2024-05-04@18:18:28 GMT
۵۹۸۷۵ نتیجه - (۰.۰۲۷ ثانیه)
«اخبار خواب سالم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
آفتاب‌‌نیوز : جنبه‌های فردی خواب ضعیف می‌توانند برای سلامتی قلب مضر باشند، اما اگر با هم ترکیب شوند، می‌توانند خطر ابتلا به بیماری قلبی را تا سه برابر درصد افزایش دهند. پژوهشگران "دانشگاه جنوب فلوریدا" (USF)، داده‌های مربوط به خواب ۶۸۲۰ بزرگسال با میانگین سنی ۵۳ سال را ارزیابی کردند که ویژگی‌های خواب و سابقه...
آفتاب‌‌نیوز : تحقیقات جدید نشان می‌دهد که دمای خواب ایده آل در میان جمعیت مسن بین ۲۰ تا ۲۵ درجه سانتیگراد است. محققان همچنین دریافتند که تغییرات آب و هوایی ممکن است دلیلی بالقوه برای مشکلات خواب باشد. در کنار رژیم غذایی، ورزش و سبک زندگی، خواب کافی یکی از پایه‌های سلامت کلی یک فرد...
صوتی از سردار شهید شوشتری مربوط به عملیات والفجر ۸ وجود دارد که در آن ایشان احساس مسئولیت را مانعی در برابر خواب راحت برای خود و همرزمان‌شان معرفی می‌کنند. - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه‌های خبرگزاری تسنیم، صوتی از سردار شهید شوشتری مربوط به عملیات والفجر 8 وجود دارد که در آن ایشان...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، میلیونها نفر در جهان از سندرم خستگی مزمن رنج می‌برند، به نحوی که زندگی روزانه آنها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده (CDC) به تازگی تخمین زده است که ۳.۳ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به این...
به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا شب گذشته در چارچوب رقابت‌های هفته بیست و دوم لالیگا روبروی سلتاویگو به میدان رفت و موفق شد با نتیجه 1-2 از سد این تیم عبور کند. این پیروزی ارزش و اهمیت بسیاری برای آنها داشت که بتوانند فاصله‌شان را با رئال مادرید در صدر و خیرونا در جایگاه دوم جدول...
عصر ایران - فشار خون ثانویه عبارت است از فشار خون بالا که در اثر اختلال زمینه ای دیگری ایجاد می شود. مشکلات متعددی که بر کلیه ها، سیستم غدد درون ریز و رگ های خونی تاثیر می گذارند، در نهایت باعث فشار خون ثانویه خواهند شد. فشار خون بالا در یک فرد جوان یا...
آفتاب‌‌نیوز : مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده (CDC) به تازگی تخمین زده است که ۳.۳ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به این سندرم هستند. عددی که در مقایسه با مطالعات قبلی افزایش یافته است. «الیزابت اونگر» از مقامات این آژانس بهداشتی، می‌گوید آمارهای جدید نشان می‌دهد که سندرم خستگی مزمن به وضوح...
گفت: یکی از شبکه‌های تلویزیونی سلطنت‌طلب بعد از راهپیمایی ۲۲ بهمن می‌گوید: «همه آن کسانی که می‌گفتند جمهوری اسلامی رفتنی است مردند و هنوز این حکومت پابرجاست»! به گزارش مشرق، روزنامه کیهان در ستون گفت و شنود خود نوشت: گفت: یکی از شبکه‌های تلویزیونی سلطنت‌طلب بعد از راهپیمایی ۲۲ بهمن و حضور میلیونی مردم در...
ایتنا - کسانی‌که به دلایل مختلف مانند نوع شغل شب‌ها بیدار هستند و در روز استراحت می‌کنند باید بدانند خواب روز معادل خواب شب نیست، بنابراین این گروه نسبت به همسالان خود زودتر دچار پیری و چروکیدگی پوست می‌شوند. از گذشته تا کنون همواره بشر به دنبال راهی برای جلوگیری از پیری بوده، اما...
آفتاب‌‌نیوز : آیین نکوداشت «سیدعلی صالحی» و رونمایی از مجموعه شعر «لولی‌وش واژه‌ها» که در نشر چشمه منتشر شده با همکاری خانه اندیشمندان علوم انسانی، روز جمعه ۲۷ بهمن ۱۴۰۲ در سالن فردوسی خانه اندیشمندان علوم انسانی برگزار شد. رسول رخشا، شاعر در سخنانی در این مراسم گفت: امروز گردهم آمده‌ایم که به ستایش شاعری...
در مراسم نکوداشت سیدعلی صالحی از او به عنوان شاعری یاد شد که در این سال‌ها بی‌خواب شعر فارسی بوده است. به گزارش ایسنا، آیین نکوداشت «سیدعلی صالحی» و رونمایی از مجموعه شعر «لولی‌وش واژه‌ها» که در نشر چشمه منتشر شده با همکاری خانه اندیشمندان علوم انسانی، روز جمعه ۲۷ بهمن ۱۴۰۲ در سالن...
به گزارش خبرآنلاین،آبان‌ماه امسال گزارش درگیری مرگبار دو مرد کارتن‌خواب در یکی از پارک‌های جنوب تهران به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ گزارش داده شد که با اعلام این خبر، کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی به همراه قاضی محسن اختیاری؛ بازپرس ویژه قتل شعبه یکم دادسرای امور جرائم جنایی، راهی محل حادثه شدند و تحقیقات ابتدایی...
اگر یک پستاندار دریایی بخواهد بخوابد، خوابیدنش به این سادگی نیست که چشم‌هایش را بسته و به خواب ناز فرو برود؛ چرا که آنها به این نیاز دارند که برای تنفس به سطح آب بیایند. در عین حال باید این نکته را درنظر داشت که این جانوران نمی‌توانند روی سطح آب شناور مانده و چرت...
عضو شورای اسلامی شهر تهران با اعلام اینکه در گذشته شاهد سرقت توسط معتادان متجاهر و کارتن‌خواب‌ها بودیم، گفت: خوشبختانه میزان سرقت توسط این افراد در روز کاهش یافته است. به گزارش ایسنا، ناصر امانی با بیان اینکه به هر محله‌ای که مراجعه می‌کنیم، مردم از سرقت ناراحت هستند، اظهارکرد: متأسفانه معتادان و کارتن‌خواب‌هایی...
عضو شورای اسلامی شهر تهران با اعلام اینکه در گذشته شاهد سرقت توسط معتادان متجاهر و کارتن‌خواب‌ها بودیم، گفت: خوشبختانه میزان سرقت توسط این افراد در روز کاهش یافته است. به گزارش ایسنا، ناصر امانی با بیان اینکه به هر محله‌ای که مراجعه می‌کنیم، مردم از سرقت ناراحت هستند، اظهارکرد: متأسفانه معتادان و کارتن‌خواب‌هایی...
عضو شورای اسلامی شهر تهران با اعلام اینکه در گذشته شاهد سرقت توسط معتادان متجاهر و کارتن‌خواب‌ها بودیم، گفت: خوشبختانه میزان سرقت توسط این افراد در روز کاهش یافته است. به گزارش ایسنا، ناصر امانی با بیان اینکه به هر محله‌ای که مراجعه می‌کنیم، مردم از سرقت ناراحت هستند، اظهارکرد: متأسفانه معتادان و کارتن‌خواب‌هایی...
پیاده‌روی باعث بهبود سلامت قلب، حفظ سلامت استخوان‌ها و مفاصل، افزایش ظرفیت ریه و کاهش استرس می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، پیاده‌روی یک ورزش ساده است که تأثیر مثبتی بر سلامت جسمی و روانی می‌گذارد؛ گنجاندن یک برنامه منظم پیاده‌روی در برنامه‌های روزانه می‌تواند به بهبود سلامت کلی، تناسب اندام و افزایش طول...
آفتاب‌‌نیوز : تصویری جدید از سحر دولتشاهی در فضای مجازی وایرال شده که چهره این بازیگر را پس از بیدار شدن از خواب نشان می‌دهد که انتشار همین عکس ساده بین کاربران سر و صدا به پا کرده است. برخی از کاربران در فضای مجازی نوشته اند سحر دولتشاهی نشان داد که بلافاصله پس از...
زی‌سان: امروز شنبه ۲۸ بهمن دلو ۱۴۰۲ برابر با ۷ شعبان ۱۴۴۵ و ۱۷ فوریه ۲۰۲۴ است. روز شنبه طبق روایات متعلق است به حضرت رسول اکرم (ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. مناسبت‌های دینی و...
هرچند ملاتونین از محبوب‌ترین مکمل‌های خواب به شمار می‌رود، ماده منحصربه‌فردی در این عرصه نیست. مکمل منیزیم هم در کمک به خواب موثر است و افزون بر آن، چندین مزیت دیگر هم دارد. بهداشت نیوز در خبری نوشت که ماده معدنی منیزیم علاوه بر بهبود خواب، قند خون و فشارخون را نیز تنظیم می‌کند، به...
میلیونها نفر در جهان از مشکل (سندروم) خستگی مزمن رنج می‌برند، به نحوی که زندگی روزانه آنها تحت تاثیر قرار گرفته و مختل شده است. مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری در ایالات متحده (CDC) به تازگی تخمین زده است که ۳.۳ میلیون بزرگسال آمریکایی مبتلا به این سندرم هستند. عددی که در مقایسه با...
به گزارش "ورزش سه"، تیم رم در دیدار رفت پلی آف لیگ اروپا در خانه به مصاف فاینورد رفت و با نتیجه 1-1 در ورزشگاه المپیکو متوقف شد. بازی نزدیک و پایاپای دنبال شد و تساوی نتیجه منصفانه‌ای به نظر می‌رسید. دانیله ده‌روسی بعد از بازی درباره عملکرد شاگردانش با خبرنگاران صحبت کرد.هوداران در ورزشگاه...
این نمایش به نویسندگی توحید معصومی و کارگردانی میثم حبیبی از دیروز به مدت محدود و هر روز در در ساعت ۱۷ و ۱۹ در تماشاخانه مهر تبریز بروی صحنه می‌رودنمایش «همه خواب بودیم» از استان آذربایجان شرقی در چهل‌ودومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر ۱۴۰۲ حضور یافته بود و در بخش هویت ملی موفق به...
کمبود خواب یکی از دلایل ناراحتی و ایجاد بسیاری از انواع بیماری‌ها و ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، اما چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی‌خوابی بر جسم و روح انسان، به علت آن مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می‌کند. به گزارش خبرگزاری ایمنا، چنانچه فردی در به...
زی‌سان: امروز جمعه ۲۷ بهمن دلو ۱۴۰۲ برابر با ۶ شعبان ۱۴۴۵ و ۱۶ فوریه ۲۰۲۴ است. روز جمعه طبق روایات متعلق است به حجة ابن الحسن عسکری عج. سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد مناسبت‌های دینی و...
آفتاب‌‌نیوز : نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که سحرخیز‌ها بهره هوشی کلامی بالایی دارند. افرادی که صبح‌ها زودتر از خواب بیدار می‌شوند، افرادی هستند که ترجیح می‌دهند کار‌های سخت را زودتر از شروع روز انجام دهند، در حالی که افراد شب‌زنده‌دار و علاقه‌مند به بیداری در عصر‌ها بهترین زمان خود را اواخر روز می‌دانند. نتایج این...
آفتاب‌‌نیوز : شاید به این نکته توجه نکرده باشید، اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز آذربایجان شرقی این نمایش به نویسندگی توحید معصومی و کارگردانی میثم حبیبی از دیروز به مدت یک هفته و هر روز در ساعت ۱۷ و ۱۹ در تماشاخانه مهر تبریز به روی صحنه می‌رود. نمایش «همه خواب بودیم» از استان آذربایجان شرقی در چهل‌ودومین جشنواره بین‌المللی تئاتر فجر ۱۴۰۲ حضور...
آفتاب‌‌نیوز : عبدالعزیز سیدو از دانشگاه جیمز کوک یکی از نویسندگان این مطالعه جدید بود. او گفت زمانی چاقی تنها برای کشور‌های با درآمد بالا به عنوان یک مشکل در نظر گرفته می‌شد، اما اکنون یک نگرانی جدی برای سلامت عمومی در سراسر جهان است. سیدو گفت: شیوع چاقی در چهار دهه گذشته سه برابر...
شاید سواد ابعاد متفاوتی داشته باشد که در ادامه تیتروار به آن می‌پردازم اما سواد علمی بی‌شک یکی از مهم‌ترین‌هایش است که این روزها بار بالا آوردن میانگینش نه‌تنها در ایران بلکه در جهان به دوش اقلیت باهوش و احتمالا پولدار جوامع مختلف است. این شماره از نوجوانه و هیچ شماره‌ای از نوجوانه روی...
رئیس پلیس راه استان سمنان با اشاره به آخرین جزئیات تصادف اتوبوس و کامیون در محور سمنان گفت: این حادثه خوشبختانه تنها ۲ مجروح داشت. - اخبار استانها - سرهنگ موسی بزرگی در گفت‌وگو با خبرنگار تسنیم در سمنان، اظهار داشت: این حادثه در محدوده استان سمنان رخ داد و دو دستگاه اتوبوس و کامیون...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، درمان خروپف به صورت خانگی و با استفاده از یک آب میوه مخلوط موضوع این نوشتار است. بیشتر بخوانید: آیا بالش ضد خر و پف واقعا تاثیر گذار است؟ می دانید فرایند خواب و خوابیدن حدودا یک-سوم از زندگی ما را تشکیل می دهد. اما زمان تنها موضوع مهم در...
بررسی‌ها نشان می‌دهد که خواب کمتر از هفت ساعت در طول شب، با عوارضی مانند افزایش وزن، دیابت، فشار خون بالا، بیماری قلبی، سکته مغزی و افسردگی مرتبط است. همچنین کم‌خوابی به سیستم ایمنی، عملکرد مغز و تمرکز نیز آسیب می‌رساند. به گزارش خبرآنلاین، نکات زیادی برای ارتقای کیفیت خواب وجود دارد؛ اعم از کنار...
زی‌سان: امروز پنجشنبه ۲۶ بهمن دلو ۱۴۰۲ برابر با ۵ شعبان ۱۴۴۵ و ۱۵ فوریه ۲۰۲۴ است. روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به امام حسن عسکری علیه السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. مناسبت‌های دینی و اسلامی...
زی‌سان: خواب دیدن و تعبیر آن در جوامع مختلف روایت‌ها و تفسیر‌های خاص خود را دارد. بسته به سنت و باور‌های رایج هر جامعه، تعبیر متفاوت از خواب‌ها صورت می‌گیرد. در اغلب جوامع دیدن خواب‌های بد، هراس را در درون افراد مختلف شعله‌ور می‌کند. به گزارش «زی‌سان»، بسیاری از افراد با دیدن خواب‌های بد پریشان...
آفتاب‌‌نیوز : سرما خوردگی از شایع‌ترین بیماری‌هایی است که اکثر افراد در پاییز و زمستان به آن دچار می‌شوند. سرماخوردگی علائم زیادی مانند تب و آبریزش بینی و خستگی مفرط دارد که فرد را از انجام کار‌های روزمره باز می‌دارد. همه ما دوست داریم سریعتر از شر سرما خوردگی راحت شویم و آن را درمان...
ایسنا/گلستان جانباز هشت سال دفاع مقدس عرصه انتخابات را میدان جنگ و جوانان را رزمنده‌های این میدان خطاب کرد و افزود: هر رای به مثابه تیری بر قلب دشمن است. صادق روشنی امروز، ۲۵ بهمن در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه شنیدن الله اکبر سبب بیداری ما در این امت...
آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان دانشگاه اوپسالا سوئد، تأثیر رژیم غذایی پرچرب / پرقند، که به عنوان رژیم غذایی ناسالم نیز شناخته می‌شود، را بر خواب بررسی کردند. محققان دریافتند که پس از مصرف رژیم غذایی ناسالم، کیفیت خواب عمیق در شرکت کنندگان در مقایسه با زمانی که از رژیم غذایی سالم‌تری پیروی می‌کردند بدتر شد. اگرچه...
همه ما باید در همه زمان‌های سال مراقب خودمان باشیم، در حالی که ماه‌های زمستان می‌تواند شرایط را برای کسانی که با شب‌های طولانی و دوره‌های کوتاه‌تر نور روز دست و پنجه نرم می‌کنند، پیچیده‌تر کند. به گزارش ایسنا، برنا نوشت؛ در حالی که صحبت در مورد اینکه برای سلامت مغز از چه چیزهایی باید...
مدیر کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری گفت: تلاش دشمن جهت شرکت نکردن مردم در انتخابات، خواب آشفته‌ای بیش نیست، دشمنان جمهوری اسلامی مزدورانی هستند که تفاوت صندوق رای با صندوق میوه را نمی دانند، اما برخلاف دیدگاه دشمن مردم مثل همیشه پای کار انقلاب و نظام هستند. افشین امیریان، در گفت‌وگو با خبرنگار...
رسانه‌های عبری سخنان دیروز دبیرکل حزب‌الله را شدیداللحن ترین سخنرانی وی طی یک دوره طولانی توصیف و اعلام کردند نصرالله هیئت‌های غربی و آمریکایی که برای متوقف کردن جبهه جنوب به لبنان می‌روند را مسخره می‌کند و وضعیت مناطق شمالی برای اسرائیل شرم‌آور است. - اخبار بین الملل - به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری تسنیم،...
آبرام پیلی، معاون نماینده ویژه امریکا در امور ایران با انتشار ویدئویی در صفحه مربوط به نماینده ویژه دولت امریکا در امور ایران در شبکه اجتماعی ایکس، مطالبی را مطرح کرده که بیانگر چیزی جز تعمد وی در قلب واقعیت و سیاه‌نمایی علیه جمهوری اسلامی ایران نیست. تردیدی نیست که ترویج اطلاعات نادرست، تلاش...
به گزارش «تابناک»، ناصر کنعانی، سخنگوی وزارت امور خارجه کشورمان در توئیتی نوشت: آمریکایی‌ها تسلیم شدن ایران و سلطه مجدد بر این کشور و ملت بزرگ را باید در خواب ببینند و این خواب آشفته هرگز تعبیر نخواهد شد. به دولتمردان متوهم آمریکا یادآور می‌شوم که بزرگی و قدرت ملت ایران برآمده از تاریخی...
آفتاب‌‌نیوز : ۳۰ دقیقه قبل از اندازه‌گیری فشار خون از مصرف کافئین، سیگار کشیدن یا ورزش کردن خودداری کنید. صبح بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند فشار خون خود را اول صبح اندازه‌گیری کنید. فشار خون معمولاً هنگام خواب در پایین‌ترین حد خود است، سپس با بیدار شدن از خواب و شروع به حرکت در روز...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، این فیلم که به کارگردانی حمید جبلی در سال ۱۳۸۰ ساخته شده است، ساعت ۲۲ پخش و روز بعد در ساعت‌های ۶ و ۱۴ تکرار می شود. حمید جبلی، الیزابت امینی و یوسف یوسف‌‍پشندی از جمله بازیگرانی هستند که در فیلم «خواب سفید» نقش آفرینی کرده اند. در خلاصه داستان...
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد