2024-05-01@21:42:50 GMT
۶۶۹ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
«اخبار خواب عمیق»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش جماران، کاخ سفید روز چهارشنبه اعلام کرد که جو بایدن، رئیس جمهوری آمریکا برای کمک به درمان اختلال آپنه یا همان وقفه تنفسی در خواب، در هفته‌های گذشته شب‌ها از دستگاه ماسک تنفسی «فشار جریان هوای همواره مثبت / CPAP» استفاده کرده است. افشای این خبر پس از آن صورت گرفت که صبح...
به گزارش همشهری آنلاین، انتشار تصاویری از صورت «جو بایدن» رئیس جمهور آمریکا با نشانه‌هایی از رد ماسک روی صورت او در صبح چهارشنبه (به وقت محلی)، کاخ سفید را به ارائه توضیحاتی در این‌باره مجبور کرد. کاخ سفید شامگاه چهارشنبه (به وقت ایران) گفت بایدن به‌تازگی از دستگاه «فشار جریان هوای همواره مثبت» یا...
در حالی که از سال گذشته تاکنون حوادث و بحران‌های بزرگ و کوچکی در آذربایجان‌غربی رخ داده، نبود انسجام در رأس مجموعه مدیریت بحران استان موجب شده تا دستگاه‌ها هر اقدامی را برای عملکرد خود انجام دهند و از وحدت بین‌دستگاهی خبری نباشد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از ارومیه، سازمان مدیریت...
انجام مدیتیشن، گذراندن وقت در طبیعت، خواب کافی، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و تنفس عمیق به بهبود سلامت روان کمک شایانی می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، عادت‌های روزانه می‌تواند تاثیر قابل‌توجهی بر سلامت روان داشته باشد. دیر خوابیدن، مصرف مواد غذایی ناسالم و دیر از خواب بیدار شدن می‌تواند باعث تضعیف...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می‌شود، را بر خواب بررسی کردند. محققان دریافتند که پس از مصرف رژیم غذایی ناسالم، کیفیت خواب عمیق در شرکت کنندگان در مقایسه با زمانی که از رژیم...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که مصرف رژیم‌های غذایی سرشار از قند و چربی کیفیت خواب عمیق را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان سوئدی به منظور بررسی تاثیر مصرف غذاهای ناسالم بر کیفیت خواب عمیق، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، ۱۵ مرد سالم را...
هنگامی که شرکت کنندگان در مطالعه‌ای تازه به رژیم غذایی سالم روی آوردند، کیفیت خواب آن‌ها بهبود یافت. جاناتان سدرنایس، یکی از نویسندگان این مطالعه و استادیار دانشگاه اوپسالا در سوئد، در بیانیه‌ای مطبوعاتی گفت: رژیم غذایی نامناسب و کم خوابی خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های عمومی را افزایش می‌دهد. به گفته مؤسسه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تغذیه و خواب خوب برای سلامتی ضروری است. در حالی که این دو عامل رابطه مهمی دارند، این یک رابطه پیچیده است که دربرگیرنده چندین سیستم بدن به هم پیوسته است. نکته اصلی این است که تشخیص ارتباط بین خواب و تغذیه و بهینه سازی هر...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، تغذیه و خواب خوب برای سلامتی ضروری است. در حالی که این دو عامل رابطه مهمی دارند، این یک رابطه پیچیده است که دربرگیرنده چندین سیستم بدن به هم پیوسته است. نکته اصلی این است که تشخیص ارتباط بین خواب و تغذیه و بهینه سازی هر...
به نقل از ایندیپندنت، متخصصان دانشگاه کالیفرنیا در «برکلی» در تکمیل مطالعات قبلی در زمینه زوال عقل می‌گویند: خواب عمیق که به آن خواب امواج‌آهسته و بدون حرکت تند چشم (REM) هم گفته می‌شود می‌تواند به عنوان یک «عامل حفظ شناخت» برای افزایش انعطاف‌پذیری در برابر عامل اصلی بوجود آورنده این عارضه عصبی عمل کند....
خواب خوب به دلایل زیادی بخش مهمی از سلامتی است، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد خواب عمیق حتی ممکن است از کاهش حافظه مرتبط با آلزایمر محافظت کند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث دی نیوز، در حالی که اختلال خواب با تجمع سریع‌تر پلاک‌های بتا آمیلوئید در مغز مرتبط است، دانشمندان دریافتند...
در حالی که اختلال خواب با تجمع سریع‌تر پلاک‌های بتا آمیلوئید در مغز مرتبط است، دانشمندان دریافتند که خواب عمیق با موج آهسته می‌تواند در برابر کاهش حافظه در افرادی که بار بالای بیماری آلزایمر دارند محافظت کند. به گفته کارشناسان، این شرایط می‌تواند به کاهش برخی از مخرب‌ترین پیامد‌های زوال عقل کمک کند. محققان...
در حالی که اختلال خواب با تجمع سریع‌تر پلاک‌های بتا آمیلوئید در مغز مرتبط است، دانشمندان دریافتند که خواب عمیق با موج آهسته می‌تواند در برابر کاهش حافظه در افرادی که بار بالای بیماری آلزایمر دارند محافظت کند. به گفته کارشناسان، این شرایط می‌تواند به کاهش برخی از مخرب‌ترین پیامد‌های زوال عقل کمک کند. محققان...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، در حالی که اختلال خواب با تجمع سریع‌تر پلاک‌های بتا آمیلوئید در مغز مرتبط است، دانشمندان دریافتند که خواب عمیق با موج آهسته می‌تواند در برابر کاهش حافظه در افرادی که بار بالای بیماری آلزایمر دارند محافظت کند. به گفته کارشناسان، این شرایط می‌تواند به...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از پایگاه اینترنتی تک اکسپلوریست، تحقیقات جدید در دانشگاه برکلی کالیفرنیا نشان می‌دهد که خواب عمیق ممکن است به محافظت در برابر از دست دادن حافظه در افراد مسن مبتلا به بیماری آلزایمر کمک کند. خواب موج آهسته می تواند به عنوان یک "عامل ذخیره شناختی"...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، محقق فوق دکترا در مرکز علوم خواب انسانی دانشگاه برکلی می گوید: مردم باید توجه داشته باشند که با وجود داشتن سطح مشخصی از آسیب شناسی، عوامل سبک زندگی خاصی وجود دارد که به تعدیل و کاهش اثرات آسیب مغزی کمک می‌کند. یکی از این عوامل موثر بر سلامت...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خوابیدن در اتاق خنک، اجتناب از کافئین قبل از خواب، نظم در زمان خواب از راهکار‌های خواب سریع و بهتر است. به گزارش عصرایران به نقل از وبسایت "تد"، عادت دادن ذهن به شناخت جای خواب و مدیتیشن نیز در خواب عمیق و راحت موثرند. دکتر "متئو وُکر" استاد علوم...
6 نکته جالب درباره عطسه از عامل ایجاد عطسه تا توقف ضربان قلب در زمان عطسه مطرح شده است. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شش نکته درباره عطسه که ممکن است ندانید: 1-خورشید محرک عطسه زمانی که به خورشید نگاه می‌کنید ممکن است دچار عطسه شوید. البته تنها خورشید نیست که می‌تواند محرک عطسه باشد....
گزارش کامل از گزیده‌خبرهای امروز «مدرسه آنلاین» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. در بسته زیر اخبار و محتوا‌های آموزشی پیرامون «منابع آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد»، «در سال ۱۴۰۲ هم دانش آموزان دختر در قم مسموم شدند»، «محتلم (جنب) شدن روزدار در خواب بعد از سحر چه حکمی دارد؟»، «نوجوان خوش صدا...
این سلول‌ها پیوسته بین برانگیختگی و سکون در نوسان هستند. توأم با این «امواج آهسته»، خون به داخل و خارج مغز جریان می‌یابد و مایع مغزی ـــ نخاعی (CSF) زرد‌رنگ موجود در مغز از میان بافت مغز عبور کرده و آن را پاکسازی می‌کند. در نتیجه ضایعات مولکولی که در طول روز به وجود آمده‌اند...
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی محسوب می‌شوید که برنامه خواب نامنظمی دارید، شاید بد نباشد این مطلب را تا انتها بخوانید. با وجود اینکه مطالعات و تحقیقات زیادی پیرامون خواب مناسب انجام شده است، اما بسیاری از افراد این عنصر مهم سلامت جسمی و روحی را به‌دلیل انواع و اقسام مشغله‌ها نادیده می‌گیرند....
آفتاب‌‌نیوز : پژوهشگران در آلمان می‌گویند تجزیه و تحلیل افرادی که تحت مطالعه خواب قرار گرفته‌اند نشان داده است که افراد در زمستان خواب عمیق بیشتری موسوم به «REM» دارند. «خواب حرکت چشم تند» (REM) یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن فرد در وضعیت خواب عمیق به سر می‌برد، اما...
خبرگزاری فارس از قم، اعظم ربانی: انقلاب اسلامی ایران، نه تنها عزّت ملت ایران را به رخ جهانیان کشاند، بلکه زمینه‌ساز بیداری اسلامی و قیام عملی یا فکری سایر ملّت‌های آزاده در سراسر جهان شد. این واقعیت را می‌توان در نوشته‌ها و اظهارات هزاران اندیشمند فرهیخته غیرایرانی و آزاده جهان مشاهده کرد. دهه فجر و...
یکی از مشکلاتی که برخی از افراد با آن مواجه هستند، ترس از دندانپزشکی می‌باشد. به گزارش ایسنا به نقل از کلینیک دندان پزشکی لبخند سپید، سدیشن یا دندانپزشکی در خواب روشی است که متخصص بیهوشی در کلینیک لبخند سپید با استفاده از داروهای آرام‌بخش که عوارض و خطری نخواهند داشت ترس و استرس...
پژوهشگران این مطالعه در گزارشی که به تازگی در مجله تحقیقات خواب منتشر شد، نوشته‌اند: «هنوز مشخص نیست چرا پتوهای سنگین ممکن است سطح ملاتونین را افزایش دهند و آیا این موضوع می‌تواند کیفیت خواب افراد را بهبود ببخشد یا نه.» میزان نور، ترشح ملاتونین را تنظیم می‌کند بخشی از مغز به نام هسته سوپراکیاسماتیک...
یکی از مراحل رشد و تربیت کودک، جداکردن مکان خواب از والدین است. خیلی‌ها بر سر سن مناسب این کار اختلاف‌نظر دارند. بعضی‌ها معتقدند این اتفاق باید هرچه زودتر رخ دهد، حتی چندماه بعد از تولد و حتی اگر کودک نیازمند شیرخوردن شبانه بود، مادر به سراغ جای خوابش رفته، به او شیر داده و...
به گزارش سرویس وبگردی سازمان صدا وسیما، یکی از مراحل رشد و تربیت کودک، جداکردن مکان خواب از والدین است. خیلی‌ها بر سر سن مناسب این کار اختلاف‌نظر دارند. بعضی‌ها معتقدند این اتفاق باید هرچه زودتر رخ دهد، حتی چندماه بعد از تولد و حتی اگر کودک نیازمند شیرخوردن شبانه بود، مادر به سراغ جای...
به گزارش همشهری آنلاین، یکی از مراحل رشد و تربیت کودک، جداکردن مکان خواب از والدین است. خیلی‌ها بر سر سن مناسب این کار اختلاف‌نظر دارند. بعضی‌ها معتقدند این اتفاق باید هرچه زودتر رخ دهد، حتی چندماه بعد از تولد و حتی اگر کودک نیازمند شیرخوردن شبانه بود، مادر به سراغ جای خوابش رفته، به او...
جمهوری آذربایجان فرهنگ پهلوانی و زورخانه‌ای را به نام خود در فهرست میراث ناملموس بشری به ثبت رساند. در حالیکه فدراسیون ملی و بین المللی ورزش زورخانه ای در خوابی عمبق به سر می برند، ورزش اصیل ایرانی به نام آذربیجان ثبت شد. به گزارش طرفداری؛ سازمان آموزشی، علمی و فرهنگی ملل متحد (یونسکو) از ثبت "فرهنگ...
تیم فوتبال پرسپولیس با کسب پیروزی یک بر صفر مقابل مس رفسنجان به امتیاز ۱۸ رسید تا صدرنشین رقابت‌های لیگ برتر در هفته نهم شود. تک گل این دیدار را یورگن لوکادیا از روی نقطه پنالتی به ثمر رساند تا فعلاً با پنج گل زده در رأس گلزنان لیگ برتر قرار بگیرد. برد اقتصادی پرسپولیس...
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می‌شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات خواب دارد: گیلاس: ملاتونین هورمون مسئول چرخه خواب و بیداری و ساعت داخلی بدن است و گیلاس منبع...
به گزارش اتاق خبر به نقل از اقتصادنیوز ، بازار سهام همچنان در وضعیتی بد به سر می برد و این بد بودن وضعیت، عامل فرار سرمایه گذاران از بورس شده است. دو سال است که قیمت تمام کالاها افزایش یافته و رشد کرده اند اما قیمت سهام روز به روز کمتر شده و در حال حاضر تعداد...
خواب عمیق چیست؟ خواب REM (خواب با حرکت سریع چشم) یا خواب رویایی چقدر به خواب عمیق نیاز دارید؟ چرا خواب عمیق اینقدر مهم است؟ ردیاب‌های خواب چقدر در ثبت خواب دقیق هستند؟ چگونه می توانم خواب عمیق تری داشته باشم؟ با هم به رختخواب بروید مصرف کافئین را کاهش دهید زمان بیداری خود را...
به گزارش اقتصادآنلاین، بسیاری از افراد در سنین مختلف خواب با کیفیتی ندارند و یا به طور کلی خواب کافی ندارند. در اینجا مواردی ذکر شده است که می توانید آن‌ها را در برنامه قبل از خواب خود رعایت نمایید: - کنار گذاشتن گوشی، تبلت، تلویزیون و هرچیزی که نور دارد، یک ساعت قبل از...
ایسنا/خراسان رضوی بسیاری از سرمایه‌گذاران به امید پیشرفت و رونق زادگاهی که تنها یادآور کودکی آن‌هاست، تمام سرمایه چندین ساله خود را در شهرستان‌های کوچک به منظور احداث واحدهای صنعتی به گردش در آوردند غافل از اینکه در چنگال تورم، تحریم و سوء‌مدیریت‌ها گرفتار شده و سرمایه‌های آن‌ها به خوابی عمیق فرو می‌رود. طی...
به گزارش خبرنگار ایرنا ، رضا علیخانی کوشکک روز سه شنبه در آیین تجلیل از فعالان حوزه محرومیت زدایی مازندران افزود : مازندران استانی محروم در حوزه های زیرساختی بخصوص راه، آب و فاضلاب و فناوری اطلاعات است و مدارس و دیگر حوزه های عمرانی است که بیشترین آن در حوزه روستایی است. وی با...
به خواب رفتن هر دو خلبان هواپیما موجب شد تا آن‌ها فرود در فرودگاه مقصد مورد نظر را از دست بدهند. به گزارش برنا؛ ترس از پرواز دلایل متعددی دارد. مثلا برای برخی ترس از تکان‌های شدید هواپیما در پرواز‌ها یک کابوس است. نه فقط تکان‌های هواپیما بلکه حتی عدم کنترل بر نحوه سفر در...
به فاصله ۴ روز تا برگزاری انتخابات مهم کمیته ملی المپیک، هنوز نام واجدان شرایط نهایی برای شرکت در کارزار انتخاباتی اعلام نشده است. تعلل ستاد تطبیق و بررسی روند انتخابات کمیته ملی المپیک در یک مورد مهم، تبعات بسیاری را برای این نهاد ورزشی در پی خواهد داشت. به گزارش طرفداری؛ در شرایطی...
ایسنا/کرمانشاه مدیر پایگاه ملی معبد تاریخی آناهیتا از رایزنی برای انجام کاوش های باستانی در معبد تاریخی آناهیتا پس از گذشت حدود دو دهه خبر داد. مرتضی گراوند در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به گذشت 20 سال از انجام آخرین کاوش های باستانی در معبد باستانی آناهیتا، اظهار کرد: باتوجه به...
آیدین آغداشلو ـ نقاش و گرافیست ایرانی ـ در پی درگذشت هوشنگ ابتهاج با یادآوری خاطره ای از این شاعر فقید در دهه ۷۰، یادش را گرامی داشت. به گزارش ایران اکونومیست، آغداشلو در بخشی از روایت این خاطره چنین نوشت: «سال ۷۶ بود که صورت سایه را برای جلد کتاب «در زلال شعر» نقاشی...
اگر این تکنیک به طور مرتب تمرین شود، می‌تواند به برخی از افراد کمک کند تا در مدت زمان کوتاه‌تری بخوابند. ناطقان: دانشمندان روشی را توسعه داده‌اند که باعث می‌شود پس از رفتن به رختخواب، در کمتر از ۵ دقیقه به خواب عمیق فرو روید. تکنیک‌های تنفس طوری طراحی شده‌اند که بدن را در حالت...
به گزارش اقتصاد آنلاین؛با گرمای شدید، اکثر ما به شدت عرق می‌کنیم و دچار مشکل در خواب راحت می‌شویم؛ زیرا گرما به شدت بر لذت بردن ما از خواب خوب شبانه تاثیر می‌گذارد. به گزارش العین ؛ در مطلب زیر نکات مفیدی برای داشتن خواب راحت و عمیق در تابستان با وجود گرما ارائه شده است: ۱-...
این روز‌ها سراسر جهان با موج گرمای شدید مواجه است؛ به خصوص انگلیس که تابستان امسال گرم‌ترین هوا را تجربه می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از العین، با گرمای شدید، اکثر ما به شدت عرق می‌کنیم و دچار مشکل در خواب راحت می‌شویم؛ زیرا گرما به شدت بر لذت بردن ما از خواب...
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت