2024-05-09@02:29:50 GMT
۵۴۰۲ نتیجه - (۰.۰۲۷ ثانیه)
«اخبار سلامت بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
سریع غذا خوردن میتواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد. به گزارش ایسنا، به نقل از برنا؛ افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد،...
یکی از بزرگترین مزایای پیازچه، تأثیر آن بر سلامت چشم است. این گیاه باعث تولید پروتئینی به نام ردوپسین میشود که برای شبکیه چشم جهت جذب نور بیشتر ضروری است، از این رو در پیشگیری از کوری شبانه مؤثر است. علاوه بر این، ویتامین A موجود در پیازچه از بروز اختلالات چشمی مانند آب مروارید...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، اغلب افراد بر این باور هستند که مصرف نمک تنها عوارض و مضراتی را برای بدن به همراه دارد، در حالی که مصرف اندازه نمک خواص مناسبی برای زیبایی و سلامت بدن دارد. به گفته کارشناسان، آمریکایی ها حداقل ۵۰۰ میلی گرم سدیم برای سالم نگه داشتن...
متخصص ژنتیک مولکولی گفت: درحال حاضر خبری که تایید کند واکسن کرونا بدن را ضعیف کرده و یا میکند وجود ندارد. مهدی نوروزی متخصص ژنتیک مولکولی و دانشیار گروه ویروس شناسی در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، در خصوص هوشمندی ویروسها اظهار کرد: جامعه انسانی باید نسبت به ویروسها و میکروبها حساسترعمل کرده...
به گزارش خبرآنلاین از جام جم آنلاین، جذب منظم ویتامین آ برای سلامت بدن، رشد سلولها، عملکرد سیستم ایمنی، رشد و سلامت جنین و تقویت بینایی از اهمیت بالایی برخوردار است. از دیگر مزایا ویتامین آ میتوان به نقش مؤثر این ویتامین در کاهش ریسک ابتلا به سرطان اشاره کرد. ویتامین آ یک مادۀ اساسی...
علائم جسمانی کمبود ویتامین D ممکن است شامل درد عضلانی در مفاصل باشد. به گزارش خبرآنلاین از پایگاه خبری چند ثانیه، کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل میشود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D میگوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت...
کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل میشود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D میگوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوانها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات هم نشان میدهند کمبود این ویتامین میتواند باعث افزایش درد مفاصل و...
به گزارش خبرآنلاین از پایگاه خبری چند ثانیه، کمبود ویتامین D باعث درد مفاصل میشود. دکتر غلامرضا نادری، متخصص ارتوپد، آرتروسکوپی، آرتروپلاستی و فلوشیپ جراحی مچ پا در تهران در مورد اهمیت ویتامین D میگوید: ویتامین D نوعی ماده مغذی است که برای سلامت استخوانها بسیار مهم و ضروری است. مطالعات هم نشان میدهند کمبود...
پیاز گیاهی پر کاربرد در آشپزی ما ایرانیان است اما پوست پیاز تقریبا در آشپزی ما کاربردی ندارد به همین دلیل نیز کمتر از خواص آن میدانیم. اما آیا میدانید پوست پیاز نیز به همان اندازه پیاز سرشار از مواد مغذی و چندین ترکیب مفید است که میتوان به طور مؤثر آن را در اهداف...
دارچین یکی از ادویههای بسیار خوشبو و خوشطعم است و به روشهای مختلف و ترکیبات متعدد از آن استفاده میشود، این ادویه خواص درمانی رایجی دارد که از جمله خواص آن در طب سنتی میتوان به لاغری، بهبود تنگی نفس، کاهش فشار و قند خون و کنترل دیابت و کم کاری تیروئید اشاره کرد. به...
آفتابنیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، میتوان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود ۷۶ گرم وزن دارد، ۴۰ کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک ۰.۶ گرم پروتئین، ۱۰.۱ گرم کربوهیدرات، ۰.۲ گرم چربی، ۱.۳ گرم فیبر، ۸ گرم قند و ۲۶.۷ میلیگرم ویتامین C به بدن میرساند....
آفتابنیوز : تغذیه نقش موثری در کنترل قند خون دارد و از همینرو توصیه میشود بعضی خوراکیها در رژیم غذایی گنجانده شود. در این میان، سیب سبز یکی از آنهاست که شناخت تاثیرات آن اهمیت مصرفش را توسط بیماران دیابتی میرساند. اهمیت پکتین سیب سبز سیب سبز یکی از میوههای خوشمزه و مفید برای سلامت...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، تینا جعفری با اشاره به اینکه آب، عنصر اساسی برای حفظ سلامت و عملکرد بهینه سیستم بدن است، اظهار کرد: کم آبی بدن، یکی از مسائل مهمی است که میتواند بر سلامت و عملکرد بدن تأثیرگذار باشد. تقربیا بیش از ۶۰ درصد بدن انسان را آب تشکیل...
ایتنا - اگر جویای راهی آسان و سریع برای التیام دردها و بهتر شدن خلقوخو هستید، حمام یخ شاید همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید. حمام یخ، که به آن غوطهور شدن در آب سرد نیز میگویند، همانطور که از اسمش پیداست حمامی از یخ یا آب سرد همدمای یخ است که...
به گزارش جام جم آنلاین، افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، در فصل زمستان با چالش بیشتری مواجه هستند، زیرا تغییرات آب و هوایی روی آنها بیشتر اثر میگذارد و این تغییرات باعث میشود که بسیاری از افراد درگیری بیشتری هم داشته باشند. متخصصان بر این باورند که رعایت یک رژیم غذایی سالم در فصل...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد، در برخی از واکنش های سلولی، نوع خاصی از مولکول های حاوی اکسیژن در بدن آزاد میشود که به آنها رادیکال های آزاد گفته می شود. رادیکال های آزاد در بدن سبب پیری زودس، آسیب به بافت های بدن، فعال شدن سلول ها و ژن...
دبیر علمی بالینی کنفرانس بینالمللی «از آزمایشگاه تا بالین» گفت: طبق مطالعات تحقیقاتی که انجام شده است سال آینده ۳۵۰ میلیون نفر در دنیا دچار بیماری سرطان میشوند. در سالهای اخیر پدیدهای که به تشدید این بیماری دامن زده است، تغییر سبک زندگی مردم است. به گزارش ایسنا، محمدرضا زالی، دبیر علمی بالینی کنفرانس...
خبرگزاری آریا-تنیس ورزشی است که جنب و جوش در آن حرف اول را می زند برای مغز فواید بسیاری دارد باعث کاهش پوکی استخوان و افزایش چابکی و تعادل می شود.به گزارش خبرگزاری آریا از آبادان ،ورزش تنیس بخاطر حضور اتباع انگلیس، در زمان پیش از انقلاب در آبادان رونق خاصی داشت و مردم...
ایتنا - محققان دانشگاه واشنگتن موفق به ساخت نمونه اولیه یک گوشواره حرارتی هوشمند شدهاند که قادر است تغییرات دمای بدن انسان را با دقت بالایی ثبت و ضبط کند. این گوشواره کوچک و سبک که اندازه و وزنی مشابه یک گیره کاغذ دارد، مجهز به دو حسگر دماست که یکی از آنها به...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز خراسان رضوی رئیس اداره تربیت بدنی معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی نیشابور گفت: تجهیزات ورزشی خوابگاه پسرانه مدافعین سلامت نیشابور در دانشکده بهداشت تکمیل شد. مجید فرح نیا گفت: به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی تجهیزات مورد نیازبرای سالن ورزشی خریداری و نصب شد تا دانشجویان در ترم...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما کیش، سلطانی نژاد در جلسه آموزشی پویش ملی تغذیه به باورهای غذایی غلط در خصوص مصرف لبنیات و نمک اشاره کرد و افزود: شیر و فرآوردههای لبنی مهمترین منبع تامین کلسیم بدن است و مصرف آن برای حفظ سلامت و استحکام استخوان ها، دندان ها، پوست و کنترل فشار خون...
ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است که نقش بسیار اساسی در سلامت بدن ایفا میکند. این ویتامین هم از منابع غذایی و هم از طریق مکملها قابلمصرف خواهد بود. مصرف ویتامین A به میزان توصیهشده فواید بسیاری برای سلامتی خواهد داشت و کمبود آن میتواند بسیار برای بدن مضر باشد. به گزارش فارس،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد . آیا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ تحقیقات نشان میدهد جواب این سؤال بستگی به این دارد که...
علاقهمندان به آشپزی حتما حداقل یکبار اسم رزماری را به عنوان طعمدهنده شگفتانگیز شنیدهاند. این گیاه با نام علمی Rosmarinus Officinalis از گذشته یکی از گیاهان محبوب در طب سنتی محسوب میشود که خواص بسیار زیادی دارد. بنابراین اگر تاکنون تصور میکردید رزماری تنها یک گیاه خوشعطر است که طعم بینظیری به غذاها میدهد، اشتباه...
منبع : نماشا ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران ???????????? کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال عصر ایران در تلگرام بیشتر بخوانید: خواص روغن دارچین (فیلم) خواص روغن جوز هندی (فیلم)
احمد اسماعیل زاده در ششمین روز از هفته پویش تغذیه سالم با محوریت افزایش مصرف لبنیات، با تاکید بر مصرف لبنیات برای بهبود سلامتی بدن، اظهار کرد: ماست یکی از محبوب ترین غذاهای تخمیری در جهان به خصوص در خانواده های ایرانی است و به دلیل مزه و فواید سلامتی از مقبولیت گسترده ای در...
آفتابنیوز : درباره خواص بسیاری از ویتامینها تا به امروز صبحت شده اما کمتر از ویتامین B۱ که میتواند نقش مهمی در سلامت قلب داشته باشد، سخن به میان رفته است. یک رژیم غذایی غنی از مواد مغذی میتواند در ایمن نگه داشتن شما از بسیاری از انواع بیماریهای جدی مفید باشد. به همین دلیل...
به نقل از هلث، این مورد یعنی اینکه فرد با پای برهنه روی زمین راه برود و حول این عملکرد این مفهوم است که جهان انرژی الکتریکی را به شکل جریان مستقیم (DC) به ما انتقال میدهد. به گزارش ایسنا، این جریان مستقیم که در تمام موجودات زنده همچنین سطح زمین در گردش است، گفته...
تحقیقات نشان می دهد هنگامی که با پای برهنه بر روی زمین راه می رویم بهطور بالقوه بدن التیام مییابد و به حفظ سلامت قلبی عروقی نیز کمک میکند. به گزارش مشرق، محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد. این مورد یعنی...
تحقیقات نشان می دهد هنگامی که با پای برهنه بر روی زمین راه می رویم بهطور بالقوه بدن التیام مییابد و به حفظ سلامت قلبی عروقی نیز کمک میکند. به گزارش خبرآنلاین، محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد. این مورد یعنی اینکه فرد...
زیسان: محققان اظهار کردند برقراری تماس مستقیم بین بدن و زمین میتواند مزایای سلامتی متعددی برای ما به ارمغان بیاورد. این مورد یعنی اینکه فرد با پای برهنه روی زمین راه برود و حول این عملکرد این مفهوم است که جهان انرژی الکتریکی را به شکل جریان مستقیم (DC) به ما انتقال میدهد. این جریان...
بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، نیازهای خاصی به ویتامینها و مواد مغذی دارد. به گزارش ایسنا، در این مطلب، بهترین ویتامینهای ضروری برای زنان در مراحل مختلف زندگی و در سنین مختلف، به ویژه با تغییر هورمونها، معرفی شده است. بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف...
بدن زنان به دلیل طی کردن مراحل مختلف در طول زندگی، اعم از سیکل قاعدگی، تولیدمثل، پیش از یائسگی و یائسگی، نیازهای خاصی به ویتامینها و مواد مغذی دارد. این نیازها نیز با تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی و افزایش سن تغییر میکنند. بدن باید از طریق تغذیه مناسب، مقدار توصیهشده روزانه ویتامینها و مواد...
روغن بادام یک روغن خوراکی است که از مغز بادام به دست میآید و به عنوان روغن جایگزین و سالم در پخت پز استفاده میشود. این روغن سرشار از چربیهای تک غیراشباع، ویتامین E و آنتی اکسیدانها است و به طور کلی برای سلامتی مفید است. به گزارش خبرآنلاین، روغن بادام نه تنها برای پوست...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:سرطان از جمله بیماریهای شایع است که تاکنون افراد زیادی را سرتاسر جهان درگیر خودکرده است. سرطان از آن دسته بیماریهایی است که از یک نقطه در بدن آغاز شده و در صورت تشخیص دیرهنگام، میتواند تمامی بدن فرد را درگیر کند. اگر چه نام این بیماری، همواره وحشت و ترس زیادی را...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ ️گل کلم متعلق به خانواده کلمیان است، که شامل بروکلی، کلم کالی و کلم برگ نیز میباشد. گلهای روی گل کلم با فاصلهی نزدیکی کنار هم قرار گرفته اند و از جوانههای گل تشکیل شده اند که آنها به یک ساقهی میانی وصل هستند. از طعم و نرمی گل...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: در سالهای اخیر با بالا رفتن آگاهی و اطلاعات مردم ایران درباره مضرات روغنهای اشباع شده و حاوی ترانس برای قلب و عروق، بسیاری در تلاش برای استفاده از روغنهای جایگزین هستند؛ حتی در این راستا امروزه استفاده از روغنهای نیمه جامد نیز تا حدی در کشورمان رواج پیدا کرده...
در ادامه بیشتر توضیح میدهیم که مودرا چیست و با خاستگاه، فواید و انواع آن آشنا میشویم. مودرا چیست؟ به گزارش چطور، مودراها مجموعهای از حرکات فیزیکی ظریفی هستند که میتوانند خلقوخو، نگرش یا دیدگاه فرد را تغییر دهند. این حرکات سبب افزایش تمرکز و هوشیاری نیز میشوند. ممکن است مودرا یک حالت ساده دست...
اصلا شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که دائم در شبکههای اجتماعی و فضای مجازی چهرهها و سلبریتیها و بازیگران را می بینند و با خودشان مقایسه میکنند و درنهایت با کوله باری از احساس ناامید و حس نازیبا و ناکافی بودن به سراغ انواع و اقسام روشهای لاغری میروند تا یک جورهایی...
اعضای بدن دانشآموز ۱۲ سالهای که دچار مرگ مغزی شده بود، به ۴ بیمار نیازمند عضو، اهدا شد. به گزارش مشرق، رها جهانگیری دانشآموز پایه پنجم دبستان آسیه شهرستان شوشتر بود که جزو دانشآموزان طرح سفیر سلامت هم بود. رها ۲۰ دی به دلیل تومور مغزی تحت عمل جراحی قرار میگیرد اما متأسفانه به کما...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان آذربایجان غربی، خواص گریپ فروت به دلیل میزان آنتی اکسیدان بالا، کالری بسیار کم و ویتامینهای متنوع آن است. این میوه را میتوانید به رژیم لاغری خود اضافه کنید البته… از خواص گریپ فروت غافل نشوید، زیرا منبع غنی آنتی اکسیدان و ویتامینها است. بسیاری از مردم با...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، دکتر محمد صفاریان، متخصص تغذیه گفت:یکی از منابع تغذیه سالم، مصرف ماهی و دیگر آبزیان است که به دلیل هضم و جذب آسان و مواد تغذیهای برای سلامت بدن بسیار مفید است، او افزود:اما در سفره خانوادهها در استان خراسان رضوی جایگاه کمرنگی دارد؛ بهطوریکه بنا بر...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمامرکز یزد، فاطمه سادات امینی افزود: ﺑﺎ ﻣﺼﺮﻑ ۳-۴ ﻭﺍﺣﺪ ﺷﻴﺮ (ﻫــﺮ ﻭﺍﺣــﺪ ﻣﻌــﺎﺩﻝ۲۴۰ ﻣﻴﻠی ﻟﻴﺘﺮﻳﺎ ﻳک ﻟﻴﻮﺍﻥ ﺷﻴﺮ) ﻭ ﻓﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻫﺎی آن، تقریبا ﻛﻞ ﻧﻴﺎﺯ ﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﺑﺎﻟﻐﻴﻦ ﺑﻪ ﻛﻠﺴﻴﻢ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ ﻣیﺷﻮﺩ و به دلیل محتوای بالای کلسیم و فسفر در شیر، مصرف آن برای رشد، استحکام و سلامت استخوانها و...
خبرگزاری فارس- گروه سلامت: در ذهن بسیاری از خانمها ورزش فقط به عنوان گزینهای برای لاغری و تناسب اندام تعریف شده و تا زمانی که نیازی به کاهش وزن نداشته باشند، سراغی از آن نمیگیرند. در حالی که ورزش نه تنها برای لاغری بلکه در بهبود عملکرد تمام اعضای بدن مؤثر است. در این گزارش برخی...
ایتنا - با اهدای خون میتوانید به قربانیان تصادفها، مادرانی که در زایمان دچار خونریزی شدهاند، بیماران مبتلا به سرطان، و کسانی که نیاز به جراحی و پیوند دارند کمک شایانی کنید. بسیاری از متخصصان از مزیتهای اهدای خون و تاثیر آن بر سلامت جسمی اهداکننده سخن گفتهاند. بر این اساس، برخی هر سال...