2024-05-07@14:04:43 GMT
۱۲۲۰ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
«اخبار اشتها»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
رکنا: برای کاهش وزن باید میزان کالری دریافتی روزانه‌ی خود را کاهش دهید. متأسفانه رژیم‌های لاغری باعث افزایش اشتها و احساس گرسنگی می‌شوند. این موضوع باعث سخت‌تر شدن کاهش وزن و ثابت نگه داشتن آن میشود. برای همین ما در ادامه به بررسی ۱۸ راه علمی کاهش اشتها و احساس گرسنگی بیش از اندازه می‌پردازیم....
به گزارش سایت الودکتر، افزایش پروتئین در رژیم غذایی‌تان، می‌تواند باعث احساس سیری و کاهش اشتها در شما شود. به این ترتیب که غذای مصرفی در وعده‌ی غذایی بعدی کاهش یافته و وزن شما کم میشود. برای مثال تحقیقی بر دو نوع رژیم غذایی صبحانه انجام شد. یکی از صبحانه‌ها تخم مرغ و دیگری نان شیرین بود که هر دو با کالری برابر...
اشتها تنها در زمان هایی که ورزش سنگین کرده اید، باردار هستید و یا سندروم پیش از قاعدگی دارید به صورت طبیعی بالا است. ناطقان: اما اگر بیشتر مواقع بدون دلیل واضحی احساس کنید شکمتان خالی است، دیگر حتما مشکلی وجود دارد.دکتر مرگان مون، متخصص تغذیه در لس آنجلس و دارنده موسسه (Everyday Healthy Eating...
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ مطالعات اخیر دانشمندان نشان داده است که مصرف قهوه و کافئین اثر موقتی بر کاهش اشتها دارد و نمی‌تواند با کاهش اشتها نقش موثری در کاهش وزن داشته باشد.لی پانک-شریلی، پژوهشگر، در تحقیقات جدیدی که به رهبری دانشگاه SUNY در بوفالو، انجام داد، متوجه شد که بعد از نوشیدن مقدار کمی قهوه،...
رکنا: سن فاکتوری است که بر میزان اشتها و اندازه غذا خوردن افراد تاثیر می گذارد. همه ما هر روز به غذا نیاز داریم؛ اما تغییراتی که در آن رخ میدهد؛ می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت ما داشته باشد. آیا شما برای زندگی کردن غذا می‌خورید یا زندگی می‌کنید که غذا بخورید؟ ما رابطه...
همه ما هر روز به غذا نیاز داریم؛ اما تغییراتی که در آن رخ میدهد؛ می‌تواند تأثیر زیادی بر سلامت ما داشته باشد.آیا شما برای زندگی کردن غذا می‌خورید یا زندگی می‌کنید که غذا بخورید؟ ما رابطه پیچیده‌ای با غذا داریم که تحت تأثیر هزینه، در دسترس بودن و حتی فشار همکارانمان قرار می‌گیرد؛ اما...
رکنا: شیر یک ماده غذایی کامل است که اشتها را کنترل می کند. نوشیدن شیر گاو برای خیلی از افراد یک عادت روزمره و غیرقابل اجتناب است. با اینکه تحقیقات همیشه بر خواص شیر و لبنیات برای انسان تاکید می‌کند و شیر یکی از محبوب‌ترین غذاهاست، تحقیقات اخیر نشان داده است که ممکن است...
اشتها نیاز به غذا خوردن برای حفظ تعادل انرژی است. در قالب پزشکی، آناروکسیا یعنی دست دادن اشتها. از دست دادن اشتها ممکن است دلایل متعددی داشته باشد مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر مصرف برخی داروها یا بیماری‌ها. متن زیر را به نقل از کرمانی بخوانید.فیزیولوژی اشتهامغز با...
بد غذایی در کودکان برای مادرانشان نگران کننده است به خصوص در مواردی که وزن کودک هم کم باشد. با رعایت نکات زیر می توانید کودکی خوش اشتها داشته باشید. ناطقان: متخصصان تغذیه به والدین در جهت خوش اشتها کردن کودکان‌شان چندین راهکار مهم ارائه می‌کنند که از دیدگاه علمی نتایج قابل ملاحظه‌ای در بهبود...
افزایش پروتئین در رژیم غذایی‌تان، می‌تواند باعث احساس سیری و کاهش اشتها در شما شود. به این ترتیب که غذای مصرفی در وعده‌ی غذایی بعدی کاهش یافته و وزن شما کم میشود. برای مثال تحقیقی بر دو نوع رژیم غذایی صبحانه انجام شد. یکی از صبحانه‌ها تخم مرغ و دیگری نان شیرین بود که هر دو باکالری برابر بودند. در...
چشم های شما قبل از دهان شما غذا می خورند. یعنی اولین تاثیر را رنگ و ظاهر غذا بر روی شما می گذارد. رنگ بشقاب و غذا به شما می گوید که آن را بخورید یا نه؟ به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اگر تمامی راه ها برای کاهش وزن برایتان بی نتیجه...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، سمبوسه حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، E ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱، B۲، B۳، B۵، B۶، B۱۲ ، پروتئین، کلسیم، فسفر، آهن، روی، مس، پتاسیم، منیزیم، سدیم، سلنیوم، منگنز، کربوهیدرات، فیبر و اسید آمینه تریپتوفان است. برای بررسی خواص سمبوسه و اینکه مصرف...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ تفاوت اساسی بین گرسنگی و اشتها این است که اشتها نیاز به غذا خوردن برای حفظ تعادل انرژی است.از دست دادن اشتها دلایل متعددی مانند درد، اضطراب، کاهش فعالیت فیزیکی، افسردگی، خستگی یا بر اثر برخی داروها یا بیماری ها دارد.فیزیولوژی اشتهامغز با روند...
متخصصان تغذیه به والدین در جهت خوش اشتها کردن کودکان‌شان چندین راهکار مهم ارائه می‌کنند که از دیدگاه علمی نتایج قابل ملاحظه‌ای در بهبود اشتهای کودکان در پی داشته است. به گزارش زندگی آنلاین، متخصصان تغذیه به والدین در جهت خوش اشتها کردن کودکان‌شان چندین راهکار مهم ارائه می‌کنند که از دیدگاه علمی نتایج قابل...
برخی معتقدند مصرف زردآلو به عنوان میوه‌ای با طبع سرد، در کنار مصرف هسته آن مفید است، غافل از اینکه مصرف بیش از حد هسته زردآلو برای سلامتی مضر است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. فرمولی برای خوش اشتهایی...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:اگر اشتها نداشته باشید، خوردن به کار مشکلی بدل میشود. هنگامی بیمار هستید یا برخی از داروها را مصرف می‌کنید، ممکن است اشتهایی کمتری به غذا داشته باشید. اما در این حالت هم باید تلاش کنید تا رژیم غذایی متعادلی را مصرف کنید. برای بازیابی اشتها به این توصیه‌ها عمل کنید:...
ما انسان ها همیشه به دنبال رژیم لاغری سریع بوده ایم. برخی رژیم های غذایی ما را با وعده ی نتیجه بخشی سریع و ساده بودن فریب می دهند و تنها باعث می شوند شرایط وخیم تر شود. به خاطر داشته باشید این برنامه ها شاید وعده های شیرینی بدهند اما در نهایت ضررهای...
صراط: گاهی به سختی می‌توان یک علت برای چنین حالتی نام برد. برای پیدا کردن دلیل اصلی زود به زود احساس گرسنگی کردن باید آزمایشات و بررسی‌های دقیقی انجام شود. بدن شما پیچیده است و یک سیستم کاملاً هماهنگ دارد. هر کاری که انجام می‌دهید، تغذیه و سبک زندگی شما، عادت‌هایتان و خیلی چیزهای...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ مهمترین و البته تأثیرگذارترین راه در افزایش اشتها داشتن برنامه زمانی تعیین شده‌ای برای غذا خوردن است.شما حتماً باید از کارهایی نظیر گرسنه ماندن برای مدت زیاد، مثلاً به بهانه افزایش اشتها برای وعده غذایی بعدی و پرخوری و یا نداشتن وقت برای غذا خوردن خودداری کنید. خانم جوانی...
شما حتماً باید از کارهایی نظیر گرسنه ماندن برای مدت زیاد، مثلاً به بهانه افزایش اشتها برای وعده غذایی بعدی و پرخوری و یا نداشتن وقت برای غذا خوردن خودداری کنید. خانم جوانی هستم که اشتهایی به خوردن ندارم و برای افزایش وزن، دکتر به من قرص سیپروهپتادین دادند. میخواستم نظرتون رو بدونم که آیا...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز اصفهان ؛ آلبالو برطرف کننده تشنگی و رفع عطش است ، صفرا را از بین می برد و قی و اسهال صفراوی را درمان می کند . مصرف آن برای گرم مزاجان و مبتلایان به فشارخون و افرادی که چربی زیادی در شکم دارندمفید است و مصرف...
اگر جزو افرادی هستید که می‌خواهید با سختی کم و رژیم آسان وزن کم کنید، یعنی بیشتر بدنبال کاهش اشتهای خود هستید تا بواسطه آن وزنتان هم کم شود، احتمالا توصیه‌های زیر برایتان مفید خواهند بود. ناطقان: یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، یکی از بزرگ‌ترین دغدغه‌های انسان دوران دیجیتال چاقی و اضافه وزن است. بسیاری از ما به محض رها کردن رژیم لاغریخود، دوباره چاق می‌شویم و برای آب کردن چربی‌های اضافه دست به دامن هر کار و روشی می‌شویم. اما اغلب هم با شکست مواجه می‌شویم. شاید دلیلش این باشد که روش انتخابی...
سرطان ریه دومین سرطان بزرگ در انگلیس است. ناطقان: سرطان ریه دومین سرطان بزرگ در انگلیس است. سالانه 43 هزار نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند. سرفه های دائمی،احساس خستگی، نداشتن اشتها می‌تواند از علائم سرطان باشد اما به اشتباه تصور میشود علت آن سرماخوردگی و ویروس است.زنان ومردان به یک میزان به این بیماری...
خبرگزاری میزان- سرطان ریه دومین سرطان بزرگ در انگلیس است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،سرطان ریه دومین سرطان بزرگ در انگلیس است. سالانه 43 هزار نفر به این بیماری مبتلا می‌شوند. سرفه های دائمی،احساس خستگی، نداشتن اشتها می‌تواند از علائم سرطان باشد اما به اشتباه تصور میشود علت آن سرماخوردگی و...
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، در نشست آموزشی ویژه همکاران ستاد مرکزی وزارت بهداشت، براهمیت خوردن سحری تاکید کرد و ساده بودن افطاری را در ایجاد اشتها برای این وعده موثر دانست. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از وزارت بهداشت، محمود خدادوست، مشاور وزیر و مدیر کل دفتر...
رکنا: برخی افراد که داچر کمبود وزن هستند بهتر است تخم شوید را در سبد غذایی شان قرار دهند. شوید یک گیاه فوق العاده معطر و طعم دهنده است که از آن برای طعم دهی ماست نیز استفاده می شود،اما تخم شوید دارای خواص درمانی است و می تواند باعث کاهش درد معده و...
سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه با اشاره به لاغری و کم‌اشتهایی کودکان گفت: این بیماری یکی از معضلاتی است که در کشور ما رایج است. باید سعی شود در تغذیه این کودکان به اندازه کافی موارد مورد نیاز بدن وجود داشته باشد.وی افزود: هنگامی که می‌گوییم کودکی لاغر است که وضعیت کودک با استاندارد‌های منحنی رشد...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافتند خوردن ماست قبل از وعده‌های غذایی اشتها آوری مناسب است و می‌تواند سبب کاهش فشارخون، جلوگیری از بروز آرتریت، کنترل میزان فعالیت سیستم ایمنی بدن و افزایش سلامت روده در هضم مواد غذایی شود. کارشناسان با مطالعه بر روی گروهی از بانوان...
رکنا: امروزه به دلیل پیشرفت فناوری ابداع های نوینی در دنیای سلامت رخ داده است. بسیاری از افراد که در نقاهت به سر می‌برند از ضعف‌هایی برخوردارند که با کمک دستگاه‌های نوآورانه سلامت می‌توانند کیفیت زندگی خود را بالا ببرند. در دنیای امروز بسیاری از اختراع و نوآوری‌ها برای افزایش سلامت انسان‌ها و...
جام جم آنلاین نوشت: در اینجا رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آن‌ها منجر به افزایش اشتهاو پرخوری شما میشود، معرفی شده است: امگا ۳: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر میشود. نوع EPA و DHA امگا ۳ که بهترین نوع محسوب می‌شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا ۳ در ماهی‌های روغنی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اگر دچار کمبود برخی مواد مغذی باشید برای کنترل هوس غذا خوردن و جلوگیری از پرخوری، شاید شما نیاز به دریافت برخی مکمل‌های غذایی داشته باشید.در اینجا رایج‌ترین ویتامین‌هایی که کاهش مصرف آن‌ها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما میشود، معرفی شده است: امگا ۳: کمبود این اسید...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف بیش از حد غذاهای بی مزه موجب از بین رفتن اشتها، کسالت و سستی اعضا و غذای شور موجب لاغری و خشکی بدن و همچنین غذای چرب ضعف معده، سنگینی و کسالت بدن و مصرف بیش از حد شیرینی موجب کاهش اشتها و گرفتگی عروق میشود. به گزارش...
به گزارش خرداد به نقل از تیک؛ اگر این سه مایع را در فهرست غذایی روزانه خود بگنجانید می توانید گرسنگی و اشتهای زیاد خود را به طرز چشمگیری مهار کنید .روغن زیتون اشتها را کاهش میدهد :این روغن دارای مولکولی به نام اسید اولیک می باشد . این چربی اشباع نشده عامل و مسئول...
رکنا: افرادی که در رژیم غذایی به سر می برند با این سه ماده به راحتی می توانند اشتهای شان را کنترل کنند. اگر از آن دسته افرادی هستید که اشتهای زیادی دارند و این اشتها منجر به اضافه وزن ایشان می شود ، شیر ، روغن زیتون و آب می تواند به شما...
محمد نوری در رابطه با پیروزی آبی پوشان مقابل پیکان اظهار داشت: در مجموع هر دو تیم بازی خوب و جسورانه‌ای ارائه دادند. هر دو مربی برای پیروزی به میدان آمده بودند و در هیچ دقیقه‌ای پا پس نکشیدند. بازیکنان دو تیم هم از انگیزه‌های بالایی برای این بازی برخوردار بودند. عضو کمیته فنی آبی...
ساعت 24-میوه‌های قرمز دارای آب و دانه به طور طبیعی یک نوع ماده شیمیایی به نام «اسید الاجیک» تولید می‌کنند که به نظر می‌رسد برای جلوگیری از رشد سلول‌های سرطان در بافت‌های سینه مفید باشد. قرمزرنگی‌است محرک و اشتهاآور. رنگی پر انرژی که همین خصوصیات در مواد غذایی قرمز رنگ هم دیده میشود. شاید...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت