2024-05-08@03:04:24 GMT
۹۱۲ نتیجه - (۰.۰۲۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «پوست آب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
استفاده از خیار یک راه آسان و سریع برای طعم دار کردن آب و نوشیدن و لذت بردن از آن است. خیار حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان‌ها و سایر مواد مغذی است که ممکن است به پیشگیری از بیماری‌های مختلف از جمله سرطان و دیابت کمک کنند. این ماده غذایی شگفت انگیز در عین حال ممکن است به حفظ سلامت استخوان ها، پوست و ماهیچهها نیز کمک کند. هیدراتاسیون به گزارش عصرایران، بدن برای عملکرد صحیح و حفظ سلامت کلی خود به آب کافی نیاز دارد. با استناد به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، دستورالعمل دقیقی برای مشخص کردن میزان آب مصرفی یک فرد به صورت روزانه وجود ندارد. در واقع نیاز افراد به مصرف مایعات...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، ماسک آب برنج جزو ماسک های فوق العاده موثر برای جوانی پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت است و همچنین بهترین روش درمان برای منافذ باز پوست ماسک آب و پودر پرنج است. این ماسک جزو ماسک های فوق العاده موثر برای جوانی پوست و جلوگیری از پیری پوست صورت است.برای منافذ باز پوست ماسک آب و پودر پرنج بهترین روش درمان است و البته فواید و اثرات فوق العاده ی دیگری هم دارد که در این بخش توضیح داده شده است. فواید برنج و آب برنج برای پوست: برنج سرشار از ویتامین B، است که باعث تحریک رشد و بهبود سلول می شود. همچنین روند پیری سلول را کند...
یک متخصص بیماری‌های پوست و مو دانشگاه علوم پزشکی همدان، گفت: آب و هوای سرد و خشک همدان خطر ابتلا به بیماری‌های پوستی مانند اگزما را افزایش می‌دهد. - اخبار استانها - محمود فرشچیان در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در همدان، با بیان اینکه هرچه رطوبت‌رسانی به پوست بیشتر باشد بیماری‌های پوستی کمتر میشود، اظهار داشت: در مناطق سرد و خشک شیوع بیماری‌های پوستی بیشتر است.وی با اشاره به اینکه 10 درصد جمعیت جهان مبتلا به اگزما و خشکی پوست هستند، تصریح کرد: در همدان هم بخاطر خشکی آب و هوا شیوع اگزما بیشتر از سایر نقاط است.این متخصص پوست و مو با اشاره به انتشار شایعاتی در فضای مجازی مبنی بر اینکه آب همدان سبب بروز و افزایش بیماری‌های...
به گزارش جام جم آنلاین همدان، دکتر محمود فرشچیان با بیان اینکه بیش از 10 درصد مردم دنیا به بیماری خشکی پوست و اگزما مبتلا هستند، اظهار داشت: شیوع بیماری اگزما و خشکی پوست در مناطق خشک و کوهستانی همچون همدان، یزد و کرمان بیشتر از سایر استانها است. متخصص بیماری‌های پوست و مو و زیبایی افزود: مهمترین و شایع‌ترین نوع اگزما در حال حاضر اگزمای آتوپیک است که فرد به علت مشکلاتی همچون آلرژیک، خشکی پوست به این نوع اگزما مبتلا میشود. وی بیان کرد: با توجه به شدت ابتلا به اگزمای آتوپیک نواحی درگیر متفاوت است به‌طوری‌که امکان دارد موجب ایجاد تاول خارش‌دار بر روی کف دست، انگشتان دست و گاهی اوقات بر روی پا کند. دکتر...
عصر ایران- استفاده از خیار یک راه آسان و سریع برای طعم دار کردن آب و نوشیدن و لذت بردن از آن است. خیار حاوی انواع ویتامین ها، آنتی اکسیدان ها و سایر مواد مغذی است که ممکن است به پیشگیری از بیماری های مختلف از جمله سرطان و دیابت کمک کنند. این ماده غذایی شگفت انگیز در عین حال ممکن است به حفظ سلامت استخوان ها، پوست و ماهیچه ها نیز کمک کند. هیدراتاسیون بدن برای عملکرد صحیح و حفظ سلامت کلی خود به آب کافی نیاز دارد. با استناد به گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا، دستورالعمل دقیقی برای مشخص کردن میزان آب مصرفی یک فرد به صورت روزانه وجود ندارد. در واقع نیاز افراد به...
آفتاب‌‌نیوز : جالب است بدانید آب گوجه‌فرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامین‌ها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوق‌العاده محسوب میشود! آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B ۱، B ۲، B ۳، B ۵ و B ۶ به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامین‌ها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناخته‌شده‌ای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید! در ادامه با چهار فایده معجزه‌آسای آب گوجه‌فرنگی آشنا خواهید شد. ۱. کاهش وزن یکی از خواص آب...
ترب سفید اولین بار سال‌ها پیش در چین کشت شد و به آرامی راه خود را به بخش‌های دیگر جهان هموار کرد. در حقیقت در زمان‌های گذشته، طیف گسترده‌ای از منافع ترب، بسیار مورد توجه مصر و یونان بود. منافع آنها آنقدر بالا بود که در یونان، کپی طلا از ترب ساخته شد. به گزارش سرگرمی روز، ویتامین‌های موجود در ترب می‌توانند اختلالات پوستی را درمان کنند. نه تنها به بهبود عملکرد مثانه و کیسه صفرا کمک می‌کند، بلکه به انواع کارکرد‌های حیاتی دیگری هم مرتبط است، که ما چیز‌های بیشتری در این مورد ارائه می‌کنیم. فواید و خواص سلامتی ترب سفید از مهمترین خواص سلامتی ترب سفید می‌توان به موارد ذیل اشاره کرد؛ ۱. تامین کننده فیبر رژیمی: آنها...
ایسنا/همدان با توجه اینکه چندیست آب مورد نیاز مردم همدان از سد تالوار تأمین میشود، از ابتدا مردم نسبت به طعم، مزه، بو و رنگ آب مطالب مطرح کردند و اینک نسبت به ایجاد بیماری‌های پوست و مو به علت استفاده از این آب اظهاراتی دارند، همین امر سبب شد ایسنا گفت‌وگویی با پزشک متخصص پوست و مو انجام دهد. یک متخصص بیماری‌های پوست و مو در همدان اعلام کرد: اگزمای پوستی یکی از شایع‌ترین بیماری پوستی است که در برخی فصول سال افزایش می‌یابد و عوامل مختلفی همچون تغذیه، تماس مکرر با آب، رطوبت بیش از اندازه، استفاده زیاد از شوینده‌ها و پاک‌کننده‌ها و استرس اگزما را سبب میشود. دکتر محمدرضا سبحان در گفتوگو با ایسنا، با ببان...
به گزارش خبرگزاری مهر، جایزه نوبل ۲۰۲۳ شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده‌ای که می‌تواند در حوزههای مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است. از نقاط کوانتومی غیرسمی می‌توان برای حوزه‌هایی نظیر پزشکی و محیط‌زیست استفاده نمود. یک گروه از محققان در حال کار بر روی نقاط کوانتومی مبتنی بر کربن و گوگرد هستند که برای تولید جوهرهای نامرئی ایمن قابل استفاده هستند. این جوهرها را می‌توان برای تصفیه آب به کار برد. یافته‌های این گروه در نشریه انجمن شیمی آمریکا (ACS) به چاپ رسیده است. نقاط کوانتومی کریستال‌های مصنوعی نیمه هادی در مقیاس نانومتر هستند که نور تولید میکنند. آنها در کاربردهای مختلف از جمله سلول‌های خورشیدی و نمایشگرهای الکترونیکی مورد استفاده قرار می‌گیرند. پالاشودین...
جایزه نوبل ۲۰۲۳ شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده‌ای که می‌تواند در حوزههای مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است. از نقاط کوانتومی غیرسمی می‌توان برای حوزه‌هایی نظیر پزشکی و محیط‌زیست استفاده نمود. به گزارش ایسنا، یک گروه از محققان در حال کار بر روی نقاط کوانتومی مبتنی بر کربن و گوگرد هستند که برای تولید جوهرهای نامرئی ایمن قابل استفاده هستند. این جوهرها را می‌توان برای تصفیه آب به کار برد. یافته‌های این گروه در نشریه انجمن شیمی آمریکا (ACS) به چاپ رسیده است. نقاط کوانتومی کریستال‌های مصنوعی نیمه هادی در مقیاس نانومتر هستند که نور تولید میکنند. آنها در کاربردهای مختلف از جمله سلول‌های خورشیدی و نمایشگرهای الکترونیکی مورد استفاده قرار می‌گیرند. پالاشودین استادیار...
جایزه نوبل ۲۰۲۳ شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده‌ای که می‌تواند در حوزههای مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است. از نقاط کوانتومی غیرسمی می‌توان برای حوزه‌هایی نظیر پزشکی و محیط‌زیست استفاده نمود. به گزارش ایسنا، یک گروه از محققان در حال کار بر روی نقاط کوانتومی مبتنی بر کربن و گوگرد هستند که برای تولید جوهرهای نامرئی ایمن قابل استفاده هستند. این جوهرها را می‌توان برای تصفیه آب به کار برد. یافته‌های این گروه در نشریه انجمن شیمی آمریکا (ACS) به چاپ رسیده است. نقاط کوانتومی کریستال‌های مصنوعی نیمه هادی در مقیاس نانومتر هستند که نور تولید میکنند. آنها در کاربردهای مختلف از جمله سلول‌های خورشیدی و نمایشگرهای الکترونیکی مورد استفاده قرار می‌گیرند. پالاشودین استادیار...
محققان با استفاده از پوست سیب‌زمینی موفق به تولید "نقاط کوانتومی کربنی" شدند؛ این نقاط برای حذف آلاینده‌هایی نظیر سموم دفع آفات و رنگ‌ها از آب قابل استفاده هستند. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری تسنیم، محققان با استفاده از پوست سیب‌زمینی "نقاط کوانتومی کربنی" تولید کردند، این نقاط برای حذف آلاینده‌هایی نظیر سموم دفع آفات و رنگ‌ها از آب قابل استفاده هستند.جایزه نوبل 2023 شیمی به نقاط کوانتومی اعطا شد، ماده‌ای که می‌تواند در حوزههای مختلف از الکترونیک گرفته تا فناوری ضدجعل قابل استفاده است. از نقاط کوانتومی غیرسمی می‌توان برای حوزه‌هایی نظیر پزشکی و محیط‌زیست استفاده کرد.روغن نانوپایه کوانتوم توسط دانش‌بنیان‌ها ساخته شیک گروه از محققان در حال کار بر روی نقاط کوانتومی مبتنی بر...
منبع : آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص درمانی بیدمشک در طب سنتی (فیلم) خواص کیوی از دیدگاه طب سنتی (فیلم) خواص زعفران برای تپش قلب در طب سنتی (فیلم)
آفتاب‌‌نیوز : هدف از داشتن پوست شیشه‌ای دستیابی به پوستی سالم و طبیعی است که عاری از لک، خطوط ریز و سایر نواقص باشد. یک متخصص هندی و کارشناسان سلامت پوست در این باره گفت: در حالی که هیدراته ماندن با نوشیدن آب کافی برای سلامت کلی پوست مهم است، اما پوست شیشه‌ای اغلب به ترکیبی از عوامل مانند ژنتیک، مراقبت روزانه و همیشگی از پوست و سبک زندگی سالم نسبت داده میشود. عواملی مانند ورزش منظم، رژیم غذایی سالم و متعادل، خواب کافی و مراقبت روتین از پوست می‌توانند به دستیابی به پوستی سالم و درخشان کمک کنند. این متخصص تاکید کرد: آب برای حفظ سلامت پوست ضروری است. نوشیدن آب کافی برای حفظ سلامت پوست مهم است و...
همه‌ی ما درباره روش‌های زیبایی شنیده یا خوانده ایم که مؤثر به نظر می‌رسند. مثلاً کوتاه کردن موها به طور منظم، سرعت رشد موها را بیشتر می‌کند، شستشوی هر چه بیشتر صورت جلوی جوش زدن را می‌گیرد، یا آفتاب گرفتن روزانه باعث میشود هم ظاهر و حال خوبی پیدا کنید. اما همه‌ی این‌ها و بسیاری از باورهای زیبایی رایج دیگر افسانه‌ای بیش نیستند. ۱- کوتاه کردن موها به طور مرتب رشدشان را بیشتر می‌کند به گزارش روزیاتو، گرچه کوتاه کردن گاه و بیگاه موها می‌تواند جلوی موخوره را بگیرد، اما این کار کمکی به بیشتر شدن سرعت رشد موها نمی‌کند. فواید کوتاه کردن موها مشخص است؛ کمک می‌کند موهای سالم تر، درخشان و مستحکم تری داشته باشید، اما حقیقت این...
به گزارش تابناک، انتخاب نوشت: دوش گرفتن علاوه بر اینکه بدن را پاکیزه می‌کند، نقش مهمی در ایجاد آرامش و رفع خستگی دارد. برخی نیز به دوش آب گرم طولانی‌مدت علاقه‌مندند. اما از دید کارشناسان، ماندن زیر دوش آب گرم به‌مدت طولانی خالی از ضرر نیست. تراویس کارینچی، مدیر خدمات مشتریان در خطوط هوایی کانتاس، می‌گوید پس از پروازهای طولانی نباید دوش آب گرم گرفت. بسیاری از مردم پس از یک روز سفر و مواجه شدن با میکروب‌های مزاحم در فرودگاه، وقتی به مقصد می‌رسند، بلافاصله سراغ دوش آب گرم می‌روند. به گزارش نیویورک پست، دوش آب گرم به‌رغم آنکه برخی از میکروب‌ها را از بین می‌برد، باعث از بین رفتن لایه بیرونی و خارجی پوست میشود که نقش محافظتی...
آفتاب‌‌نیوز : آب یخ و حتی نوشیدنی‌های سرد دیگر می‌توانند موجب منقبض شدن رگ‌های خونی شوند و بر همین اساس اثری منفی بر گوارش داشته باشند. همچنین، نوشیدن آب یخ می‌تواند فرایند طبیعی جذب مواد مغذی از غذای مصرفی را در مسیر گوارش مختل کند. با نوشیدن آب یخ، تمرکز بدن از گوارش بر تنظیم دمای بدن معطوف میشود که می‌تواند موجب از دست رفتن آب بدن و احساس تشنگی شود. دمای عادی بدن ۳۷ درجه سانتی گراد است و زمانی که ماده غذایی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می‌کنید، بدن تلاش می‌کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و...
اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم؛ اما پیرامون...
رفتارهای عجیب حیوانات امسال بارها به تیتر اخبار تبدیل شدند، از نهنگ‌های قاتل که قایق‌ها را غرق میکنند تا کانگورویی که سعی کرد یک سگ را غرق کند! بیشتر بخوانید: بهترین و بدترین شکارچی دنیا/ ببر و شیر و پلنگ، در این جمع جایی ندارند!/ عکس به گزارش فرادید، حیوانات این قابلیت را دارند که غیرقابل‌پیش‌بینی باشند و با رفتارهای غیرعادی‌شان ما را غافلگیر کنند، اما امسال رفتار عجیب برخی از حیوانات، دانشمندان و عموم مردم را کاملا گیج و متحیر کرد. رفتارهای عجیب و غریب این حیوانات، گواه مغز پیچیده آن‌هاست، اما برخی از این اعمال جنبه تاریک‌تری هم دارند. سال ۲۰۲۳ انسان‌ها به چند تکه کردن و تخریب جهان طبیعی ادامه دادند، بسیاری از حیوانات را تحت فشار...
رفتارهای عجیب حیوانات امسال بارها به تیتر اخبار تبدیل شدند، از نهنگ‌های قاتل که قایق‌ها را غرق میکنند تا کانگورویی که سعی کرد یک سگ را غرق کند! به گزارش فرادید، حیوانات این قابلیت را دارند که غیرقابل‌پیش‌بینی باشند و با رفتارهای غیرعادی‌شان ما را غافلگیر کنند، اما امسال رفتار عجیب برخی از حیوانات، دانشمندان و عموم مردم را کاملا گیج و متحیر کرد. رفتارهای عجیب و غریب این حیوانات، گواه مغز پیچیده آن‌هاست، اما برخی از این اعمال جنبه تاریک‌تری هم دارند. سال ۲۰۲۳ انسان‌ها به چند تکه کردن و تخریب جهان طبیعی ادامه دادند، بسیاری از حیوانات را تحت فشار قرار دادند و سبب شدند برخی از آنها عجیب و غریب رفتار کنند. در این مطلب، ۱۰ مورد...
آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه میشود. که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد میکنند. به گزارش فرارو، بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند. به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می‌کند. در نتیجه یک قوام نازک‌تر آب نهایی به وجود می‌آید. ادامه این بخش را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و...
آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه میشود، که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد میکنند. به گزارش عصرترکیه، بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند که به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می‌کند و در نتیجه یک قوام نازک‌تر آب نهایی به وجود می‌آید. ادامه این بخش را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم،...
آفتاب‌‌نیوز : وقتی دانه‌های برنج را پس از پختن آن در آب زیاد در دست فشار دهید، به کانجی یا همان آب برنج دست خواهید یافت. این آب خواص دارویی و بهداشتی متعددی دارد. بسیاری از افراد برای درمان اختلالات پوستی خود از آب برنج استفاده میکنند. در ادامه چند نمونه از مزایای درمانی آب برنج معرفی شده‌اند. یبوست: فیبر موجود در آب برنج از بروز یبوست جلوگیری می‌کند؛ نشاسته برنج نیز موجب رشد باکتری‌های مفیده معده شده و احتمال بروز یبوست را به حداقل می‌رساند. اسهال: آب برنج یکی از بهترین داروهای موجود برای درمان اسهال در نوزادان است. آب برنج به تنظیم حرکات روده در نوزادان کمک می‌کند. اسهال باعث میشود که بخش زیادی از آب بدن هدر...
می‌خواهید وزن کم کنید؟ آب سوخت و ساز بدن شما را بالا می‌برد و به شما کمک می‌کند دیرتر احساس گرسنگی کنید. 1. آب شما را خوش اندام نگه می‌دارد به گزارش درمانکده، نوشیدنی‌های پرکالری را با آب جایگزین کنید و قبل از هر وعده یک لیوان آب بخورید. نوشیدن آب بیشتر مخصوصاً اگر آب سرد باشد کمک می‌کند تا سوخت و ساز بدن خود را بالا ببرید. بدن شما برای گرم کردن آب نیاز به سوزاندن کالری دارد. 2. آب انرژی شما را بالا می‌برد اگر احساس خستگی و بی حالی می‌کنید آب بنوشید. کم آبی باعث میشود احساس خستگی کنید. مقدار مناسب آب به قلب شما کمک می‌کند که خون را بهتر در بدن به جریان بیاندازد. آب همچنین به...
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب‌لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب میشود. البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می‌دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در بدن باشیم. به گزارش مشرق، در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن آب و آب‌لیمو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: فواید نوشیدن ناشتای آب و آب‌لیمو ۱ تسهیل در هضم و دفع چربی‌ها لیمو به‌رغم طعم ترشی که دارد، جزو خوراکی‌های قلیایی است و به‌خصوص در دوران کاهش وزن توصیه میشود؛ زیرا حالت اسیدیته بدن را تنظیم می‌کند. لیمو برای کاهش التهابات بدن نیز بسیار موثر است، هضم را...
ایتنا - کارشناسان بهداشت و زیبایی بر مزایای دوش آب سرد، که در واقع حمام رفتن با آب سردتر از ۱۵ درجه سلسیوس است، تاکید میکنند. دکتر مجدولین جایوشه، متخصص طب داخلی، گفت: «این دوش را شوک کوچکی برای بدنتان در نظر بگیرید.» به گزارش نیویورک پست، وقتی که آب سرد به بدن می‌خورد، مغز بیش از حد بر از بین بردن این حس ناخوشایند متمرکز میشود و به دلایل نارضایتی یا استرس فرد فکر نمی‌کند. به گفته جایوشه، این کار باعث میشود از مشغله‌های ذهنی فارغ شوید. بنا بر نتایج پژوهش‌‌ها، دوش آب سرد در افزایش اندورفین، افزایش سوخت‌وساز بدن (متابولیسم)، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش سالم وزن، بهبود گردش خون، کاهش التهاب و تورم،...
زیست‌تقلید به معنای مطالعۀ ساختارهای زیستی برای ایجاد فناوری‌های جدید در مقیاس کلان یا نانو است. دانشمندانِ پروژه‌ای اروپایی قصد دارند با الهام و تقلید از ریزساختارهای پوستیِ تیرۀ خاصی از مارمولک‌ها و سوسک‌ها فناوری جدیدی را توسعه دهند. آنها طی تحقیقات خود دریافته‌اند ریزساختارهای پوست مارمولکِ شاخ‌شاخ ویژگی‌های منحصر به فردی دارد که برای انتقال مایعات به کار می‌آید. بخشی از این تحقیقات در آزمایشگا‌ه‌های دانشگاه یوهانس کپلر در لیتس اتریش انجام میشود. آنها برای انجام آزمایش‌ها، مارمولک شاخ‌شاخی را از آمریکای شمالی به شهر لیتس بردند. این گونه از مارمولک‌ها برای زنده‌ماندن نیاز به آب بسیار کمی دارند. آنها قادرند به طور طبیعی از شبنم یا قطرات بارانی که پشت بدنشان جمع شده، استفاده کنند؛ بنابراین محققان اروپایی...
عصر ایران؛ بهاره لرستانی - تمام فناوری‌ها يا اختراعات انسانی به نوعی تقليد از مدل‌های زنده است كه به آن "زيست‌تقليد" يا بيوميمتيك (Biomimetics) می‌گويند. بیومیمتیک را زیست‌همانندسازی نیز ترجمه کرده‌اند. زيست‌تقليد به معنای مطالعۀ ساختارهای زيستی برای ايجاد فناوری‌های جديد در مقياس كلان يا نانو است. دانشمندانِ پروژه‌ای اروپايی قصد دارند با الهام و تقليد از ریزساختارهای پوستیِ تيرۀ خاصی از مارمولك‌ها و سوسك‌ها فناوری جديدی را توسعه دهند. آنها طي تحقيقات خود دريافته‌اند ریزساختارهای پوست مارمولكِ شاخ‌شاخ ويژگی‌های منحصر به فردی دارد كه برای انتقال مايعات به كار می‌آيد. بخشی از اين تحقيقات در آزمايشگا‌ه‌های دانشگاه يوهانس كپلر در ليتس اتريش انجام میشود. آنها برای انجام آزمايش‌ها، مارمولك شاخ‌شاخی را از آمريكای شمالی...
نوشیدن یک لیوان آب ولرم و آب‌لیمو پس از بیدار شدن، راهکاری برای پاکسازی بدن محسوب میشود. به گزارش مشرق، البته برخی افراد، این نوشیدنی را برای معده مضر می‌دانند اما بهتر است بدانیم که اگر یک هفته در حالت ناشتا این نوشیدنی را بنوشیم باید منتظر تغییراتی در بدن باشیم. در ادامه این مطلب به فواید عادت به نوشیدن آب و آب‌لیمو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: فواید نوشیدن ناشتای آب و آب‌لیمو ۱ تسهیل در هضم و دفع چربی‌ها لیمو به‌رغم طعم ترشی که دارد، جزو خوراکی‌های قلیایی است و به‌خصوص در دوران کاهش وزن توصیه میشود؛ زیرا حالت اسیدیته بدن را تنظیم می‌کند. لیمو برای کاهش التهابات بدن نیز بسیار موثر است، هضم...
به گزارش همشهری آنلاین، برای پوست کندن گوجه فرنگی روش ساده و راحتی را به شما پیشنهاد می‌دهیم. گوجه فرنگی از مواد غذایی پرکاربرد در آشپزی است و در اکثر غذاها از گوجه فرنگی استفاده میشود که معمولاً باید پوست آن را بگیریم. بهترین روش برای پوست کندن گوجه فرنگی این است که انتهای آن را به صورت X برش داده و آن را به مدت ۱۵ تا ۲۰ ثانیه در آب درحال جوشیدن قرار دهید و بعد از درآوردن گوجه فرنگی‌ها از داخل آب و گذاشتن آنها در آب سرد، به‌راحتی می‌توان پوست آن را گرفت و مصرف کرد. کد خبر 800382 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها مهارت‌ها فوت و فن خبر مهم مهارت‌های زندگی
به گزارش «تابناک» به نقل از نمناک، سیب زمینی علاوه بر خواص تغذیه ای خود ، برای پوست نیز بسیار مفید می باشد و می توان با آن جوش های صورت را از بین برد . یکی دیگر ازخواص این ماده طبیعی برای پوست جوان سازی و رفع چین و چروک پوست و از بین بردن پف زیر چشم است ، همچنین آب سیب زمینی خاصیت سفید کنندگی برای پوست صورت دارد پس اگر می خواهید پوست شفاف و روشنی داشته باشید هزینه های اضافی را کنار بگذارید و از این ماده طبیعی بهره ببرید.سیب زمینی دارای میزان زیادی آنتی اکسیدان از جمله پلی فنولز طبیعی است که نوعی ریز ماده مغذی محسوب می شود و در بسیاری از گیاهان...
مهدی نادری ـ فیلم‌نامه‌نویس و کارگردان ـ با انتشار نامه‌ای مدعی شده که متن سریال «پوست شیر» کپی از فیلمنامه‌ای است که او چند سال قبل نوشته و ثبت قانونی هم شده است. در بخشی از این نامه که خطاب به جشن سالیانه حافظ نوشته شده و توسط نادری نسخه‌ای از آن هم در اختیار ایسنا قرار گرفته است، آمده: «آنچه در شب جشن حافظ به عنوان بهترین سریال نمایش خانگی و بهترین فیلمنامه و کارگردانی به شما معرفی کرده‌اند، سریالی است تحت عنوان «پوست شیر» که کپی‌برداری نعل به نعل و بدون اجازه از فیلمنامه‌ای است به نام «دندان گرگ» به نویسندگی اینجانب «مهدی نادری» که سال‌ها پیش ثبت قانونی شده و در اقدامی غیراخلاقی به یغما رفته...
فرارو- آب پز کردن تخم مرغ باید آسان باشد این طور نیست؟ فقط دو ماده مورد نیاز است و یکی از آن مواد آب است. البته بسته به دستور پخت غذا ممکن است یک ماده سوم مانند یک قاشق چای خوری سرکه یا نمک نیز وجود داشته باشد. تخم مرغ ها را در آب بجوشانید، خنک کنید و پوست بگیرید. البته این دستورالعمل دانش موشکی نیست! با این وجود، تعداد حیرت انگیز کلیک صورت گرفت بر روی دستور پخت تخم مرغ پخته شده در سایت "سیمپلی رسیپیز" حکایت از چیز دیگری دارد. جوشاندن تخم مرغ دشوارتر از آن چیزی است که به نظر می رسد. از زمانی که مطلب " دستور العمل ما برای تخم مرغ آب پز کاملا پخته...
افراد بسیاری برای بهبود ظاهر پوست یا تسکین بیماری هایی مانند اگزما از آب برنج استفاده می کنند. برخی شرکت های محصولات آرایشی و زیبایی مدعی هستند که آب برنج دارای خواص ضد پیری است، اما شواهد علمی کمی برای تایید این ادعاها در دسترس هستند. به گزارش برنا؛ آب برنج به مایع نشاسته ای حاصل از خیساندن یا جوشاندن برنج گفته می شود. امکان آماده کردن آب برنج در خانه وجود دارد یا می توان محصولات مراقبت از پوست حاوی آب برنج را خریداری کرد. آیا آب برنج برای پوست مفید است؟ آب برنج ممکن است فوایدی برای پوست داشته باشد. اما در حال حاضر مطالعات با کیفیت بالا درباره آثار آب برنج زیاد نیستند. برای اثبات اینکه...
وقتی که در زیر دوش قرار میگیریم، بهتر است دمای آب را با دمای بدنمان هماهنگ کنیم که نه خیلی سرد باشد و نه خیلی گرم تا از آسیب به موها جلوگیری شود. اینکه آیا آب داغ به موهای شما آسیب وارد می کند یا خیر، موضوعی است که اغلب خانم ها در موردش سوال دارند. شستن مو با آب مزایای بسیار زیادی دارد اما ممکن است بعضی از رفتارهای ما آن را به یک خطر تبدیل کند. اثرات مخرب آب داغ روی مو آب داغ یعنی آب ۱۰۰ درجه فارنهایت، اثرات مخربی برای پوست سر دارد و باعث ورم بافت اینترکولار می شود. هنگامی که این اتفاق می افتد و لیپید ها و اجزای پروتئینی کوچک و دیگر اجزای...
دکتر مجتبی فراهانی گفت: کمبود آب در بدن می‌تواند از طریق علائمی مانند احساس تشنگی شدید و خشکی دهان, کاهش تولید ادرار یا رنگ تیره ادرار, خشکی و کوچک شدن پوست, سردرد, خستگی و ضعف عمومی, تاری دید, سردرد و سرگیجه بروز پیدا کند. در آزمایشات نیز کمبود آب می‌تواند از طریق اندازه‌گیری غلظت ادرار، اندازه‌گیری املاح موجود در خون و اندازه‌گیری وزن بدن مشخص شود. این پزشک عمومی بیان کرد: کمبود آب می‌تواند عوارض جدی و مختلفی برای بدن ایجاد کند که از جمله آن ها می‌توان به خشکی پوست و لب‌ها, اختلال در عملکرد کلیه‌ها و تشدید علائم کیسه صفرا, کاهش حجم خون و ایجاد خطر انسداد عروق خونی, مشکلات گوارشی مانند یبوست, عوارض ناشی از گرمای...
مدیر برنامه‌های بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت گفت: یکی از سرطان‌های رایج کشور ما سرطان بدخیم پوست است که علت عمده آن نور خورشید است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ علی گورانی مدیر برنامه‌های بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در برنامه روزنه رادیو گفت و گو درباره عوارض پوستی ناشی از نور مستقیم آفتاب گفت: یکی از سرطان‌های رایج کشور ما سرطان بدخیم پوست است که علت عمده آن نور خورشید است. وی تصریح کرد: عامل اصلی پیرپوستی زودرس و آب مروارید در کشور ما نور خورشید است البته قبل از بروز سرطان پوست معمولا آسیب‌های پوستی زیادی وجود دارد و نور خورشید و پناه بردن مردم به داروهای شیمیایی و انواع کرم‌ها و لوازم آرایشی تقلبی تشدیدکننده...
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت کند. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، علی گورانی مدیر برنامه‌های بهداشت پرتوهای وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی در برنامه روزنه رادیو گفت و گو درباره عوارض پوستی ناشی از نور مستقیم آفتاب گفت: یکی از سرطان‌های رایج کشور ما سرطان بدخیم پوست است که علت عمده آن نور خورشید است. وی تصریح کرد: عامل اصلی پیرپوستی زودرس و آب مروارید در کشور ما نور خورشید است البته قبل از بروز سرطان پوست معمولا آسیب‌های پوستی زیادی وجود دارد و نور خورشید و پناه بردن مردم به داروهای شیمیایی و انواع کرم‌ها و لوازم آرایشی تقلبی تشدیدکننده آن است و هزینه‌های سنگینی را هم به مردم تحمیل می‌کند. گورانی افزود: این مسئله فقط مشکل ما نیست و در سراسر دنیا...
آفتاب‌‌نیوز : بسیار معمول است که مردم از مصرف نمک خودداری کنند. این می‌تواند باعث نفخ شود و به فشار خون بالا کمک کند. ام، برای پوست شما، نمک می‌تواند معجزه کند. چه در حال غواصی در اقیانوس باشید و چه از معجون خود در خانه استفاده کنید، آب نمک می‌تواند برای پوست شما مفید باشد. یک درمان عالی برای انواع بیماری‌های پوستی منیزیم، کلسیم و پتاسیم همه مواد معدنی دوستدار پوست هستند که در نمک دریا یافت می‌شوند. این مواد معدنی فواید بسیار زیادی دارند، زیرا به مبارزه با باکتری‌های ایجاد کننده آکنه، عفونت‌های پوستی و تسریع روند بهبود کمک میکنند. افرادی که پوست چرب دارند می‌توانند از شستشو با محلول آب شور با توانایی‌های کاهش رطوبت که می‌تواند...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت کند. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را...
به گزارش جام جم آنلاین، دکتر محمدصادق حسنوند درباره افزایش آلاینده ازون در روز‌های پیش‌رو گفت: با توجه به افزایش درجه دمای هوا و شدت تابش نور خورشید آلاینده ازون نیز در روز‌های پیش‌رو افزایش پیدا می‌کند. به همین دلیل انتظار می‌رود که افزایش دمای هوا به افزایش ۱۵ تا ۲۵ درصدی غلظت آلاینده ازون منجر شود که تهدیدی برای سلامتی شهروندان است.وی با اشاره به اینکه به طور میانگین در روز‌های پیش‌رو غلظت آلاینده ازون حدود ۲۰ درصد بیشتر میشود، تاکید کرد: شهروندان باید تا حد امکان از حضور در فضاهای باز خودداری کنند.دکتر حسنوند درباره اینکه غلظت این آلاینده در کدام مناطق شهری بیشتر است؟ نیز عنوان کرد: برخلاف آلاینده‌هایی مانند ذرات معلق، غلظت آلاینده ازون در...
فرمانده حوزه شهید مفتح بسیج دانشجویی واحد لاهیجان گفت: به دلیل طبیعت خدادادی به امکانات رفاهی و خدماتی گیلان بی‌توجهی شده است و امیدواریم بزودی با ایجاد تصفیه‌خانه بحث آب شرب روستای سیارستاق حل شود. علی چترعنبرین، فرمانده حوزه شهید مفتح بسیج دانشجویی واحد لاهیجان و مسئول گروه جهادی کبوتران رحمت در گفتگو با دانشجو بیان کرد: یکی از مطالبی که بچه‌های جهادی، بسیج دانشجویی و برخی از مسئولین استان مطرح میکنند، این است که زیر پوست سبز گیلان محرومیت‌های بسیار زیاد و عجیبی وجود دارد. وی افزود: به دلیل طبیعت خدادادی مسائل این استان همیشه مغفول مانده و اگر کارخانه و یا صنعتی در استان مثل دشت الکتریک و... تخریب و یا غیرفعال شده باشد، دیگر کسی به...
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سال‌های اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. به گزارش مشرق، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت...
به گزارش جام جم آنلاین، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن...
اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم؛ اما پیرامون...
آیا می‌دانستید که آب هویج و زنجبیل می‌تواند به کاهش وزن کمک کند و بدن شما را سالم‌تر نگه دارد؟ نوشیدن آن اشتها را کم می‌کند و مایعات بدن را نگه می‌دارد؛ این نوشیدنی کم‌کالری است و به خاطر وجود مواد مغذی در سال‌های اخیر بین مردم محبوب شده است. حتما این نوشیدنی عالی را در رژیم غذایی خود قرار دهید، چون درست کردن آن آسان است و سبزیجات موجود در آن سرشار از مواد مغذی است. همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می‌کند؛ یک جایگزین مناسب برای نوشیدنی‌های گازدار، مثل نوشابه است چرا که خیلی تازه و صد درصد طبیعی است. شما...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید تخم مرغ شما در حین آب‌پز شدن ترک نخورد، ابتدا تخم مرغ را داخل قابلمه بگذارید و آب را تا جایی بریزید که به اندازه دو بند انگشت روی تخم مرغ‌ها را بگیرد. حالا در قابلمه را ببندید تا آب جوش بیاید؛ سپس در قابلمه را بردارید و کمی نمک اضافه کنید تا تخم مرغ‌ها هنگام پختن ترک نخورند. بعد از پخت حتما تخم مرغ‌ها را زیر آب سرد بشویید. زمان پخت تخم مرغ آب پز اگر می‌خواهید تخم مرغ شما کاملا سفت شود، ۸ دقیقه آن را بجوشانید. اگر می‌خواهید تخم مرغ کمی شل‌تر باشد، بین ۶ تا ۷ دقیقه و اگر می‌خواهید تخم مرغ شما عسلی باشد آن را بین ۴ تا...
به گزارش «تابناک»، آب آلبالو در فصل تابستان بسیار پرطرفدار است. برخی افراد ترجیح می‌دهند به جای خوردن کل میوه آب آن را بخورند، چون مناسب‌تر هستند و طعم بهتری دارند. همانطور که همه می دانیم، آلبالوها پر از مواد مغذی برای بدن هستند. طرز تهیه آب آلبالوی طبیعی را در این بخش از آسمونی مشاهده کنید. مواد لازم برای تهیه آب آلبالو طبیعی در ادامه به مواد لازم برای تهیه آب آلبالو اشاره شده است: آلبالو نمک آب طرز تهیه آب آلبالو طبیعی این روش تهیه آب آلبالو در آسمونی واقعا لذیذ است و مثل آب آلبالوهای ﺑﺎﺯاﺭی بیرون و حتی خوشمزه تر هم میشود! آلبالوها رو بشویید و کمی نمک بزنید و داخل قابلمه بریزید. یک لیوان هم آب خالی یا آب...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر پوست شما دچار پوسته و ترک شده است به خشکی پوست مبتلا هستید. خشکی و کم آبی پوست دلایل مختلف دارد، اما ممکن است شما جزو آن دسته از افرادی باشید که به‌صورت ژنتیکی پوست خشکی دارید. گاهی استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده مناسب برای درمان خشکی و کم‌آبی پوست کمک کننده هستند. ماسک‌های طبیعی چاق کننده صورت «سید مسعود داوودی» متخصص پوست، مو و زیبایی در این باره گفت: کم آبی پوست را که تحت عنوان خشکی پوست می‌شناسیم به این واقعیت برمی‌گردد که سلول‌های طبیعی پوست بیمار نمی‌توانند آب معمولی را در پوست خود حفظ کنند و در واقع آب از طریق این نوع پوست‌ها تبخیر میشود. وی ادامه داد: گاهی این...
آب طالبی که مصرف آن در تابستان شایع است، عامل سلامتی بدن در زمینه‌های تقویت سیستم ایمنی بدن، رفع مشکلات قلبی و عروقی، جلوگیری از سرطان، درمان بی‌خوابی، درمان مشکلات قاعدگی، درمان دندان درد، درمان آرتروز و بهبود روند هضم محسوب میشود. به گزارش خبرگزاری برنا از تهران ؛ طالبی یکی از میوه های بسیار خوشمزه است که در تابستان طرفداران زیادی دارد. بسیاری از افراد سعی میکنند فالوده ای با این میوه ی شیرین درست کرده و در هوای گرم تایستان نوش جان کنند. آیا می دانید که غیر از خنک شدن بدن با خوردن این فالوده، فواید زیادی برای بدن دارد. با دکتر سلام همراه باشید. محققان برای انجام یک آزمایش، مقداری از پلاکت‌های خون را گرفته...
آب سیب شامل مواد مغذی بسیار است مانند ویتامین C، انواع مختلف ویتامین B و بسیاری از مواد معدنی مختلف مانند منیزیم، آهن، کلسیم، منگنز و مس. یک فنجان آب سیب با دارا بودن قند طبیعی حدود ۱۰ درصد از کربوهیدرات‌های مورد نیاز روزانه شما را فراهم می‌کند. با مصرف یک وعده از آب سیب، پتاسیم معدنی موجود در آن تقریبا ۷٪ از مصرف روزانه شما را تامین می‌کند. آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه میشود، که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه‌ها در این تعداد عظیم رشد میکنند. بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه‌ها فیلتر یا پاستوریزه می‌شوند که به...
آب سیب از طریق فشردن سیب تهیه می شود، که صدها نوع آن در جهان وجود دارد. برای تهیه یک فنجان آب ، دو سیب متوسط نیاز است، به همین دلیل این میوه ها در این تعداد عظیم رشد می کنند. بعد از فشردن سیب ها، بیشتر آب میوه ها فیلتر یا پاستوریزه می شوند که به از بین بردن هر گونه مواد اضافی کمک می کند و در نتیجه یک قوام نازک تر آب نهایی به وجود می آید. ادامه ی این بخش از سلامت صد آنلاین را با دقت بخوانید تا با خواص و عوارض آب سیب بیشتر آشنا شوید. ارزش غذایی آب سیب آب سیب شامل مواد مغذی بسیار سیب است مانند ویتامین C ، انواع مختلف...
یکی از کاربران فضای مجازی با انتشار ویدئویی اعلام کرد که موسیقی متن سریال «پوست شیر» ساخته بامداد افشار شباهت‌های فراوانی به موسیقی متن اینتراستالر اثر هانس زیمر دارد. به گزارش برترین‌ها، پوست شیر سریال نمایش خانگی ایرانی در ژانر درام جنایی به کارگردانی جمشید محمودی و نویسندگی رضا بهاروند و جمشید محمودی است که در سال ۱۴۰۱ از شبکه اینترنتی فیلم‌نت به نمایش درآمد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟ دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید. شُل کردن عضلات و بهبود گردش خون در بدن مقاومت بدن به انسولین چه نشانه‌هایی دارد؟ بعد از یک جلسه تمرین و ورزش سخت، دوش آب سرد کمک می‌کند تا عضلات خسته‌تان شُل شوند و استراحت کنند. دوش آب سرد جلوی درد عضله را می‌گیرد و گردش خون را در تمام بدن بهبود می‌دهد. ضمناً دوش آب سرد از...
دوش آب سرد فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از تسکین خارش پوست گرفته تا تقویت گردش خون. اما دوش اب سرد مفید است یا آب گرم؟ به گزارش مشرق، آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟ دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟ دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید.شُل کردن عضلات و بهبود گردش خون در بدن بعد از یک جلسه تمرین و ورزش سخت، دوش آب سرد کمک می‌کند تا عضلات خسته‌تان شُل شوند و استراحت کنند....
دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید. آیا جزو افرادی هستید که عاشق دوش آب داغ در صبح هستید؟ هر چند دوش آب داغ خواص درمانی خودش را دارد؛ اما آیا می‌دانستید که دوش آب سرد هم خیلی برایتان مفید است؟ دوش آب سرد فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ از تسکین خارش پوست گرفته تا تقویت گردش خون. اما کدام‌یک بهتر است؟ دوش آب سرد چه فوایدی دارد؟ دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید. شُل کردن عضلات و بهبود گردش خون در بدن بعد از یک جلسه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما دوش آب سرد فواید زیادی دارد مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه کرده باشد دوش آب سرد نگیرید. فواید دوش آب سرد شُل کردن عضلات و بهبود گردش خون در بدن بعد از یک جلسه تمرین و ورزش سخت، دوش آب سرد کمک می‌کند تا عضلات خسته‌تان شُل شوند و استراحت کنند. دوش آب سرد جلوی درد عضله را می‌گیرد و گردش خون را در تمام بدن بهبود می‌دهد. ضمناً دوش آب سرد از التهاب می‌کاهد و درد و کرختی را تسکین می‌دهد. محافظت از پوست و مو وقتی با آب سرد دوش می‌گیرید، چربی‌های طبیعی پوست و موی‌تان از بین نمی‌رود. آب سرد، منافذ پوست را می‌بندد و در نتیجه پوست...
سازمان سلامت ملی بریتانیا (NHS) مصرف هشت لیوان آب در روز را توصیه می‌کند. اینفلوئنسر‌ها نیز با یادآوری تاثیر نوشیدن آب روی کاهش وزن، کم شدن چین‌و‌چروک پوست و از بین رفتن مه مغزی، نوشیدن آب زیاد را به دنبال‌کنندگان خود پیشنهاد می‌دهند. اما آیا این حرف‌ها سندیت علمی دارد؟ متخصص ارشد تغذیه، می‌نویسد: «آب بیش از نیمی از وزن بدن را تشکیل می‌دهد، بنابراین برای حفظ سلامت بدن بهتر است به آن آب برسانیم. حتی کاهش اندک سطح آب بدن باعث سردرد، خشکی دهان و سرگیجه میشود و در طولانی مدت احتمال دارد به عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه بیانجامد.» او افزود: «قانون هشت لیوان آب در روز سندیت علمی ندارد. به‌طور کلی، خود بدن به‌خوبی به ما...
پس از دهه‌ها مطالعه دانشمندان بالاخره کشف کردند که «شبح گربه‌ماهی رنگین‌کمانی» این رنگ‌های درخشان و چشمگیر خود را چگونه به نمایش می‌گذارد. به گزارش خبرآنلاین، «شبح گربه‌ماهی‌های رنگین‌کمانی» از جمله آبزیانی هستند که به دلیل شفافیت کامل در صنعت پرورش ماهی‌های آکواریومی توانستند به محبوبیت چشمگیری دست پیدا کنند و برای دهه‌های هدف مطالعه دانشمندان بودند که این ماهی‌های شفاف، رنگ‌های رنگین‌کمانی خود را از کجا می‌روند. این ماهی‌های عجیب که در یکی از فروشگاه‌ها در آکواریومی زندانی شده بودند، توجه فیزیکدان دانشگاه شانگهای جیائو تونگ چین، را جلب کردند و آن زمان بود که این فیزیکدان مانند هر دانشمند دیگری تصمیم به مطالعه این گونه نادر از آبزیان گرفت. در طبیعت رایج است که رنگ‌های رنگین‌کمانی در حیوانات...
به گزارش تابناک به نقل از خبرآنلاین، «شبح گربه‌ماهی‌های رنگین‌کمانی» از جمله آبزیانی هستند که به دلیل شفافیت کامل در صنعت پرورش ماهی‌های آکواریومی توانستند به محبوبیت چشمگیری دست پیدا کنند و برای دهه‌های هدف مطالعه دانشمندان بودند که این ماهی‌های شفاف، رنگ‌های رنگین‌کمانی خود را از کجا می‌روند. این ماهی‌های عجیب که در یکی از فروشگاه‌ها در آکواریومی زندانی شده بودند، توجه فیزیکدان دانشگاه شانگهای جیائو تونگ چین، را جلب کردند و آن زمان بود که این فیزیکدان مانند هر دانشمند دیگری تصمیم به مطالعه این گونه نادر از آبزیان گرفت. در طبیعت رایج است که رنگ‌های رنگین‌کمانی در حیوانات در نتیجه وجود فلس‌ها در ماهی‌ها و یا پرها در پرندگان به وجود آید و با بازتاب...
دریافت روزانه آب کافی برای حفظ سلامتی و تناسب اندام و جلوگیری از کم آبی بدن بسیار ضروری است. به گزارش برنا؛ علاقه نداشتن به نوشیدن آب به مقدار مورد نیاز بدن، یک بحران محسوب میشود که آسیب‌های جبران ناپذیری به دنبال دارد. در این گزارش برخی از این آسیب‌ها اشاره می کند. اضافه وزن ممکن است غیرمنتظره به نظر برسد، اما نادیده گرفتن آب می‌تواند باعث احتباس موقت و افزایش وزن شود. وقتی آب کافی نمی‌نوشید، بدن شما هر قطره را نگه می‌دارد تا از کم آبی شدید جلوگیری کند. انرژی کم عدم نوشیدن آب باعث بی حالی و خواب آلودگی میشود. شما باید طی روز با مصرف مقدار زیادی، هیدراته بمانید. اگر این اتفاق نیفتد، به کم...
آب برنج برای مراقبت از موی طبیعی هزاران سال است که وجود دارد. در اینجا نحوه استفاده از این درمان ساده و قدیمی برای موهای قوی‌تر و سالم‌تر آورده شده است. زنان یائو از روستای Huangluo در چین هزاران سال است که از برنج با گیاهان دارویی برای موهای خود استفاده میکنند و این سنت آسیایی هنوز هم ادامه دارد. به طور سنتی زنان این قبیله پس از رسیدن به بزرگسالی موهای خود را کوتاه نمی‌کنند و از موهای تیره و بلند حتی در سنین پیری لذت می‌برند. مردم محلی نحوه شستن و حالت دادن موهای خود را در تئاتر محلی نشان می‌دهند. بازدیدکنندگان حتی می‌توانند یک بطری شامپو برنج را با خود به خانه ببرند. احتمالاً آب برنج تنها...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، این روز ها اسم کلاژن خیلی به گوشمان می خورد. این پروتئین بافت های همبند مثل تاندون ها، رباط ها و به ویژه پوست را تقویت می کند. آب کلاژن هم یک محلول تقویت کننده پوست است که به صورت آماده در فروشگاه ها عرضه می شود؛ اما برای اینکه بفهمید این آب دقیقا چیست، چه مزایایی دارد و چطور می توان نوع خانگی اش را تهیه کرد، این قسمت را از دست ندهید. خواص زنجبیل برای پوست آب کلاژن چیست؟ آب کلاژن همان طور که از نامش پیداست، آبی است که کلاژن دارد. آب کلاژن های آماده حاوی مواد مفید دیگری مثل هیالورونیک اسید یا الکترولیت ها و همچنین آب میوه یا شیرین کننده ها هم...
به گزارش مهر به نقل از نیواطلس، ضایعات میوه عملکرد دستگاه‌های خورشیدی برای تصفیه آب را بهبود می‌بخشند، این در حالی است که ضایعات میوه معمولاً دور ریخته می‌شوند. دستگاه‌های یادشده در ابتدایی‌ترین شکل خود، شامل صفحات خورشیدی نصب شده بر روی حوضچه‌ای از آب غیرقابل آشامیدن هستند که در زیر یک پوشش شفاف قرار گرفته است. آب با گرم شدن توسط صفحات خورشیدی تبخیر و متراکم میشود. این تراکم به تهیه آب خالص و تمیز منجر میشود که در یک ظرف جداگانه برای نوشیدن جمع میشود. به منظور گرم کردن آب کثیف / شور با سرعت بیشتر، دانشمندان موادی ساخته‌اند که روی سطح آب شناور می‌شوند و نور خورشید را به گرما تبدیل میکنند. این مواد تنوع زیادی داشته...
آفتاب‌‌نیوز : دستگاه‌های خورشیدی وسیله‌ای هوشمندانه و ساده برای تصفیه آب کثیف یا شور هستند، اما با سرعت نسبتا کندی کار میکنند. اکنون مشخص شده است که افزودن یک ماده جدید عملکرد آنها را افزایش می‌دهد. این ماده از ضایعات میوه ساخته میشود که در صورت عدم استفاده دور ریخته می‌شوند. به گزارش نیواطلس، یک دستگاه خورشیدی تصفیه آب معمولی در ابتدایی‌ترین شکل خود، از حوضچه‌ای از آب غیرقابل آشامیدن تشکیل شده که در زیر یک پوشش شفاف قرار گرفته است. آب با گرم شدن توسط خورشید تبخیر میشود و در سطح داخلی پوشش متراکم میشود. تراکم بخار آب خالص و تمیز به شکل مایع از روی سطح چکه می‌کند و در یک ظرف جداگانه برای نوشیدن جمع میشود. به...
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، خواص ماسک آب پنیر برای پوست را بشناسید و از آن استفاده کنید. همه ما زمان‌هایی پوستمان از حالت ایده‌آلش فاصله می‌گیرد و همین مسئله باعث نارضایتی‌مان از پوست صورتمان میشود. در این دوران به‌صورت مداوم به‌دنبال روش‌هایی برای تغییر این وضعیت می‌گردیم. حتما برای شما هم پیش آمده است که در کنار روتین روزانه‌ای که برای مراقبت از پوستتان دارید، به‌دنبال پیداکردن روش‌هایی خانگی برای برطرف‌کردن مشکلات پوستتان هم می‌گردید. بیشتر بخوانید: جای جوش را چطور از بین ببریم ؟ ماسک آب پنیر چیست؟اگر به ورزش بدن‌سازی علاقه داشته باشید، بدون شک اسم پروتئین یا مکمل غذایی Whey به گوشتان رسیده است. این مکمل همان آب پنیر است که در کارخانه لبنیات،...
مصرف ناشتای یک لیوان آب باعث تقویت پوست، بهبود عملکرد دستگاه گوارش و تسریع متابولیسم بدن میشود.یکی از بهترین عادات سلامتی که می‌توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. به گزارش برنا؛ شاید این نکته چندان مهم به نظر نرسد اما نوشیدن آب درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است تا این مایع بسیار ویژه به بدن برسد. هنگامی که شب در خواب هستید، بدن عملکردهای مهمی را تحت کنترل دارد تا سلول های آسیب دیده را ترمیم کند و یک پاکسازی درونی انجام می دهد تا مواد سمی بدن دفع شوند. به همین دلیل است که آب نقش بسیار مهمی در زمان بیدار شدن از خواب دارد. نوشیدن یک لیوان بزرگ...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان، دوش گرفتن باعث مرطوب شدن پوست، از بین رفتن سلول‌های مرده‌ی پوست، رفع عرق و بوی بدن، رفع گردوغبار و کثیفی‌های روی بدن و تمیزی موها میشود. اما آیا تا به حال دوش با آب سرد را امتحان کرده اید؟ درست است که دوش آب سرد هر چند کمی ترسناک به نظر می‌رسد، اما می‌تواند خیلی هم لذت بخش باشد. فارغ از لذتی که خیلی‌ها تجربه آن را دارند، دوش آب سرد فواید و منافع زیادی برای سلامتی دارد.بهبود گردش خونآب گرم باعث میشود تا خون به سمت پوست حرکت کند، در حالی که آب سرد بر خلاف آن را ایجاد می‌کند، یعنی وقتی با آب سرد دوش می‌گیرید، خون برای گرم نگه داشتن اندام‌های...
مصرف روزانه‌ی گوجه فرنگی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت میشود. گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان زیاد است که با انواع سرطان‌ها مقابله می‌کند، کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که برای رفع خستگی و تامین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه فرنگی بهتر و موثرتر از نوشابه‌های انرژی زا است. گوجه فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچهها و عروق کمک میکنند، بسیاری از ما در زمان گلو درد از محلول آب نمک استفاده می‌کنیم. تجربیات جدید نشان داده است که استفاده...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد؛ آب گوجه‌فرنگی سرشار از خاصیت و فایده است و مصرف روزانه گوجه‌فرنگی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ سلامت میشود. گوجه‌فرنگی دارای آنتی‌اکسیدان زیاد است که با انواع سرطان‌ها مقابله می‌کند، کارشناسان تغذیه و سلامت در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که برای رفع خستگی و تأمین مجدد انرژی بدن پس از انجام تمرینات ورزشی، مصرف آب گوجه‌فرنگی بهتر و مؤثرتر از نوشابه‌های انرژی‌زا است. گوجه‌فرنگی حاوی مواد شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچهها و عروق کمک میکنند. بسیاری از ما در زمان گلو درد از محلول...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، حجت الاسلام و المسلمین سید ابوالحسن حسن زاده درخصوص احکام وضو گرفتن و موانعی که باعث ابطال وضو می‌شوند، گفت: برخی از مشاغل با رنگ و چسب و سایر مواد چسبنده و شیمیایی که به سختی از پوست پاک می‌شوند، سر و کار دارند و افرادی که در این حوزه‌ها مشغول به کار هستند برای وضو و غسل با مشکل روبرو هستند. وی جلوگیری از به وجود آمدن این موانع برای وضو و غسل را اولین وظیفه و راهکار عنوان کرد و افزود: درصورتیکه امکان دارد، واجب است از دستکش یا سایر تجهیزات حفاظتی استفاده کنند تا از ایجاد مانع جلوگیری بعمل آورند. حجت الاسلام و المسلمین حسن زاده ادامه داد: برخی از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ در این رابطه دانشمندان دانشگاه سونگ کیونکوان در کره جنوبی دریافتند؛ ذرات ریز از یک جلبک آب شیرین به نام Euglena gracilis می‌تواند به تکثیر و مهاجرت در سلول‌های پوست کمک کرده و این دو فرآیند به بهبود زخم‌ها کمک میکنند. جلبک‌ها همچنین به بدن کمک می کند تا کلاژن بیشتری تولید کند که حدود ۸۰ درصد پوست ما را تشکیل می‌دهد.پژوهشگران بیان کردند؛ آزمایش ترمیم زخم نیز نتایج مثبتی ایجاد کرد. این خاصیت به این دلیل است که این ماده بتا گلوکان را آزاد می‌کند که می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند تا خود را تنظیم کرده و به بازسازی بدن بیانجامد. بتا گلوکان‌ها همچنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی هستند که به طور گسترده...
نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد نوشیدن آب تاثیراتی بر روی پوست انسان دارد. نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بین آب خوردنِ کافی و جوان ماندن پوست ارتباط مستقیم وجود دارد.محققان انستیتوی ملی سلامت در آمریکا در این مطالعه دریافته‌اند که آبرسانی مناسب به بدن روند پیری را کُند می‌کند و باعث میشود که شما جوان‌تر از سن شناسنامه‌ایتان به نظر برسید.همچنین در این مطالعه عنوان شده است که آب خوردن از ابتلا به بیماری‌های مزمن و مرگ زودهنگام نیز جلوگیری می‌کند.
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداو سیما، دکتر "مهدی قیصری" متخصص پوست و مو در برنامه مادر کودک شبکه سلامت سیما با محور اگزما و تشدید آن در آب و هوای سرد درباره اینکه پوست چرب بهتر است یا پوست خشک، گفت: پوست نرمال از همه انواع پوست‌ها بهتر است معمولا نقاط مختلف بدن، میزان چربی متفاوتی دارند به طوری که، نقاط بالاتنه مانند صورت، گردن و شانه ها، غدد چربی بیشتری دارند و نقاط پایین بدن، مانند پا‌ها از غدد چربی کمتری برخوردارند و بیشتر خشک می‌شوند، بنابراین نحوه مراقبت از نواحی مختلف پوست بدن، متفاوت است. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در پاسخ به این سوال که اگزما چیست؟ گفت: وقتی پوست ملتهب باشد، قرمز و...
در دنیای امروز به جای اینکه برای پول درآوردن زور بازو داشته باشید، باید فکر و ذهن خلاقی داشته باشید. برای مثال امروزه می توان با استفاده از اینترنت و فضاهای مجازی پول زیادی به دست آورد، در ادامه با ما همراه باشید تا با حوزههای پر سود آشنا شوید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- در گذشته برای پول درآوردن شغل های محدودی وجود داشت و همه افراد باید زمان زیادی را کار فیزیکی می کردند تا بتوانند پول خوبی به دست آورند. با گذشت زمان و تغییر سبک زندگی مردم، راه های پول درآوردن هم تغییر کرده است و اکنون شغل های زیادی برای پول درآوردن بی دردسر و پول در آوردن آسان وجود دارد. در دنیای...
هرچند که ممکن است عده زیاید از افراد از زمستان و آب و هوای سرد به دلیل بیماری های آن از جمله سرماخوردگی و آنفولانزا گریزان باشند،با این حال جالب است بدانید زمستان فوایدی هم می تواند برای سلامتی شما به همراه داشته باشد.در این مطلب قصد داریم به بررسی فوایدی که فصل زمستان برای سلامتی دارد بپردازیم. برنا ایلام- پشه های آلوده ناقلینی برای بیماری هایی مانند زیکا، تب دنگ و نیل غربی هستند. دو نوع پشه وجود دارند که بیماری را گسترش می دهند: کولکس (Cluex) و آئدس (Aedes). از آنجایی که پشه های کولکس و آئدس در دمای زیر ۵۰ درجه فارنهایت (۱۰۰ درجه سانتیگراد) «فعال» نیستند، احتمال ابتلا به بیماری از طریق نیش این پشه ها به...
به گزارش خبرگزاری مهر، الهام بهرنگی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه خشکی پوست علت‌های متعددی دارد، افزود: از علت‌های خشکی پوست می‌تواند مشکلات کم کاری تیروئید یا علت‌های دارویی از جمله داروهای کنترل کننده چربی خون، و یا علت‌های ذاتی و ژنتیکی مثل آلرژی‌ها و اگزماهای پوستی باشد که در خیلی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان می‌توانیم شاهد علت‌های ذاتی و ژنتیکی خشکی پوست باشیم. وی ادامه داد: یکی دیگر از علت‌ها، خشکی پوست ناشی از افزایش سن است که در سنین بالای هفتاد سالگی معمولاً رخ می‌دهد. تمام انواع این خشکی پوست‌ها، در فصل زمستان تشدید میشود چرا که سرمای هوا و خشکی هوا در فصل زمستان می‌تواند این خشکی‌ها را تشدید کند. از این رو،...
به گزارش خبرگزاری مهر، الهام بهرنگی، در گفتگو با رادیو سلامت با بیان اینکه خشکی پوست علت‌های متعددی دارد، افزود: از علت‌های خشکی پوست می‌تواند مشکلات کم کاری تیروئید یا علت‌های دارویی از جمله داروهای کنترل کننده چربی خون، و یا علت‌های ذاتی و ژنتیکی مثل آلرژی‌ها و اگزماهای پوستی باشد که در خیلی از کودکان، نوجوانان و بزرگسالان می‌توانیم شاهد علت‌های ذاتی و ژنتیکی خشکی پوست باشیم. وی ادامه داد: یکی دیگر از علت‌ها، خشکی پوست ناشی از افزایش سن است که در سنین بالای هفتاد سالگی معمولاً رخ می‌دهد. تمام انواع این خشکی پوست‌ها، در فصل زمستان تشدید میشود چرا که سرمای هوا و خشکی هوا در فصل زمستان می‌تواند این خشکی‌ها را تشدید کند. از این رو،...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در شانزدهم آذر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. کاهش ریسک سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی گیاهیتحقیقات جدید نشان می‌دهند خوردن غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات ممکن است احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد. کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چربافرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف میکنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آنها کمتر است. علائم هشدار دهنده کبد چرب چیست؟پا‌های شما تعدادی علائم هشدار دهنده را نشان می‌دهد و به شما می‌گوید که حال کبدتان خوب نیست. خواص شگفت انگیز آب هویج برای پوست، مو و سلامتی بدنآب...
امیدواری ژینولا به کامبک پاری سن ژرمن مقابل دورتموند: آنها از نظر جسمانی، تکنیکی و تاکتیکی آماده هستند