2024-04-30@19:38:25 GMT
۵۸ نتیجه - (۰.۰۴۹ ثانیه)
«اخبار خوردن اسفناج»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
صراط: اسفناج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و اگر درست پخته شود ارزش برنامه غذایی را دو چندان می کند. به گزارش روزپلاس؛جوشاندن سبزیجات باعث از دست رفتن ویتامین های محلول در آب می شود. بنابراین وقتی اسفناج را می پزید به اندازه سالاد اسفناج خام ویتامین و فولات دریافت نمی کنید. اما...
"اسفناج" طبیعت آن، معتدل در گرمی و سردی است لذا برای گرم‌مزاجان و سردمزاجان سازگار است, هضم سریعی دارد و نرم‌کننده شکم است. "اسفناج" نسبت به سایر سبزی‌ها نفخ کمتری تولید می‌کند, بهترین ملین برای زنان بارداری که مشکلات گوارشی جدی ندارند, شورباهای چرب حاوی سبزیجات به ویژه "اسفناج" و چغندر است که برای پیشگیری از نفخ، موقع خوردن شوربا چغندرها را نخورند. "اسفناج" طبق...
ایران اکونومیست - ماست و اسفناج را همراه هم مصرف نکنید مصرف ماست با اسفناج به دلیل تشکیل اگزالات کلسیم مولد تشکیل سنگ کلیه و مثانه است اسفناج را با ماست نخورید کلسیم موجود در ماست باعث دفع آهن اسفناج از بدن خواهد شد، بنابراین باید مصرف‌کنندگان که اکثراً اسفناج را با...
اسفناج یکی از سبزیجات پر خاصیت است که سرشار از آهن می باشد و مصرف آن سبب پیشگیری از بسیاری بیماری ها می شود. اما حتی زیاده روی در خوردن این سبزی پرخاصیت هم می تواند سبب بروز مشکلاتی برای سلامت شماشود. کارشناسان به تازگی دریافته اند مصرف سبزیجات حاوی آهن از جمله اسفناج می‌تواند...
سبزیجات تیره رنگ مانند اسفناج برای پوست و مو، و سلامت استخوان ها مفید هستند ضمن این که پروتئین، آهن، ویتامین ها و املاح معدنی بدن را به میزان زیادی
خبرگزاري آريا-بررسي‌هاي پزشکان نشان مي‌دهد يک نوع ترکيب موجود در اسفناج با کاهش سرعت هضم چربي موجب مي‌شود که ميل به غذا خوردن بخصوص در مردان کمتر شود.
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور