2024-05-04@13:35:55 GMT
۳۰۲۹ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «زنجبیل»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
کانال عصر ایران در تلگرام
آفتابنیوز : میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده میتواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک میکند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک میکند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع متابولیسم کمک میکند. گریپ فروت و رزماری...
به گزارش تابناک، عصر ایران نوشت: میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و خوش فرم هستند. لیمو و زنجبیل شگفت انگیز است که چگونه چند ماده ساده می تواند شما را خوش هیکل و سالم نگه دارد. چرا آب گرم؟ زیرا آب گرم به هضم غذا کمک می کند. اول صبح آن را بنوشید و سیستم گوارش خود را به خوبی شروع کنید. لیمو نه تنها سرشار از ویتامین است، بلکه در پاکسازی دستگاه گوارش و کبد نیز نقش دارد که به کاهش وزن کمک می کند. زنجبیل یک سم زدایی طبیعی است و به شروع...
به گزارش «تابناک» به نقل از اطلاعات آنلاین،، مراقبت از بدن، فعال ماندن و تغذیه خوب به اندازه حفظ سلامت مغز مهم است. همه میخواهند از سلامت مغز خود برخوردار باشند، اما با افزایش سن، پیر شدن مغز نیز کاملاً طبیعی است. غذا بر حافظه، شناخت، خلق و خو و تمرکز تاثیر میگذارد، بنابراین یکی از بهترین راه ها برای تقویت سلامت مغز، غذا است. مت وبستر، متخصص مواد غذایی و بنیانگذار Seasoned Pioneers، چهار مورد از بهترین ادویههایی را که میتوانند سلامت مغز را تقویت کنند، فهرست کرده است. زنجبیل زنجبیل نه تنها به بهبود سلامت دستگاه گوارش کمک میکند، بلکه یک ادویه قدرتمند در مورد سلامت مغز است. به گزارش بریستول لایو، زنجبیل حاوی صدها ماده شیمیایی گیاهی...
منبع:فرادید ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: طرز تهیه آبگوشت زغالی به روش روستائیان هندی (فیلم) طرز تهیه کرپ سیب زمینی سوخاری؛ یک غذای متفاوت و ساده (فیلم) طرز تهیه گوجه بادمجان به سبک فرانسوی (فیلم)
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز روش هایی وجود دارند که به کمک آنها می توانید درد شکم و معده خود را به سرعت کاهش دهید و احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید. در ادامه با برخی از این راهکارها آشنا شوید. بیشتر بخوانید: دمکرده گیاه دمشیر چه فوایدی دارد؟ آب زمانی که معده درد دارید، اولین چیزی که باید بنوشید یک لیوان آب است. کم آبی یکی از علل شایع معده درد است و آبرسانی مجدد سریعترین راه برای رفع آن است. درد شکمی مرتبط با کم آبی (DROP) زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش مایع کافی نداشته باشد. بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد. حتی کم آبی خفیف می تواند روند گوارش را مختل کند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، روش هایی وجود دارند که به کمک آنها می توانید درد شکم و معده خود را به سرعت کاهش دهید و احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید. در ادامه با برخی از این راهکارها آشنا شوید. آب زمانی که معده درد دارید، اولین چیزی که باید بنوشید یک لیوان آب است. کم آبی یکی از علل شایع معده درد است و آبرسانی مجدد سریعترین راه برای رفع آن است. درد شکمی مرتبط با کم آبی (DROP) زمانی رخ می دهد که دستگاه گوارش مایع کافی نداشته باشد. بدن برای هضم غذا به آب نیاز دارد. حتی کم آبی خفیف می تواند روند گوارش را مختل کند و باعث گرفتگی شکم،...
علی ربیعی در روزنامه شرق نوشت: یکی از یکشنبههای اواخر سال ۹۲ بود. صندوق بازنشستگان فولاد را تازه تحویل گرفته بودیم. از صبح زود درگیر حقوق بازنشستگان این صندوق بودم. از طلوع آفتاب در خیابان، به دنبال دریافت حقوق عقبماندهشان تجمع کرده بودند. عصر آنروز به دولت رفتم و با کلی حرص و جوش برای تأمین حقوق این افراد، تقلا کردم. حدود ساعت ۱۰ شب، خسته و کوفته به خانه رسیدم. در یخچال هیچ غذایی نبود. ناچارا یک سیبزمینی آبپز کردم و بساط نان و نیمرو هم آماده کردم تا با یک چای شیرین، غذایی به سبک دوران کودکی بخورم. کتری که روی گاز به جوش آمد، چای را در قوری یادگار مادرم دم کردم. تا آمدم قدری زنجبیل از...
کنایه علی ربیعی به مسئولان: فقط بر سر جای خود بنشینید و کاری نکنید تا اوضاع خرابتر نشود /هردم از این باغ بری میرسد!
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، علی ربیعی سخنگوی دولت روحانی ، در یادداشتی در روزنامه شرق نوشت: یکی از یکشنبههای اواخر سال ۹۲ بود. صندوق بازنشستگان فولاد را تازه تحویل گرفته بودیم. از صبح زود درگیر حقوق بازنشستگان این صندوق بودم. از طلوع آفتاب در خیابان، به دنبال دریافت حقوق عقبماندهشان تجمع کرده بودند. عصر آنروز به دولت رفتم و با کلی حرص و جوش برای تأمین حقوق این افراد، تقلا کردم. حدود ساعت ۱۰ شب، خسته و کوفته به خانه رسیدم. در یخچال هیچ غذایی نبود. ناچارا یک سیبزمینی آبپز کردم و بساط نان و نیمرو هم آماده کردم تا با یک چای شیرین، غذایی به سبک دوران کودکی بخورم. کتری که روی گاز به جوش آمد، چای را...
علی ربیعی در روزنامه شرق نوشت: یکی از یکشنبههای اواخر سال ۹۲ بود. صندوق بازنشستگان فولاد را تازه تحویل گرفته بودیم. از صبح زود درگیر حقوق بازنشستگان این صندوق بودم. از طلوع آفتاب در خیابان، به دنبال دریافت حقوق عقبماندهشان تجمع کرده بودند. عصر آنروز به دولت رفتم و با کلی حرص و جوش برای تأمین حقوق این افراد، تقلا کردم. حدود ساعت ۱۰ شب، خسته و کوفته به خانه رسیدم. در یخچال هیچ غذایی نبود. ناچارا یک سیبزمینی آبپز کردم و بساط نان و نیمرو هم آماده کردم تا با یک چای شیرین، غذایی به سبک دوران کودکی بخورم. کتری که روی گاز به جوش آمد، چای را در قوری یادگار مادرم دم کردم. تا آمدم قدری زنجبیل از...
مصرف دانه رازیانه، شیر سرد، چای بابونه، سرکه سیب، چای زنجبیل، موز و آب نارگیل به متعادل کردن اسید معده کمک میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، افزایش اسید معده و بروز مشکلات گوارشی به دلیل عوامل مختلف مانند عادات غذایی، استرس و سبک زندگی ناسالم ایجاد میشود؛ در حالی که داروهایی برای کاهش علائم مربوط به آن وجود دارد، اما چندین درمان خانگی ساده نیز میتواند به درمان مشکلات مربوط به افزایش اسید معده کمک کند، در ادامه به بررسی تعدادی از آنها میپردازیم: مصرف دانه رازیانه دانه رازیانه دارای خواص ضدنفخ است که باعث تسکین ناراحتی معده میشود، توصیه شده است، بدین منظور یک قاشق چایخوری دانه رازیانه را بعد از غذا بجوید یا دانه رازیانه را...
آفتابنیوز : برای نفخ معده یک سری درمانهای خانگی و طبیعی وجود دارد که عبارتند از: دمنوش زنجبیل زنجبیل یک ضد التهاب قوی است. همچنین، حاوی ترکیبی به نام جینجرول است که به کاهش نفخ کمک میکند. زنجبیل همچنین به حالت تهوع کمک میکند. اسمیت میگوید: "چای زنجبیل به هضم کمک میکند، و به تسکین گاز، نفخ، درد معده و حرکات روده کمک میکند. گفته شده است که التهاب را آرام میکند و دستگاه گوارش را تسکین میدهد. " چای نعناع تند در بچگی هر وقت معده درد میگرفتم مادربزرگم به من میگفت که نعناع را بمکم. من نمیدانم که شکر چقدر به مشکلات گوارشی من کمک کرده است، اما نعناع فلفلی برای مشکلات معده عالی است. شاپیرو میگوید: روغن...
ایتنا - لیمو حاوی مقادیر زیادی فیبر، آنتیاکسیدانها و ویتامین C است که آن را به یک منبع غنی از مواد مغذی تبدیل میکند، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و به چربی سوزی طبیعی بدن کمک میکند. بر اساس نتایج مطالعهای که منتشر شده است، عنوان شده که لیمو یکی از مواد آسان و موثری است که باید در رژیم غذایی گنجانده شود، به ویژه برای کسانی که به دنبال کاهش وزن هستند. به گزارش ایتنا، این مطالعه نشان میدهد که از هر ده نفر چهار نفر در سراسر جهان در تلاش برای کاهش وزن هستند. مصرف لیمو در برنامه روزانه افراد میتواند زندگی آنها را بهبود بخشد. حاوی انواع مواد مغذی حیاتی است و برای...
نتایج بررسیهای انجام شده نشان میدهد که مصرف روزانه زنجبیل به کاهش التهاب و درمان حالت تهوع کمک قابلتوجهی میکند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، زنجبیل از زمانهای قدیم به عنوان یک ادویه مفید شناخته شده است، ترکیب فعال زیستی اصلی آنکه جینجرول نام دارد خواص زیادی به همراه دارد، در ادامه به بررسی مزایای مصرف روزانه زنجبیل میپردازیم: کاهش التهاب التهاب پاسخ طبیعی بدن به آسیب یا عفونت است، اما التهاب مزمن میتواند باعث بروز بیماریهای مختلف شود، زنجبیل حاوی خواص ضدالتهابی قوی است که ممکن است به کاهش علائم مرتبط با شرایطی مانند آرتریت و آرتروز کمک کند. درمان حالت تهوع زنجبیل برای قرنها به عنوان دارویی برای درمان حالت تهوع استفاده شده است، پزشکان نیز مصرف...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، برای درمان ریزش مو و رفع شوره سر می توانید از روغن زنجبیل، آب زنجبیل یا ماسک خانگی زنجبیل استفاده کنید و موهای سالم و پرپشت داشته باشید. یکی از گام های اساسی برای حفاظت از مو داشتن رژیم غذایی سالم است و از مشکلات رایج مو که بسیاری افراد با آن مواجه می شوند ریزش مو و شوره سر می باشد. ریزش مو زیبایی انسان را تحت تاثیر قرار می دهد که علاوه براین می تواند مشکلات روحی را برای فرد به همراه داشته باشد. دهها ترفند طبیعی وجود دارد که با استفاده از آن ها فولیکول های مو تغذیه شده و در نتیجه زیبا، سالم و ترمیم خواهند شد که...
گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا برای بهتر شدن حال روحی و جسمی تان به دنبال راهکارهای سالم و طبیعی هستید، این دمنوش را امتحان کنید. به گزارش ایرنا، معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خندهآوری تجربه کردهاند. به همین خاطر پیشنهاد ما به شما استفاده از دمنوش های زعفران است. شما با هر ترکیبی که خودتان دوست دارید می توانید دمنوش زعفران آماده...
معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خندهآوری تجربه کردهاند. به گزارش مشرق، گاهی دوری از غم، خشم و ناراحتی به آسودگی امکان پذیر نیست و باید به کمک برخی مواد گیاهی و طبیعی به بدن و اعصاب کمک کرد تا این لحظات را سپری کرده و به آرامش برسد. اگر شما هم دوران سختی را سپری می کنید و یا برای بهتر شدن حال روحی و جسمی تان به دنبال راهکارهای سالم و طبیعی هستید، این دمنوش را امتحان کنید. معروفترین خوراکی شادی آور در طب سنتی زعفران است. اغلب دوست داران زعفران تأثیر آن را در ایجاد نشاط و خندهآوری تجربه کردهاند. به همین خاطر...
سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافتها و اندامهایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچها و سایر مواد مضر کمک میکند. به گزارش همشهری آنلاین، سیستم ایمنی مانعی برای جلوگیری از ورود مهاجمان به بدن ما فراهم میکند، اما همچنین دارای یک سیستم پیچیده از سلولها برای مبارزه با پاتوژنها در صورت یافتن راهی برای ورود به بدن است. برای آشنایی با برخی نوشیدنیهای تقویتکننده سیستم ایمنی که میتوانید برای آمادهسازی بدن خود از آنها لذت ببرید، ادامه مطلب را بخوانید. آب از آنجایی که بدن ما حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزنی آب دارد و عملکرد بدن به آب نیاز دارد، نوشیدن مقادیر کافی آب کارکرد سیستم ایمنی...
سیستم ایمنی شبکه دفاعی طبیعی بدن متشکل از سلول ها، بافت ها و اندام هایی است که به محافظت از بدن در برابر باکتری ها، ویروس ها، قارچ ها و سایر مواد مضر کمک می کند. به گزارش همشهری آنلاین، سیستم ایمنی مانعی برای جلوگیری از ورود مهاجمان به بدن ما فراهم میکند، اما همچنین دارای یک سیستم پیچیده از سلولها برای مبارزه با پاتوژنها در صورت یافتن راهی برای ورود به بدن است. برای آشنایی با برخی نوشیدنیهای تقویتکننده سیستم ایمنی که میتوانید برای آمادهسازی بدن خود از آنها لذت ببرید، ادامه مطلب را بخوانید. آب از آنجایی که بدن ما حدود ۶۰ تا ۷۰ درصد وزنی آب دارد و عملکرد بدن به آب نیاز دارد، نوشیدن مقادیر کافی...
روشهای مختلفی وجود دارد که زنجبیل را در رژیم غذاییتان به کار ببرید، مثلا در اسموتیها و دسرها و انواع خورش؛ اما اگر هدفتان کاهش وزن اضافی است، بهترین کار این است که زنجبیل را به صورت نوشیدنی مصرف کنید. خواص ضدالتهابی و همچنین فواید این گیاه برای گوارش توسط علم ثابت شده است. به گزارش سلامت نیوز، از گذشته همیشه گفته میشد که زنجبیل میتواند چربیها را آب کند. مصرف زنجبیل باعث تحریک عملکرد متابولیسم شده و فرایندهای گوارشی را بهبود میدهد. محققان میگویند جینجرول، ترکیبی است که عامل اثر این گیاه بر متابولیسم میباشد. جینجرول عامل طعم تند زنجبیل است که خاصیت آنتیاکسیدانی و تا حدودی ضددرد هم دارد. بهعلاوه زنجبیل ادرارآور است و کمک میکند التهاب شکم...
به گزارش خبرآنلاین از بهداشت نیوز، زنجبیل یک ریشه بسیار ارزشمند است بهویژه به دلیل عطر و طعم فوقالعادهای که دارد پای ثابت اکثر غذاها و نوشیدنیها محسوب میشود. زنجبیل به تنهایی در کاهش وزن معجزه نمیکند اما کمک میکند که اشتهایتان کنترل شود، طعم خوبی به نوشیدنیها میدهد و به این ترتیب شما را از مصرف انواع شیرینیجات، هلههولهها، اسنکها و نوشیدنیهای صنعتی ناسالم دور میکند. ۲۳۳۲۳۳ برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1890986
آفتابنیوز : شایعترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و میخواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آنها میتوانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیکهاست که به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسمهای مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در رودهها کمک میکند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت میکند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است. ۲) دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی میکند و میتواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر این،...
آیا میدانستید که اکثر ما صبح خود را با وضعیت کمآبی بدن آغاز میکنیم؟ شاید بهتر باشد در مورد این موضوع کمی فکر کنیم. هفت یا هشت ساعت خوابیدن در ساعات شب زمان زیادی برای بدون آب ماندن بدن است. در این میان حتی ممکن است فاکتورهای دیگری نیز دخیل باشند که خود منجر به بیآبی بیشتر بدن خواهند شد، از جمله غذایی که شب گذشته میل کردهاید! به گزارش عصر ایران، بنابراین زمانیکه از خواب بیدار میشویم، به احتمال زیاد بدنمان کمی کم آب شده است. اما خبر خوب چیست؟ این وضعیت ناخوشایند را میتوان به راحتی برطرف کرد. در حالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنیهای سالم دیگری نیز وجود دارند که میتوانند برای...
آیا میدانستید که اکثر ما صبح خود را با وضعیت کم آبی بدن آغاز میکنیم؟ شاید بهتر باشد در مورد این موضوع کمی فکر کنیم. هفت یا هشت ساعت خوابیدن در ساعات شب زمان زیادی برای بدون آب ماندن بدن است. در این میان حتی ممکن است فاکتورهای دیگری نیز دخیل باشند که خود منجر به بی آبی بیشتر بدن خواهند شد، از جمله غذایی که شب گذشته میل کرده اید! بنابراین، زمانی که از خواب بیدار میشویم، به احتمال زیاد بدنمان کمی کم آب شده است. اما خبر خوب چیست؟ این وضعیت ناخوشایند را میتوان به راحتی برطرف کرد. در حالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنیهای سالم دیگری نیز وجود دارند که میتوانند برای...
فرارو- در دنیا انواع و اقسام مواد غذایی و خوراکیهای خوشمزهای وجود دارد. اگر از ان دسته افرادی هستید که به سلامت بدن خود فکر میکنید و مفید و سالم بودن غذا را به خوشمزگی آن ترجیح میدهید حتما این مطلب را بخوانید. به گزارش فرارو، ممکن است هیچ یک از مواد خوراکی که گفته ایم مورد پسند شما نباشد، اما اگر سعی کنید در رژیم غذایی خود حداقل یکی از این مواد را بگنجانید مطمئن باشد بدنتان از شما سپاسگزار خواهد بود: عسل یکی از بهترین مواد غذایی در دنیا است که در بهبود سریع زخمها و التهابات پوستی به شما کمک میکند. میکروبهای معده را میکشد و انرژی بدنتان را تأمین میکند. هرگز فاسد نمیشود و...
عصر ایران - آیا میدانستید که اکثر ما صبح خود را با وضعیت کم آبی بدن آغاز می کنیم؟ شاید بهتر باشد در مورد این موضوع کمی فکر کنیم. هفت یا هشت ساعت خوابیدن در ساعات شب زمان زیادی برای بدون آب ماندن بدن است. در این میان حتی ممکن است فاکتورهای دیگری نیز دخیل باشند که خود منجر به بی آبی بیشتر بدن خواهند شد، از جمله غذایی که شب گذشته میل کرده اید! بنابراین، زمانی که از خواب بیدار می شویم، به احتمال زیاد بدنمان کمی کم آب شده است. اما خبر خوب چیست؟ این وضعیت ناخوشایند را می توان به راحتی برطرف کرد. در حالی که آب همیشه بهترین گزینه برای شروع روز است، نوشیدنی های سالم...
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب میشود. از ریشه آن به صورت خشکشده یا به صورت پودر به عنوان ادویهای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنیها و دمنوشها استفاده میشود. به گزارش پویه، در این مقاله به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروبها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروبها کمک میکند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتریهایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل میکنند و همچنین ممکن است ویروسهایی مانند «ویروس سینسیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از شما دور نگه دارند. * کمک...
زنجبیل که گیاهی زردرنگ و دارای طبع گرم است، یکی از مواد خوراکی پرمصرف در رژیم غذایی مردم دنیا محسوب میشود. از ریشه آن به صورت خشکشده یا به صورت پودر به عنوان ادویهای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنیها و دمنوشها استفاده میشود. در این مقاله به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروبها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروبها کمک میکند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتریهایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل میکنند و همچنین ممکن است ویروسهایی مانند «ویروس سینسیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از شما دور نگه دارند. * کمک به سلامت...
به گزارش خبرآنلاین، از ریشه آن به صورت خشکشده یا به صورت پودر به عنوان ادویهای مفید در غذاهای مختلف و برخی نوشیدنیها و دمنوشها استفاده میشود. ایسنا نوشت: در این مقاله به توضیح مختصری درباره شماری از فواید مهم زنجبیل برای سلامتی اشاره خواهیم کرد: * مبارزه با میکروبها برخی از ترکیبات شیمیایی موجود در زنجبیلِ تازه به بدن شما در دفع میکروبها کمک میکند. آنها به ویژه در متوقف کردن رشد باکتریهایی مانند «اشریشیا کلی» و «شیگلا» خوب عمل میکنند و همچنین ممکن است ویروسهایی مانند «ویروس سینسیشیال تنفسی» (RSV) را نیز از شما دور نگه دارند. * کمک به سلامت دهان قدرت ضد باکتریایی زنجبیل ممکن است لبخند شما را نیز درخشان کند. برخی از ترکیبات فعال...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یکی از خوشمزه ترین حلواهای خانگی که برای پذیرایی و به عنوان حلوا برای ماه رمضان پیشنهاد داده می شود، حلوا زنجبیل تبریزی است که به سادگی و با مواد لازم دم دستی میتوان آن را در خانه آماده کرد. مراحل پخت حلوایی که در این بخش خواهیم گفت، زمان زیادی از شما نخواهد گرفت و زمان اصلی برای خنک شدن حلوا صرف خواهد شد. بیشتر بخوانید: آموزش شیرینی پزی/ طرح تهیه کیک یخچالی خانگی مواد لازم حلوا زنجبیل خانگی مواد لازم مقدار آرد ۳ لیوان روغن جامد ۱ لیوان زنجبیل ۳ قاشق غذاخوری پودر قند ۱ لیوان طرز تهیه حلوا زنجبیلی با پودر قند برای پخت حلوای راحت و فوری زنجبیلی، ابتدا ۳ لیوان...
یک فنجان چای زنجبیل از عطر باطراوت آن گرفته تا ته رنگ مرکباتی آن، تجربه حسی جوان کننده و در عین حال آرام بخش را ارائه میدهد. اما، فراتر از عطر و طعم آن، آیا مزایای سلامتی مبتنی بر تحقیقات هم دارد؟ به گزارش برنا؛ نوشیدن روزانه یک فنجان چای زنجبیل خواصی بیشتر از تسکین معده دارد. این ریشه قابل توجه هزاران سال است که به عنوان یک گوهر آشپزی و درمان دارویی قدرتمند به دلیل خواص فوق العاده تسکین دهنده آن مورد توجه بوده است. کیفیت گرم کنندگی زنجبیل به ویژه هنگامی که ریشه آن در آب داغ دم کرده و چای درست میکنید لذت بخش است. چای زنجبیل حاوی مقادیر کمی ویتامین و مواد معدنی است، اما منبع...
آفتابنیوز : گیاه زنجبیل Zingiber Officinale در قارهی آسیا بعنوان ممتازترین گیاه برای درمان بسیاری از بیماریها شناخته شده است. در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجونهای دارویی استفاده میکردند. پیشگیری از سرطان روده: در ترکیب گیاه زنجبیل مادهای به نام zingiberen وجود دارد که علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلولهای سرطانی در روده بزرگ پیشگیری میکند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز میکنند. پیشگیری از سرما خوردگی: درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز میکنند....
ایتنا - تورم و نفخ شکم ازجمله مسائل داخلی بدن است که بسیاری از مردم از آن رنج میبرند، اما متخصصان برای حل این معضل ادویه و دمنوشی را توصیه کردهاند که معجزه میکند. مردم از زمانهای قدیم برای بهبود بیماریهای مربوط به معده از چای زنجبیل استفاده میکردند. نفخ شکم و ورم معده ازجمله این بیماریهاست. محققان طبق مطالعاتی که بر روی یک گروه آزمایشی انجام دادند نتیجه گرفتند که مصرف یک تا ۱.۵ گرم کپسول زنجبیل در دوزهای تقسیمشده، حالت تهوع را تسکین میدهد. آنها دریافتند که علاوه بر زنجبیل که تسکیندهنده حالت تهوع است، مکملهای آن نیز در تسریع تخلیه معده کمک کرده و ناراحتیهای گوارشی، گرفتگی روده، نفخ و گاز را نیز کاهش...
زیسان: چای زنجبیل از ریشههای ضخیم گیاه Zingiber officinale تهیه میشود و از زمانهای قدیم برای بیماریهای مربوط به معده استفاده میشده است. مطالعات در فاز انسانی نشان میدهد مصرف یک تا یک و نیم گرم کپسول زنجبیل در دوزهای تقسیم شده حالت تهوع را تسکین میدهد. علاوه بر این، مکملهای زنجبیل تخلیه معده را تسریع کرده، ناراحتیهای گوارشی را تسکین داده و گرفتگی روده، نفخ و گاز را کاهش میدهند. قابل ذکر است این مطالعات به جای چای با عصاره یا کپسول مایع انجام شده است. در حالی که تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است ترکیبات مفید موجود در زنجبیل در چای آن نیز وجود دارد. برای تهیه چای یک چهارم تا یک دوم قاشق چایخوری معادل...
زیسان: نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم میشود. این وضعیت پس از مدتی از بین میرود، اما نفخ مکرر در برخی افراد میتواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد. برای رفع فوری این مشکل میتوانید چند نوشیدنی را امتحان کنید. ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیکهاست که به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسمهای مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در رودهها کمک میکند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت میکند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است....
آفتابنیوز : افزودن زنجبیل به چای فواید زیادی برای سلامتی دارد. آنتی اکسیدانهای طبیعی و خواص ضد التهابی زنجبیل میتواند به هضم غذا کمک کند. حالت تهوع را کاهش دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. زنجبیل طعم چای را افزایش میدهد و در عین حال سلامت کلی بدن را بهبود میبخشد و آن را به یک انتخاب محبوب برای کسانی تبدیل میکند که به دنبال یک نوشیدنی گرم، طعمدار و تقویتکننده سلامتی هستند. منبع: خبرگزاری برنا
یک فنجان چای سبز ساده به خودی خود فوق العاده سالم است و به شما نشاط میبخشد. حال، اگر با خوراکیهای سالم، طعم و مزه بهتری به این فنجان که از قبل هم عالی بوده است، اضافه کنید، قطعاً این چای با هر جرعهای که از آن مینوشید شما را زنده میکند! اگر از آن دسته از افرادی هستید که چای سبز مینوشید، این مطلب را از دست ندهید؛ چون در ادامه چند ماده غذایی سالم به شما معرفی کردهایم که میتوانید با اضافه کردن آنها به چایتان عطر و طعم جدیدی را تجربه کنید. با اضافه کردن این مواد خوراکی سالم به چای سبزتان عطر و طعم جدید بدهید! چای سبز را با چی بخوریم؟ با نعنا! مقداری برگ...
مراقبت از سلامت تنفسی، به ویژه در زمستان و زمانهایی که آلودگی هوا به اوج خود میرسد و ویروسها بیشترین فرصت را برای گسترش پیدا میکنند، از اهمیت بالایی برخوردار است. این موضوع در محیطهایی که با مسئله آلودگی هوا و شیوع بیماریهای تنفسی مواجه هستند، بیش از پیش قابل توجه است. به گزارش فرطب، در حالی که داروها و روشهای درمانی پزشکی بخش مهمی از مقابله با این مشکلات را تشکیل میدهند، گنجاندن برخی از ادویهها در برنامه غذایی روزانه نیز میتواند به تقویت سلامت ریهها و بهبود عملکرد تنفسی کمک کند. زردچوبه: ادویهای با رنگ زرد درخشان، زردچوبه، که در آشپزی و طب سنتی استفاده فراوانی دارد. کورکومین، ماده فعال در زردچوبه، خاصیت ضد التهابی و آنتیاکسیدانی قوی...
باید بدانید که زنجبیل به کالریسوزی کمک زیادی میکند، بهشرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. به گزارش خبرآنلاین، با ما همراه باشید تا ۵ دستور نوشیدنی سالم برای رسیدن به تناسباندام را معرفی کنیم. چرا زنجبیل؟ چون زنجبیل یک ریشه بسیار ارزشمند است که بهویژه به دلیل عطر و طعم فوقالعادهای که دارد پای ثابت اکثر غذاها و نوشیدنیها محسوب میشود. البته یادتان باشد که زنجبیل به تنهایی در کاهش وزن معجزه نمیکند، اما کمک میکند که اشتهایتان کنترل شود، طعم خوبی به نوشیدنیها میدهد و به این ترتیب شما را از مصرف انواع شیرینیجات، هلههولهها، اسنکها و نوشیدنیهای صنعتی ناسالم دور میکند. یادتان باشد که در این روزهای قرنطینگی به دام پرخوری، مصرف هلههولهها و...
در این مطلب به پنج ادویه معروف که دارای فواید تنفسی هستند، اشاره شده است. به گزارش همشهریآنلاین، توجه به سلامت تنفسی، بهویژه در فصل زمستان و در هنگام آلودگی هوا که انواع و اقسام ویروسها در فضا جولان میدهند، مهم است؛ بهویژه در محیطهایی که آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی در آن شایع است. علاوهبر داروها و درمان پزشکی، استفاده از برخی ادویهها در رژیم غذایی نیز میتواند به سلامت ریهها کمک کند. زردچوبه زردچوبه یک ادویه زرد روشن است که معمولا در آشپزی و طب سنتی استفاده میشود. ترکیب فعال آن، کورکومین، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. این خواص به کاهش التهاب در راههای تنفسی کمک کرده و تنفس را آسانتر میکنند. زردچوبه همچنین...
توجه به سلامت تنفسی به ویژه در فصل زمستان و در هنگام آلودگی هوا که انواع و اقسام ویروسها در فضا جولان میدهند مهم است. به ویژه در محیطهایی که آلودگی هوا و بیماریهای تنفسی در آن شایع است. علاوه بر داروها و درمان پزشکی استفاده از برخی ادویهها در رژیم غذایی نیز میتواند به سلامت ریهها کمک کند. به گزارش «زیسان» به نقل از همشهری آنلاین در این مطلب به پنج ادویه معروف دارای فواید تنفسی اشاره شده است. زردچوبه زردچوبه یک ادویه زرد روشن است که معمولا در آشپزی و طب سنتی استفاده میشود. ترکیب فعال آن، کورکومین، دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی قوی است. این خواص به کاهش التهاب در راههای تنفسی کمک کرده...
درِ گنجههای هر ایرانی را که باز کنید حتماً با زنجبیل روبهرو میشوید. این ریشه معطر و طعمدهنده پرخاصیت است و در تهیه انواع غذاها و نوشیدنیها به کار میرود. زنجبیل پای ثابت دمنوشهای زمستانی است، چون برای درمان سرماخوردگی و آنفولانزا مؤثر است. در روزهای کرونا زده فعلی نیز توصیه زیادی برای مصرف زنجبیل میشود. اما در این مطلب میخواهیم در خصوص تأثیر این ریشه قدیمی و پرخاصیت در کاهش وزن صحبت کنیم. به گزارش خبرآنلاین، باید بدانید که زنجبیل به کالری سوزی کمک زیادی میکند به شرطی که فعال باشید و سبک زندگی سالمی داشته باشید. با ما همراه باشید تا ۵ دستور نوشیدنی سالم برای رسیدن به تناسباندام را معرفی کنیم. چرا زنجبیل؟ چون زنجبیل یک ریشه...
روده سالم سنگ بنای تندرستی کلی است و گنجاندن غذاهای فوقالعاده در رژیم غذایی شما میتواند به طور قابل توجهی به حفظ سلامت روده کمک کند. سوپر غذاها نقش مهمی در حمایت از هضم غذا و تقویت ارتباط روده و مغز دارند. به گزارش همشهری آنلاین، سوپرغذاها برای سلامت روده مهم هستند، زیرا سرشار از مواد مغذی، آنتیاکسیدانها و فیبر هستند که از رشد باکتریهای مفید در روده، معروف به پروبیوتیکها، حمایت میکنند. این غذاها میتوانند به حفظ تعادل سالم میکروبیوتای روده کمک کنند، که برای هضم، جذب مواد مغذی و عملکرد کلی سیستم ایمنی ضروری است. ماست و غذاهای تخمیری پروبیوتیکها ابرقهرمانان سلامت روده هستند و ماست و سایر غذاهای تخمیر شده منابع غنی این باکتریهای مفید هستند. این...
در این ویدیو آموزش طرز تهیه لوکوم پرتقالی خوشمزه را خواهید دید. مواد لازم آب پرتقال طبیعی: ۲ لیوان شکر: نصف لیوان نشاسته: ۲ قاشق غذاخوری سرپر رنده پوست یک عدد لیمو زنجبیل تازه رنده شده: یک قاشق چایخوری وانیل: یک قاشق چایخوری کره: ۱۰ گرم پودر نارگیل طرز تهیه: آب پرتقالهایمان را میگیریم و از صافی رد میکنیم. بعد به آن شکر و نشاسته را اضافه میکنیم که هم میتوانید از نشاسته گندم و هم از نشاسته ذرت استفاده کنید. زست لیمو و زنجبیل را هم اضافه میکنیم و روی حرارت کم میگذاریم و مرتب هم میزنیم تا غلیظ شود. تقریبا نیم ساعت طول میکشد تا نشاسته کامل بپزد و طعم خامی نداشته باشد. در آخر وانیل و کره...
خواص زنجبیل و عسل از مدتها قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده میشود. عسل و زنجبیل هر دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند، مانند داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ترکیب این دو مزایای اضافی را فراهم میکند. عسل همچنین ثابت کرده است که ماده بسیار خوبی برای انتقال فواید مختلف زنجبیل به بدن است. به گزارش ایسنا، زنجبیل و عسل یک داروی باستانی است که به ویژه در سنتها و فرهنگهای آسیایی، هندی و عربی محبوب است و به موجب آن از آب و عسل به عنوان وسیلهای برای انتقال فواید ریشه زنجبیل به بدن استفاده میشود. ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و...
آفتابنیوز : در چین، پس از کشف این که در آب و بصورت مایع کاربرد دارد از آن برای درست کردن معجونهای دارویی استفاده میکردند. پیشگیری از سرطان روده در ترکیب گیاه زنجبیل مادهای به نام zingiberen وجود دارد که علاوه بر ایجاد طعم و مزه خوب در غذا، از رشد سلولهای سرطانی در روده بزرگ پیشگیری میکند. از این رو درمانگران طب سنتی هند مصرف این ادویه را در تهیه غذاهای رژیم روزانه به مخاطبان خود توصیه و تجویز میکنند. پیشگیری از سرما خوردگی درمانگران طب سنتی چین برای بیماران مبتلا به سرماخوردگی شربتی خانگی و بسیار موثر را تجویز میکنند. این شربت که از ترکیب زنجبیل و چند ماده طبیعی دیگر به دست میآید، خواص درمانی قابل ملاحظهای...
به گزارش خبرآنلاین از جام جم آنلاین، زنجبیل بهترین ادویهای است که میتوانید آن را در وعدههای غذایی خود استفاده کنید، زیرا بدنتان را گرم میکند. قدرت آنتی اکسیدانی بسیار عالی دارد، دارای خواص ضد التهابی است میتوانید چای زنجبیل را هنگام صبح در روزهای زمستانی استفاده کنید. بهتر است که زنجبیل را وارد رژیم غذایی خود کنید یا به عنوان اسموتی بعد از ورزش آن را بنوشید. ۲۳۳۲۳۳ برای دسترسی سریع به تازهترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1877083
نگهداری غذاها در یخچال به سالم ماندن آنها کمک میکند، اما هر غذایی را نمیتوان در یخچال محافظت کرد و برخی از غذاها کپک میزنند یا سمی میشوند یا باکتری جذب خود میکنند. برای حفظ سلامت کلی بدن دانستن نکاتی درباره غذاهایی که نمیتوان در یخچال نگهداری کرد، ضروری است. به گزارش همشهری آنلاین، فناوری نوین با ارائه وسایل و لوازمی از مایکروویو گرفته تا یخچال، زندگی را آسانتر کرده است. اما، آیا میدانید که در بسیاری از مواقع، این لوازم میتوانند عامل بیماریها نیز باشند؟ یخچال یکی ازاین لوازم است. هدف اصلی از نگهداری مواد غذایی در یخچال، کاهش حرارت غذا، کاهش دمای آن و نگهداری طولانیتر است. دکتر دیمپل جانگدا، متخصص طب سنتی، در یک پست اینستاگرامی، چند...
جوان آنلاین: فناوری نوین با ارائه وسایل و لوازمی از مایکروویو گرفته تا یخچال، زندگی را آسانتر کرده است. اما، آیا می دانید که در بسیاری از مواقع، این لوازم میتوانند عامل بیماریها نیز باشند؟ یخچال یکی ازاین لوازم است. هدف اصلی از نگهداری مواد غذایی در یخچال، کاهش حرارت غذا، کاهش دمای آن و نگهداری طولانیتر است. دکتر دیمپل جانگدا، متخصص طب سنتی، در یک پست اینستاگرامی، چند غذای طبیعی را فهرست کرده که در یخچال میتوانند سمی شوند. به گزارش همشهری، در این مطلب به نقل از این متخصص طب سنتی به موادغذایی که در یخچال میتوانند سمی شوند، اشاره کردهایم. سیر دکتر دیمپل جانگدا در ویدیوی خود که در اینستاگرام انتشار داده پیشنهاد کرده است: سیر پوست...
نگهداری غذاها در یخچال به سالم ماندن آنها کمک میکند، اما هر غذایی را نمیتوان در یخچال محافظت کرد و برخی از غذاها کپک میزنند یا سمی میشوند یا باکتری جذب خود میکنند. برای حفظ سلامت کلی بدن دانستن نکاتی درباره غذاهایی که نمیتوان در یخچال نگهداری کرد، ضروری است. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: فناوری نوین با ارائه وسایل و لوازمی از مایکروویو گرفته تا یخچال، زندگی را آسانتر کرده است. اما، آیا میدانید که در بسیاری از مواقع، این لوازم میتوانند عامل بیماریها نیز باشند؟ یخچال یکی ازاین لوازم است. هدف اصلی از نگهداری مواد غذایی در یخچال، کاهش حرارت غذا، کاهش دمای آن و نگهداری طولانیتر است. دکتر دیمپل جانگدا، متخصص طب سنتی، در یک پست اینستاگرامی،...
همشهری آنلاین نوشت: فناوری نوین با ارائه وسایل و لوازمی از مایکروویو گرفته تا یخچال، زندگی را آسانتر کرده است. اما، آیا می دانید که در بسیاری از مواقع، این لوازم میتوانند عامل بیماریها نیز باشند؟ یخچال یکی ازاین لوازم است. هدف اصلی از نگهداری مواد غذایی در یخچال، کاهش حرارت غذا، کاهش دمای آن و نگهداری طولانیتر است. دکتر دیمپل جانگدا، متخصص طب سنتی، در یک پست اینستاگرامی، چند غذای طبیعی را فهرست کرده که در یخچال میتوانند سمی شوند. در این مطلب به نقل از این متخصص طب سنتی به موادغذایی که در یخچال میتوانند سمی شوند، اشاره کردهایم. سیر دکتر دیمپل جانگدا در ویدیوی خود که در اینستاگرام انتشار داده پیشنهاد کرده است:...
خواص زنجبیل و عسل از مدتها قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده میشود. عسل و زنجبیل هر دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند، مانند داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ترکیب این دو مزایای اضافی را فراهم میکند. عسل همچنین ثابت کرده است که ماده بسیار خوبی برای انتقال فواید مختلف زنجبیل به بدن است. به گزارش فارس، زنجبیل و عسل یک داروی باستانی است که به ویژه در سنتها و فرهنگهای آسیایی، هندی و عربی محبوب است و به موجب آن از آب و عسل به عنوان وسیلهای برای انتقال فواید ریشه زنجبیل به بدن استفاده میشود. ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای مشکلات گوارشی و...
به گزارش خبرگزاری فارس از اصفهان، خواص زنجبیل و عسل از مدتها قبل شناخته شده است و برای درمان مشکلات تنفسی مانند سرماخوردگی و سرفه استفاده میشود. عسل و زنجبیل هر دو فواید فردی خود را برای سلامتی دارند، مانند داشتن خواص آنتی اکسیدانی و ترکیب این دو مزایای اضافی را فراهم میکند. عسل همچنین ثابت کرده است که ماده بسیار خوبی برای انتقال فواید مختلف زنجبیل به بدن است. زنجبیل و عسل یک داروی باستانی است که به ویژه در سنتها و فرهنگهای آسیایی، هندی و عربی محبوب است و به موجب آن از آب و عسل به عنوان وسیلهای برای انتقال فواید ریشه زنجبیل به بدن استفاده میشود. ترکیب عسل و زنجبیل امروزه بیشتر به عنوان درمانی برای...
سردرد عارضهای است که تمام افراد آن را تجربه میکنند و این عارضه میتواند تمام ابعاد زندگی فرد را تحت تاثیر قرار دهد؛ از همین رو و با توجه به عوارض استفاده بیش از حد از قرصهای شیمیایی، آشنایی با راهکارهای درمانی خانگی سردرد میتواند راهکاری مناسب برای بهبود این عارضه باشد. به گزارش خبرگزاری ایمنا، درد در ناحیه سر و بالای گردن را با عنوان سر درد (Hedeach) میشناسیم؛ سردرد منشأ عصبی دارد و بافتها و ساختارهای احاطه کننده مغز با ملتهب و دردناک شدن فرد را آزار میدهد، در واقع یک بافت نازک به نام ضریع جمجمه، استخوانها، سینوسها، چشمها و گوشها را احاطه کرده است که در صورت ملتهب و دردناک شدن باعث درد در سر و...
منبع: آخرین خبر ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: درباره انار افغانستان شنیدهاید؟/ بزرگترین صادر کننده انار جهان را بشناسید (فیلم) خواص نمک معدنی و رسوبات آن (فیلم) خواص بی نظیر زعفران از نگاه طب سنتی (فیلم)
آفتابنیوز : چهار نوع سینوزیت وجود دارد و دوره بیماری هر کدام حداقل دو هفته طول میکشد؛ سینوزیت حاد نوعی است که ظاهراً از ناکجاآباد به وجود میآید و ممکن است با علائمی مانند احتقان یا آبریزش بینی شروع شود. سینوزیت حاد معمولا بین دو تا چهار هفته طول میکشد. سینوزیت فراتر از حاد یک پله بالاتر از سینوزیت حاد است و دوره بیماری آن از چهار هفته تا سه ماه طول میکشد. اگر سینوزیت بیش از سه ماه یا ۱۲ هفته طول بکشد، بهعنوان سینوزیت مزمن طبقهبندی میشود. اگر فردی چندین بار در سال سینوزیت را تجربه کند، ممکن است بهعنوان سینوزیت عودکننده تشخیص داده شود. مهم نیست که چه نوع سینوزیتی داشته باشید، چندین ویتامین و مکمل وجود...
ایتنا - سازمان غذا و دارو (افدیای) آمریکا گیاهان دارویی و مکملهای غذایی را از لحاظ ایمنی و اثربخشی دارویی قبل از ورود به بازار تایید نمیکند. مصرف این محصولات برای پیشگیری از بیماریها و درمان بیماریها مجاز نیست. قرنهاست که از آنتیبیوتیک موجود در منابع طبیعی برای بهبود بیماریها استفاده میشود. وریول هلت در گزارشی برخی از این «آنتیبیوتیکهای طبیعی» را معرفی کرده است. عسل عسل خواص بسیاری دارد. عسل طبی یا عسل دارویی یکی از انواع عسل است که در مبارزه با عفونت کارساز است. این عسل به تشکیل سد محافظ کمک میکند و زخمها را مرطوب نگه میدارد. عسل مانوکا، که یکی از عسلهای طبی است، اثر ضدباکتریایی چشمگیری دارد. از عسل میتوان برای...
به گزارش همشهری آنلاین، نفخ معده به معنای احساس سفتی، فشار یا پر بودن معده است. گاهی اوقات نفخ، باعث ایجاد تورم در شکم هم میشود. این وضعیت پس از مدتی از بین میرود، اما نفخ مکرر در برخی افراد میتواند ناشی از مشکلات گوارشی یا نوسانات هورمونی باشد. برای رفع فوری این مشکل میتوانید چند نوشیدنی را امتحان کنید. ۱) کفیر کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیکهاست که به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسمهای مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در رودهها کمک میکند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت میکند که برای سلامت کلی دستگاه...
شایعترین علت نفخ، تجمع گازهای اضافی در روده است. اگر نفخ خفیف دارید و میخواهید فوراً آن را تسکین دهید، چندین نوشیدنی وجود دارند که با جرعه جرعه نوشیدن آنها میتوانید از این وضعیت خلاص شوید: ۱) کفیر به گزارش خبرآنلاین، کفیر، یک نوشیدنی تخمیرشده و غنی از پروبیوتیکهاست که به هضم غذا کمک میکند و میتواند نفخ را تسکین دهد. میکروارگانیسمهای مفید موجود در کفیر به تجزیه غذا در رودهها کمک میکند و تجمع گاز، نفخ و سایر ناراحتیهای گوارشی را تسکین میدهد. علاوه بر این، کفیر میکروبیوتای روده متعادل را تقویت میکند که برای سلامت کلی دستگاه گوارش ضروری است. ۲) دمنوش زنجبیل دمنوش زنجبیل معده را پاکسازی میکند و میتواند به تسکین نفخ کمک کند. علاوه بر...
آفتابنیوز : سرطان یکی از شایعترین بیماریهایی است که سالانه میلیونها نفر به آن مبتلا میشوند. به سلولهایی که به دلیل عملکرد غیرطبیعی ژنها و پروتئینهای مسئول کنترل رشد و تنظیم چرخه سلولی، دچار رشد و تکثیر غیر کنترلشده میشوند؛ سلولهای سرطانی میگویند. ۵۰ درصد سرطانهای شایع در ایران مربوط به دستگاه گوارش است و در این میان سرطان معده از همه شایعتر است. در دهههای اخیر مطالعات زیادی بر روی اثرات گیاهان دارویی و انواع سرطان انجام شده و مشخص شده است که عصارههای برخی گیاهان در کنترل سلولهای سرطانی مؤثر هستند. زنجبیل یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی کاربرد وسیعی دارد از گذشته در درمان روماتیسم، آسم، تهوع، استفراغ، عفونت و ... کاربرد داشته است....
همشهری آنلاین: رولت مرغ یکی از این پیشنهادهاست. طعم زنجبیل و زرشک بسیار همخوان است. مواد لازم برای ۳ نفر ۲۵۰ گرم فیله مرغ ۴ /۱ پیمانه لپه ۳ قس گوشت چرخکرده ۲ قس جعفری و گشنیز خردشده ۱ عدد قرص عصاره مرغ ۴ /۱ پیمانه فلفل سیاه ۱ عدد لیموترش تازه(آب گرفته شود) ۱ قچ رب گوجهفرنگی ۵ قچ زرشک ۳ قچ زنجبیل تازه رندهشده ۵۰ گرم کره ۲ قچ زعفران آبکرده ۲ قس روغن مایع مقداری گل کلم تازه جهت تزئین مواد لازم برای مزهدار کردن فیلههای مرغ ۱ عدد پیاز ۴ /۱ پیمانه روغن زیتون ۱ قچ زعفران آبکرده نمک و فلفل به میزان لازم ۱. پیاز را پوست کنده، بشویید و به صورت خلالی خرد کنید....
آفتابنیوز : اقدامات زیرمیتواند به عنوان روشی برای درمان اسید معده زیاد مفید بوده و در کمترین زمان ممکن، سوزش ناشی از آن را کاهش داده یا از بین برند. لباسهای خود را آزاد کنید گاهی اوقات ممکن است که بر اثر فشار لباس تنگ به شکم شما ریفلاکس اسید معده رخ دهد. بنابراین، در صورت احساس سوزش حتما کمربند خود را شل کرده و لباسهای تنگ را در بیاورید. صاف بایستید موقعیت بدن شما در بالا آمدن اسید معده تاثیر بسیار زیادی دارد. اگر نشسته یا خوابیده احساس سوزش میکنید سریعا بایستید و اگر از قبل ایستادهاید تلاش کنید که صافتر بایستید. محلول آب لیمو عسل را امتحان کنید مخلوط آب با مقدار کمی آب لیمو بعلاوه عسل و...
زنجبیل با نام علمی Zingiber officinle Roscoe شناخته میشود؛ گیاهی چند ساله دارای ریزوم غدهای ناهموار و منشعب است که از آن ۳ یا ۴ ساقه یک ساله به ارتفاع حدود ۳۰ سانتیمتر در هر سال خارج میشود؛ به طوری که مجموعا به گیاه ظاهری شبیه نی میبخشد. میوه آن نیز پوشینه و محتوی دانههای متعدد تیره رنگ با بوی مطبوع است و بخش مورد استفاده آن ریزوم خشک شدهاش است. به گزارش ایسنا، این گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است و در ایالات متحده آمریکا، هند، چین، برخی جزایر آمریکای مرکزی و مناطق دیگر حاره جهان کشت میشود. کاربرد رسمی استفاده از زنجبیل در درمان سوءهاضمه، بیاشتهایی، جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از بیماری مسافرت، دریازدگی و پس...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ آسم بیماری است که اغلب بزرگسالان را رنج میدهد، اما ممکن است کودکان هم به این بیماری تنفسی مبتلا شوند. آسم کودکان باعث مشکلات بسیار متفاوتی در کودکان متفاوت میشود. در بخش قبلی توضیحات کاملی در مورد علل، علائم و راههای تشخیص و درمان آسم در کودکان ارائه دادیم و حالا در این بخش نکاتی مهم برای کاهش و کنترل آسم در کودکان خواهیم گفت که پیشنهاد میکنیم با دقت مطالعه کنید. درمانهای خانگی برای آسم در کودکان: ۱. کنترل محرکهای آسم کودکان:محرکهای آسم معمول در کودکان عبارتند از:سرماخوردگی یا دیگر عفونتهای تنفسیآلرژی مانند گرد و غبار یا گردهپرز حیوانات خانگیورزشهوای سردکپک و رطوبتمواجهه با سوسکدود سیگار و سایر محرکها در هواسوزش سردل (بیماری...
زنجبیل با نام علمی Zingiber officinle Roscoe شناخته میشود؛ گیاهی چند ساله دارای ریزوم غدهای ناهموار و منشعب است که از آن ۳ یا ۴ ساقه یک ساله به ارتفاع حدود ۳۰ سانتیمتر در هر سال خارج میشود؛ به طوری که مجموعا به گیاه ظاهری شبیه نی میبخشد. میوه آن نیز پوشینه و محتوی دانههای متعدد تیره رنگ با بوی مطبوع است و بخش مورد استفاده آن ریزوم خشک شدهاش است. به گزارش ایسنا، این گیاه بومی آسیای جنوب شرقی است و در ایالات متحده آمریکا، هند، چین، برخی جزایر آمریکای مرکزی و مناطق دیگر حاره جهان کشت میشود. کاربرد رسمی استفاده از زنجبیل در درمان سوءهاضمه، بیاشتهایی، جلوگیری از تهوع و استفراغ ناشی از بیماری مسافرت، دریازدگی و پس...
آفتابنیوز : زنجبیل یکی از محصولات مفید و دارویی و همینطور پرطرفدار در دنیاست که شاید تاکنون گیاه آن و نحوه برداشتش را ندیده باشید. در فیلم زیر گیاه این محصول را مشاهده میکنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
زنجبیل یکی از محصولات مفید و دارویی و همینطور پرطرفدار در دنیاست که شاید تاکنون گیاه آن و نحوه برداشتش را ندیده باشید. در فیلم زیر گیاه این محصول را مشاهده میکنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، با ورود سامانه بارشی از سهشنبه هفته گذشته به کشور، استان کرمانشاه زمستان واقعی را با سوز و سرمای استخوانسوز به خود دیده است. همه قسمتهای کرمانشاه درگیر برودت و سردی هوای شدید شده، اما قسمت شمالی استان همچون اورامانات و کنگاور با بارش برف؛ سفیدپوش هم شده و برودت و سردی بیشتری احساس میشود. همین برودت هوا در کرمانشاه، هماستانیها را از ترس ابتلا به بیماریهای شایع فصل سرما همچون سرماخوردگی خانهنشین کرده و هر فردی سعی دارد به نوعی بدن خود را گرم کند که در عین حال، مصرف خوراکیهای متناسب با روزهای سرد علاوه بر اینکه سطح انرژی را بالا نگه میدارد؛ احتمال ابتلا به بیماریهای شایع در این فصول را...
از شکل بینی خود راضی نیستید؟ آیا می خواهید بینی خود را کوتاه کنید؟ این تمرینات ساده و دستور العمل های طبیعی است ،که شما می توانید به راحتی در خانه انجام دهید در حال حاضر نیاز نیست به شکل زشت بینی خود فکر کنید ، شما می توانید آن را به طوری که می خواهید تصور کنید این مقاله در مورد چگونگی کاهش اندازه بینی به طور طبیعی مطالبی را در اختیار شما قرار می دهد. به گزارش نمناک، همه ما اندازه های مختلف و شکل های متفاوت از بینی را داریم، بعضی از مردم از شکل بینی خود راضی نیستند و می خواهند آن را کوچکتر و نازک تر کنندبرای رسیدن به این هدف، لازم نیست که جراحی...
خیلی از ما ایرانیها، اولین کلمهای که بعد از سوال آب هویج با چی خوشمزه میشود، به ذهنمان میرسد، بستنی است. واقعا هم ترکیب آب هویج با هر نوع بستنی، مخصوصا بستنی سنتی ایرانی، بینظیر است. اما فقط بستنی نیست که با آب هویج خوشمزه میشود. به گزارش عالیس، در این مطلب پیشنهادهای خوشمزه زیادی برای شما داریم تا ببینید میتوانید آب هویج را با انواع خوراکیهای مختلف نوش جان کنید. آب هویج با چی خوشمزه میشود؟ آب هویج خودش به تنهایی خوشمزه است اما اگر دلتان میخواهد این بار برای تنوع، به آب هویج چیزی اضافه کنید تا خوشمزهتر شود، این موارد را امتحان کنید: آب هویج با گلاب گلاب، یکی از عرقیاتی است که در ایران، طرفداران بسیاری...
آفتابنیوز : آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمیتوانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم، اما قطعا میتوانیم با روشهای خاصی از کبد سمزدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هولهها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سمزدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. به گزارش اندیتیوی، در این مقاله فهرستی مختصر، اما مفید از نوشیدنیهای موثر برای سم زدایی...
آفتابنیوز : اطلاعات آنلاین به نقل از اماسان نوشت: با نوشیدن چای زنجبیل و ریحان مقدس میتوان ضمن سم زدایی از بدن، سنگ کلیه و مثانه را نابود کرد. در شبه قاره هند به ریحان مقدس تولسی میگویند و مخلوط زنجبیل با تولسی به صورت چای معجزه میکند. چای زنجبیل همچنین به گفته کارشناسان، سطح کورتیزول را کاهش داده و باعث مدیریت بر استرس میشود. نوشیدنی بسیار قدیمی و معجزهگر سمومی که ممکن است باعث بیماریهای کلیه و مثانه شود را دفع میکند. این چای با تصفیه خون، سلامت پوست و مو را بالا میبرد. چای زنجبیل-تولسی برای کاهش علائم آسم و برونشیت نیز مفید است. غلظت بالای آنتی اکسیدان در چای زنجبیل تولسی باعث کاهش بیماریهای مزمن مانند آرتریت...
آفتابنیوز : در ادامه به برخی از این غذاها خواهیم پرداخت. * سالاد و سبزیجات خام یک وعده سالاد تازه برای شام اگرچه مضر نیست، اما فیبر موجود در اجزای تشکیلدهنده آن از قبیل گوجه فرنگی، هویج، خیار و ... فرایند هضم را دشوار میکند و باعث تجمع گاز در روده و نفخ میشود و خواب عمیق را دشوار میکند. * غذاهای تند قبل از رفتن به رختخواب، باید از مصرف خوراکیهای تند اجتناب کنید. متخصصان استرالیایی دریافتند که غذای تند و اختلالات خواب باهم مرتبط هستند. بر اساس مطالعات آنها، کسانی که قبل از خواب سس «تاباسکو» یا «خردل» میخورند، بهدلیل کابوسهای شبانه نمیتوانند بهخواب بروند یا خواب ضعیفی دارند. توضیح این موضوع ماده «کپسایسین» است که مثلاً در...
سویه جدید COVID-۱۹ به نام JN.۱ اگر چه طبق اظهارات پزشکان کشندگی چندانی ندارد و علائم آن تقریبا شبیه زیر سویههای قبلی کروناست، با این حال از نظر درمانی نگرانیهایی را ایجاد کرده است. به نظر میرسد یکی از راهکارهای مقابله با آن ارتقای ایمنی بدن با افزودن گیاهان و ادویههای اثربخش است. به گزارش همشهری، اگر شما هم نگران تقویت ایمنی خود هستید، این ۵ گیاه و ادویه را به فنجان چای سبز خود اضافه کنید تا اثربخشی درمانی آن را افزایش داده و سلامت کلی را نیز بهبود ببخشد. زنجبیل زنجبیل دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است و به همین دلیل ممکن است به تقویت سیستم ایمنی و تسکین مشکلات تنفسی کمک کند. برای این منظور...
به گزارش همشهری آنلاین زنجبیل همچنین میتواند به عنوان یک مکمل مصرف شود و در اشکال مختلفی از جمله قرصهای متراکمشده، تنتورهای مایع و عصاره وجود دارد. با اینکه خواص دارویی متعددی برای زنجبیل نشان داده شده است، باید این داروی گیاهی را با احتیاط مصرف کرد. زنجبیل ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد، بنابراین افرادی که شرایط زیر را دارند باید مراقبت بیشتری در مصرف زنجبیل انجام دهند داروهای ضد انعقاد خون زنجبیل خاصیت رقیقکنندگی خون دارد که میتواند فرایند لخته شدن خون را کند کند. به همین دلیل، افرادی که در حال حاضر داروهای ضد انعقاد مصرف میکنند، باید در هنگام افزودن زنجبیل به رژیم غذایی یا به عنوان مکمل دقت داشته باشند. زیرا زنجبیل...
زنجبیل همچنین میتواند به عنوان یک مکمل مصرف شود و در اشکال مختلفی از جمله قرصهای متراکمشده، تنتورهای مایع و عصاره وجود دارد. با اینکه خواص دارویی متعددی برای زنجبیل نشان داده شده است، باید این داروی گیاهی را با احتیاط مصرف کرد. زنجبیل ممکن است با برخی از داروها تداخل داشته باشد، بنابراین افرادی که شرایط زیر را دارند باید مراقبت بیشتری در مصرف زنجبیل انجام دهند داروهای ضد انعقاد خون زنجبیل خاصیت رقیقکنندگی خون دارد که میتواند فرایند لخته شدن خون را کند کند. به همین دلیل، افرادی که در حال حاضر داروهای ضد انعقاد مصرف میکنند، باید در هنگام افزودن زنجبیل به رژیم غذایی یا به عنوان مکمل دقت داشته باشند. زیرا زنجبیل ممکن است اثر داروها...
به گزارش فارس، سلامت دستگاه گوارش، سلامت افراد را به همراه دارد. اختلال در دستگاه گوارش، نه تنها بدن را از مواد مغذی محروم میکند بلکه باعث تجمع مواد زائد در بدن میشود. درد معده یکی از ناراحتیهای متداول است که تقریبا تمام افراد آن را تجربه کردهاند. آزاردهندگی درد معده به حدی است که اغلب افراد درگیر با بروز درد از داروهای گیاهی یا درمان خانگی معده درد استفاده کنند. این شیوهها جایگزین مناسبی برای استفاده از داروهای شیمیایی هستند و میتوانند درد را به خوبی کنترل کنند. برخی گیاهان و دمنوشهای گوارش گیاهی در این راستا کمک شایانی به رفع مشکلات دستگاه گوارش میکند. با ما باشید تا به معرفی این دمنوشها بپردازیم. دمنوش هل دم کرده هل تقویتکننده معده...
زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار میگیرد. زنجبیل دارای ویژگیهای آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، وضد سرفه است. به گزارش بهداشت نیوز، زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکالهای آزاد تقویت میکند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود میبخشد، با سرما خوردگی مبارزه میکند، التهاب را کاهش میدهد، گوارش را بهبود میبخشد، سطوح قند خون را عادی میسازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم میکند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین میدهد. زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونتهای ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش میدهند، پیشگیری میکند....
ایسنا/خراسان رضوی فوق تخصص زنان و نازایی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه تهوع و ویار در دوران حاملگی به علت افزایش ترشح هورمون بتا است که باعث حفظ دوره بارداری می شود، افزود: این علائم ناخوشایند را می توان با مصرف زنجبیل و خوراکیهای حاوی زنجبیل کاهش داد. مرضیه لطفعلیزاده اظهار کرد: دوران بارداری زمان بسیار با اهمیتی است و یک مرحله فیزیولوژیکی و کاملا عادی و طبیعی به شمار میرود که طیفی از سلامت کامل تا بیماریهای سخت و شدید را میتواند شامل شود. به همین دلیل مراقبت در دوران بارداری بسیار حائز اهمیت است و با رشد جنین حتما باید سلامت مادر و جنین را بررسی و پیگیری کنیم. وی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان؛ بنابر اعتقاد کارشناسان دراین روزهای آلوده هوا مصرف دمنوشهای گیاهی مانند سرخارگل، گل گاو زبان، زنجبیل، جیسینگ و شیرین بیان میتواند به حفظ سلامتی شما کمک کندبا خواص این دمنوشها در این بسته سلامت آشنا شوید:دمنوش سرخارگلگیاه سرخارگل یکی از بهترین گیاهان برای پاکسازی بدن و خون از سموم ناشی از آلودگیهای محیطی، بهخصوص آلودگی هوا بهحساب میآید.روش تهیه: کمی از این گیاه را به همراه مقداری آب به مدت ۲۰ دقیقه بجوشانید و روزی دو تا سه لیوان از این دمنوش به همراه عسل میل کنید.دمنوش گل گاوزباننوشیدن دمنوش گل گاوزبان و سنبل الطیب در هوای آلوده توصیه میشود، این دمنوش آرام بخش است و از بروز گرفتگی عروق قلب در هوای...
آفتابنیوز : میگرن یک بیماری شایع عصبی است که باعث درد شدید و احساس تپش در یک طرف سر میشود که ممکن است چندین ساعت طول بکشد یا تا چند روز ادامه یابد. معمولا درد میگرن همراه با حالت تهوع، استفراغ، حساسیت به نور یا صدا، سرگیجه، اختلالات بینایی یا بیحسی صورت همراه است. باید توجه کرد که مکملهای حاوی منیزیم به عنوان درمان رایج برای میگرن در نظر گرفته میشوند. در واقع درد مداوم ناشی از میگرن باعث میشود که نورونهای مغز حساستر و فعالتر از حد طبیعی شوند و این حساسیت مفرط، نقش زیادی در تداوم درد میگرن ایفا میکند. رژیم غذایی مناسب برای میگرن، یک رژیم سرشار از منیزیم است که به بهبود درد کمک میکند. مواد...
به گزارش تابناک، معمولا قضاوتهای اخلاقی در انسان با احساس خوبی همراه نمیشود. مثلا هنگامی که در مورد حشرات سخن میگوییم ذهن ما به صورت ناخودآگاه با احساس انزجار مواجه میشود. محققان در ادامه مطالعات پیرامون تاثیر مواد غذایی در قضاوتهای اخلاقی به این نتیجه رسیدند که مصرف زنجبیل میتواند در کیفیت شناخت انسان از رفتار دیگران تاثیرگذار باشد. پروفسور تریسی و همکارانش از دانشگاه کلرادو متوجه شدند که با مصرف زنجبیل، واکنشهای اخلاقی افراد تغییر میکند. محققان برای اثبات تاثیر زنجبیل در واکنشهای اخلاقی از دو گروه داوطلبان خواستند که دو قرص که یکی حاوی شکر و دیگر زنجبیل بود را مصرف کنند. در این مطالعه هیچکدام از افراد تحت نظر نمیدانستند قرصی که خوردهاند حاوی شکر بوده یا...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بچه که بودیم مامان میگفت سوپ بخورین قوی بشین، پاییز و زمستون هم که میشد همیشه بوی سوپ تو خونه میپیچید، مامان میگفت سوپ بخورین دیگه سرما نمیخورین. بیشتر بخوانید: تاثیر سوپ مرغ در بهبود سرماخوردگی حالا که هم پاییزه و هم آلودگی هوا تو اکثر شهرهای کشور وجود داره، میشه با تهیه غذاهای سالم کمی هوای ریههامون رو داشته باشیم. سوپ هویج هم یکی از انواع سوپهاست که میتونه از ریهها در برابر آلودگیها محافظت کنه و سیستم تنفسی رو هم پاک کنه. سوپ هویج خوش طعم و خوشمزه هست و در کنار زنجبیل، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفیده. مقدار زیادی ویتامین A، فیبر، ویتامین K، پتاسیم، فولات، منیزیم، فسفر، منگنز، ویتامین E...
اگر گرفتار چربیهای شکمی هستید، روشی عالی و لذتبخش برای از بین بردن این چربیها وجود دارد و آن هم مصرف ۵ با نوشیدن این ۵ دمنوش میتوانید از شر چربیهای شکمی خلاص شوید: ۱. چای سبز چای سبز سرشار از آنتیاکسیدان قدرتمند کاتچین است که با افزایش سوختوساز بدن، اثری عالی روی اکسیده کردن چربی و از بین رفتن آن دارد. تحقیقات نشان داده، مصرف منظم چای سبز موجب کاهش وزن و کم شدن چربیهای شکمی میشود. ۲. چای اولانگ چای اولانگ از نظر محتوای اکسیدانی، مابین چای سبز و سیاه قرار دارد. این چای حاوی ترکیبات مفیدی، چون اپیگالوکتشین گالات (EGCG) است که سوختوساز بدن را بسیار افزایش داده و به بدن در سوزاندن کالری بیشتر کمک میکند....
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ چای زنجبیل هم میتواند مثل خود زنجبیل یا پودر آن، برای سلامت بدن مورد استفاده باشد. دمنوش زنجبیل حاوی مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی مانند ویتامین c و منیزیم است و میتوان آن را با آب لیمو، عسل و یا حتی نعناع مصرف کرد.درباره خواص زنجبیل، کامل در مطالب قبلی توضیح دادیم و حالا نوبت به چای زنجبیل رسیده است که در ادامه این بخش از سلامت نمناک میخواهیم برخی از مزایای این دمنوش گیاهی را مورد بررسی قرار دهیم.چای زنجبیل برای درمان و تسکین بیماریهای حرکتیاین چای میتواند به تسکین اعصاب کمک کند؛ و برای جلوگیری از استفراغ، سر درد و میگرن نیز مفید است. همچنین کمک میکند تا بعد از یک...
آلودگی هوا و همچنین آب و غذای آلوده به مواد سمی و شیمیایی، بدن ما را به یک حوضچه انباشت زباله تبدیل کرده و کبدمان نیز دست کمی از یک سطل خاکروبه ندارد. بدیهی است که در چنین شرایطی نمیتوانیم محیط زندگی اطرافمان را چندان تغییر دهیم اما قطعا میتوانیم با روشهای خاصی از کبد سمزدایی و این عضو حیاتی را پاکسازی کنیم. به این ترتیب پس از یک روز خوردن تمام انواع هله هولهها و قرار گرفتن در معرض محیط زیست آلوده احتیاج دارید که در پایان روز با یک نوشیدنی سمزدا و قوی، اعضای بدن خود را تمیز کرده و آنها را جوان سازید. در این مقاله فهرستی مختصر اما مفید از نوشیدنیهای موثر برای سم زدایی روزانه...