2024-05-08@23:31:39 GMT
۵۱۷ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترینهای «گلوکز خون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی شناخته میشود، یک بیماری بالقوه خطرناک است که معمولا با دیابت مرتبط میباشد. اگر برای مدت طولانی سطح قند خون تان بالا باشد، مستعد ابتلا به عفونت چشم، قلب، کلیهها و اعصاب خواهید بود. ورزش نکردنورزش منظم نقش مهمی در مدیریت قند خون دارد. برای افرادی که دیابت یا هر بیماری دیگری دارند، نمیتوان مزایای ورزش کردن را نادیده گرفت. ورزش به کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید LDL مضر، افزایش کلسترول HDL سالم، تقویت عضلات و استخوان ها، کاهش اضطراب و بهبود سلامت عمومی کمک میکند. فعالیت بدنی مزایای بیشتری برای افراد مبتلا به دیابت دارد؛ باعث کاهش خون میشود؛ سطح گلوکز را...
به گزارش همشهری آنلاین، دیابت با افزایش خطر چندین سرطان گوارشی همراهی دارد، ازجمله سرطانهای کبد، روده بزرگ و راستروده و لوزالمعده. یک بازبینی نظاممند اخیر نشان داد که متفورمین با کاهش خطر سه نوع از این سرطانها در بیماران مبتلا به دیابت همراهی دارد. اما آیا واقعا یک داروی ضد دیابت محبوب میتواند از سرطان هم پیشگیری کند؟ چطور متفورمین ممکن است در برابر سرطان محافظت ایجاد کند متفورمین یک داروی خط اول برای درمان دیابت نوع ۲ در بزرگسالان و کودکان ۱۰ ساله و بالاتر است. این دارو معمولاً به همراه سایر راهبردهای کنترل قند خون، ازجمله رژیم غذایی و ورزش به کار میرود. متفورمین تولید گلوکز (قند خون) را در کبد مهار میکند، میزان جذب گلوکز بوسیله...
تعداد بازدید : 0 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی دیابت نوعی بیماری متابولیکی (مربوط به متابولیسم بدن) و یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر دو ایجاد میشود. سطح بالای گلوکز خون (هیپرگلیسمی) میتواند منجر به مشکلات جدی در سلامت شود.
دیابت نوعی بیماری متابولیکی (مربوط به متابولیسم بدن) و یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است و به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر دو ایجاد میشود. سطح بالای گلوکز خون (هیپرگلیسمی) میتواند منجر به مشکلات جدی در سلامت شود. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
مدتی ست افرادی که به دنبال کاهش وزن خود هستند، چالش حذف قند را در برنامههای غذایی خود قرار داده اند. چالشی که در روزهای ابتدایی بسیار سخت به نظر میرسد. افرادی که اعتیاد شدید به قندهای مصنوعی و شکلات دارند در این رژیم با مشکلات متعددی مواجه میشوند و گاهی هم عطای این چالش را به لقایش میبخشند. چقدر قند مصنوعی مصرف میکنیم؟ بیشتر افراد روزانه بیشتر از ۱۷ قاشق چایخوری قند افزوده مصرف میکنند، درحالیکه میزان توصیه شده برای مصرف قند، روزانه ۹ قاشق چایخوری برای مردان و ۶ قاشق چایخوری برای زنان است. کدام قندها را حذف کنیم؟ هر چند توصیههای غذایی میگویند مصرف قندهای افزوده را محدود کنید، اما به این معنی نیست که باید همه...
به گزارش تابناک، چه دیابت داشته باشید یا نه، مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها حداقل 150 دقیقه ورزش در هفته را توصیه می کنند. اگر قصد دارید از ورزش برای کاهش قند خون استفاده کنید، پنج روز هفته را به مدت 30 دقیقه فعالیت بدنی داشته باشید.به نقل از bmhsc، به خاطر بسپارید که آنچه می خورید تاثیر فوری بر سطح قند خون شما دارد. با این حال، گلوکز خون شما نه تنها تحت تأثیر غذایی که می خورید است، بلکه فعالیت بدنی شما نیز آن را تحت تأثیر قرار دهد. می توانید از ورزش برای کاهش سطح قند خون استفاده کنید. فعالیت بدنی باید بخشی از هر سبک زندگی سالم باشد؛ این امر به ویژه برای افراد...
آفتابنیوز : با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی میشود. رگهای خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی میشوند. اما آیا پیاده روی میتواند به کنترل آن کمک کند؟ اگر چیزی به سادگی یک پیادهروی کوتاه پس از صرف غذا به حفظ قند خون شما کمک کند چه؟ شاید متعجب شوید، اما تحقیقات نشان میدهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن میتواند این کار را برای شما انجام دهد! چه چیزی باعث افزایش قند خون میشود؟ بدن کربوهیدراتهایی را که مصرف میکنیم به قند (گلوکز) تبدیل میکند. زمانی که همه چیز به خوبی کار کند، پانکراس به ترشح انسولین خواهد پرداخت. این هورمون گلوکز را به سلولهای ما منتقل میکند و در ادامه بدن میتواند...
آفتابنیوز : تحقیقات جدید نشان میدهد که ویتامین دی باعث تقویت انسولین در بدن میشود و به طور بالقوه از دیابت جلوگیری میکند. این هورمون که توسط پانکراس تولید میشود برای متابولیسم گلوکز ضروری است. اَنسولین یکی از هورمونهایی است که تأثیرات مختلفی در متابولیسم و دیگر اعمال بدن میگذارد. انسولین با اثر بر سلولهای کبد باعث میشود این سلولها با گرفتن قند از خون و ذخیرهٔ آن به صورت گلیکوژن، قند خون را کاهش دهند و با تجمع گلیکوژن در سلولهای ماهیچهای- به عنوان یک منبع سوخت- انرژی را افزایش دهد. همچنین با اثر به بافتهای چربی، استفاده از چربی به عنوان منبع سوخت را متوقف میکند. در صورت نبود یا کمبود انسولین در خون، بدن از چربی به...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از عصر ایران، با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟ اگر چیزی به سادگی یک پیادهروی کوتاه پس از صرف غذا به حفظ قند خون شما کمک کند چه؟ شاید متعجب شوید اما تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می تواند این کار را برای شما انجام دهد! چه چیزی باعث افزایش قند خون میشود؟ بدن کربوهیدرات هایی را که مصرف می کنیم به قند (گلوکز) تبدیل می کند. زمانی که همه چیز به خوبی کار کند، پانکراس به ترشح...
نوشیدن قهوه کافئیندار قبل از صبحانه باعث عدم تعادل سطح قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین میشود با این حال، قهوه بعد از صبحانه بیخطر به نظر میرسد، زیرا این اثر متابولیک منفی را ایجاد نمیکند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگرچه خواب ضعیف یک شبه تاثیر کمی بر متابولیسم ما دارد، اما نوشیدن قهوه قبل از صبحانه باعث عدم تحمل گلوکز میشود؛ عدم تحمل گلوکز یک وضعیت متابولیک است که میتواند منجر به پیش دیابت و بیماری قلبی شود. سطح گلوکز خون ما باید در محدوده طبیعی نگه داشته شود تا احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع دو به حداقل برسد به همین دلیل، با توجه به محبوبیت قهوه صبحگاهی در سراسر جهان، محققان بر...
دانشمندان موفق شدند قطبنمای تلفن همراه را به یک دستگاه پایش قند خون تبدیل کنند. به گزارش ایسنا، مغناطیسسنج یا قطبنمای داخلی تقریباً در همه تلفنهای همراه فعلی یافت میشود که جهت میدان مغناطیسی زمین را تشخیص و اطلاعات ناوبری حیاتی را ارائه میدهد. به نقل از آیای، اکنون به لطف یک فناوری جدید، یک مغناطیسسنج استاندارد تلفن همراه میتواند کاربرد کاملاً متفاوتی داشته باشد. این سیستم جدید، تلفنهای همراه را قادر میسازد تا سطح گلوکز را که نشانگر دیابت است، با دقت بسیار عالی اندازهگیری کنند. ضمن اینکه چندین شاخص زیست پزشکی دیگر میتوانند با استفاده از روشی مشابه به سرعت و به صورت مقرون به صرفه اندازهگیری شوند. ساختار مواد مغناطیسی مغناطیسسنج در پاسخ به محرکهای بیولوژیکی...
آفتابنیوز : از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیقتری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است. در این مقاله، به بررسی مختصری از انواع قند خون، عدد قند خون خطرناک و عوامل مؤثر بر قند خون میپردازیم. تعریف قند خون قند خون به مقدار گلوکز حاضر در خون اشاره دارد. گلوکز، یک نوع قند یا شکر، منبع اصلی انرژی برای سلولها و اعضای بدن است. میزان گلوکز در خون با چگونگی جذب، ذخیره و مصرف آن توسط انواع سلولها تعیین میشود. این تعادل حیاتی برای حفظ عملکرد صحیح بدن و جلوگیری از مشکلات سلامت اساسی است. زمانی که مقدار گلوکز در خون به حدود نرمال خود نزدیک است، بدن به بهترین...
عصر ایران - اگر مبتلا به دیابت یا پیش دیابت هستید، قطعا قند خون مسئله ای است که همواره در ذهن خود با آن دست و پنجه نرم می کنید. از طرفی حتی اگر دیابت هم نداشته باشید، نوسانات شدید قند خون می تواند شما را از حالت پرانرژی به بی حالی و گرسنگی برساند. یقینا چنین تجربه ای برای هیچ کس جالب نیست. اگر چیزی به سادگی یک پیاده روی کوتاه پس از صرف غذا به حفظ قند خون شما کمک کند چه؟ شاید متعجب شوید اما تحقیقات نشان می دهند که پیاده روی بعد از غذا خوردن می تواند این کار را برای شما انجام دهد! علاقه مندان با مراجعه به وب سایت کلینیک کلیولند می توانند به...
مطالعه جدیدی نشان میدهد که نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب به طور روزانه میتواند تا سه برابر بیشتر از داروهای کاهش وزن شیمیایی مانند اوزمپیک، موجب لاغری شود. نکته ای که سلبریتی هایی مانند ویکتوریا بکهام، جنیفر آنیستون و الیزابت هرلی، پیش از این به آن اشاره کرده بودند. به گزارش روزیاتو، تحقیق جدیدی که در مجله معتبر BMJ منتشر شده، نشان میدهد که نوشیدن یک قاشق غذاخوری سرکه سیب رقیق شده در آب قبل از صبحانه میتواند در عرض سه ماه منجر به کاهش ۶ تا ۸ کیلوگرم وزن شود. این میزان کاهش وزن سه برابر بیشتر از اثرات داروهای لاغری مانند اوزمپیک است که طبق مطالعات، ممکن است تنها حدود یک کیلوگرم در ماه کاهش وزن ایجاد کنند. در این...
الهه جعفرزاده: مطالعات نشان میدهد که خواب دیرهنگام و بیکیفیت با سطوح بالاتر قند خون و عدم کنترل آن مرتبط است. برخلاف تصور رایج، خواب میتواند سطح گلوکز را افزایش و کاهش دهد. بدن ما هر روز تحت چرخهای از تغییرات، به عنوان ریتم شبانهروزی، قرار میگیرد و این موضوع باعث افزایش سطح قند خون در شب و هنگام خواب فرد میشود. منبع اصلی انرژی بدن نوعی قند به نام گلوکز است که برای عملکرد تمام سلولهای بدن لازم است. وقتی چیزی میخورید، معده آن را به مولکولهای گلوکز تجزیه میکند. این گلوکز وارد جریان خون میشود و در سراسر بدن به گردش درمیآید. به طور کل، بیماران دیابتی در پاسخ به انسولین مشکل دارند. بیماران دیابتی نوع ۱ قادر...
آفتابنیوز : بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید. هنگام تولد، این کاسه خالی است. طی چندین دهه، شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده میخورید و کاسه به تدریج پر میشود و وقتی غذای بعدی را میخورید، شکر غذای شما روی دو طرف کاسه میریزد، چون کاسه از قبل پر شده است. همین وضعیت در بدن وجود دارد. وقتی شکر میخورید، بدنتان هورمون انسولین ترشح میکند تا به انتقال قند به سلولهایتان کمک کند، جایی که از آن برای انرژی استفاده میشود. اگر آن قند را به قدر کافی نسوزانید، پس از چند دهه سلولهای شما کاملاً پر میشوند و دیگر قادر به تحمل این حجم از قند نیستند. در این شرایط، وقتی قند میخورید، انسولین نمیتواند بیشتر از آن...
به گزارش همشهری آنلاین، بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید. هنگام تولد، این کاسه خالی است. طی چندین دهه، شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده میخورید و کاسه به تدریج پر میشود و وقتی غذای بعدی را میخورید، شکر غذای شما روی دو طرف کاسه میریزد چون کاسه از قبل پر شده است. همین وضعیت در بدن وجود دارد. وقتی شکر میخورید، بدنتان هورمون انسولین ترشح میکند تا به انتقال قند به سلولهایتان کمک کند، جایی که از آن برای انرژی استفاده میشود. اگر آن قند را به قدر کافی نسوزانید، پس از چند دهه سلولهای شما کاملاً پر میشوند و دیگر قادر به تحمل این حجم از قند نیستند. در این شرایط، وقتی قند میخورید، انسولین نمیتواند...
ایتنا - سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) به مصرفکنندگان هشدار داد که از ساعتهای هوشمند یا حلقههای هوشمندی که ادعا میکنند سطح قند خون را بدون انجام کاری تهاجمی مثل سوراخ کردن انگشت اندازهگیری میکنند، استفاده نکنند. سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) نمیخواهد مصرفکنندگان ساعتهای هوشمند یا حلقههای هوشمندی که ادعا میکنند سطح گلوکز خون را با استفاده از روشهای غیرتهاجمی اندازهگیری میکنند، خریداری یا استفاده کنند. در یک هشدار ایمنی که چهارشنبه به اشتراک گذاشته شد، FDA میگوید دستگاههای هوشمندی که ادعا میکنند قند خون را بدون سوراخ کردن پوست بررسی میکنند، میتوانند منجر به خطاهایی در مدیریت دیابت، از جمله مصرف بیش از حد یا کم دارو شوند. هیچ ساعت هوشمند...
بدنتان را مانند یک کاسه قند بزرگ تصور کنید. هنگام تولد، این کاسه خالی است. طی چندین دهه، شکر و کربوهیدراتهای تصفیهشده میخورید و کاسه به تدریج پر میشود و وقتی غذای بعدی را میخورید، شکر غذای شما روی دو طرف کاسه میریزد، چون کاسه از قبل پر شده است. به گزارش فرادید، همین وضعیت در بدن وجود دارد. وقتی شکر میخورید، بدنتان هورمون انسولین ترشح میکند تا به انتقال قند به سلولهایتان کمک کند، جایی که از آن برای انرژی استفاده میشود. اگر آن قند را به قدر کافی نسوزانید، پس از چند دهه سلولهای شما کاملاً پر میشوند و دیگر قادر به تحمل این حجم از قند نیستند. در این شرایط، وقتی قند میخورید، انسولین نمیتواند بیشتر از...
در ایران علاوه بر ادویه غذا از اسانس و گرد دارچین آن نیز استفاده میشود. پودر دارچین در تزیین شیرینی و دسر از جمله تزیین شله زرد و تزیین حلیم به ویژه در ماه محرم برای نذری با استفاده از انواع شابلون برای تزیین استفاده میشود. همچنین در ایران مصرف چای دارچین نیز معمول است. به گزارش همشهری، استفاده از دارچین در دنیا نیز از حدود ۲۸۰۰ سال پیش به عنوان طعم دهنده و برای اهداف دارویی معمول بوده است. رومیها از آن برای درمان بیماریهای گوارشی و تنفسی استفاده میکردند. مصریان باستان از آن برای خوشبو کننده و طعم دهنده استفاده میکردند. اخیرا فواید سلامتی دارچین به طور گسترده مورد بررسی قرار گرفته است. مطالعات منبع معتبر نشان میدهد...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در ایران علاوه بر ادویه غذا از اسانس و گرد دارچین آن نیز استفاده میشود. پودر دارچین در تزیین شیرینی و دسر از جمله تزیین شله زرد و تزیین حلیم به ویژه در ماه محرم برای نذری با استفاده از انواع شابلون برای تزیین استفاده میشود. همچنین در ایران مصرف چای دارچین نیز معمول است. استفاده از دارچین در دنیا نیز از حدود ۲۸۰۰ سال پیش به عنوان طعم دهنده و برای اهداف دارویی معمول بوده است. رومیها از آن برای درمان بیماریهای گوارشی و تنفسی استفاده میکردند و مصریان باستان از آن برای خوشبو کننده و طعم دهنده استفاده میکردند. به گزارش مدیکال نیوز، اخیرا، فواید سلامتی دارچین به طور گسترده مورد بررسی...
از آنجایی که قند خون ارتباط مستقیم با سلامت فیزیکی و روانی دارد، درک عمیقتری از این مفهوم و اهمیت آن ضروری است. در این مقاله، به بررسی مختصری از انواع قند خون، عدد قند خون خطرناک و عوامل مؤثر بر قند خون میپردازیم. تعریف قند خون به گزارش فیت کلاب، قند خون به مقدار گلوکز حاضر در خون اشاره دارد. گلوکز، یک نوع قند یا شکر، منبع اصلی انرژی برای سلولها و اعضای بدن است. میزان گلوکز در خون با چگونگی جذب، ذخیره و مصرف آن توسط انواع سلولها تعیین میشود. این تعادل حیاتی برای حفظ عملکرد صحیح بدن و جلوگیری از مشکلات سلامت اساسی است. زمانی که مقدار گلوکز در خون به حدود نرمال خود نزدیک است، بدن...
فرارو- بسیاری از افراد هوس شیرینی، کیک و حتی قهوه میکنند، زیرا طعم غذا را خوب میکند و روحیه تان را بهبود میبخشد. در اکثر مواقع هوس کردن مواد غذایی شیرین راهی است که بدن تان به شما میگوید به انرژی نیاز دارید به خصوص به این دلیل که شکر منبع سوخت ترجیحی بدن شما و یک ماده مغذی ضروری برای فعالیتهای روزانه است. در حالی که درست است که بدن تان به قند نیاز دارد و مطمئنا فواید سلامتی خود را دارد مصرف مقدار زیاد مواد شیرین ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی برای سلامتی شما شود. به گزارش فرارو به نقل از وری ول فیتنس، در ادامه اشاره خواهیم کرد که اگر هر روز شکر بخوریم چه اتفاقی برای...
آفتابنیوز : نتیجه پژوهشی منتشر شده که یک مرور سیستماتیک و متاآنالیز در سال ۲۰۲۱ بود و ۲۳ ارزیابی را مورد بررسی قرار داده بود نشان داد که مصرف میوه با کاهش ۷ درصدی خطر ابتلا به دیابت در افراد مصرف کننده در مقایسه با افرادی که میزان کمی میوه مصرف میکردند همراه بود. "میوههای خوب در مقابل میوههای بد". این طرز تفکر دوگانه سیاه و سفید دیدن یکی از مواردی است که کارشناسان تغذیه مشتاقانه منتظر هستند از مد بیفتد. با این وجود، ما هنوز در حال مقابله با هیاهوی رسانههای اجتماعی هستیم و باید یادآوری کنیم که شما میتواند حتی در صورت ابتلا به دیابت نیز کربوهیدراتهایی مانند میوه را مصرف کنید. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری...
پایش سطح گلوکز یکی از عناصر کلیدی در رصد سلامت است. یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، در برکلی، نانوحسگر فلورسنت بینیاز از باتری مبتنی بر نانولولههای کربنی تک جداره ساخته است که در آن از شکل غیرفعال آنزیم گلوکز اکسیداز (GOx) استفاده شده است. این تیم نتایج یافتههای خود را در مجله Angewandte Chemie International Edition منتشر کرده است. در این مقاله، محققان نشان دادند با توجه به این که این آنزیم در شکل فعال خود نیست، آنالیت در طول اندازهگیری مصرف نمیشود و پایش زیستی مداوم، برگشتپذیر و غیر تهاجمی از سطح گلوکز در مایعات و بافتهای بدن امکانپذیر میشود. سطح گلوکز خون معمولاً با استفاده از حسگرهای الکتروشیمیایی مبتنی بر آنزیم گلوکز اکسیداز اندازهگیری میشود. با این...
به تازگی حسگری ساخته شده که میتواند بدون نیاز به باتری، به طور مستمر قند خون را اندازهگیری کند. این حسگر با کمک نانولولههای کربنی ساخته شده است. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به تازگی حسگری ساخته شده که میتواند بدون نیاز به باتری، به طور مستمر قند خون را اندازهگیری کند. این حسگر با کمک نانولولههای کربنی ساخته شده است.پایش سطح گلوکز یکی از عناصر کلیدی در رصد سلامت است. یک تیم تحقیقاتی از دانشگاه کالیفرنیا، در برکلی، نانوحسگر فلورسنت بینیاز از باتری مبتنی بر نانولولههای کربنی تک جداره ساخته که در آن از شکل غیرفعال آنزیم گلوکز اکسیداز (GOx) استفاده شده است.این تیم نتایج یافتههای خود را در مجله Angewandte Chemie International Edition منتشر کرده است. در...
به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از نیواطلس، محققان یک انسولین هوشمند آهسته رهش تولید کردهاند که به سطوح گلوکز خون پاسخ میدهد تا با کاهش قند خون کنترل یک هفتهای را فراهم کند. این انسولین جدید که روی موش و خوک آزمایش شده، این امکان را برای بیماران دیابتی فراهم میآورد تا 1بار درهفته انسولین تزریق کنند. نیاز به چندین بار تزریق روزانه انسولین برای دیابتی ها اذیت کننده است. هدف از درمان جایگزینی انسولین حفظ سطح طبیعی گلوکز خون (BG) است، به طوری که دیابتیها معمولاً در خط باریکی بین هیپوگلیسمی (قندخون پایین) و هیپرگلیسمی (قندخون بالا) قرار میگیرند، که هر دو میتوانند مشکلات سلامتی جدی ایجاد کنند. اکنون، محققان چینی، یک تزریق انسولین...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، این داروی هوشمند روی موش ها و خوک های کوچک آزمایش شده و درهای جدیدی برای تزریق هفتگی انسولین برای بیماران مبتلا به دیابت فراهم می کند. یکی از مشکلات افراد دیابتی نیاز به تزریق چندبار انسولین در روز است. درمان های جایگزین انسولین با هدف کنترل گلوکز خون در سطح نرمال بیشتر اوقات سبب می شود قند خون افراد مبتلا به دیابت در مرز باریکی از گلوکز بالا و پایین خون قرار گیرند که هر دوی این موارد مشکلاتی برای سلامت بیمار ایجاد می کنند. محققان با ابداع نوین ایمپلنت های زیرجلدی حاوی سلول های مخفی انسولین یا یک هیدروژل ترکیب شده با پپتیدی مشابه گلوکاگون (GLPP-۱) سعی دارند تزریق...
دیابت نوع دو در میان انواع دیابت، شایعترین نوع است. در حالی که برخی از عوامل خطر وجود دارند که نمیتوان آنها را تغییر داد، اضافه وزن و عدم تحرک از مهمترین عوامل قابل کنترلی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند. در گزارش حاضر، عوامل خطر، علل ابتلا و علائم دیابت نوع ۲ را به زبانی ساده و علمی بیان کردهایم. دیابت نوع دو چیست؟ دیابت نوع دو، نوعی بیماری مزمن است که روی چگونگی متابولیسم قند (گلوکز) که منبع مهم تأمین انرژی بدن است، اثر میگذارد. اگر به دیابت نوع دو مبتلا باشید، بدنتان در مقابل اثرات انسولین (هورمون تنظیم کننده ورود قند خون به سلولها) مقاومت میکند؛ یا به اندازهای که برای حفظ سطح...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:دیابت نوع دو در میان انواع دیابت، شایعترین نوع است. در حالی که برخی از عوامل خطر وجود دارند که نمیتوان آنها را تغییر داد، اضافه وزن و عدم تحرک از مهمترین عوامل قابل کنترلی هستند که خطر ابتلا به این بیماری را افزایش میدهند. در گزارش حاضر، عوامل خطر، علل ابتلا و علائم دیابت نوع 2 را به زبانی ساده و علمی بیان کردهایم. دیابت نوع دو چیست؟ دیابت نوع دو، نوعی بیماری مزمن است که روی چگونگی متابولیسم قند (گلوکز) که منبع مهم تأمین انرژی بدن است، اثر میگذارد. اگر به دیابت نوع دو مبتلا باشید، بدنتان در مقابل اثرات انسولین (هورمون تنظیم کننده ورود قند خون به سلولها) مقاومت میکند؛ یا به اندازهای که...
دیابت به زبان ساده؛ یعنی هنگامی که قند موجود در خون شما زیادتر از حد طبیعی باشد، خون شما شیرینتر از حالت عادی است. پس مبتلا به بیماری قند شده اید. دیابت نوعی بیماری متابولیکی و یکی از شایع ترین بیماری های غدد است که با سطح قند خون بالا (گلوکز) همراه است. این بیماری به دنبال نقص در ترشح انسولین یا عملکرد آن یا هر دو ایجاد میشود. سطح بالای گلوکز خون میتواند منجر به مشکلات جدی در سلامت شود. در واقع انسولین هورمونی است که از غدد پانکراس که واقع در پشت و زیر معده است٬ ترشح میشود. پانکراس انسولین را به جریان خون منتقل میکند. انسولین در گردش باعث میشود که قند وارد سلولهای بدن شده...
آفتابنیوز : قند خون بالا که به عنوان هایپرگلیسمی شناخته میشود، یک بیماری بالقوه خطرناک است که معمولا با دیابت مرتبط میباشد. اگر برای مدت طولانی سطح قند خون تان بالا باشد، مستعد ابتلا به عفونت چشم، قلب، کلیهها و اعصاب خواهید بود. در این قسمت پنج اشتباهی که در مورد قند خون وجود دارد و نباید هیچ وقت مرتکب شوید را با هم بررسی میکنیم. ورزش نکردن ورزش منظم نقش مهمی در مدیریت قند خون دارد. برای افرادی که دیابت یا هر بیماری دیگری دارند، نمیتوان مزایای ورزش کردن را نادیده گرفت. ورزش به کنترل وزن، کاهش فشار خون، کاهش کلسترول و تری گلیسیرید LDL مضر، افزایش کلسترول HDL سالم، تقویت عضلات و استخوانها، کاهش اضطراب و بهبود سلامت...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، کنترل دیابت با استفاده از روش معمول که شامل سوزن زدن به نوک انگشتان و اندازه گیری قند خون است برای بسیاری از بیماران ناخوشایند به حساب می آید. اما به نظر می آید در آینده این روش تغییر می کند. محققان کانادا و آمریکا اکنون نمونه اولیه یک دستگاه خانگی ابداع کردند که سطح گلوکز خون را با استفاده از نمونه بزاق می سنجد. محققان پیش از این می دانستند غلظت گلوکز در بزاق دهان فرد با میزان آن در جریان خون متناسب است اما چون سطح گلوکز در بزاق بسیار پایین تر است، تجهیزات مخصوص آزمایشگاهی برای اندازه گیری دقیق آن نیاز است. محققان دانشگاه شربروک در کبک کانادا و...
برای کنترل دیابت، باید قند خون خود را کنترل کنید. نظارت بر قند خون از طریق گرفتن نمونه خون با دستگاه تست قند خون (همان گلوکومتر) یا با دستگاه تست مستمر قند خون (CGM) در کنار توجه به عوارض احتمالی دیابت در آینده، بخش مهمی از روتین روزانه افراد مبتلا به دیابت است. به گزارش مجله سلامت دکتر بهشتیان، در این مقاله از دپارتمان سلامت جسم به بررسی میزان قند خون نرمال در افراد مختلف پرداخته می شود. اما منظور از قند خون «نرمال» چیست؟ دیابت هر فرد با دیگری فرق دارد. یعنی قند خون نرمال بسته به شخص تغییر می کند و مقدار آن به عوامل مختلف وابسته است. بهتر است در این زمینه با پزشک متخصص خود مشورت...
آفتابنیوز : سبوس برعکس کربوهیدراتهای ساده، در برابر گوارش و جذب در روده مقاومت کرده و باعث تکمیل فرآیند تخمیر میشود. همین مسئله به کاهش تجمع کلسترول در رودهها و گلوکز در خون کمک میکند.. فیبر محلول کلسترول خون را میکاهد و بر LDL اثر داشته، ولی بر HDL تأثیری ندارد. رژیم فیبری مکانیسم محیطی جذب قند خون را تحت تاثیر قرار میدهد. بامصرف فیبر، بیان انسولین برای انتقال گلوکز در ماهیچههای اسکلتی افزایش مییابد و با جذب گلوکز بیشتر در سلول ها، میزان آن در خون طبیعی میشود. در نتیجه، ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش میدهد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد که مصرف روزانه چای سیاه میتواند خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش دهد. مطالعهای روی ۱۹۲۳ چینی، نشان داد افرادی که به طور روزانه چای سیاه مینوشند در مقایسه با افرادی که چای نمینوشند، ۲۸ درصد کمتر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ قرار دارند. به گفته این تیم تحقیقاتی از موسسه دیابت دانشگاه جنوب شرق چین، از میان شرکت کنندگان، ۳۵۲ نفر مبتلا به پیش دیابت، ۱۱۳۵ نفر سالم و ۴۳۶ نفر دیابت بودند. محققان در این تحقیقات، سطح گلوکز خون همه این شرکت کنندگان را تحت نظر گرفتند و چگونگی تأثیر مصرف چای بر ترشح گلوکز در ادرار آنها را تجزیه و تحلیل کردند. زیلین سان، سرپرست این گروه...
محققان حوزه ژنتیک برای اولین بار متوجه شدند که سطح بالای قند خون در بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ میتواند علت اختلالات ریوی باشد. این مطالعه که در دانشگاه سورای انجام شده و بزرگترین مطالعه در زمینه ژنتیک در مورد سطح گلوکز خون و ارتباط آن با سیستم تنفسی است. این تحقیق که بر تجزیه و تحلیل دادههای ۱۷ مطالعه اصلی قبلی از پایگاه داده Biobank انگلیس تکیه داشته، ارتباط بین دیابت نوع ۲ و عوارض ریوی را بررسی کرده است. دکتر اینگا پروکوپنکو، سرپرست تیم تحقیقاتی، گفت: این مطالعه بسیار مهم که بیش از صد دانشمند از سراسر جهان در آن شرکت کردند، بینش جدیدی در مورد ژنتیک سطح گلوکز خون و دیابت نوع ۲ به ما...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی گردش خون مغز، جریان خون در رگهای مغزی است. این مسئله برای کارکرد درست مغز ضروری است. جریان خون مغز اکسیژن و مواد غذایی بخصوص گلوکز (نوعی قند) را به سلولهای مغز می رساند و موجب عملکرد صحیح نورونهای مغزی می شود.هر چند مغز شما قسمت کوچکی از وزن بدن را تشکیل می دهد نیاز به انرژی زیادی برای کارکرد سلولهای مغزی دارد. بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه آریزونا انجام شد با وجود اینکه مغز ۲% وزن بدن را تشکیل می دهد نیاز به حدود ۱۵% برون ده قلبی برای دریافت اکسیژن و گلوکز (قند خون) لازم را دارد. بنابراین خونرسانی مغز نقش مهمی در کارکرد بافت مغز دارد.وقتی خونرسانی مغز کم شود...
ایسنا/خراسان رضوی به گفته محققان دانشگاه علم و فناوری ملک عبدالله، عربستان سعودی، یک سنسور اولیه که سطح گلوکز در بزاق را اندازه میگیرد، در نهایت میتواند راهی ساده، سریع و بدون درد به افراد برای کنترل دیابت خود ارائه دهد. به گزارش مدیکال اکسپرس، بیماری دیابت زمانی رخ میدهد که بدن نتواند سطح گلوکز خون خود را تنظیم کند. افزایش سطح گلوکز میتواند منجر به بیماریهای قلبی عروقی و سایر بیماریها شود، بنابراین بسیار مهم است که افراد مبتلا به دیابت، قند خون خود را در سطوح متوسط حفظ کنند. افراد مبتلا به دیابت بهطور سنتی برای کنترل قند خون خود از دستگاههایی استفاده میکنند که با یک قطره خون از طریق سوزن زدن به انگشت میزان گلوکز...
آفتابنیوز : از آنجایی که سطح قند خون ما بر اساس غذایی که میخوریم در نوسان است، یکی از راههایی که میتوانیم آن را کنترل کنیم، نظارت بر این است که چه چیزی و چند بار در روز میخوریم. خوردن هر سه تا پنج ساعت یکبار و داشتن ترکیب مناسبی از پروتئین، چربی، فیبر و کربوهیدرات در رژیم غذایی میتواند به متعادل نگه داشتن سطح گلوکز کمک کند. ورزش یکی دیگر از راههای عالی برای مدیریت سطح گلوکز است، زیرا انرژی مورد نیاز فعالیت بدنی از قند موجود در خون شما تامین میشود. فعالیت بدنی منظم باعث افزایش تولید انسولین میشود، هورمون متعادلکننده قند خون که به سلولهای شما کمک میکند گلوکز را برای تولید انرژی جذب کنند. سرما درمانی...
آفتابنیوز : در طب سنتی از عناب به عنوان داروی تصفیه کننده خون، آرام کننده اعصاب، مقوی عمومی، مقوی معده، ملین، ضد سرفه و مدر استفاده میشود. پوست، ریشه و برگ این گیاه برای از بین بردن انواع تب، افزایش موی سر و شست شوی چشم استفاده میکنند (۵). میوه عناب به صورت تازه مصرف میشود و هیچ گونه تحریکی در دستگاه هاضمه ایجاد نمیکند؛ و جوشاندهی آن در آب یا شیر اثر ملین و آرام کننده دارد (۶). همچنین میوه این گیاه به عنوان پادزهر، زیاد کننده ادرار، خلط آور و به عنوان ضد سرطان، تب بر، مسکن، اشتها آور و بند آورنده خون استفاده میشود (۷، ۸). داروهای صنعتی میوه عناب به عنوان ماده مقوی در فعال کردن...
به گزارش ایسکانیوز، نتایج تحقیقات اخیر اسکان که استادیار بالینی در گروه پریودنتیکس و ریشه دندان در دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوفالو است، ارتباط قابل توجهی را بین عملکرد جویدن و سطح گلوکز خون در بیماران دیابت نوع ۲ نشان داد. بهطور خاص، وی دریافت که بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ که توانایی کامل جویدن را حفظ میکنند، به میزان قابل توجهی سطح گلوکز خون پایینتری در مقایسه با افرادی که عملکرد جویدن ضعیفی دارند، نشان میدهند. این تحقیق گذشتهنگر به دادههای جمعآوری شده از ۹۴ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ که در یک کلینیک سرپایی در بیمارستانی در استانبول، ترکیه مراجعه کرده بودند، پرداخت. بیماران به دو گروه تقسیم شدند، گروه اول شامل بیمارانی بود که «عملکرد جوندهای»...
مه مغزی، احساس گرسنگی مداوم، اگزما، ریزش مو و افزایش ضربان قلب از جمله علائم افزایش سطح گلوکز خون در میان افراد مبتلا به دیابت است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، زمانی که گلوکز، نوعی قند ساده، در بدن تجمع پیدا کند، سطح قند خون افزایش مییابد. این اتفاق در نتیجه استفاده نادرست بدن از گلوکز رخ میدهد. در ادامه به پنج نشانه افزایش سطح گلوکز خون در میان افراد مبتلا به دیابت میپردازیم: مه مغزی زمانی که سطح گلوکز خون افزایش پیدا میکند، عملکرد نورونهای مغز دچار اختلال و مشکل میشود. بنابراین فرد ممکن است مه مغزی را تجربه کند. زمانی که قند نمیتواند وارد سلولها شود، در گردش خون جمع میشود و هیپرگلیسمی رخ میدهد. در این صورت،...
به نقل از سایتکدیلی، نتایج تحقیقات اخیر اسکان که استادیار بالینی در گروه پریودنتیکس و ریشه دندان در دانشکده دندانپزشکی دانشگاه بوفالو است، ارتباط قابل توجهی را بین عملکرد جویدن و سطح گلوکز خون در بیماران دیابت نوع ۲ نشان داد. بهطور خاص، وی دریافت که بیماران مبتلا به دیابت نوع ۲ که توانایی کامل جویدن را حفظ میکنند، به میزان قابل توجهی سطح گلوکز خون پایینتری در مقایسه با افرادی که عملکرد جویدن ضعیفی دارند، نشان میدهند. این تحقیق گذشتهنگر به دادههای جمعآوری شده از ۹۴ بیمار مبتلا به دیابت نوع ۲ که در یک کلینیک سرپایی در بیمارستانی در استانبول، ترکیه مراجعه کرده بودند، پرداخت. بیماران به دو گروه تقسیم شدند، گروه اول شامل بیمارانی بود که «عملکرد...
شما میتوانید سطح قند خون خود را در زمانهای مختلف محاسبه کنید، به عنوان مثال میتوانید آن را در حالت ناشتا یا بعد از نخوردن بیش از ۸ ساعت آزمایش کنید. به این دلیل که قند خون به دلایل بیشماری، بهویژه بعد از غذا خوردن، در طول روز در نوسان است. محدوده قند خون ایده آل برای بزرگسالان (۲۰ سال به بالا) ۱-۲ ساعت بعد از غذا:کمتر از ۱۸۰ میلی گرم در دسی لیتر ناشتا: کمتر از ۱۰۰ میلی گرم در دسی لیتر زمان خواب: ۱۰۰-۱۴۰ میلی گرم در دسی لیتر محدوده طبیعی قند خون برای زنان بالای ۶۰ سال که دیابت ندارند ناشتا: ۹۰-۱۵۰ میلی گرم در دسی لیتر دو ساعت بعد از غذا: کمتر از ۱۸۰ میلی...
یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روشهای خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روشهای غیردارویی میتواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد. برای کنترل قند خون میتوانید غیر از مصرف دارو از روشهای خانگی بسیار مفید و موثری بهره ببرید. تغذیه و قند خون از آنجا که سطح قند خون ما بر اساس غذایی که میخوریم در نوسان است، یکی از راههایی که میتوانیم آن را کنترل کنیم، نظارت بر این است که چه چیزی و چند بار در روز میخوریم. خوردن هر سه تا پنج ساعت یکبار و داشتن ترکیب مناسبی از پروتئین، چربی، فیبر و کربوهیدرات در رژیم غذایی میتواند به متعادل نگه...
دارچین یکی از ادویههای گرم است که میتواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشقهای دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد. طبق بررسی سال ۲۰۲۱، ۲۵۰ گونه مختلف از گیاه سینانومام (Cinnamomum) شناسایی شده است که از آن دارچین تولید میشود. دارچین کاسیاس نوعی است که در راهروی ادویهفروشیها پیدا میکنید، در حالی که دارچین سیلان منحصرا از درخت verum حاصل میشود. دارچین سیلان گرانتر، اما خالصتر است. دارچین کاسیاس یا دارچین چینی، از درخت سینانوموم کاسیا که به نام سینانومام آروماتیک است به دست میآید و محل تولید آن جنوب چین است. دارچین چینی ریزگونههای متعدد در سراسر شرق و جنوب آسیا دارد که...
دارچین یکی از ادویههای گرم است که میتواند بوی اتاق را شیرین کند یا به یک نان صبحانه عالی طعم بیشتری بدهد. افزودن قاشقهای دارچین به رژیم غذایی شما ممکن است فوایدی برای سلامتی داشته باشد. ایسنا به نقل از هلث، نوشت: طبق بررسی سال ۲۰۲۱، ۲۵۰ گونه مختلف از گیاه سینانومام (Cinnamomum) شناسایی شده است که از آن دارچین تولید میشود. دارچین کاسیاس نوعی است که در راهروی ادویهفروشیها پیدا میکنید، در حالی که دارچین سیلان منحصرا از درخت verum حاصل میشود. دارچین سیلان گرانتر اما خالصتر است. دارچین کاسیاس یا دارچین چینی، از درخت سینانوموم کاسیا که به نام سینانومام آروماتیک است به دست میآید و محل تولید آن جنوب چین است. دارچین چینی ریزگونههای متعدد در...
آفتابنیوز : طبق بررسی سال ۲۰۲۱، ۲۵۰ گونه مختلف از گیاه سینانومام (Cinnamomum) شناسایی شده است که از آن دارچین تولید میشود. دارچین کاسیاس نوعی است که در راهروی ادویهفروشیها پیدا میکنید، در حالی که دارچین سیلان منحصرا از درخت verum حاصل میشود. دارچین سیلان گرانتر اما خالصتر است. دارچین کاسیاس یا دارچین چینی، از درخت سینانوموم کاسیا که به نام سینانومام آروماتیک است به دست میآید و محل تولید آن جنوب چین است. دارچین چینی ریزگونههای متعدد در سراسر شرق و جنوب آسیا دارد که به رنگ قهوهای میباشد و بافتی ضخیمتر و زبرتر از دارچین سیلان دارد. به نقل از هلث، هر دو نوع دارچین دارای خواص ضد التهابی دارند، محافظتکننده عصبی و آنتیاکسیدانی هستند. تصور میشود که...
یک گیاه دارویی قبل از کشف انسولین برای درمان دیابت مورد استفاده قرار میگرفت. قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابتی با گیاهان دارویی و درمانهای سنتی معالجه میشدند. تاکنون تاثیر مثبت بیش از ۱۲۰۰ گیاه دارویی در کاهش میزان گلوکز خون و یا کاهش عوارض ناشی از آن شناخته شده است. در طی ۱۰ الی ۲۰ سال گذشته تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان دیابت انجام گرفت که در تعدادی از آنها اثرات قابل ملاحظهای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شد. با توجه به دسترسی به منابع گیاهی، عوارض کمتر گیاه درمانی، مقبولیت برای اکثر بیماران و عدم محدودیت تولید یا واردات مواد اولیه دارویی،...
هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) میتواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود. ۱۳ نشانه افت قند خون یا هیپوگلیسمی را در این مطلب خواهید شناخت. به گزارش همشهری آنلاین، هیپوگلیسمی شرایطی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) پایینتر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است. علائم افزایش قند خون هشداری برای پیشگیری و درمان بیماری قند خون است و باید آن را جدی گرفت. هیپوگلیسمی (افت قند خون) چیست؟ هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) میتواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود....
افراد مبتلا به دیابت میتوانند به صورت منظم میوه مصرف کنند و از مزایای آن بهرهمند شوند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، متخصصان معتقدند که بیماران دیابتی میتوانند به صورت منظم میوه مصرف کنند. بسیاری از میوهها سرشار از فیبر، پتاسیم، ویتامینها و آنتیاکسیدانها هستند، این مواد غذایی کم چرب، کم سدیم و کم کالری هستند. البته لازم است افراد به میزان مناسب میوه در طول روز مصرف کنند. به گفته متخصصان، میوهها حاوی فروکتوز هستند که توسط کبد جذب میشود، به گلوکز تبدیل میشود و در خون آزاد میشود. بنابراین، میوهها میتوانند سطح گلوکز خون را افزایش دهند. با این وجود، آنها حاوی فیبر هستند که میتواند میزان جذب کربوهیدرات را آهسته کند و به مدیریت سطح گلوکز کمک...
علائم افت قند خون | اگر علائم کمبود قند خون دارید، این موارد را انجام دهید | عوارض افت قند خون چیست؟
به گزارش همشهری آنلاین، هیپوگلیسمی شرایطی است که در آن سطح قند خون (گلوکز) پایینتر از حد طبیعی است. گلوکز منبع اصلی انرژی بدن است. علائم افزایش قند خون هشداری برای پیشگیری و درمان بیماری قند خون است و باید آن را جدی گرفت. هیپوگلیسمی (افت قند خون) چیست؟ هیپوگلیسمی اغلب مربوط به درمان دیابت است. اما سایر داروها و شرایط مختلف (هر چند نادر) میتواند باعث افت قند خون در افرادی که مبتلا به دیابت نیستند، شود. وقتی سطح قند خون پایین باشد، هیپوگلیسمی نیاز به درمان فوری دارد. برای بسیاری از افراد، قند خون ناشتا ۷۰ میلیگرم در هر دسیلیتر (میلیگرم در لیتر)، یا ۳.۹ میلیلیتر در لیتر (میلیمول در لیتر) یا پایینتر، باید هشداری برای هیپوگلیسمی در...
عصر ایران- چند بار تا به حال این جمله را شنیده اید که "بهتر است اول سالاد و سپس غذای اصلی را میل کنید؟" استراتژی تعیین ترتیب وعده های غذایی یا مصرف غذاهای مشخص به ترتیب خاص، سالیان سال است که در سراسر جهان وجود دارد. این روش در دنیای دیابت بسیار محبوب شده است. اما اگر مبتلا به دیابت نباشیم، آیا واقعا مهم است که غذای خود را به چه ترتیبی بخوریم؟ پاسخ مثبت است! رعایت توالی مصرف وعده های غذایی فواید زیادی به همراه دارد. در این میان سودمندترین دلایل ممکن به منظور پیروی از چنین برنامه ای شامل کاهش چربی، جلوگیری از افزایش قند خون و همچنین مدیریت مصرف انرژی هستند. چرا ترتیب مصرف انواع مواد غذایی...
یک گیاه دارویی قبل از کشف انسولین برای درمان دیابت مورد استفاده قرار میگرفت. به گزارش برنا؛ آیا می دانید قبل از کشف انسولین و همچنین داروهای ضد دیابت رایج، بیماران دیابتی با کدامیک از گیاهان دارویی معالجه می شدند؟ تاکنون میزان اثرگذاری بیش از 1200 گیاه دارویی در کاهش میزان گلوکز خون و یا کاهش عوارض ناشی از آن شناخته شده است. طی 2 دهه اخیر نیز تحقیقات آزمایشگاهی و همچنین بالینی متعددی روی گیاهان دارویی مورد استفاده در درمان دیابت انجام گرفته که در تعدادی از آنها اثرات قابل ملاحظه ای در کاهش گلوکز خون بیماران دیابتی مشاهده شده است. یکی از گیاهان دارویی بیش از بقیه اثرگذری بهتری در درمان دیابت داشته است. این گیاه شنبلیله نام دارد....
مطالعه جدید دانشمندان بیمارستان بریگام و زنان نشان داد که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ با داشتن بیشترین فعالیت در بعدظهر بهترین بهبود را در کنترل گلوکز داشتند. بیماران دیابتی نوع ۲ که بعد از ظهرها فعالیت بدنی دارند، کاهش در قند خون خود را تجربه میکنند. مداخلات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و برنامه فعالیت بدنی منظم، روشهایی برای مدیریت دیابت هستند. مطالعه جدید دانشمندان بیمارستان بریگام و زنان نشان داد که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ با داشتن بیشترین فعالیت در بعدظهر بهترین بهبود را در کنترل گلوکز داشتند. محققان اعلام کردند اهمیت داشتن فعالیت بر هیچکس پوشیده نیست، اما زمانبندی آن نیز مهم است. پزشکان توصیه میکنند که بیماران دیابتی به عنوان روشی برای...
به گزارش جام جم آنلاین، مداخلات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و برنامه فعالیت بدنی منظم، روشهایی برای مدیریت دیابت هستند. مطالعه جدید دانشمندان بیمارستان بریگام و زنان نشان داد که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 با داشتن بیشترین فعالیت در بعدظهر بهترین بهبود را در کنترل گلوکز داشتند. محققان اعلام کردند اهمیت داشتن فعالیت بر هیچ کس پوشیده نیست اما زمانبندی آن نیز مهم است. پزشکان توصیه می کنند که بیماران دیابتی به عنوان روشی برای مدیریت سطح گلوکز خون خود، در فعالیت بدنی منظم شرکت کنند. افزایش سطح گلوکز خون می تواند افراد مبتلا به دیابت نوع 2 را در معرض خطر بیماری قلبی، اختلال بینایی و بیماری کلیوی قرار دهد. دانشمندان خاطرنشان کردند که...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که فعالیت بدنی هنگام بعدازظهر سطح گلوکز افراد مبتلا به دیابت نوع دوم را بهبود میبخشد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، دادههای ارائه شده نشان میدهد که بیش از ۳۷ میلیون نفر در ایالات متحده آمریکا درگیر بیماری دیابت هستند که از این میان ۹۰ تا ۹۵ درصد آنها به دیابت نوع دوم مبتلا شدهاند. پیروی کردن از سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی منظم به کنترل دیابت کمک قابلتوجهی میکند. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تاثیر فعالیت بدنی بر بهبود سطح گلوکز خون، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف دادههای پزشکی بیش از ۲۴۰۰ فرد را مورد ارزیابی قرار دادند. در این پژوهش، افراد از ابزار خاص...
مداخلات سبک زندگی، مانند رژیم غذایی سالم و برنامه فعالیت بدنی منظم، روشهایی برای مدیریت دیابت هستند. مطالعه جدید دانشمندان بیمارستان بریگام و زنان نشان داد که بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع ۲ با داشتن بیشترین فعالیت در بعدظهر بهترین بهبود را در کنترل گلوکز داشتند. محققان اعلام کردند اهمیت داشتن فعالیت بر هیچکس پوشیده نیست، اما زمانبندی آن نیز مهم است. پزشکان توصیه میکنند که بیماران دیابتی به عنوان روشی برای مدیریت سطح گلوکز خون خود، در فعالیت بدنی منظم شرکت کنند. افزایش سطح گلوکز خون میتواند افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ را در معرض خطر بیماری قلبی، اختلال بینایی و بیماری کلیوی قرار دهد. دانشمندان عنوان کردند که تحقیقات آنها دارای محدودیتهایی است. به عنوان مثال،...
هنگامی که سطح گلوکز (قند) بدن به زیر ۷۰ میلیگرم در دسیلیتر میرسد، ممکن است سردرد داشته باشید که معیار هیپوگلیسمی است. سردردهای ناشی از قند خون پایین معمولاً به عنوان یک احساس کسلکننده و ضرباندار در شقیقهها توصیف میشود. این درد میتواند با سایر علائم کاهش قند خون مانند تاری دید، افزایش ضربان قلب، عصبی بودن، خستگی، تحریکپذیری و گیجی رخ دهد. اگر سطح گلوکز به سرعت به سطح بین ۷۰ تا ۱۰۰ میلیگرم در دسیلیتر برنگردد، علائم میتواند بدتر شود که شامل بیحسی، تمرکز ضعیف، هماهنگی ضعیف، غش کردن و حتی کما میشود. هیپوگلیسمی همچنین میتواند باعث سردرد میگرنی شود. در واقع، برخی از افرادی که به میگرن مبتلا میشوند، قبل از شروع آن هوس کربوهیدرات میکنند که...
آفتابنیوز : با فکر کردن به غذاهایی که قند خون را افزایش میدهند احتمالا غذاهای شیرین و کربوهیدراتهای فرآوری شده را تصور خواهید کرد مانند آنهایی که در بسیاری از غذاهای ناسالم یافت میشود، اما آیا میدانستید که برخی مواد غذایی که اغلب بهعنوان غذای سالم در نظر گرفته میشوند نیز میتوانند قند خون شما را افزایش دهند؟ به نقل از هلث، قبل از پرداختن به غذاهایی که میتوانند باعث افزایش ناسالم قند خون پس از خوردن غذا شوند، مهم است که بدانید منظور ما از افزایش قند خون چیست. غذایی که میخوریم، به قند و گلوکز تبدیل میشود که بدن از آن بهعنوان سوخت استفاده میکند. اگر در هر نقطه از زمان مقدار زیادی از این گلوکز در جریان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون، از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافتها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح میکند.
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، دارچـین بـا نـام علمـی Cinnamomum zeylanicum یکی از گیاهانی است که به نظر مـی رسـد دارای اثرات کاهنده گلوکز خون باشد دارچین مدت هاست که در آسـیا و اروپـا در طـب گیـاهی کاربرد دارد. اثرات شبه انسولینی این گیـاه در تعـدادی مطالعـه نشان داده شده است که میتواند باعث کـاهش سـطح گلـوکز خون گردد. در مطالعهای دیگر، مـشخص شـد کـه مـصرف دارچین با دوز بالا (۶ گرم روزانه) اثرات مثبتی بر کاهش سـطح گلوکز خون و چربیهای خون دارد. با توجه به وجود ابهامات مختلف در مطالعات انجام شده پژوهشکده گیاهان دارویی اقدام به طراحی مطالعهای جدید با مشخصات ذیل نمود: کارآزمایی بالینی دوسو کور روی ۶۱ نفر بیمار دیابتی نـوع دوم دارای سـطح...
انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافتها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح میکند. گرافیک: پدرام آقایی منبع دادهها: انجمن دیابت آمریکا
بدن شما میتواند سالها در برابر انسولین مقاوم باشد، بدون این که بدانید. مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد. به گزارش مشرق، انجمن دیابت آمریکا تخمین میزند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند. انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش...
بهداشتنیوز نوشت: انجمن دیابت آمریکا تخمین میزند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند. انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافتها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح میکند. بنابر...
انجمن دیابت آمریکا تخمین میزند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند. انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافتها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح میکند. اگر چه...
بدن شما میتواند سالها در برابر انسولین مقاوم باشد، بدون این که بدانید. مقاومت به انسولین خطر ابتلا به دیابت را افزایش میدهد و البته نشانههای مشخصی ندارد. برای همین، پزشک باید سطح قند خون شما را به طور مرتب بررسی کند. به گزارش ایسنا، انجمن دیابت آمریکا تخمین میزند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند. انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به...
آفتابنیوز : انجمن دیابت آمریکا تخمین میزند که ۵۰ درصد از کسانی که مبتلا به این عارضه هستند و یا در مرحله پیش دیابت قرار دارند، در صورت عدم تغییر در شیوه زندگی، به دیابت نوع ۲ مبتلا میشوند. انسولین هورمونی است که به گلوکز موجود در گردش خون (قند خون) کمک میکند تا به بافتهای بدن وارد شده و در آن جا برای تبدیل شدن به انرژی ذخیره شود. انسولین در واکنش مستقیم به افزایش میزان گلوکز در خون و از غده پانکراس ترشح میشود. اگر میزان طبیعی انسولین نتواند سطح گلوکز خون را کاهش دهد و آن را در بافتها ذخیره کند تا بعدها به صورت انرژی در بدن آزاد شود، غده پانکراس انسولین بیشتری ترشح میکند. بنابر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، بیماریهای چاقی و دیابت نوع ۲ همچنان یک اپیدمی رو به رشد در جهان محسوب میشوند؛ تحقیقات اخیر نشان داده اند که برخلاف تصور عموم مردم، محصولات لبنی پرچرب ممکن است برای متابولیسم گلوکز و چربی خون، مفید باشند. دیابت نوع ۲ وضعیتی است که در اثر اختلال در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت بدن ایجاد میشود و در نهایت، میتواند منجر به اختلال در دستگاه گردش خون، سیستم عصبی و سیستم ایمنی شود. دانشمندان برای این مطالعه، گروهی از داوطلبان بزرگسال بین سنین ۴۵ تا ۷۵ سال که اکثر آنها مبتلا به پیش دیابت بودند را مورد مطالعه قرار دادند. پیش دیابت، زمانی رخ میدهد که...
دیابت یک بیماری مزمن است که میلیونها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار میدهد. مشخصهٔ آن سطوح بالای قند خون است که ناشی از ناتوانی بدن در تولید یا استفادهٔ موثر انسولین است. انسولین هورمونی است که متابولیسم گلوکز، منبع اولیهٔ انرژی برای سلولهای بدن را تنظیم میکند. انسولین چیست و چه نقشی در بدن دارد؟ انسولین توسط پانکراس، غدهای که در شکم قرار دارد، تولید میشود. وظیفهٔ اصلی آن تنظیم میزان گلوکز در خون، با افزایش جذب گلوکز توسط سلولهای کبد، ماهیچهها و بافتهای چربی است. انسولین همچنین به تبدیل گلوکز اضافی به گلیکوژن کمک میکند (شکل ذخیرهشدهٔ گلوکز در کبد و بافتهای ماهیچهای، که میتواند در صورت نیاز بهعنوان سوخت مورد استفاده قرار گیرد). مقاومت به...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از نیواطلس، افراد مبتلا به دیابت نوع یک باید به طور مداوم با انسولین گلوکز خون شان را کنترل کنند. در این میان ممکن است آنها با ریسک قند خون پایین یا بالا روبرو شوند. دیابت نوع یک (T۱D) یک بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن انسان به سلولهای بتای تولید کننده انسولین در پانکراس حمله میکند بنابراین انسولین اندکی تولید میشود یا اصلا تولید نمیشود. عامل اصلی T۱D مشخص نیست، اما تصور میشود دلیل آن ژنتیک و برخی ویروسها باشد. درمان این وضعیت نیازمند تزریق سریع انسولین به طور متداوم یا به وسیله یک پمپ انسولین است. علاوه بر آن باید به طور مرتب سطح قند خون را کنترل کرد....
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، افراد مبتلا به دیابت نوع یک باید به طور مداوم با انسولین گلوکز خون شان را کنترل کنند. در این میان ممکن است آنها با ریسک قند خون پایین یا بالا روبرو شوند. دیابت نوع یک (T1D) یک بیماری خودایمنی است که سیستم ایمنی بدن انسان به سلول های بتای تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند بنابراین انسولین اندکی تولید می شود یا اصلا تولید نمی شود. عامل اصلی T1D مشخص نیست اما تصور می شود دلیل آن ژنتیک و برخی ویروس ها باشد. درمان این وضعیت نیازمند تزریق سریع انسولین به طور متداوم یا به وسیله یک پمپ انسولین است. علاوه بر آن باید به طور مرتب سطح قند...
نوشیدن یک فنجان قهوه غلیظ صبحگاهی قبل از صبحانه ممکن است به ما کمک کند پس از یک خواب ضعیف شبانه سرحال شویم، اما تاثیر غیرمنتظرهای نیز به همراه دارد. خبرگزاری برنا؛ نوشیدن قهوه کافئیندار قبل از صبحانه باعث عدم تعادل سطح قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین میشود با این حال، قهوه بعد از صبحانه بیخطر به نظر میرسد، زیرا این اثر متابولیک منفی را ایجاد نمیکند. اگرچه خواب ضعیف یک شبه تاثیر کمی بر متابولیسم ما دارد، اما نوشیدن قهوه قبل از صبحانه باعث عدم تحمل گلوکز میشود؛ عدم تحمل گلوکز یک وضعیت متابولیک است که میتواند منجر به پیش دیابت و بیماری قلبی شود. سطح گلوکز خون ما باید در محدوده طبیعی نگه داشته شود تا...
نوشیدن قهوه کافئیندار قبل از صبحانه باعث عدم تعادل سطح قند خون و ایجاد مقاومت به انسولین میشود با این حال، قهوه بعد از صبحانه بیخطر به نظر میرسد، زیرا این اثر متابولیک منفی را ایجاد نمیکند. اگرچه خواب ضعیف یک شبه تاثیر کمی بر متابولیسم ما دارد، اما نوشیدن قهوه قبل از صبحانه باعث عدم تحمل گلوکز میشود؛ عدم تحمل گلوکز یک وضعیت متابولیک است که میتواند منجر به پیش دیابت و بیماری قلبی شود. سطح گلوکز خون ما باید در محدوده طبیعی نگه داشته شود تا احتمال ابتلا به بیماریهای قلبی عروقی و دیابت نوع دو به حداقل برسد به همین دلیل، با توجه به محبوبیت قهوه صبحگاهی در سراسر جهان، محققان بر مشکلات سلامتی قابل توجه...
در استرالیا، سامانهای هوشمند با کمک فناورینانو ساخته شده که به شکل یک لوزالمعده مصنوعی عمل کرده، قند خون را رصد میکند و در صورت نیاز، به میزان مناسب انسولین در بدن آزاد میکند. خبرگزاری برنا؛ پتنت این فناوری ثبت شده و نتایج روی موشهای آزمایشگاه موفقیتآمیز بوده است. به لطف تحقیقاتی به رهبری مؤسسه سلطنتی فناوری ملبورن و دانشگاه موناش، فناوری «انسولین پاسخگو به گلوکز» توسعه یافته است که نیاز افراد مبتلا به دیابت برای بررسی میزان قند خون آنها را از بین میبرد. در این پروژه محققان یک سامانه نانوقند مهندسی شده طراحی کردند که امکان تحویل انسولین سریع و پایدار را در موشهای دیابتی امکانپذیر میکند. در این مطالعه بالینی محققان سیستم لوزالمعده مصنوعی ارائه کردند که...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بدن انسان برای داشتن انرژی در طول روز نیاز به گلوکز دارد و از طریق غذا گلوکز مورد نیاز را تامین میکند. گلوکز برای ورود به سلولهای بدن نیاز به هورمونی به نام انسولین دارد که در لوزالمعده تولید میشود. تولید نشدن انسولین باعث بهوجودآمدن بیماری دیابت نوع ۱ میشود. بنا بر اعلام پایگاه اطلاعرسانی «فیز» ، این گروه از محققان استرالیایی برای رفع این مشکل و آزادشدن گلوکز در خون ، سیستم یاد شده را طراحی کردند که وجود انسولین پایدارتر و پاسخدهنده به گلوکز (برای ورود به سلولهای بدن) را نزدیکتر میکند که نیاز افراد مبتلا به دیابت نوع ۱ را برای اندازهگیری سطح گلوکز رفع میکند. این طرح که...
توصیههای کلی که به ورزشکاران دیابتی میشود، مشابه توصیههای عموم مردم است با این تفاوت که برای ورزشکاران مبتلا به دیابت، کالری و مایعات بیشتری مورد نیاز است. به گزارش ایسنا، برای بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ این امکان وجود دارد که در رقابتها و تمرینات ورزشی در ردههای بالا شرکت کنند و الگوی بسیاری از بیماران جوان مبتلا به دیابت باشند. ورزش فواید سلامتی و اجتماعی متعددی دارد و باید به همه بیماران مبتلا به دیابت نوع ۱ توصیه شود. با این حال، مدیریت گلوکز خون در هنگام و پس از ورزش در این بیماران به دلیل افزایش خطر هیپوگلیسمی یا هیپرگلیسمی ناشی از ورزش، چالش برانگیز است. مدیریت گلوکز خون در ورزشکاران مبتلا به...
دیابت، بیماریی است که نشانههای خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری میشویم که به ارگانهای اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد میکند. به گزارش برنا؛ بیماری قند خون به قاتل خاموش مشهور است. اگر این ۱۰ نشانه را در بدن خود میبینید، مبتلا به قند خون هستید. در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن نمایان میشود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن ۴۰ در بدن بروز پیدا میکند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایجتر بوده و به علت سبک زندگی اشتباه به وجود...
در ابتدا بهتر است بدانیم که دیابت دو نوع دارد؛ نوع اول، تا قبل از سن ۴۰ سالگی در بدن نمایان میشود و غیر قابل پیشگیری است. نوع دوم، بعد از سن ۴۰ در بدن بروز پیدا میکند که اغلب با سبک زندگی مناسب قابل پیشگیری است. دیابت، بیماری خاموش قرن است. نوع دوم آن رایجتر بوده و به علت سبک زندگی اشتباه به وجود میآید. عدم تحرک کافی، تغذیه نامناسب و اضافه وزن از دلایل به وجود آمدن دیابت در بدن هستند. دیابت، بیماریی است که نشانههای خاموشی در بدن دارد و ما وقتی متوجه وجود این بیماری میشویم که به ارگانهای اصلی و مهم بدن ما آسیب جدی وارد میکند. ما میتوانیم با شناختن و شناسایی نشانههای خاموش...
به گزارش خبرنگار گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا، میگرن و صفات مرتبط با گلوکز مانند انسولین ناشتا و دیابت نوع ۲ به طور گستردهای به عنوان اختلالات همراه شناخته میشوند، اما اکنون دانشمندان یک پیوند ژنتیکی مشخص پیدا کرده اند که میتواند روش جدیدی از درمان را برای این اختلال ناتوان کننده ایجاد کند. محققان دانشگاه فناوری کوئینزلند استرالیا، ژنهای مرتبطی را کشف کردهاند که در بسیاری از مبتلایان به میگرن و سردرد مشاهده میشود، همچنین این ژنها با ویژگیهای «گلیسمی» که مشکلات سلامتی را به همراه دارد مبارزه میکند. تخمین زده میشود که میگرن بیش از ۱۰ درصد از جمعیت جهان را تحت تأثیر قرار میدهد و تقریباً سه برابر بیشتر در زنان شیوع دارد و بیش از...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از ساینسآلرت، دانشمندان از آرد مهندسی شده ویژهای برای تهیه نوعی نان استفاده کردهاند که فرد را برای مدت طولانیتری سیر نگه میدارد و با کاهش سطح گلوکز خون و همچنین کاهش خطر ابتلا به دیابت و چاقی به طور بالقوه جایگزین سالمتری است.این آرد جدید بر پایه حبوبات تولید شده است که شامل نخود، عدس و لوبیا میشود. فواید این آرد که برای کمک به ما در حفظ وزن سالم و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی مفید شناخته شده است، تا حد زیادی به حفظ شدن مواد گیاهی درون آن بستگی دارد.پیتر الیس (Peter Ellis) بیوشیمیدان کینگز کالج لندن میگوید: در دورانی که همه ما به افزایش مصرف فیبر تشویق...