2024-05-04@08:00:50 GMT
۲۳۲۹ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «کنترل کنیم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
با پیروی از رژیم غذایی سالم، داشتن فعالیت بدنی، نوشیدن آب کافی، کاهش استرس، داشتن خواب کافی و رسیدن به وزن ایده‌آل سطح قند خون را کنترل کنید. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، دیابت نوع دوم یک بیماری مزمن شایع است که خطر ابتلاء به آن را میتوان با تغییر سبک زندگی، کنترل استرس و دیگر موارد کاهش داد، افزایش سطح قند خون به صورت کنترل نشده اثرات مضری بر همه اندام‌های بدن دارد و ممکن است عوارض جدی بر سلامت چشم‌ها، کلیه‌ها، اعصاب، قلب، کبد و رگ‌های خونی داشته باشد، در ادامه به بررسی روش‌های طبیعی برای کنترل سطح قند خون می‌پردازیم: تغییر سبک زندگی سبک زندگی بی‌تحرک مهمترین عامل ایجاد دیابت یا پیش دیابت است، افزایش فعالیت...
همه انسان‌ها از استعداد لازم برای منفی فکرکردن برخوردارند. گرچه ممکن است بیماران مبتلا به بیماری‌های روان‌پزشکی یا کسانی که افسردگی، خشم، اضطراب، ترس وعشق را تجربه می‌کنند، در مقایسه با افراد عادی افکارغیرمنطقی و منفی بیشتری داشته باشند. افراد به‌هنجار و عادی نیز در موقعیت‌های خاص مانند زمانی که هیجان خاصی را تجربه می‌کنند، آمادگی تولید افکار منفی را دارند. بنابراین یکی از راه‌های به دام کشیدن افکار منفی، توجه به هیجانات است. وقتی برانگیخته هستید یا زمانی که در حال گذر از مرحله پیش از خشم به مرحله خشم و پرخاشگری هستید، بدانید که «افکار برانگیزاننده» نقش کلیدی را بازی می‌کنند و کنترل خشم بدون مهار این افکار امکان پذیر نیست. از طرفی برانگیختگی و هیجان، در فرآیند...
به گزارش "ورزش سه"، آرسنال در هفته سی و پنجم لیگ برتر انگلیس فردا در دربی لندن باید به مصاف تاتنهام برود.میکل آرتتا، سرمربی آرسنال، اعلام کرد تیمش بدون به وضعیت سایر رقبا در کورس قهرمانی به دنبال برد در تمامی مسابقات پیش رو است.آرتتا درمورد وضعیت تیم گفت: "در دسترس بودن بازیکنان نکته مهمی است. به غیر از یورین تیمبر، بسیار نزدیک است که ما همه بازیکنان را در دسترس داشته باشیم. این باعث میشود که در جلسات تمرینی بیشتر کار کنیم و چیز بسیار مهمی خواهد بود." دردسر انتخاب بازیکنان؟سردرد خوبی است! شما بازیکنان را احساس می‌کنید چون می‌بینید که چقدر به دنبال آن هستند. همیشه سخت است، اما بازیکنان نیز کاملاً آماده هستند تا در هر صورت...
آفتاب‌‌نیوز : جو بایدن با تکرار برخی ادعاها افزود: «این تحریم‌ها، رهبران و نهاد‌های مرتبط با سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، وزارت دفاع ایران و برنامه موشکی و پهپادی ایران را که امکان این حمله گستاخانه را فراهم کردند، هدف قرار می‌دهند. همانطور که صبح روز پس از حمله با دیگر رهبران گروه هفت گفتگو کردم، متعهد به تشدید جمعی فشار اقتصادی علیه ایران هستیم و متحدان ما نیز تحریم‌ها و تدابیر مضاعفی را اتخاذ کرده‌اند یا خواهند کرد تا برنامه‌های نظامی بی‌ثبات‌کننده ایران را محدود کنند». بایدن افزود: «بعد از روی کار آمدن دولت من، آمریکا بیش از ۶۰۰ فرد و نهاد را تحریم کرده است از جمله ایران و گروه‌های نیابتی این کشور، حماس، حزب الله، حوثی‌ها و کتائب...
رئیس‌جمهوری آمریکا طی بیانیه‌ای درباره تحریم‌های جدید ضدایرانی در پی حمله تنبیهی این کشور علیه اسرائیل، گفت که آمریکا به همراه متحدان خود از اسرائیل دفاع کرد و حال ایران را در خصوص این مسأله پاسخگو می‌داند و در همین رابطه تحریم‌ها و کنترل‌های صادراتی جدیدی را علیه این کشور اعمال می‌کند. به گزارش ایلنا؛ بایدن با تکرار برخی ادعاها افزود: «این تحریم‌ها، رهبران و نهاد‌های مرتبط با سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، وزارت دفاع ایران و برنامه موشکی و پهپادی ایران را که امکان این حمله گستاخانه را فراهم کردند، هدف قرار می‌دهند. همانطور که صبح روز پس از حمله با دیگر رهبران گروه هفت گفتگو کردم، متعهد به تشدید جمعی فشار اقتصادی علیه ایران هستیم و متحدان ما نیز...
فرمانده مرزبانی فراجا با بیان اینکه در سال گذشته بیش از ۴ هزار عملیات گروهگ‌های تروریستی توسط مرزبانان در سراسر کشور مهار شده است، گفت: کنترل و پایش مرزهای کشور هوشمند بوده و به صورت پهپادی و تصویری انجام میشود. به گزارش برنا، سردار احمدعلی گودرزی فرمانده مرزبانی فراجا با بیان اینکه خلاء‌های مرزی سراوان به زودی رفع شده و مرزهای سیستان و بلوچستان با جدیت و دقت بیشتری کنترل میشود، گفت: کنترل و پایش مرزهای کشور هوشمند بوده و به صورت پهپادی و تصویری انجام میشود، از سوی دیگر تعداد زیادی رادار در مناطق خشکی و دریا قرار دادیم تا هنگام ورود غیرقانونی متجاوزان به کشور مطلع شویم. وی افزود: در سال گذشته در ۳ مرحله در حوزه پهپادی...
به گزارش جماران؛ به نقل از ایلنا، نماینده ولی‌فقیه در سیستان و بلوچستان گفت: عید را مجدد تبریک عرض می‌کنم، اگرچه با جنایات اسرائیل و آمریکا در غزه و نیز در سوریه و شهادت سرداران رشید ما و همچنین جنایت‌هایی که مزدوران استکبار جهانی در استان ما انجام دادند چه شهدای راسک و چابهار و چه شهدای روز گذشته در مسیر سیب و سوران و مهرستان، جامعه ما عزادار است. حجت الاسلام والمسلمین مصطفی محامی در خطبه‌های نماز عید سعید فطر زاهدان ضمن تبریک این عید سعید اظهار داشت: امسال ماه مبارک رمضان ۲۹ روزه بود و این سفره نعمت الهی زودتر به پایان رسید و امیدواریم خداوند متعال با لطف و رحمت بیشتر خود آن را جبران کند. امام...
مهمت شیمشک، وزیر دارایی ترکیه امروز دوشنبه اعلام کرد که این کشور درصدد برنامه‌ریزی برای بهبود کنترل بر مخارج عمومی دولت و کاهش تورم به کمتر از ۱۰ درصد است. به گزارش ایسنا، مردم ترکیه روز گذشته برای انتخاب شهرداران ۸۱ شهر به پای صندوق‌های رای رفتند اما برای اولین بار در ۲۰ سال گذشته حزب حاکم عدالت و توسعه از اپوزیسیون شکست خورد و کنترل شهرهای بزرگ از جمله استانبول، آنکارا و ازمیر یا در دست حزب جمهوری‌خواه خلق باقی ماند یا در اختیار این حزب قرار گرفت. شیمشک در اولین پیام خود در شبکه اجتماعی ایکس (توییتر سابق) پس از انتخابات روز یکشنبه، نوشت: امیدوارم که نتیجه انتخابات محلی به نفع مردم و کشورمان باشد. ما به...
ساعت‌های هوشمند می‌توانند آمار فعالیت بدنی و حجم مایعات مصرفی فرد را ارائه دهند و میتوان از آنها برای نظارت بر شاخص‌های تناسب اندام مانند میانگین ضربان قلب و نظارت بر تأثیر روزه بر سلامت قلب کمک گرفت و در صورت بروز هرگونه تغییر غیرطبیعی هشدار دریافت کرد. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الیوم السابع، ساعت هوشمند همچنین در مورد سطح فشار خون در دوران روزه داری اعم از بالا یا پایین بودن آن هشدار می‌دهد و در صورت کاهش سطح اکسیژن خون را کنترل می‌کند و نکاتی را برای بهبود تناسب اندام، نظارت بر داشتن مدت خواب خواب کافی و بهبود آن ارائه می‌کند. ساعت هوشمند گزارشی از میزان کالری مصرف‌شده در طول دوره روزه‌داری و...
منبع : فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: نحوه تعمیر لامپ LED قدیمی با کمک یک مداد (فیلم) نحوه تعمیر ریموت کنترل تلویزیون با کمک یک مداد (فیلم) روشی آسان و خلاقانه برای برای تعمیر لولای شکسته (فیلم)
نماینده آمریکا در سازمان ملل از تمایل کشورش برای مشارکت در مباحث کنترل تسلیحاتی با حضور چین و روسیه خبر داد. به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری دانشجو به نقل از اسپوتنیک، نماینده آمریکا در سازمان ملل مدعی تمایل این کشور برای مشارکت در مذاکرات کنترل تسلیحاتی شد. «لیندا توماس گرینفیلد» نماینده آمریکا در سازمان ملل روز دوشنبه اعلام کرد که این کشور تمایل دارد در مباحث و مذاکرات مربوط به کنترل تسلیحات با روسیه و چین شرکت کند. نماینده آمریکا در سازمان ملل تاکید کرد که واشنگتن بدون پیش شرط مایل به شرکت در این مباحث است. اواسط بهمن ماه، «جیل هروبی» رییس اداره امنیت ملی هسته‌ای آمریکا در نشست بازدارندگی هسته‌ای ۲۰۲۴ گفت که دولت آمریکا باید آماده باشد...
سرمربی تیم فوتبال سپاهان گفت: توانستیم با یک بازیکن کمتر هم بازی را مدیریت کنیم، البته اینکه قبل از اخراج نتیجه به نفع ما بود نیز کارمان را ساده‌تر کرد. به گزارش ایسنا، ژوزه مورایس، سرمربی سپاهان در نشست خبری پس از پیروزی برابر گل‌گهر سیرجان در هفته بیست و یکم لیگ برتر و آخرین دیدار ۱۴۰۲، اظهار کرد: بازی ساده‌ای نبود ولی لیاقت برد را داشتیم. به هواداران پرانرژی که آمدند تبریک می‌گویم. با یک بازیکن کمتر کار ساده‌ای نیست که بتوانیم فضاها را کنترل کنیم و کار دفاع را سخت می‌کند اما بستگی به کیفیت تیم حریف و نتیجه تا قبل اخراج دارد. وی افزود: جذاب بود که توانستیم بازی را با یک بازیکن کمتر مدیریت کنیم،...
سواد زندگی؛ تربیت فرزندان؛ مریم طرزی - فرزند ده ساله شما اصرار می کند که یک گوشی جدید برایش بخرید. التماس می کند، پرخاش می کند، گریه می کند که : " همه بچه های کلاس گوشی مدل خوب دارن، من چرا نباید داشته باشم؟ شما دیگه چه جور پدر و مادری هستید؟"!دختر 13 ساله شما التماس می کند که اجازه بدهید موهایش را رنگ کند. او فریاد می کشد و گریه می کند که " خیلی از دوستام، موهاشونو رنگ آبی کردند، شما چرا اجازه نمی دید، منم موهامو رنگ کنم؟" ؛ " شما چرا نمی تونید، منو درک کنید، و مثل بقیه پدرها و مادرها به روز باشید، آخه شما چه مشکلی با من دارین؟" !! مطمئناً در چنین شرایطی...
امروزه در کارخانه ها و کارگاه های تولیدی استفاده از کمپرسور اسکرو بسیار رایج شده است. - اخبار بازار - با استفاده از کمپرسور های اسکرو میتوان مصرف انرژی در یک واحد تولیدی را بصورت قابل توجه ای کاهش داد از همین رو نقش این دستگاه ها هر روز در مباحث صرفه جویی در مصرف انرژی و کاهش آلودگی های زیست محیطی پر رنگ تر میشود.اما بزرگترین مشکل در استفاده از کمپرسور باد "رطوبت هوا" است. که شامل کمپرسور های اسکرو نیز میشود. این دستگاه ها به وسیله برق، هوای محیط را که شامل رطوبت نیز میشود فشرده می کند و به ابزارهای پنوماتیک ارسال می کند (برای اطلاعات ببیشتر در مورد کمپرسور اسکرو کلیک کنید) - هوای در اثر...
به گزارش خبرنگار مهر سال‌های سال است که اقتصاد ما درگیر تورم است. همه اثر تورم بالا را روی زندگی‌مان احساس کرده‌ایم. در این بین یکی از وعده‌ها و اولویت‌های مسئولان بانک مرکزی کنترل و مهار تورم است. نتیجه سیاست‌های اخیرش هم کاهش رشد نقدینگی بود اما آیا بانک مرکزی موفق بوده و مسیر درستی برای کاهش تورم در پیش گرفته است؟ این‌ها سوالاتی است که علی سعدوندی، کارشناس بانکی، به آن پاسخ می‌دهد. لابلای خبرها، خبر کاهش تورم و موفقیت نسبی سیاست‌های بانک مرکزی به چشم می‌خورد. عدد و رقم‌ها از کاهش رشد نقدینگی که یکی از ریشه‌های اصلی تورم است، حکایت می‌کند. رشد نقدینگی همانطور که مسئولان بانک مرکزی وعده داده‌بودند به عدد ۲۵ درصد رسیده است. با...
زی‌سان: آیا نگران پوست و موی‌تان هستید؟ شاید شما هم در دسته افرادی باشید که خیلی از آنها مراقبت می‌کنید، اما هنوز علائم پیری، تیرگی، لک پوست و ریزش مو را دارید. آیا تا به حال فکر کرده‌اید که تلاش شما به این دلیل به نتیجه نمی‌رسد که حواستان به سلامت روان‌تان نیست؟ بله، این اتفاق ممکن است بیفتد! به گزارش زی‌سان، مراقبت از سلامت روان می‌تواند پوست و موی شما را هم سالم نگه دارد. با ما همراه باشید تا ببینم چطور می‌توانیم با کنترل اعصاب، پوست و موی بهتری داشته باشیم. + پیشنهاد: از خشکی پوست جلوگیری کنید ۱. عصبانیت‌تان را کنترل کنید خودتان را کنترل کنید که عصبانی نشوید. وقتی خیلی عصبانی می‌شوید، پوستتان تحت تاثیر قرار...
استرس و اضطراب از جمله موارد و حالاتی است که تمام افراد د موقعیت‌های مختلف آنها را تجربه می‌کنند، اما با توجه به تاثیرات استرس و اضطراب بر تمام جنبه‌های زندگی افراد، آگاهی از علائم، درمان و نحوه کنترل شرایط می‌تواند کمک ویژه‌ای برای بهتر شدن شرایط باشد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، بر اساس تحقیقات انجام شده، حدود ۶۰ تا ۹۰ درصد بیماری‌ها بر اثر استرس و اضطراب ایجاد یا تشدید می‌شوند و استرس و اضطراب با بسیاری از بیماری‌های جدی مانند بیماری‌های قلبی، فشار خون بالا و دیابت در ارتباط است؛ علاوه بر این، می‌تواند موجب بیماری‌های دیگری نظیر کمردرد، سردرد، دندان‌قروچه، ناراحتی معده و مشکلات گوارشی، خستگی و بی‌خوابی، مشکلات پوستی و افزایش یا کاهش وزن شود. این...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مازندران، رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی مازندران گفت: زمین برفی می‌تواند رانندگی را به یک چالش واقعی تبدیل کند و حتی می‌تواند منجر به تصادف شود. سرهنگ نصراله بیگلری با بیان اینکه ترمز و گاز ناگهانی در جاده‌های لغزنده و برفی بسیار خطرناک است، افزود: روی پدال ترمز آهسته ضربه بزنید و از فشار دادن ناگهانی روی آن خودداری کنید. او ادامه داد: در سربالایی جاده سرعت نگیرید و توقف نکنید، همچنین فرمان خودرو را با سرعت زیادنچرخانید. رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی مازندران گفت: به دلیل احتمال یخ زدگی بالا از زیرگذر‌ها و پل‌های روگذر با حفظ خونسردی و سرعت کم عبور کنید. بیگلری افزود: در زمان برف شدید برای جلوگیری از لیزخوردن حتما از زنجیر...
تین نیوز راه های کنترل ترافیک در ایام تعطیل؛ حمل و نقل و ترابری از بخش های لاینفک هر جامعه ای به حساب می آید. امروزه عدم توجه به مسایل ایمنی در ترافیک، افزایش تصادفات و تلفات را به همراه دارد. بررسی و تامین ایمنی راه ها از ملزوماتی است که باید مهندسان و متولیان راه با دقت و شدت بیشتری به آن بپردازند. به گزارش تین نیوز به نقل از مرکز مدیریت راه های کشور، حمل و نقل در محیط ایمن می تواند موجب افزایش پیشرفت و اگر در محیط غیرایمن بهره برداری شود، موجب پس رفت دولت ها و هدررفت منابع و بودجه شود. ایمنی جاده ها و کنترل و جلوگیری از حوادث خسارتی، جرحی و جانی از زمانی که اولین وسیله...
به گزارش تابناک اقتصادی؛ رئیس کل بانک مرکزی در همایش چشم‌انداز اقتصاد ایران ۱۴۰۳ با اشاره به اینکه تبیین و پیش‌بینی بسیار مهم است اظهار داشت: تبیین صحیح و منصفانه می‌تواند به پیش‌بینی و تحلیل و همچنین سیاستگذاری کمک کند. هدف از پیش‌بینی مداخلاتی است که باید در سال آینده و سال جاری انجام شود تا ثبات اقتصادی محقق شود.فرزین افزود: علم اقتصاد سازنده دنیایی است که در آینده رخ می‌دهد و پیش‌بینی می‌تواند در تحقق اتفاقات سال آینده موثر باشد. شکل گیری انتظارات فعالان اقتصادی در کوتاه مدت نمی‌تواند بر شکل گیری شاخص‌های اقتصاد و به خصوص تورم بی‌اثر باشد البته گرچه در بلند مدت متغیر‌ها بر هم منطبق می‌شوند، اما پیش‌بینی در شکل گیری متغیر‌های اقتصادی موثر...
به گزارش تابناک به نقل از میزان، مارکس لوپس، سرمربی تیم ملی فوتبال قطر در نشست خبری قبل از این بازی مقابل ایزان در مرحله نیمه‌نهایی جام ملت‌های آسیا اظهار داشت: فردا بازی سختی خواهیم داشت. ما با قدرت و تمرکز کافی به بازی فردا می‌آییم و می‌خواهیم به پیروزی برسیم. ایران تیم بسیار قوی‌ای است. وی ادامه داد: هیچ تیمی را دست کم نمی‌گرفتیم و فردا با ایرانی بازی می‌کنیم که هدف و انگیزه مشابه با ما دارد. ما می‌خواهیم به فینال برسیم و سختی بازی با ایران را می‌دانیم. ایران سال‌هاست که این رقابت‌ها را نبرده، اما ما می‌خواهیم به فینال برسیم و تلاش می‌کنیم که قهرمان شویم. سرمربی تیم ملی فوتبال قطر گفت: می‌دانیم که خط حمله...
به گزارش همشهری آنلاین، محمدرضا فرزین در نشست مشترک ستاد اقتصاد مقاومتی دادگستری استان تهران و شورای گفت و گوی دولت و بخش خصوصی با بیان اینکه از ابتدای سال جاری سیاست بانک مرکزی بر سیاست تثبیت متمرکز بوده است، گفت: بر این اساس تلاش بر این بوده است که شاخص های اقتصادی کلان را به ثبات برسانیم و اقتصاد را برای فعالان اقتصادی پیش بینی پذیر کنیم تا تجار و بازرگانان با نوسانات روبرو نشوند؛ چراکه معتقدم ثبات، زمینه ساز امنیت اقتصادی است. وی افزود: در سال گذشته با نوساناتی در حوزه ارز مواجه بودیم اما تمام تلاش خود را برای به ثبات رساندن ارز به کار گرفتیم و مرکز مبادله ایران نیز بر همین مبنا ایجاد شد تا...
ایتنا - سطح قند خون بیشتر از آنچه اغلب افراد فکر می‌کنند بر روی بدن تاثیر دارد. تاثیر قند خون بر بدن می‌تواند شامل طیف وسیعی از مشکلات از بیماری قلبی و دیابت تا کاهش انرژی و افزایش وزن شود. به گزارش نیویورک‌پست، کنترل قند خون بدن مسئولیت مهمی است که اغلب نادیده گرفته میشود. با وجود آنکه داروهای رایج بازار مانند اوزمپیک و ویگووی به کنترل قند خون کمک می‌کنند، اما چندان هم آسان به نظر نمی‌رسد، زیرا تهیه این داروهای گران‌قیمت و کمیاب در انبارهای دارویی برای بسیاری از افراد دشوار است. با این وجود کارشناسان خبرهای خوبی دارند. دکتر جیمی کین، رئیس بخش پزشکی چاقی و مدیر مرکز کنترل وزن در سیستم سلامت...
ایسنا/قزوین مدیر حفظ نباتات سازمان جهاد کشاورزی استان قزوین گفت: با توجه به اینکه شرایط گلخانه‌ها علاوه بر گیاهان برای آفات و عوامل بیماری‌زا نیز مناسب است این امر باعث میشود تا جمعیت آفات نیز افزایش یابد. برای جلوگیری از افزایش بی‌رویه تعداد سم پاشی‌ها در محیط‌های گلخانه‌ای بایستی استفاده از عوامل بیولوژیک و غیرشیمیایی در مدیریت آفات مدنظر قرار گیرد. یوسف درخشان با اشاره به اینکه امسال در سطح ۳۳ هزار و ۴۷۷ هکتار از باغ‌ها و مزارع استان قزوین برنامه مبارزه تلفیقی با آفات اجرا شده است، گفت: از این میزان عملیات مبارزه ۵ هزار و ۹۳۰ هکتار کنترل بیولوژیک در محصول گوجه فرنگی و انار و با استفاده از ۲ عامل بیولوژیک زنبور تریکوگراما و براکون...
استرس احساسی ناخوشایند و واکنشی طبیعی است که افراد نسبت به رویدادها و شرایط دلهره‌آور از خود نشان می‌دهند، این احساس می‌تواند نقشی مثبت داشته باشد و فرد را نسبت به خطرات آگاه کند، اما در عین حال می‌تواند تشدید شود و افراد را با عوارض جدی‌تری مواجه کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، استرس و اضطراب پاسخ بدن نسبت به تهدیدات واقعی یا تخیلی است و زمانی که موضوعی فرد را تهدید می‌کند، به طور طبیعی واکنش‌های شیمیایی در بدن اتفاق می‌افتد و این واکنش‌ها افراد را برای مقابله با این اضطراب و استرس (ستیز یا گریز) آماده می‌کند. در چنین شرایطی بدن سعی دارد با شرایط تطبیق پیدا و فرد را از خطرات احتمالی آگاه کند و در این...
استرس احساسی ناخوشایند و واکنشی طبیعی است که افراد نسبت به رویدادها و شرایط دلهره‌آور از خود نشان می‌دهند، این احساس می‌تواند نقشی مثبت داشته باشد و فرد را نسبت به خطرات آگاه کند، اما در عین حال می‌تواند تشدید شود و افراد را با عوارض جدی‌تری مواجه کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، استرس و اضطراب پاسخ بدن نسبت به تهدیدات واقعی یا تخیلی است و زمانی که موضوعی فرد را تهدید می‌کند، به طور طبیعی واکنش‌های شیمیایی در بدن اتفاق می‌افتد و این واکنش‌ها افراد را برای مقابله با این اضطراب و استرس (ستیز یا گریز) آماده می‌کند. در چنین شرایطی بدن سعی دارد با شرایط تطبیق پیدا و فرد را از خطرات احتمالی آگاه کند و در این...
فاطمه روحانی زاده مشاور و درمانگر کودک و نوجوان گفت: کودکان از حدود هشت ماهگی تا سال‌های پیش‌دبستانی، ممکن است در زمان جدایی از والدین و نزدیکانشان، پریشانی و اضطراب شدیدی نشان دهند که آن را اضطراب جدایی می‌نامند. بچه‌های خردسال ممکن است دچار ترس‌های کوتاه‌مدتی، مانند ترس از تاریکی، طوفان، حیوانات یا وحشت از غریبه‌ها شوند. وی گفت: بچه‌های مضطرب اغلب بیش از حد ناراحت و عصبی یا سخت‌گیر می شوند. برخی ممکن است نیازمند اطمینان‌خاطر و قوت قلب زیادی باشند و نگرانی‌های آنها می‌تواند در فعالیت‌هایشان درگیری ایجاد کند. والدین نباید ترس‌های فرزندشان را نادیده بگیرند. بچه‌های مضطرب ممکن است ساکت، مطیع و مشتاق جلب رضایت دیگران نیز باشند، مشکلات آنها ممکن است دیده نشود.پس والدین باید نسبت...
آفتاب‌‌نیوز : اگر چه رماتیسم مفصلی با پیش‌آگهی‌هایی مانند درد مفصل، کاهش توان تحرکی مفصل مورد نظر و... خودنمایی می‌کند، اما معمولا زمانی به صورت جدی به دنبال درمان آن نمی‌رویم. بخشی از درمان این بیماری مسلما با مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک معالج امکان‌پذیر است. اما برای درمان بهتر لازم است تا عادت‌های غذایی بیمار نیز تغییر کند. این عادت‌ها چیست و چه طور باید اصلاح شود؟ روماتیسم مفصلی در یک نگاه همانطور که از اسمش پیداست، این بیماری، مفصل یا مفصل‌ها را درگیر می‌کند. به این ترتیب که باعث کاهش تحرک مفصل به دلیل ایجاد سفتی، تورم و درد در مفصل یا مفصل‌های مورد نظر میشود. معمولا با درگیر شدن مفصل زانو یا دست، مفصل‌های دیگر نیز...
آفتاب‌‌نیوز : در یک آزمایش تحقیقاتی، اضطراب شایع‌ترین دلیل احساسی است که در برخی افراد موجب پرخوری میشود. به دنبال آن اندوه، عصبانیت و خستگی در اولویت‌های بعدی هستند؛ و افراد اظهار دارند که با خوردن غذا آرام‌تر می‌شوند. مشکل بزرگ‌تر اینجاست که در همچین مواقعی، افراد به خوردن غذاهای آماده روی می‌آورند. موادغذایی سرشار از قند و چربی ناسالم که برای بدن مضر هستند. بهتر است راهکار‌های کنترل پرخوری عصبی را بررسی کنیم: آنالیز کردن رژیم غذایی یک دفتر یادداشت بردارید و تمام خوراکی‌هایی که می‌خورید را در آن یادداشت کنید. چه قبل از احساس ناراحتی و چه در زمانی که احساس عصبانیت و اضطراب دارید و فکر می‌کنید با خوردن غذا آرام می‌شوید. غذاهای مفید بخورید درسته که...
ما علاوه بر عادت‌های بد فیزیکی مثل سیگار کشیدن یا با صدای بلند حرف زدن، دارای برخی عادت‌های ذهنی منفی نیز هستیم که در صورت عدم ترک آنان، ممکن است در زندگی روزمره با مشکلاتی جدی مواجه شویم. عادت‌های ذهنی عموماً غیرارادی هستند، بنابراین در پس‌زمینه ذهن ما اتفاق می‌افتند و از این‌رو میتوان آن را عادت‌های ناخودآگاه نامید. این عادت‌ها در قلمرو ناخودآگاه باقی می‌مانند تا اینکه ما نور آگاهی را بر آنها بتابانیم. به عبارت دیگر، ما از ذهن خودآگاه برای آگاهی و رهایی از این عادات استفاده می‌کنیم. در اینجا شش عادت ذهنی ناخودآگاه آورده شده است که با آگاهی از آنها می‌توانیم سلامت روحی و جسمی خود را بهبود ببخشیم و در مسیر یک زندگی...
خبرگزاری آریا - نماینده مردم جهرم و خفر در مجلس در نطق میان دستور خود، گفت: گرانی کالاهای اساسی و عدم تناسب با حقوق و درآمد اقشار مختلف جامعه به خصوص کارگران، کارمندان، بازنشستگان و کسبه خُرد شاهد کاهش قدرت خرید مردم هستیم و شرایط سختی به وجود آمده است که نیازمند آن است تا مجلس و دولت اندیشه جدی در این زمینه داشته باشند، از طرف دیگر در لایحه دولت 40 درصد مالیات افزایش پیدا کرده است، اگر فشار این عدد بر دوش کارمند و کسبه باشد شرایط سخت‌تر خواهد شد.به گزارش خبرگزاری آریا، محمدرضا رضائی کوچی ، در نشست علنی امروز (سه شنبه، 12 دی ماه) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور خود، با تبریک میلاد...
فرارو- بروز بیماری‌های مزمن به سرعت در حال رشد است و امروزه از هر ده آمریکایی شش نفر دست کم مبتلا به یک بیماری مزمن هستند. این بیماری‌ها موارد گسترده‌ای از دیابت نوع ۲ و فشار خون بالا و همچنین بیماری‌های خودایمنی که به سرعت در حال افزایش هستند مانند لوپوس، بیماری التهابی روده، دیابت نوع ۱ و ده‌ها اختلال دیگر را شامل می‌شوند که اکنون از هر پنج امریکایی یک نفر را تحت تاثیر قرار می‌دهند. برخی از شرایط خودایمنی ممکن است در اوج زندگی رخ دهد به این معنی که افراد بیش تری با پیامدهای زندگی با بیماری مزمن برای چندین دهه دست و پنجه نرم می‌کنند. کووید طولانی مدت که دارای یک جزء خودایمنی است این روند...
به گزارش قدس آنلاین، محمد نعمتی مشاور وزیر امور اقتصادی و دارایی در مورد کنترل انتظارات تورمی، اظهار کرد: به دلیل اصلاحات نظام مالیاتی، شکل‌گیری بازار متشکل ارزی و گسترش سامانه اطلاعاتی دولت بخشی از تورم انتظاری حاکم بر جامعه کنترل شده است. وی به فضای غیر مولد اشاره کرد و گفت: در فضای غیر مولد هر روز سفته بازان و کسانی که دارای ثروت‌های زیادی هستند، قیمت گذاری و بازارسازی می‌کنند بنابراین اگر بتوان با ابزارهای مختلف اقتصادی آن طیف را کنترل کنیم، احساس بی عدالتی و محرومیت در جامعه کم میشود. نعمتی افزود: سفته بازان که قشر کوچکی هم هستند برای بازارسازی و کسب سود بیشتر از دارایی‌های خود، بقیه جامعه را به سمت خرید یک دارایی هول...
با توجه به اینکه کدام یک از عروق بدن آسیب دیده باشد، خونریزی به ۳ دسته خونریزی سرخرگی، سیاهرگی و مویرگی تقسیم میشود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه ویدیوی زیر را مشاهده می نمایید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: فرادید
گروه سلامت خبرگزاری فارس:سینا که تنها ۷ سال دارد مدام با مامان سر بازی کردن با دوستانش در کوچه، کلنجار می‌رود و از مامان انکار و از سینا ابرام و پافشاری برای رفتن به بازی. خلاصه مادر از اصرار پسرش به تنگ آمده و عصبانی شده و در مقابل نیز، سینا هم مقابله به مثل کرده و از انجام دادن تکالیفش خود داری می‌کند. خلاصه! دعوای مادر و پسر خیلی جدی است که یکدفعه آقا بابک مرد خانه هم که تازه از سر کار برگشته و خسته و بی حوصله این جر و بحث میشود و انگار قرار است سر و صدای دو نفری به بحث و جدل سه نفره افزایش پیدا کند و ... عصبانیت کودکان دلائل مختلفی دارد...
اگر تا به حال حین خواب دیدن فهمیده‌اید که دارید خواب می‌بینید و احساس کرده‌اید که در سینما مشغول تماشای یک فیلم هستید، «خواب شفاف» (Luid Dream) را تجربه کرده‌اید؛ اما شاید تا به حال نمی‌دانستید نام آن چیست یا چه فایده‌ای برای سلامتی و رفاه شما دارد. به گزارش فرادید، به بیان ساده، خواب یا رویای شفاف، خوابی است که در آن فرد آگاه است که در حال خواب دیدن است. در این حالت فرد می‌تواند روی خوابی که می‌بیند کنترل داشته باشد یا به طور منفعلانه اتفاقات آن را مشاهده کند و در عین حال آگاه باشد که در حال خواب دیدن است. این توانایی به فرد امکان می‌دهد به طور بالقوه روی زندگی رویایی خود اثر بگذارد،...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع:فرادید
وحیدرضا برهانی‌نژاد معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان ظهر امروز در سخنرانی پیش از خطبه‌های نماز جمعه در مصلی بزرگ امام علی (ع) شهر کرمان با تاکید بر رعایت سلامت جسمی و معنوی انسان، گفت: از ۲۰ آبان پویش ملی سلامت در کشور آغاز شده است. وی با اشاره به اینکه این پویش با دو هدف در حال اجرا است و تقریباً در هفته‌های پایانی اجرای این پویش هستیم، گفت: بیماری‌های فشار خون و دیابت مورد نظر ما است و افزایش آگاهی مردم را در مورد این دو بیماری پیگیری می‌کنیم. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با بیان اینکه متاسفانه بسیاری از مردم از این بیماری در وجود خود اطلاع ندارند و همین موضوع باعث مشکلاتی برای آنها در...
به گزارش خبرنگار باشگاه خبرنگاران توانا، در سال‌های اخیر، شیوع دیابت در دنیا گسترش یافته است. در حال حاضر از هر ۱۰ نفر، یک نفر به دیابت مبتلا است و این یعنی شیوع دیابت در دنیا حدود ۱۰ درصد است. یکی از خطراتی که بیماران دیابتی باید آن را جدی بگیرند افت قند خون است. البته کاهش قند خون علاوه بر افراد مبتلا به دیابت در بیمارانی که سابقه قند خون بالا ندارند نیز ممکن است اتفاق بیفتد و این افراد دچار حملاتی از افت قند خون شوند که درصد بسیار کمی از افراد دچار این حالت می‌شوند و این علائم معمولا به دلیل افت فشار خون است مگر این که فرد ناشتایی خیلی طولانی مدت داشته باشد. دلیل افت...
سامان ولی نوری، مسؤول مدیریت بحران شهرستان فردیس، امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در فردیس، با اشاره به اینکه بسیاری از نقاط شهرستان بافت فرسوده هستند، گفت: باید بپذیریم که زلزله بخشی از واقعیت جغرافیایی کشور ماست به این معنا که ما در زمان و مکان وقوع آن و کیفیت و کمیت آن دخل و تصرف یا اختیاری نداریم. وی با بیان اینکه ما به واسطه قرار گیری در کمربند کوهزایی آلپ –هیمالیا که حدود 15درصد زلزله های جهان در این کمربند لرزه خیز رخ می دهد، ادامه داد: در کشور ما تقریباً هر 10 سال یکبار یک زلزله حدود 7 ریشتری رخ می دهد این مهم می طلبد در این خصوص همواره آمادگی لازم را داشته و تحت...
به گزارش جام جم آنلاین، محمدرضا فرزین در حاشیه مراسم رونمایی از عرضه اولین اوراق مرابحه ارزی کشور که مرکز مبادله ارز و طلا برگزار شد، در پاسخ به بلوکه شدن شش میلیارد دلار از پول‌های ایران در قطر، تصریح کرد: پول‌های ایران به هیچ عنوان مسدود نیست و وضعیت و روند ورود شش میلیارد دلار به کشور کاملا عادی است و در حال انجام اقدامات مربوطه هستیم. بانک ملی موظف به پرداخت سپرده مشتریان موسسه نور است فرزین با بیان اینکه در ابتدای سال تعهدی پیرامون سه موسسه ناتراز داده‌ایم، اعلام کرد: یکی از آنها موسسه توسعه بود که منحل شد و دومی موسسه نور بود. در این راستا بخشی از دارایی‌های نقدشونده موسسه نور به بانک ملی منتقل...
محمدرضا فرزین در حاشیه مراسم رونمایی از عرضه اولین اوراق مرابحه ارزی کشور که مرکز مبادله ارز و طلا برگزار شد، در پاسخ به بلوکه شدن شش میلیارد دلار از پول‌های ایران در قطر، تصریح کرد: پول‌های ایران به هیچ عنوان مسدود نیست و وضعیت و روند ورود شش میلیارد دلار به کشور کاملا عادی است و در حال انجام اقدامات مربوطه هستیم. به گزارش ایسنا، فرزین با بیان اینکه در ابتدای سال تعهدی پیرامون سه موسسه ناتراز داده‌ایم، اعلام کرد: یکی از آنها موسسه توسعه بود که منحل شد و دومی موسسه نور بود. در این راستا بخشی از دارایی‌های نقدشونده موسسه نور به بانک ملی منتقل شد. وی افزود: هم اکنون ۳۳ هزار میلیارد تومان سپرده در موسسه...
رئیس کل بانک مرکزی ضمن تاکید بر اینکه مرکز مبادله باید مرجع اصلی نرخ ارز در کشور شود، گفت: نرخ ارز را غیر دستوری کنترل می کنیم و ریسک نوسانات نرخ ارز را با ابزارهای ارزی پوشش خواهیم داد. از سوی دیگر ارزهای محلی جایگزین دلار و یورو می‌شوند. به گزارش ایران اکونومیست، محمدرضا فرزین در مراسم رونمایی از عرضه اولین اوراق مرابحه ارزی کشور که مرکز مبادله ارز و طلا برگزار شد، اظهار کرد: این اولین بار است که در ایران اوراق مرابحه ارزی عرضه میشود و ان‌شاءالله این روند برای تامین مالی تولید و رشد اقتصادی ادامه خواهد داشت. وی افزود: از ابتدا اعلام کردیم سیاست ما برای اقتصاد، سیاست تثبیت است که مبنای نظری دارد و در سه بخش...
رئیس مجلس شورای اسلامی گفت: مردم یعنی آنهایی که به مسکن نیاز دارند، قدرت بازپرداخت وام‌هایی که می‌گیرند را ندارند. به گزارش ایسنا، محمدباقر قالیباف در بخش اول برنامه بدون توقف به پرسش های مطرح شده پاسخ داد و گفت: امیدوارم گفت‌وشنود امروز بتواند یک جلسه نقد سازنده برای مجلس یازدهم و همچنین یک سابقه خوب و تجربه خوب برای مجالس آینده باشد؛ سعی می‌کنم مطالب را خیلی بدون تعارف در بدون توقف بگویم و به مشکلاتی که داریم و فرصت‌های بزرگی که در دسترس و در اختیارمان است، اشاره کنم. مسکن امروز مهمترین چالش جامعه ما است وی با اشاره به موضوعات مطرح شده درباره مسکن گفت: مسکن امروز مهمترین چالش جامعه ما است، برای همه قشرها به...
سردار سرتیپ پاسدار محمد پاکپور در دومین همایش فرماندهان و مسئولین دفاتر نمایندگی ولی فقیه در مراکز آموزش سپاه در اصفهان که در دانشگاه علوم و فنون نظامی امیرالمومنین علیه السلام اصفهان برگزار شد؛ بخشی از عوامل شکل‌گیری طوفان الاقصی را تشریح کرد و اظهار داشت: این عملیات علاوه بر اینکه پرده از شکاف‌ها و ضعف‌های پنهان نگه داشته شده رژیم صهیونیستی کنار زد، سیستم فرماندهی و کنترل اسرائیل را نابود کرد. وی با استناد به سخنان وزیر امور خارجه آمریکا که در جریان طوفان الاقصی با عجله و سراسیمه خود را به اسرائیل رساند و اذعان کرد که سیستم فرماندهی و کنترل اسرائیل از بین رفته است، افزود: این وضعیتی بود که در طوفان الاقصی اتفاق افتاد و آمریکا...
وزیر اسبق آموزش در مورد مردمی‌سازی یا خصوصی‌سازی آموزش و پرورش اظهار کرد: در هیچ یک از قوانین و مقررات جاری کشور به این نکته اشاره نشده که آموزش و پرورش کاملاً به بخش خصوصی سپرده شود. البته که مردم نگرانی‌هایی دارند و از این رو شایعاتی پیرامون موضوع مردمی‌سازی مطرح میشود که ناشی از دل نگرانی افراد است. محمد بطحایی، در ادامه گفت: تقریباً در هیچ کشوری نمی‌توان موردی را پیدا کرد که آموزش و پرورش دوران مدرسه؛ یعنی مقاطع دبستان و متوسطه را کاملاً به بخش خصوصی بسپارند. حتی در کشورهایی که اقتصاد کاپیتالیسم را دنبال می‌کنند و اقتصاد باز زیربنای توسعه آن‌هاست هم چنین رویکردی نسبت به آموزش و پرورش وجود ندارد و در کشورهای اروپایی توسعه...
چهاردهمین کنگره بین المللی بیماری‌های غدد درون ریز و متابولیسم ایران توسط انجمن متخصصین غدد درون ریز ایران با همکاری پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ،از تاریخ ۱ الی ۳ آذر ۱۴۰۲ در دانشگاه شهید بهشتی برگزار خواهد شد. عزیزی، رئیس مرکز غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی درباره انواع کم کاری تیروئید در نوزادان گفت: یک نوع از کم کاری، در زمان تولد وجود دارد که می‌تواند به چند مورد بستگی داشته باشد. در چنین شرایطی جنین به دلیل مشکلاتی که در تبدیل و تولید هورمون هایش دارد یا سلول‌های تیروئیدش خوب تولید نشده یا سلول‌ها جای درست قرار نگرفته‌اند یا سلول‌ها قابلیت تولید هورمون ندارند. قبلا ما این‌ها را...
نخست وزیر رژیم صهیونیستی مدعی شد که تشکیلات خودگردان فلسطین در مرحله پساجنگ، اداره نوار غزه را برعهده نخواهد گرفت. به گزارش ایسنا، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در بیانیه‌ای مشترک با بنی گانتس، عضو کابینه جنگ و یوآو گالانت، وزیر جنگ رژیم صهیونیستی مدعی شد که در روز پس از پایان جنگ تل‌آویو کنترل امنیتی همه جانبه‌ای بر نوار غزه خواهد داشت. براساس گزارش سایت خبری روسیا الیوم، نتانیاهو در اظهاراتی مدعی شد: «این کنترل امنیتی بر نوار غزه شامل توانایی ورود هر زمانی است که بخواهیم... حماس وجود نخواهد داشت... وارد عمل می‌شویم. هیچ تشکیلات غیرنظامی (تشکیلات خودگردان فلسطین) نیز وجود نخواهد داشت که فرزندان خود را در راستای نفرت از اسرائیل، کشتن اسرائیلی‌ها و نابودی...
افرادی که در مرحله بیماری پیش دیابت قرار دارند، به سرعت می‌توانند به بیماری دیابت مبتلا شوند، لذا اصلاح سبک زندگی و خودمراقبتی، پرهیز از مصرف مواد غذایی مضر و خوردن غذاهای مفید برای رسیدن به وزن متعادل برای این افراد بسیار ضروری است. به گزارش خبرگزاری ایمنا اگر پیش دیابت در افراد تشخیص داده شده باشد، به این معنی است که سطح قند خون بالاتر از حد طبیعی است، اما آنقدر بالا نیست که بتوان آن را به عنوان دیابت تشخیص داد، لذا پیش دیابت می‌تواند در صورت درمان نشدن منجر به دیابت نوع دو، بیماری‌های قلبی-عروقی و سکته شود، بنابراین افراد مبتلا به پیش دیابت باید هرچه سریع‌تر برای درمان به متخصصان امر مراجعه کنند. طبق نظر مؤسسه...
به گزارش پایگاه خبری صهیونیستی «ایزرائیل نیوز»، در شرایطی که غزه به گورستان نظامیان رژیم صهیونیستی تبدیل شده و هر روز، تعداد بیشتری از نظامیان این رژیم توسط رزمندگان مقاومت به هلاکت می رسند، «بنیامین نتانیاهو»، نخست‌وزیر رژیم صهیونیستی جمعه شب در دیدار با رهبران شوراهای محلی شهرک های صهیونیست نشین در مرز غزه مدعی شد: باریکه غزه تحت کنترل ارتش خواهد ماند. وی به شهرک نشینان مرز غزه که دیگر قصد بازگشت به این مناطق را ندارند، اطمینان داد که شرایط را به نحوی پیش خواهد برد که دیگر تهدیدی متوجه آنها نباشد. این مقام صهیونیست گفت: بازگرداندن امنیت و اطمینان از اینکه دیگر حماس وجود ندارد و بازنخواهد گشت، اولویت ماست. نتانیاهو مدعی شد که بعد از نابودی...
نخست وزیر رژیم صهیونیستی خطاب به سران مقامات محلی در شهرک‌های اطراف غزه مدعی شد، ارتش این رژیم پس از پایان این جنگ، کنترل نوار غزه را حفظ خواهد کرد. به گزارش ایسنا، روزنامه یدیعوت آحارونوت نوشت، بنیامین نتانیاهو، نخست وزیر رژیم صهیونیستی در دیدار با مقامات محلی شهرک‌های اطراف غزه که در پایگاه «کریا» در تل‌آویو برگزار شد، اظهارات مذکور را ایراد کرد. در این دیدار این مقامات از نتانیاهو خواستند، امنیت پس از پایان این جنگ را تضمین کند و تا زمان «نابودی» آخرین نیروی مقاومت با برقراری آتس‌بس موافقت نکند. نتانیاهو نیز در پاسخ گفت که ارتش رژیم صهیونیستی کنترل نوار غزه را حفظ خواهد کرد و آن را به گروه‌های «خارجی» تحویل نخواهد داد. به نقل...
به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس پانته‌آ شیرویه، پزشک متخصص طب سنتی، هفدهم آبان ماه در استودیوی سلام تهران در مورد سینوزیت گفت: به طور کلی سینوزیت به معنای التهاب مخاط سینوس‌هاست. افراد مبتلا به سینوزیت ترشحاتی از بینی و پشت حلق را تجربه می‌کنند. آنها بعضا دچار کیپ شدن بینی یا درد در ناحیه سینوس‌ها می‌شوند. سردرد، سرفه‌های خشک و گرفتگی صدا از دیگر علائم سینوزیت است. وی افزود: سینوزیت انواع مختلف دارد. به عنوان مثال میتوان به سینوزیت حاد اشاره کرد. در این نوع سینوزیت ما علائمی را با شدت بالا شاهد هستیم. برای مثال شخص حتی با لمس سینوس‌ها درد را احساس می‌کند یا سردرد شدید دارد. در مواجهه با این نوع سینوزیت‌ها شخص باید با مراجعه...
سخنگوی وزارت خارجه چین امروز (دوشنبه) گفت، پکن با بر عهده گرفتن ریاست شورای امنیت سازمان ملل، تمام تلاش خود را برای بازگرداندن صلح در سرزمین‌های فلسطینی انجام خواهد داد. به گزارش ایسنا، به نقل از خبرگزای رویترز، وانگ ونبین سخنگوی وزارت خارجه چین گفت: پکن تمامی تلاش خود را برای ترغیب شورای امنیت به منظور تحقق مسئولیت‌هایش، ایفای نقش و ایجاد توافق و انجام اقدامات معنادار و مسئولیت پذیری به منظور توقف بحران کنونی در خاورمیانه و امنیت غیرنظامیان با هدف برقراری صلح در این منطقه به کار می‌گیرد. این اظهارنظر در حالی مطرح شده نیروهای رژیم صهیونیستی حملات خود علیه حماس را تشدید کرده‌اند. چین ریاست دوره‌ای شورای امنیت سازمان ملل را اخیرا برعهده گرفته است. ژانگ...
به گزارش خبرگزاری مهر، حیدر فتح‌زاده در حاشیه بازدید از جاده کنارگذر ایلخچی، عنوان کرد: طی بازدید امروز ضمن بررسی چالش‌ها و موانع پیشرفت کار، تصمیمات لازم برای حل مشکلات توسط دستگاه‌های اجرایی تعیین تکلیف شد. وی افزود: در راستای ارتقای سلامتی مردم، کاهش تصادفات جاده‌ای و مرگ و میرهای ناشی از تصادفات مسیر، نیازمند همراهی مالکان اراضی مسیر در جهت بازگشایی هستیم. سرپرست سازمان مدیریت و برنامه‌ریزی آذربایجان شرقی همچنین در حاشیه بازدید از مرکز مدیریت راه‌های استان، خاطرنشان کرد: راه‌های استان با ۲۴ دوربین نظارت تصویری، ۹۹ دوربین کنترل سرعت، ۹۸ سامانه ترددشمار و چهار سامانه توزین کنترل میشود. حیدر فتح‌زاده اظهار کرد: توسعه فناوری و بکارگیری آن در مدیریت مطلوب راه‌ها، شناخت نقاط پرترافیک استان، تأمین امکانات...
وزیر امور خارجه در دیدار با امیر قطر گفت: گروه‌ها و جریان‌های مقاومت در مقابل این همه جنایت و نیز حمایت تمام عیار آمریکا از رژیم صهیونیستی ساکت نخواهند ماند و منتظر توصیه کسی نمی‌مانند. به گزارش مشرق، حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که در رأس هیأتی و به منظور دیدار و گفت‌وگو با مقامات قطر در دوحه حضور دارد، ظهر امروز (سه‌شنبه) نهم آبان ماه با «شیخ تمیم بن حمد آل ثانی» امیر قطر دیدار و گفت‌وگو کرد. وزیر امور خارجه در این دیدار با ابلاغ سلام رئیس جمهور و با اشاره به گفت‌وگوی تلفنی اخیر آیت‌الله رئیسی با امیر قطر و تبادل نظر انجام شده در خصوص تحولات فلسطین، از اهتمام و نقش حمایتی...
به گزارش جماران؛ به نقل از ایرنا، حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران با بیان اینکه حماس برای آزادی اسرای غیرنظامی آمادگی دارد، گفت: صریحاً می گویم ما از گسترش و دامنه جنگ در منطقه استقبال نمی کنیم اما هشدار می دهم اگر نسل کشی در غزه ادامه یابد، خود از این آتش در امان نخواهند ماند. آنجا خانه ماست، غرب آسیا منطقه ماست. در امنیت خانه با هیچ طرفی تعارف نداریم. حسین امیرعبداللهیان وزیر امور خارجه جمهوری اسلامی ایران که شامگاه چهارشنبه به وقت محلی برای رایزنی های بین المللی درباره اوضاع فلسطین و منطقه وارد نیویورک شد، روز پنحشنبه به وقت محلی برابر با ۲۶ اکتبر ۲۰۲۳ و ۴ آبان ماه جاری در نشست مجمع عمومی...
سرمربی تیم ملی بسکتبال باویلچر بانوان کشورمان تأکید کرد، روند تیمش در مصاف با تایلند آنگونه که می‌خواستند طی نشده است. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار اعزامی خبرگزاری تسنیم از هانگژو، آزاده معینی پس از کسب عنوان چهارمی مسابقات بسکتبال باویلچر بازی‌های پاراآسیایی اظهار داشت: متأسفانه بازی آنگونه که می‌خواستیم پیش نرفت. تایلند حریفی قدیمی و قدرتمند برای ماست.وی افزود: تایلند واقعاً حریف اصلی و قدرتمند ماست و تجربه بیشتری نسبت به ما دارد. تایلند دو تورنمنت جهانی را پشت سرگذاشته و با آمادگی کامل در این بازی‌ها شرکت کرده بود. شاید هر چه بگویم بهانه باشد، اما تجربه برای هر تیمی لازم است. ما می‌توانستیم این تیم را شکست دهیم، اما در کوارتر دوم نتوانستیم بازی را...
ایسنا/زنجان رئیس فدراسیون فوتبال گفت: درحال حاضر شرایط خوبی در فوتبال وجود دارد، باید هرروز کار بیشتری انجام دهیم. مهدی تاج ظهر امروز (۲ آبان‌ماه) در جمع خبرنگاران زنجانی، اظهار کرد: تیم ملی امید نتوانست نتیجه مطلوبی در مسابقات اخیر بگیرد، تیم امید حلقه گمشده‌ای است و باید روی آن، کار کارشناسی شود. این تیم باید تک مدیریتی شده و حتماً در برنامه‌ریزی AFC و فیفا این را باید بگنجانیم. وی درخصوص کیفیت فوتبال ایران با بیان اینکه در حال حاضر شرایط خوبی در فوتبال وجود دارد ولی باید هر روز کار بیشتری انجام دهیم، افزود: در بحث قراردادها نیز سال گذشته سال خوبی بود، اگر سازمان لیگ و فدراسیون قراردادها را کنترل نمی‌کرد امسال افزایش بالایی در قراردادها...
نخست‌وزیر دولت پیشبرد امور لبنان با ابراز نگرانی درباره احتمال گسترش درگیری با دشمن صهیونیستی اعلام کرد درحال حاضر اوضاع جنوب تحت کنترل است اما نمی‌توان با اطمینان صحبت کرد و همه چیز می‌تواند تغییر کند. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم، «نجیب میقاتی» نخست‌وزیر دولت موقت لبنان در یک گفت‌وگوی مطبوعاتی درباره شرایط این کشور به ویژه تحولات جنوب در سایه تجاوزات رژیم صهیونیستی و پاسخ‌های موشکی حزب‌الله به این رژیم اعلام کرد، امور در جنوب تحت کنترل است اما نگرانی‌هایی درباره تغییر شرایط وجود دارد و طرف‌های مربوطه می‌توانند اوضاع را دگرگون کنند.نجیب میقاتی گفت، هشدارهای بین‌المللی زیادی درباره ضرورت اجتناب لبنان از ورود به جنگ مطرح شده که در چارچوب بحث‌های مربوط...
شما می‌توانید با انجام بعضی از کارها مثل مطلع‌کردن دندانپزشک از این مسئله، انتخاب یک کلینیک خوب با محیطی مناسب و آرامش‌بخش مثل کلینیک دندانپزشکی دکتر آیت و سایر روش‌ها، او را برای درمان آماده کنید تا کودک دلبندتان بتواند این فرایند را با خاطری آسوده و بدون ترس و اضطراب طی کند. برای آگاهی از علت این ترس‌ها و راه‌های کنترل آن در ادامه همراه ما باشید. چرا کودکان از دندانپزشکی می‌ترسند؟ ترس از دندانپزشکی نه میان کودکان که حتی در بزرگسالان نیز وجود دارد که می‌تواند مانع رسیدگی به دندان‌ها و درمان آسیب‌هایشان بشود. این ترس‌ها طیف وسیعی دارند و می‌توانند به دلایل مختلفی رخ بدهند. نکتۀ مهم این است که اگر می‌خواهید کودک شاد و سلامتی داشته...
همشهری آنلاین:گروه خانواده-مژگان مهرابی:این مشکل خیلی از پدر و مادرهاست که هر روز شکواییه مدیر مدرسه را می شنوند و نمی دانند باید چه کنند. توصیه های دکتر سمانه محبی روانشناس تربیتی را بخوانید. اصلاح سبک تربیتی درباره سبک های فرزندپروری مطالعه کنید یا در این مورد از یک کارشناس مشاوره کمک بگیرید. رفتارهای آسیب زا استرس فرزند شما را بیشتر می کند و باعث ناامنی در او می شود. در نهایت کودک برون ریزی احساسات خود را با خشم و عصبانیت نشان می دهد. آموزش کنترل خشم کنترل خشم یکی از مهارت های مهم زندگی است که نیاز به آموزش و تمرین دارد. هر چند نمی تواند صرفا با سرکوب کردن احساسات بچه، جلوی دعوا و زد و خورد...
مدیران در پی این هستند که بدانند چگونه باید کارکنان عصبانی را مدیریت کنند. دغدغه کارکنان هم این است که چگونه احساسشان را در محیط کار کنترل کنند. من برای رسیدن به پاسخ این سوال‌ها با لیز فاسلین و مایک فیشر صحبت کردم. لیز فاسلین یکی از نویسندگان و تصویرگر کتاب‌های پرفروش «به دل نگیر» (No Hard Feelings) و «احساسات بزرگ» (Big Feelings) است که به نحوه پذیرش احساسات در محل کار می‌پردازند. مایک فیشر هم که تقریبا ۴۰ سال در بریتانیا زندگی کرده، یکی از پایه‌گذاران انجمن مدیریت خشم بریتانیاست و به گفته خودش در گذشته انسان بسیار خشمگینی بوده. گفت‌وگویم را با لیز آغاز می‌کنم. ایزابل: چه چیزی مردم را در محل کار تا این حد خشمگین می‌کند؟...
به گزارش تابناک به نقل از تسنیم، وزیر راه و شهرسازی گفت: همه تلاش خود را می‌کنیم که هم در بخش زمین، هم در بخش الحاق به محدوده‌های شهری، هم در بخش روستایی عرضه قابل توجهی باشیم تا در کنار پاسخ به متقاضیان، قیمت بازار را هم کنترل کنیم. مهرداد بذرپاش صبح امروز در آیین بهره‌برداری از واحدهای مسکونی در استان فارس با بیان اینکه هم اکنون ۱۷ هزار واحد در شهر صدرا با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال ساخت است گفت: از امروز هم ساخت ۵۵ هزار واحد مسکونی در استان شروع میشود. وی از آماده‌سازی ۱۶۴۹ قطعه زمین برای طرح جوانی جمعیت در فارس خبر داد. بذرپاش از افتتاح ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه در استان فارس خبر داد...
به گزارش قدس آنلاین به تقل از تسنیم، مهرداد بذرپاش صبح امروز در آیین بهره‌برداری از واحدهای مسکونی در استان فارس با بیان اینکه هم اکنون ۱۷ هزار واحد در شهر صدرا با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال ساخت است گفت: از امروز هم ساخت ۵۵ هزار واحد مسکونی در استان شروع میشود. وی از آماده‌سازی ۱۶۴۹ قطعه زمین برای طرح جوانی جمعیت در فارس خبر داد. بذرپاش از افتتاح ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه در استان فارس خبر داد و تصریح کرد: امروز علاوه بر آزادراه شیراز اصفهان که روز گذشته افتتاح شد، ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه نیز افتتاح میشود. وی سرمایه‌گذاری این پروژه را حدود ۲ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومانی اعلام کرد. بذرپاش با بیان اینکه به گواه آمار...
به گزارش قدس آنلاین به تقل از تسنیم، مهرداد بذرپاش صبح امروز در آیین بهره‌برداری از واحدهای مسکونی در استان فارس با بیان اینکه هم اکنون ۱۷ هزار واحد در شهر صدرا با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال ساخت است گفت: از امروز هم ساخت ۵۵ هزار واحد مسکونی در استان شروع میشود. وی از آماده‌سازی ۱۶۴۹ قطعه زمین برای طرح جوانی جمعیت در فارس خبر داد. بذرپاش از افتتاح ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه در استان فارس خبر داد و تصریح کرد: امروز علاوه بر آزادراه شیراز اصفهان که روز گذشته افتتاح شد، ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه نیز افتتاح میشود. وی سرمایه‌گذاری این پروژه را حدود ۲ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومانی اعلام کرد. بذرپاش با بیان اینکه به گواه آمار...
به گزارش خبرگزاری مهر، مهرداد بذرپاش در آئین بهره‌برداری از واحدهای مسکونی در استان فارس با بیان اینکه هم اکنون ۱۷ هزار واحد در شهر صدرا با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال ساخت است گفت: از امروز هم ساخت ۵۵ هزار واحد مسکونی در استان شروع میشود. وی از آماده‌سازی ۱۶۴۹ قطعه زمین برای طرح جوانی جمعیت در فارس خبر داد. بذرپاش از افتتاح ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه در استان فارس خبر داد و تصریح کرد: امروز علاوه بر آزادراه شیراز اصفهان که روز گذشته افتتاح شد، ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه نیز افتتاح میشود. وی سرمایه‌گذاری این پروژه را حدود ۲ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومانی اعلام کرد. وی با بیان اینکه در هشت سال قبل از دولت سیزدهم انباشتگی تقاضا...
وزیر راه و شهرسازی گفت: امروز در کشور در جهت ساخت مسکن کار بزرگی در قالب طرح نهضت ملی مسکن توسط دولت مردمی سیزدهم در حال انجام است. به گزارش تسنیم؛ مهرداد بذرپاش وزیر راه و شهرسازی که همراه با رئیس جمهور به استان فارس سفر کرده بود، در جلسه شورای هماهنگی راه و شهرسازی در شیراز گفت: امروز در کشور جهت ساخت مسکن کار بزرگی در قالب طرح نهضت ملی مسکن توسط دولت سیزدهم در حال انجام است. تأمین ۵۰ هزار هکتار زمین در کل کشور بذرپاش میزان زمین تأمین شده برای اجرای این طرح را بی سابقه اعلام کرد و افزود: در حالی که در مسکن مهر در مجموع هشت هزار هکتار زمین تامین کردیم امروز و در...
مهرداد بذرپاش در آیین بهره‌برداری از واحدهای مسکونی در استان فارس با بیان اینکه هم اکنون ۱۷ هزار واحد در شهر صدرا با ۴۰ درصد پیشرفت فیزیکی در حال ساخت است گفت: از امروز هم ساخت ۵۵ هزار واحد مسکونی در استان شروع میشود. او از آماده‌سازی ۱۶۴۹ قطعه زمین برای طرح جوانی جمعیت در فارس خبر داد. بذرپاش از افتتاح ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه در استان فارس خبر داد و تصریح کرد: امروز علاوه بر آزادراه شیراز اصفهان که روز گذشته افتتاح شد، ۱۰۱ کیلومتر بزرگراه نیز افتتاح میشود. او، سرمایه‌گذاری این پروژه را حدود ۲ هزار و ۵۰۰ میلیارد تومانی اعلام کرد. بذرپاش با بیان اینکه به گواه آمار بانک مرکزی و مرکز آمار ایران، نرخ رشد بخش مسکن...
رژیم غذایی به تنهایی برای مبارزه با بیماری دیابت کافی نیست و داشتن فعالیت بدنی نیز به همان اندازه مهم است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، دیابت حدود ۴۲۲ میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار می‌دهد، البته با تغییر سبک زندگی میتوان خطر بروز این بیماری را کاهش داد؛ انتخاب یک رژیم غذایی متعادل می‌تواند به کنترل دیابت کمک کند، توصیه شده است که از غذاهای سرشار از فیبر مانند میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات استفاده کنید، زیرا فیبر فرآیند جذب قند را کند می‌کند و مانع افزایش آن میشود، همچنین لازم است از غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت‌های بدون چربی از جمله مرغ و ماهی و لوبیا استفاده کنید، زیرا پروتئین به شما کمک...
پرکاری تیروئید زمانی رخ می‌دهد که هورمون تیروئید بیش از حد در بدن تولید شود. این وضعیت با عنوان تیروئید پرکار شناخته میشود. غده تیروئید هورمون‌هایی می‌سازد که متابولیسم یا سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کنند. این هورمون‌ها تقریباً روی تمام اندام‌ها اثرگذارند و بسیاری از عملکرد‌های بدن مانند تنفس، ضربان قلب، وزن، هضم و خلق و خو را تحت تاثیر قرار می‌دهند. تیروئید پرکار یا هایپرتیروئیدیسم (hyperthyroidism) زمانی اتفاق می‌افتد که غده تیروئید بیش از نیاز بدن هورمون تولید می‌کند. این شرایط ممکن است ناشی از سرطان گلو، بیماری گریوز، ید اضافی در بدن و سایر شرایط باشد. علائم پرکاری تیروئید عبارتند از: تپش قلب، فشار خون بالا، کاهش وزن، افزایش اشتها، قاعدگی نامنظم، خستگی، ریزش و نازک...
به گزارش قدس آنلاین به نقل از خبرگزاری فارس، فالح الفیاض رئیس سازمان الحشد الشعبی (بسیج مردمی) عراق بعد از ظهر امروز یکشنبه تأکید کرد که این سازمان در کنار دولت، در خدمت همه مردم عراق است. شبکه خبری الفرات به نقل از الفیاض گزارش داد، قهرمانان الحشد الشعبی در جریان مراسم اربعین، خدمات زیادی به زائران ارائه کردند و ما نیز از حمایتهای نخست وزیر محمد السودانی برای برگزاری هر چه بهتر این مراسم، کمال قدردانی را داریم. محمد التمیمی از فرماندهان سازمان الحشد الشعبی ششم شهریور ماه خبر داد که فرمانده نیروی زمینی ارتش عراق، درباره تأمین امنیت مراسم اربعین، نشست مهمی با فرماندهان الحشد و نیروهای امنیتی برگزار کرد. التمیمی با بیان اینکه نیروهای الحشد الشعبی هم...
آیا تا به حال دچار گزگز یا خواب رفتگی در پاهایتان شده‌اید؟ گزگزپا یا خواب رفتگی یکی از واکنش‌های طبیعی بدن است. هر انسان سالمی ممکن است به صورت طبیعی هر از گاهی در پاها و در موارد نادری در دست‌های خود احساس گزگز یا خواب رفتگی کند. اما برخی از افراد در برخی از اندام‌های خود خصوصاً در پاها به صورت مکرر احساس خواب رفتگی و گزگز می‌کنند. به گزارش فارس، در چنین مواردی این عارضه ممکن است نشانه‌ای از یک آسیب عصبی باشد که در اثر عواملی از جمله آسیب‌های تروماتیک، استرس، عفونت‌های باکتریایی یا ویروسی، مواجهه با سم و مواد شیمیایی و یا بیماری‌های سیستماتیک مثل دیابت رخ می‌دهد. این آسیب‌های عصبی به عنوان نوروپاتی محیطی شناخته...
خبرگزاری فارس- گروه سلامت: امروزه به دلیل افزایش زندگی شهرنشینی و بالا رفتن سرعت زندگی با توجه به پیشرفت روزافزون تکنولوژی، افراد زمان کمتری برای ورزش کردن، غذا پختن و دریافت کلسترول خوب دارند و به همین دلیل به غذاهای فرآوری شده و فست فودها روی آورده‌اند. این غذاها سرشار از کلسترول بد هستند که از بدن دفع نشده و باعث بیماری‌های خطرناک قلبی میشود. البته اگر فردی از قبل دچار بیماری قلبی بوده یا سابقهٔ خانوادگی ابتلا به چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی داشته باشد، بیش از سایر افراد در معرض ابتلا به کلسترول بالاست. بسیاری از هورمون‌های بدن انسان از چربی ساخته شده و بدن تمامی افراد به وجود چربی خون احتیاج دارد. بنابراین مصرف چربی سالم برای...
اتلتیکو مادرید سومین پیروزی فصل خود را در هفته هفتم و مقابل رئال مادرید کسب کرد دیگو سیمئونه با پیروزی ارزشمند و مهم 3-1 در دربی مادرید جان تازه ای گرفت و جایگاهش در جدول لالیگا را بهبود بخشید. طرفداری | دیگو سیمئونه بعد از شکست هفته گذشته مقابل والنسیا، به این پیروزی نیاز داشت و حالا تیمش را در رده پنجم می بیند؛ او در پایان بازی راجع به ترکیب اولیه کارلو آنچلوتی که بسیاری دلیل شکست رئال مادرید را در آن می بینند، گفت: جود بلینگام گاهی اوقات از مزیت حضور خوسلو و تأثیرش در بازی های هوایی استفاده می کند. بدون خوسلو فضای او هم کم شده بود. به نظرم غیبت خوسلو به ما اجازه داد که...
جلیل رشیدی کوچی گفت: اجرای قانون حجاب و عفاف نارضایتی عمومی را افزایش می‌دهد. تقریبا دائم در آن گفته شده می‌گیریم، می‌بندیم و جریمه می‌کنیم ولی اصلا نگفته‌ایم کجا تشویق، ترغیب، حمایت و هدایت می‌کنیم. بخش‌های مهم گفت‌وگوی او را در ادامه می‌خوانید: *باورم بر این است که دولت در زمینه اقتصادی باید قوی‌تر عمل کند. ما مردم به شدت نجیبی داریم ولی این بدین معنا نیست که هرکاری دولت انجام دهد مردم هم پشت آن خواهند بود. زلزله تصویب قانون حجاب و عفاف در مجلس /مردم را به لج‌بازی وادار می‌کنید *فیلترینگ با روح و روان مردم دارد بازی می‌کند. قرار بر این بود که پس از آرام شدن فضا فیلترینگ برداشته شود ولی روز به روز دارد...
شهردار ارومیه در کلنگ‌زنی پروژه زیرگذر شورا-شهید بهشتی گفت: به دنبال مداخلات نقطه‌ای همچون احداث زیرگذر هستیم تا بخشی از ترافیک ارومیه از طریق زیرگذر و بخشی نیز از طریق مدیریت‌های نرم‌افزاری کنترل شود. به گزارش خبرنگار ایمنا، حسین مهدی‌زاده امروز_ چهارشنبه بیست‌ونهم شهریورماه_ در مراسم کلنگ‌زنی پروژه زیرگذر شورا-شهید بهشتی با بیان اینکه در برآورد اولیه پروژه بیش از ۸۹۰ میلیارد ریال هزینه پیش‌بینی شده است، اظهار کرد: بالغ بر ۷۵۰ تن میلگرد و بیش از هفت هزار متر مکعب بتن برای این پروژه مصرف میشود. وی یکی از الزامات اساسی جهت احداث زیرگذر شورا- شهید بهشتی را حفظ بافت خیابان شهید بهشتی عنوان کرد و افزود: با توجه به موقعیت شهری و توافقات انجام گرفته این پروژه با...
حسین علیزاده روانشناس در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز در خصوص اینکه خانواده‌ها در صورت دیدن نشانه‌هایی از اعتیاد به مواد مخدر در فرزندانشان چه برخوردی داشته باشند، گفت: در ابتدا با حفظ آرامش از مشاور و یا درمانگر در حوزه اعتیاد مشورت بگیرند و اصلا نباید رفتار پرخاشگرانه‌ای بروز دهند یعنی مستقیما با خود فرد مصرف کننده وارد گفت‌وگو، بحث و درگیری نشوند. بیشتر بخوانید: ارتباط شکاف نسلی و افزایش آمار اعتیاد جوانان / والدین خودشان را بروز کنند وی افزود: نوجوانان همانند مزرعه‌ای خالی هستند و هر چه بکاریم همان محصول مورد نظر را برداشت خواهیم کرد. با نوجوانان، باید بسیار ملایم‌تر از جوانان رفتار کرد و بهترین نوع برخورد با نوجوان سبک رفتاری آرامبخش، گفتمان بدون قضاوت و از...
سرمربی النصر گفت: مقابل تیم قدرتمند پرسپولیس برنده شدیم . به گزارش خبرگزاری برنا، لوییز کاسترو در نشست خبری پس از دیدار با پرسپولس، اظهار داشت: مقابل یک تیم خیلی خوب توانستیم نتیجه خیلی خوبی به دست بیاوریم. مقابل تیم قدرتمند پرسپولیس برنده شدیم. اکنون برای مسابقه بعدی آماده می‌شویم. وی درمورد اینکه برخلاف تصور، پرسپولیس امروز حریف قدرتمندی برای النصر نبود، گفت: اینجا حضور ندارم پرسپولیس را تحقیر کنم. باید درمورد تیم خودم نظر بدهم. در خط دفاعی عملکرد خوبی داشتیم. پس از گل هم توانستیم بازی را کنترل کنیم. توانستیم در عرض بازی کرده و پرسپولیس را به بهترین شکل کنترل کنیم. از توپ‌های پشت دفاع پرسپولیس بهترین استفاده را کردیم. امروز تیم من بهترین عملکرد را...
پژمان جمشیدی: می توانستیم شکیل تر از رونالدو استقبال کنیم ولی هیجان جوان ها را کم می شود کنترل کرد / فیلم
هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند. مصرف شیرینی‌ها، سیستم دوپامین مزولیمبیک (سیستم پاداش مغز) را در مغز فعال می‌کند و دوپامین آزاد می شود. دوپامین، یک پیام‌رسان شیمیایی در بدن است که سبب ایجاد احساساسات خوب میشود؛ این حس سرخوشی و احساسات خوب به قدری برای ما خوشایند است که به مرور تمایل به مصرف قند و شیرینی را در ما تقویت می‌کند. در واقع این مغز است که تقاضای ترشح دوپامین می‌کند و میل به شکر و شیرینی هم ممکن است به دلیل کمبود این هورمون باشد. در ادامه راه‌هایی برای...
شاید شما هم از آن دست افرادی باشید که گاه و بی‌گاه به مصرف شیرینی‌جات تمایل دارید و بار‌ها تصمیم به ترک این عادت گرفتید، اما موفق نشدید. خبر خوب برای شما این است که می‌توانید با مصرف غذاهای مغذی یا نوشیدن مداوم آب و چند راهکار دیگر میل به شیرینی‌جات را کاهش دهید. به گزارش healthline، هنگامی که هوس شیرینی به سراغتان می‌آید، این بدن شما نیست که به انرژی نیاز دارد، بلکه مغزتان به دنبال چیزی است که مقدار زیادی دوپامین را در سیستم پاداش آزاد کند. مصرف شیرینی‌ها، سیستم دوپامین مزولیمبیک (سیستم پاداش مغز) را در مغز فعال می‌کند و دوپامین آزاد میشود. دوپامین، یک پیام‌رسان شیمیایی در بدن است که سبب ایجاد احساساسات خوب میشود؛ این...
فرارو- هر شب بحثی را انتخاب کنید. فیلمنامه را با قوانین نمایش پردازی بنویسید. شخصیت‌های کم و بیش محکم بسازید. به دلخواه وارد طرح شده و از آن خارج شوید. تمام این موارد در حالی که خواب می‌بینید رخ می‌دهند؛ گویی که بیدار هستید. اتوپیای کنترل رویایمان هرگز تا این اندازه نزدیک نبوده است. در یوتیوب آموزش‌های زیادی وجود دارند که به بینندگان این اطمینان را می‌دهند که می‌توانند در چهار مرحله آسان رویاپردازی آگاهانه را بیاموزند. به گزارش فرارو به نقل از ال پائیس، "مونتسه فرناندز" روانشناس اشاره می‌کند که دست کم شش ماه آموزش برای دستیابی به درجه خاصی از هوشیاری در رویا‌ها لازم است. اولین اشاره‌ها به رویا‌های شفاف* در رساله‌های ارسطو یافت میشود. امروزه می‌دانیم که...
آفتاب‌‌نیوز : سیداسماعیل خطیب، وزیر اطلاعات در برنامه «بدون توقف» شبکه سه سیما درباره تعامل وزارت اطلاعات با رسانه‌ها، عنوان کرد: طبیعتا سازمان‌های اطلاعاتی با فضای رسانه فاصله دارند و معمولا از موارد سنتی سخنرانی و مصاحبه هم پرهیز می‌کنند، در کل دنیا همین طور است، ولی به دستور رئیس جمهور در این دو سال تلاش کردیم این خلاء را جبران کنیم، نمی‌گوییم به حد رضایت رسیده، ولی تلاش خود را کردیم، در این دو سال ۶۴ اطلاعیه دادیم که شاید با کل اطلاعیه‌های وزارت اطلاعات در این سال‌ها قابل قیاس باشد. مثلا سربازان گمنام عادت کردند همیشه در گمنامی باشند و به همین دلیل چهره و سخنانشان کمتر به شکل مستقیم به گوش مردم می‌رسد. وی توضیح داد: در...
وزیر اطلاعات در برنامه «بدون توقف» در خصوص تمهیداتی که برای سالگرد اغتشاشات اندیشیده شده، گفت: با توجه به نکاتی که در جنگ ترکیبی بود و اشرافی که به وجود آمده امید داریم که با این هماهنگی و هم‌افزایی و مجاهدتی که بین دستگاه‌های اطلاعاتی هست علی‌رغم همه تمهیدات دشمن امسال شاهد کنترل و اشراف خوب امنیتی باشیم تا بتوانیم بستر اجتماعی و شهری را برای مردم امن نگه داریم. به گزارش ایسنا، سیداسماعیل خطیب، وزیر اطلاعات در برنامه «بدون توقف» شبکه سه سیما درباره تعامل وزارت اطلاعات با رسانه‌ها، عنوان کرد: طبیعتا سازمان‌های اطلاعاتی با فضای رسانه فاصله دارند و معمولا از موارد سنتی سخنرانی و مصاحبه هم پرهیز می‌کنند، در کل دنیا همین طور است، ولی به...
وزیر اطلاعات در برنامه «بدون توقف» در خصوص تمهیداتی که برای سالگرد اغتشاشات اندیشیده شده، گفت: با توجه به نکاتی که در جنگ ترکیبی بود و اشرافی که به وجود آمده امید داریم که با این هماهنگی و هم‌افزایی و مجاهدتی که بین دستگاه‌های اطلاعاتی هست علی‌رغم همه تمهیدات دشمن امسال شاهد کنترل و اشراف خوب امنیتی باشیم تا بتوانیم بستر اجتماعی و شهری را برای مردم امن نگه داریم. به گزارش ایسنا، سیداسماعیل خطیب، وزیر اطلاعات در برنامه «بدون توقف» شبکه سه سیما درباره تعامل وزارت اطلاعات با رسانه‌ها، عنوان کرد: طبیعتا سازمان‌های اطلاعاتی با فضای رسانه فاصله دارند و معمولا از موارد سنتی سخنرانی و مصاحبه هم پرهیز می‌کنند، در کل دنیا همین طور است، ولی به...
قلب مانند یک پمپ عمل می‌کند و فشار خون، نیروی جریان خون در مقابل دیواره رگ‌ها است. وجود فشارخون (طبیعی کمتر از ۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه) برای جاری شدن خون در تمام رگ‌های بدن و رساندن مواد غذایی و اکسیژن به اعضاء بدن ضروری است. به گزارش ایسنا، اگر فشار خون از مقدار طبیعی بالاتر برود مضر است و می‌تواند آسیب جدی به عروق و اعضاء حیاتی بدن مثل قلب، مغز، کلیه‌ها و چشم وارد کرده و در سلامت اختلال ایجاد کند. نکته کلیدی که باید در مورد فشارخون بالا بخاطر سپرد این است که این بیماری علامتی ندارد و فقط با اندازه‌گیری فشارخون میتوان متوجه بالا بودن آن شد؛ بنابراین هر فردی باید میزان فشار خون خود را بداند. فشارخون...
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود