2024-04-28@03:33:19 GMT
۱۸۶۷۰ نتیجه - (۰.۰۶۲ ثانیه)
«اخبار رژیم غذایی د ش»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایتنا - در سال ۲۰۲۲، نتیجه پژوهشی در دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد در مدت ۲۸ سالی که این پژوهش انجام شد، خطر مرگ در افرادی که روزانه فقط نصف قاشق چایخوری روغن زیتون مصرف می‌کردند، ۱۹ درصد کمتر از افرادی بود که این کار را نمی‌کردند. دکتر مایکل موزلی، نویسنده و مجری بی‌بی‌سی که...
ویدیو یکی از بلاگر‌های ورزشی را به مربی باشگاه نشان می‌دهد و می‌گوید: «می‌خوام تو این یه ماه باقی مونده تا عید ۲۰-۳۰ کیلو وزن کم کنم و هیکلم شبیه این خانم بشه... می‌خوام هم برنامه ورزشی و هم رژیم غذایی داشته باشم تا به وزن ایده‌الم برسم...» مربی که تقاضای این خانم را نشدنی...
با توجه به ریتم سریع زندگی مدرن، به خصوص با توجه به نیاز‌های والدین، شغل و استرس‌های روزانه، خواب، اغلب در جایگاه دوم قرار می‌گیرد، با این حال، اهمیت خواب کافی را نمی‌توان اغراق کرد که اخیراً با بیماری‌های مزمن مانند دیابت نوع دو مرتبط است. تحقیق نگران‌کننده‌ای که محققان دانشگاه اوپسالا سوئد انجام دادند...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از health shots، وقتی به پروتئین فکر می کنید، تخم مرغ اولین نامی است که به ذهن شما خطور می کند. بله، منبع خوبی از پروتئین است، اما تنها منبعی نیست که وجود دارد! پروتئین های حیوانی به طور کلی به عنوان پروتئین کامل در نظر گرفته می شوند...
کلسیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی در مراحل مختلف زندگی زنان است. از آنجا که زنان بیشتر در معرض آسیب‌های استخوانی قرار دارند، مصرف کلسیم برای رشد و استحکام استخوان ضروری است و دریافت ناکافی آن خطر پوکی استخوان را افزایش می‌دهد. همچنین کلسیم برای عملکرد طبیعی اعصاب، لخته شدن خون و سلامت عضلات لازم...
عضو هیأت علمی و رئیس دبیرخانه سلامت و امنیت غذایی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اعلام اینکه مواد تشکیل‌دهنده اغلب محصولات لاغری که در شبکه‌های مجازی تبلیغ می‌شوند دارای مقادیری آمفتامین است، از شناسایی ۱۳۶ نوع رژیم غذایی در شبکه‌های مجازی خبر داد و گفت: در یک رژیم اصولی، ماهانه فقط ۴ کیلو کاهش وزن...
چیزی جادویی در مورد پنیر وجود دارد که نه گفتن را غیرممکن می‌کند. علاوه بر افزودن طعم و بعد کاملاً جدید به غذا‌های شما، فواید سلامتی نیز دارد. به گزارش همشهری‌آنلاین، یکی از این نوع پنیر‌ها پنیر گودا است که به خاطر طعم و فواید بی نظیرش برای سلامتی شناخته شده است. منشأ آن هلند...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما خانم انسیه خزعلی معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده در شصت و هشتمین نشست کمیسیون مقام زن سازمان ملل سخنرانی کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی خزعلی گفت: امروز، در حالی دور هم جمع شده ایم تا گزارش بیشرفت زنان را به اشتراک بگذاریم...
زی‌سان: ماه ژانویه، همیشه فرصتی برای تصمیم‌های نو در سال جدید را همراه خود می‌آورد. طبق بررسی‌های اخیر ۴۰ درصد از جمعیت ایالات متحده، متعهد شده‌اند که امسال تغذیه سالم‌تری را پیش بگیرند، اما تا پایان اولین هفته سال ۲۰۲۲، حدود یک‌چهارم این افراد خیلی به عهد خود وفا نکردند! به گزارش زی‌سان، نرخ هشداردهنده...
کشک به طور طبیعی دارای طبعی سرد و خشک است. این ویژگی آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد با طبع گرم تبدیل می‌کند، به ویژه برای کسانی که با مشکلات ناشی از غلبه صفرا مواجه هستند. کشک در این حالت به عنوان قابض عمل کرده و به تسکین تیزی صفرا و کنترل غلبه خون...
عصر ایران- «وزن و رژیم غذایی با افزایش سن اهمیت بیشتری می یابند، بنابراین انتخاب یک برنامه غذایی سالم امری حیاتی محسوب می شود.» آنچه که در خط بالا آمده یک جمله تکراری است که قطعا هزار بار و بلکه بیشتر، آن را شنیده اید اما چند بار مکث کرده و روی آن فکر کرده...
آمار ابتلای ایرانی‌ها به بیماری سنگ کلیه فراتر از متوسط جهانی است و سیستان و بلوچستان هم بالاترین آمار مربوط به سنگ کلیه را دارد. به گزارش همشهری آنلاین، افزایش آگاهی درباره کلیه و بیماری‌های مرتبط با آن از این منظر اهمیت دارد که آمار ابتلای افراد تنها درباره یک بیماری این حوزه، یعنی «سنگ...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: بیماری سرطان روده طبق آمارها چهارمین سرطان شایع در ایران است. رضا ملک‌زاده رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران با اعلام بروز سالانه ۱۲ هزار مورد جدید سرطان روده بزرگ در کشور، نسبت به ادامه روند افزایشی این بیماری در ایران هشدار داده است. به گفته وی، سالانه حداقل...
آمار ابتلای ایرانی‌ها به بیماری سنگ کلیه فراتر از متوسط جهانی است و سیستان و بلوچستان هم بالاترین آمار مربوط به سنگ کلیه را دارد. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: افزایش آگاهی درباره کلیه و بیماری های مرتبط با آن از این منظر اهمیت دارد که آمار ابتلای افراد تنها درباره یک بیماری این...
منابع غذایی متعددی وجود دارند که می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، از جمله انواع سبزیجات، میوه‌ها، گوشت‌های بدون چربی، ماهی، و غذا‌های غنی‌شده. این مواد غذایی حاوی ویتامین‌ها و مواد مغذی ضدالتهابی هستند که نه تنها به بهبود سلامت کلی بدن کمک می‌کنند، بلکه در مقابله با برخی بیماری‌ها نیز مؤثر هستند....
زی‌سان: مطابق گزارش سازمان بهداشت جهانی (WHO)، نزدیک به یک‌دهم جمعیت جهان مبتلا به دیابت‌اند و این بیماری مزمن دلیل مستقیم مرگ ۱.۵ میلیون نفر در سال ۲۰۱۹ بوده است. در گزارش دبلیواچ‌او همچنین به این نکته اشاره شده است که حدود دو میلیارد بزرگسال در سرتاسر جهان اضافه‌وزن دارند و بیش از ۶۵۰ میلیون...
آفتاب‌‌نیوز : مطالعات تیمی از محققان دانشگاه وسترن نیوانگلند نشان می‌دهد انگور سرشار از مواد شیمیایی است که باعث تقویت باکتری‌های روده و کاهش کلسترول می‌شود. این میوه همچنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که التهاب را کاهش داده و خطر بیماری قلبی و سرطان را کم می‌کنند. محققان معتقدند: مصرف منظم انگور می‌تواند با اثرات...
همشهری آنلاین – آرش نهاوندی: افزایش آگاهی درباره کلیه و بیماری‌های مرتبط با آن از این منظر اهمیت دارد که آمار ابتلای افراد تنها درباره یک بیماری این حوزه، یعنی «سنگ کلیه» فراتر از متوسط جهانی است. عباس بصیری، رئیس جامعه اورولوژی ایران هم به تازگی اعلام کرده «از هر 100 ایرانی 6.6 نفر...
کسانی که بخش عمده رژیم غذایی‌شان از انواع محصولات فراوری‌شده و شیرین تشکیل می‌شود، قطعا مشکلاتی مثل خستگی مزمن، کمبود انرژی و... را احساس کرده‌اند. به گزارش ایسنا، اگر می‌خواهید رژیم غذایی سالم و باکیفیتی داشته باشید، مواد غذایی زیر باید هر هفته در رژیم غذایی‌تان جای بگیرند. ۱. لوبیا انواع لوبیا جزو منابع غذایی...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی فرارو- این بابون گرسنه با دیدن تعدادی تخم غاز در لانه فکر می‌کرد غذای آسانی پیدا کرده است، اما وقتی والدین به او حمله کردند شوکه شد. به گزارش فرارو، کالین پرتوریوس ۴۷ ساله، مدیر فروش و بازاریابی در Ngwenya Lodge، نشسته بود که این منظره را ثبت کرد....
رژیم‌های قبل از ماه رمضان معمولا متفاوت از رژیم های غذایی در طول ماه رمضان است . با توجه به اینکه در ماه رمضان وعده‌های غذایی کاهش می‌یابند و به تبع آن الگوهای تغذیه دچار تغییراتی می‌شوند، باید به نکاتی توجه داشت که در وعده غذایی شبانه(افطار) باید مقدارکافی از کالری و مواد مورد نظر...
فرارو- آخرین باری که به وضعیت روده تان فکر کردید چه زمانی بود شاید زمان وقوع یک حمله ناخوشایند ناشی از نفخ یا زمان که دچار یبوست شده بودید. به گزارش فرارو به نقل از سان، همه ما می‌دانیم که برای مراقبت از سلامت خود چه کار‌هایی را باید انجام دهیم. با این وجود، خوردن...
زی‌سان: کارشناسان همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه‌ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند. اما نیویورک پست در گزارشی از برخی شک و تردیدهای متخصصان در مورد این رژیم غذایی خبر می‌دهد. به گزارش این نشریه، به نظر می‌آید عنصری شک‌برانگیز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای وجود دارد: روغن زیتون. روغن...
کارشناسان تغذیه همواره از مزایای رژیم غذایی مدیترانه‌ای و اثر مطلوب آن بر سلامت و کاهش وزن سخن گفته‌اند اما «نیویورک پست» اخیرا در گزارشی از برخی شک و تردیدهای متخصصان در مورد تبلیغات این رژیم غذایی خبر می‌دهد. به گزارش ایسنا، این نشریه در مطلبی آورده است به نظر می‌آید عنصری شک‌برانگیز در...
برخی از اشتباهات رایج سد راه شما برای رسیدن به هدف کاهش وزن می‌شوند. به گزارش روزیاتو، اگر تا به حال برای کاهش وزن خود تلاش کرده، اما متوجه شده‌اید که آنقدری که می‌خواهید پیشرفت ندارید، ممکن است مرتکب این خطا‌ها شده باشید. هنگام تلاش برای کاهش چند کیلوگرم از وزن خود، بسیار مهم است...
توحید آماده، مدیر یک شرکت دانش‌بنیان فعال در زمینه هوشمندسازی تجهیزات پزشکی، در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری علم و فناوری آنا درباره دستگاه آنالیزور بدن انسان که توسط این تیم ساخته شده گفت: با این دستگاه، رژیم غذایی هوشمندی براساس اُرگان‌های بدن به هر فرد ارائه می‌شود. آماده، به پارامتر‌ها و شاخصه‌هایی که این دستگاه،...
آفتاب‌‌نیوز : بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می‌تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به...
آفتاب‌‌نیوز : محققان در مطالعات جدید خود دریافتند که چرا برخی افراد در مقابل رژیم غذایی مقاومت کرده و در مقابل کاهش وزن مقاومت می‌کنند. محققان با در نظر گرفتن این موضوع، نکته‌ای کلیدی در تحقیقات کاهش وزن شناسایی کردند. این مطالعه نقشه راه جدیدی را برای کاهش وزن و حفظ وزن افراد ارائه می‌کند....
فرارو- سالانه بیش از ۸۰۰۰۰۰ نفر در ایالات متحده دچار حمله قلبی می‌شوند. در واقعیت امر رقم واقعی ممکن است بسیار بیشتر باشد، زیرا کارشناسان تخمین می‌زنند که حداقل نیمی از حملات قلبی ممکن است "بی‌صدا" باشند بدان معنا که فرد ممکن است علائم اندکی داشته باشد و در نتیجه احتمالا به دنبال درمان پزشکی...
فرارو- رژیم غذایی قلیایی بنابر گزارش تعدادی از افراد pH بدن را افزایش می‌دهد که موجب کاهش اسیدیته بدن و افزایش حالت قلیایی در آن می‌شود. طرفداران این رژیم غذایی ادعا می‌کنند این رژیم سبب کاهش وزن می‌شود و بدن را در مقابله با بیماری‌ها تقویت می‌کند. البته مدرک معتبری برای اثبات این فرضیه وجود...
مصرف آب کافی، کنترل استرس، رایحه درمانی، فشار درمانی، مصرف داروهای گیاهی، تغییر در رژیم غذایی، استفاده از کمپرس سرد و داشتن فعالیت بدنی منظم به تسکین سردرد کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، سردرد یک بیماری رایج است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می‌دهد، در حالی که...
اضافه وزن و چاقی امروزه به طور روز افزونی شایع شده است. افراد مبتلا به اضافه وزن برای کنترل وزن خود و کاهش آن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا وزن کاهش یافته برگشت نداشته باشد. برای دستیابی به این امر رعایت موارد زیر ضروری است: رژیم‌های غذایی علمی و اصولی...
آفتاب‌‌نیوز : اگرچه رژیم غذایی خاصی برای درمان افسردگی وجود ندارد، اما برخی مواد غذایی ضد افسردگی وجود دارند. ارتباط بین رژیم غذایی و افسردگی یک مطالعه در سال ۲۰۱۷ نشان داد که علائم افراد مبتلا به افسردگی متوسط تا شدید هنگامی که مشاوره تغذیه‌ای دریافت کردند و به مدت ۱۲ هفته رژیم غذایی سالم...
آفتاب‌‌نیوز : بررسی‌ها بیانگر این است که چاقی و اضافه وزن در حال افزایش است. افراد مبتلا به اضافه وزن به منظور کاهش وزن باید از یک رژیم غذایی علمی پیروی کنند تا میزان وزن کاهش یافته، برگشت نداشته باشد. رژیم‌های غذایی نادرست و خودسرانه که در آن مقدار نان و برنج و کیک و...
وزارت خارجه فلسطین وابسته به دولت رام الله بر لزوم بازگشایی تمام گذرگاه‌ها برای کمک‌رسانی به مردم غزه تأکید کرد. به گزارش ایسنا، وزارت خارجه فلسطین در بیانیه‌ای اعلام کرد: ما ممانعت اشغالگران از ورود کمک‌ها به نوار غزه به ویژه در شمال را محکوم می‌کنیم و خواهان بازگشایی تمام گذرگاه‌ها هستیم. به نقل...
بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می‌تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی منظم و انتخاب کلی سبک زندگی سالم به دست می‌آید....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، بعید است که مصرف روزانه یک فنجان روغن زیتون به خودی خود منجر به کاهش وزن شود. در حالی که روغن زیتون می تواند افزودنی سالم به رژیم غذایی شما باشد، کاهش وزن از طریق ترکیبی از عوامل کلیدی از جمله رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی...
به گزارش خبرگزاری سما، مایکل فخری گزارشگر ویژه سازمان ملل در امور حق غذا گفت: رژیم صهیونیستی کاروان‌های حامل کمک‌های انسانی به نوار غزه را بمباران می‌کند؛ درحالی که می‌داند آنها به سمت کدام منطقه در حرکت هستند. ارتش رژیم صهیونیستی اخیرا به آوارگان فلسطینی که در خیابان الرشید شهر غزه منتظر دریافت کمک‌های انسانی...
آفتاب‌‌نیوز : ترکیب رژیم غذایی، از جمله مصرف قند، می‌تواند بر ترکیب باکتری‌های روده تأثیر بگذارد که نهایتاً بر سلامت کلی تأثیر می‌گذارد. مطالعه اخیر اثرات پری بیوتیک‌ها یا محرک‌های باکتری، یک شیرین کننده جدید را بررسی کرد. محققان دریافتند که شیرین کننده جدید کم کالری باعث رشد باکتری‌های مفید روده می‌شود. کربوهیدرات‌ها بخشی از...
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد