«اخبار فواید بی نظیر»:

فواید بی نظیر ناشتا آب نوشیدن

 یکی از بهترین عادات سلامتی که می‌توان روزانه انجام داد، نوشیدن یک لیوان آب هنگام ناشتاست. شاید این نکته چندان مهم به نظر نرسد، اما نوشیدن آب درست بعد از بیدار شدن از خواب بهترین زمان روز است تا این مایع بسیار ویژه به بدن برسد.هنگامی که شب در خواب هستید، بدن عملکرد‌های مهمی را...


فواید بی نظیر یخ برای زیبایی

در طب سنتی چینی اعتقاد بر این است که قرار دادن یخ روی نقطه فنگ فو در گردن به بهبود برخی مشکلات در بدن کمک می‌کند که در ادامه به بعضی از مهم‌ترین آن‌ها اشاره می‌شود. به گزارش صدای ایران از تبیان، طبیعی است که انسان‌ها آرزو دارند که تا زمانی که زنده‌اند جوان...


فواید بی نظیر وعده صبحانه

محققان دانشگاه تافتس بوستون در جدیدترین مطالعه خود به رابطه بین صبحانه و سلامت بهتر قلب پی بردند.به گزارش صدای ایران از مهر، این محققان عنوان می کنند افرادی که صبحانه می خورند، کمتر دچار تشکیل پلاک در عروق خونی شان می شوند.پلاک ها رسوبات چربی، کلسیم و سایر مواد قابل تشکیل در عروق هستند...


فواید بی نظیر شلغم که تا حالا نشنیده اید

بهداشت نیوز: خواص شلغم آنقدر زیاد است که می‌توان گفت: این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می‌دانستند که این گیاه چقدر فایده درد تمام باغچه‌های خانه خود را شلغم میکاشتند و هر روزه از آن استفاده می‌کردند. خواص درمانی شلغممصرف شلغم افراد را در برابر بیماری‌های پوستی بیمه می‌کند و در...


خواص بی نظیر زردچوبه

یک مطالعه بر روی ۳۲ خانم درباره فواید زردچوبه برای قلب نشان داد که مصرف یک قاشق چایخوری زردچوبه به صورت روزانه به اندازه‌ی یک ساعت ورزش در سلامت و قدرت قلب موثر است. زردچوبه به لطف وجود ترکیبی به نام کورکومین به مقابله با التهاب و آسیب‌های ناشی از استرس اکسیداتیو یاری می‌رساند. علاوه...


آیا با فواید بی نظیر سرکه موز آشنا هستید؟

یک سرکه جدید که به لیست سرکه های خوب اضافه شد را به شما معرفی می کنیم.به گزارش بلاغ،اسم سرکه موز هم جالب به نظر می رسد تا بوده حرف از سرکه سیب و خواص بی نظیرش بوده! ولی در این مطلب از خواص سرکه موز برایتان حرف می زنیم.   سرکه موز از تخمیر...


با فواید بی نظیر شنا آشنا شوید

در ورزش، آب متحد طبیعی ماست. آب وزن بدن را سبک، جریان خون را تحریک و از ما در مقابل آسیب‌ها محافظت می‌کند و روحیه ما را بالا می‌برد.آب به طور همزمان آنقدر مقاومت در برابر ما ایجاد می‌کند که به ما امکان می‌دهد عضلات‌مان را به کار اندازیم…؛ بنابراین تعجبی ندارد که شناکردن یکی...


فواید بی نظیر سیرترشی

پول‌نیوز - سیرترشی یک چاشنی مدبره است، چون سیر دارای طبعی گرم و خشک در درجه سوم و سرکه دارای طبع سرد و‌تر در درجه سوم است؛ این دو بعد از ۷ سال به معتدل‌ترین وضعیت طبعی می‌رسند.از نظر علم طبایع و اصول تغذیه در طب ایرانی، حکیمانه‌ترین و در عین حال پرخاصیت‌ترین چاشنی سفره...


اندر فواید بی نظیر سیرترشی

خبرگزاری تسنیم: سیرترشی یک چاشنی مدبره است، چون سیر دارای طبعی گرم و خشک در درجه سوم و سرکه دارای طبع سرد و‌تر در درجه سوم است؛ این دو بعد از ۷ سال به معتدل‌ترین وضعیت طبعی می‌رسند.  از نظر علم طبایع و اصول تغذیه در طب ایرانی، حکیمانه‌ترین و در عین حال پرخاصیت‌ترین چاشنی...


فواید بی نظیر کلاه بادمجان بر دیابت

کاهش قند خون با کلاه سبز بادمجان به راحتی قابل دست یابی است. کافی است طرز استفاده از آن را در این مقاله مطالعه کنید.کاهش قند خون با مواد غذایی امری امکان پذیر است به گونه ای که احساس ضعف نکنید و مدت زمان بیشتر حس سیری داشته باشید.به گزارش صدای ایران از تندرست نیوز،...


فواید بی نظیر شربت کرفس

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در جلوگیری از برونشیت و سرماخوردگی مفید دانست. ناطقان: شربت کرفس حاوی ویتامین A، گروه ویتامین‌های B،C ،E ، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، فسفر، فیبر، اسیدسیتریک، اسید فولیک، کلسیم، منیزیم، آهن، مس، فولاد، سلنیوم، منگنز، روی ، فلاونوئیدها و غیره است.برای بررسی خواص این شربت...


فواید بی‌نظیر ترکیب "سیر و لیمو"

شربت ترکیب سیر و لیمو یکی از بهترین اشکال دارویی در طب سنتی ایرانی به‌شمار می‌رود؛ این ترکیب می‌تواند کمک‌کننده به باز‌شدن عروق کرونر قلبی و مغزی و جلوگیری‌کننده از سکته قلبی و مغزی و پایین‌آورنده فشارخون و چربی کلسترول خون باشد. ناطقان: سیر یکی از بهترین داروهای طب سنتی ایران است که طبع آن‌،...


فواید بی نظیر اسفناج

یک سبزی پرخاصیت به دلیل غنی بودن از موادمعدنی به سم زدایی قوی بدن و زیبایی پوست کمک می‌کند. ناطقان: اسفناج یکی از موادغذاییِ بسیار سالم است، طبق بررسی‌های صورت‌گرفته بیش از ۱۰ آنتی‌اکسیدان فلاونوئید در این سبزی وجود دارد و این آنتی‌اکسیدان‌ها تنها یکی از چند ماده آلی و معدنی موجود در اسفناج هستند.در...


فواید و خواص جالب بی نظیر ژله

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،    ژله از ماده ای به نام ژلاتین تهیه می شود ، این ماده حاوی پروتئین است و مصرف این ماده غذایی حاوی پروتئین و آمینو اسید نقش موثری در استخوان سازی و رشد دارد ، بنابراین مصرف ژله بسیار مفید است. وقتی فردی به غذای سالم فکر می کند،...


فواید بی نظیر مصرف تخم مرغ

تخم مرغ از گزینه های ثابت در رژیم های غذایی سالم محسوب می شود، اما به واسطه محتوای کلسترول بالای خود از شهرت بدی نیز برخوردار شده است. ناطقان: اگر نگران بیماری قلبی هستید، گزینه های مختلفی برای تقویت سلامت قلبی عروقی وجود دارند که می توانید مد نظر قرار دهید. ترک سیگار یا کاهش...


فواید بی نظیر پوست انار

فصل پاییز رسیده و کم کم حضور انار در بازار میوه احساس می شود. انار میوه ای است که باز گذشته تا به کنون خواص بسیاری را برایش گفته اند. این بار صحبت از خواص بی نظیر جوشانده پوست انار می باشد. به گزارش صدای ایران از بهداشت نیوز، بعضی از میوه ها دارای پوست...


فواید بی نظیر سنگ پا را بشناسید

ساعت 24-خیلی الز افراد از چنین فوایدی بی اطلاع اند به گزارش ایران ناز کسانی که دچار دیابت نوع ۲ هستند، اگر روزانه به مدت ۱۰دقیقه “سنگ‌پا” بزنند، باعث تنظیم انسولین خونشان خواهد شد. استفاده از سنگ‌پا پدیده‌ای جدید نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه، مردم به استفاده...


با فواید بی نظیر زعفران آشنا شوید

مدت زمان زیادی است که زعفران به عنوان یک ماده غذایی مفید شناخته شده است. شاید تا به حال از خواص بیشمار زعفران از مادرتان و یا مادر بزرگ هایتان در درمان ناراحتی‌های پوستی شنیده باشید. زعفران یکی از گرانترین چاشنی هاست که قیمت آن ارزش آن را ثابت می‌کند.یک ماده مفید برای تصفیه و...


فواید بی نظیر ماست

 ماست سرشار از پروبیوتیک، ویتامین B2 و ویتامین D، کلسیم و پروتئین است. ضمناً ماست مواد مغذی دارد که برای پوست و مو عالی هستند. این مواد مغذی شامل ویتامین‌های گروه B، روی و اسید لاکتیک می‌شوند. البته کیفیت ماستی که می‌خورید واقعاً مهم است. شما باید ماستی را تهیه کنید که افزودنی‌های مضر نداشته...


فواید بی نظیر مصرف عرق یونجه

متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه عرق یونجه می‌تواند به رویش مجدد مو کمک کند، گفت: برخی از بیماری‌ها همچون تیروئید از علل ریزش مو است که ابتدا باید این بیماری درمان و سپس برای پیشگیری از ریزش مو اقدام کرد. ناطقان: علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با حضور در برنامه «مطب مجازی» در...


فواید بی نظیر اهدای خون برای سلامتی

رئیس پایگاه انتقال خون شهرستان مهاباد در گفتگو با خبرنگار  گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد،گفت: اهدای خون مستمر در بازه‌های زمانی استاندارد می‌توانید علاوه بر به دست آوردن سلامتی از ابتلا به بیماری هایی، چون سرطان کبد و پانکراس ایمن بمانید. همچنین اهدای خون در بهبود سلامت قلب و عروق و کاهش وزن بسیار موثراست.نصر ارکن...


فواید بی نظیر کاکل ذرت که نمیدانستید

ساعت 24-شاید برایتان عجیب باشد که می شنوید کاکل ذرت خواص شگفت انگیزی دارد، اما بهتر است باور کنید. همه ما هنگام استفاده از ذرت، کاکل یا کلاله ذرت را که قسمت مو مانند زیر پوسته سبز بلال است را دور میریزیم زیرا تصور می کنیم این قسمت از ذرت کاملا بی فایده و...


فواید بی‌نظیر طناب‌زدن برای لاغری

شاید به‌نظر خیلی از افراد، طناب‌زدن، بالا و پایین پریدن‌های بی‌نتیجه باشد. نظر شما چیست؟ تا چه حد با فواید این ورزش آشنایی دارید؟‌ اگر به‌دنبال راهی هستید که تمرینات ورزشی موردنظرتان را جذاب و پرنشاط کنید، پیشنهاد می‌کنیم حتما به‌سراغ طناب‌زدن بروید. (برنامه ورزشی تناسب اندام دوهفته‌ای)خرید طناب ورزشی یکی از بهترین سرمایه‌گذاری‌هایی است...


فواید بی نظیر سیر

سیر یکی از بهترین دارو‌های طب سنتی ایران است که طبع آن، گرم و خشک در درجه دوم و سوم است، درجه دوم یا سوم بودن طبعش، به مزاج زمینی که در آن کاشت می‌شود و به نوع آب و هوا یا اقلیم منطقه بستگی دارد.سیر کاشت و برداشت شده در اقلیم‌های گرم و خشک،...


فواید بی نظیر یک میوه شیرین استوایی

کریستف کلمب، در بازگشت از آمریکای جنوبی، آناناس را به اروپا آورد و از آن پس، آناناس به عنوان یک میوه غیربومی و تجملاتی در اروپا شناخته که تنها در فروشگاه‌‌های لوکس به فروش می‌رسید. با این حال امروز، این میوه استوایی در دسترس همه قرار دارد و علاوه بر مصرف به صورت تازه و...


با فواید بی‌نظیر موز برای سلامتی آشنا شوید +اینفوگرافیک

به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ موز این میوه خوش طعم طلایی رنگ مملو از فوایدی است که هر کدام از آن‌ها درمانگر یک مشکل پزشکی است. از کمک به استحکام استخوان‌ها گرفته تا کمک به ترک سیگار، کاهش وزن، پایین‌آورنده کلسترول، قطع خونریزی، برق انداختن دندان‌ها، کاهش افسردگی،...


فواید بی نظیر عصاره برگ اَفرا

به گفته دانشمندان، عصاره برگ درخت اَفرا به پیشگیری از چین و چروک پوست کمک می کند. ناطقان: محققان دانشگاه رودآیلند آمریکا در یک مطالعه جدید دریافتند برخی ترکیبات موجود در برگ درخت اَفرا موجب آزادشدن آنزیمی موسوم به الاستاز می شود که پروتئین موسوم به الاستین را در افراد مسن، تجزیه می کند. الاستین...


فواید بی نظیر پوست لیمو ترش بر سلامتی

آب لیمو ترش و اسانس آن برای بدن، ذهن و روح بخواص درمانی لیمو ترش بسیار مفید است. اسانس لیمو به واسطه انرژی زا بودن آن مشهور است. در کشور ژاپن به واسطه اثرات شاداب کننده و فرح بخش این اسانس، آن را به هنگام کارکردن کارمندان در فضا منتشر میکنند. همچنین میتوان از چند...


فواید مصرف بی نظیر پای مرغ

متخصص تغذیه بالینی راهکارهای تغذیه‌ای جهت حفظ شادابی و جوانی پوست را تشریح کرد. ناطقان: آریو موحدی در ارتباط با راهکارهای تغذیه‌ای جهت حفظ سلامت و شادابی پوست اظهار داشت: برای جوانسازی پوست رسیدن کلاژن کافی به پوست حائز اهمیت است که در افراد کلاژن طبیعی در بدن توسط اسید آمینه‌ها ساخته می‌شود و هرچه...


فواید بی نظیر حبوبات

  حبوبات یا بنشن ازجمله گیاهان پروتئینی هستند که مقدار زیادی پروتئین، کربوهیدرات و مواد معدنی آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین‌ها خصوصا ویتامین‌های گروه B. دارند. در هرم راهنمای غذایی، حبوبات جزو گروه گوشت محسوب می‌شوند، چراکه حبوبات از نظر پروتئین غنی بوده، ارزش پروتئین آن‌ها نسبت به گوشت کمتر است و این...


مهم‌ترین عواملی که سبب تشدید رفلاکس می‌شوند/ با همه فواید بی‌نظیر موز آشنا شوید/ دشمن درجه یک کلیه‌ها را بشناسید

خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید دشمن درجه یک کلیه‌ها چیست و با همه فواید بی‌نظیر موز آشنا شوید حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،درباره ضرورت نوشیدن آب به ویژه در روز‌های گرم تابستانی زیاد گفته شده، اما نوشیدن آب ولرم هنگام صبح و بلافاصله پس از...


خاصیت و فواید بی نظیر سیب برای بانوان

  خاصیت سیب برای زیبایی و سلامتی بدن ثابت شده است چنانچه سیب را میوه‌ی سلامتی می‌نامند. علاوه بر تمام فواید سیب، دانشمندان خاصیت فوق العاده‌ای از خوردن سیب برای زنان را کشف کرده اند که قابل توجه است.خاصیت سیب و فواید بی نظیر خوردن سیب در اسلام و طب سنتی به صورت گسترده بیان...


فواید بی نظیر سبزیجات معطر

سبزیجات معطر فواید زیادی دارند. این سبزیجات علاوه بر خوش عطر و طعم کردن غذاها درمانگر نیز هستند. بنابراین توصیه می شود این سبزیجات را به برنامه غذایی تان افزوده و از خواص بی نظیر آن ها بهره ببرید. ریحان ریحان تازه یا خشک سرشار از خواص آنتی اکسیدانی بالا بوده و طعم ویژه ای...


فواید بی نظیر وضو گرفتن با آب سرد که از آن بی اطلاعید

علت تاکید روایات به وضو گرفتن با آب سرد! به گزارش افکارنیوز ، از روایات اهل بیت عصمت علیهم السلام چنین برداشت می شود که آب گرم در وضو کراهت داشته و وضو با آب سرد افضل و بهتر از آب گرم است. زیرا میکربهایی که بر اعضاء وضو قرار دارند و ممکن است نفوذ...


خواص بی نظیر نمک برای پوست و مو

بسیاری از افراد توانسته اند استفاده های زیرکانه جدیدی از نمک انجام دهند اما تاکنون کمتر کسی از فواید نمک برای موها و پوست سر آگاه شده و از آن در ترکیب شامپوهای خود استفاده کرده اند. افراد بسیاری گفته اند که پس از اضافه کردن نمک به شامپوی خود شاهد تاثیرات باورنکردنی آن بوده...


فواید فوق العاده بی نظیر زنجبیل

بی شک «زنجبیل» یکی از مشهورترین ادویه هاست که با یک بار چشیدن طعم دلچسب آن را برای همیشه به یاد خواهید داشت. گرچه یونانیان باستان ابتدا زنجبیل را دارویی برای بیماری های گوارشی توصیه می کردند اما به تدریج دیگر فواید آن نیز برای بشر شناخته شد و کنار عطر و مزه بی مانندش،...


فواید بی نظیر یک گیاه پرخاصیت!

 زنجبیل از گیاه زرد رنگ دارای رگه‌های بنفش با نام علمی Zingiber officinale بدست می‌آید. اگرچه معمولاً از زنجبیل به عنوان ریشه آن گیاه نام برده می‌شود ولی در اصل قسمت مورد استفاده گیاه ساقه متورم شده زیرزمینی آن است  «ریزوم» نام دارد. نتایج پژوهش‌های متعدد نشان می‌دهد که زنجبیل حاوی ترکیباتی است کهخواص ضدسرطانی...


فواید بی نظیر بخور گرفتن

  اگر از بخور گرفتن لذت می‌برید چه بهتر، چرا که این کار برای سلامتی‌تان هم بسیار مفید است. به نقل از فوت و فن فواید بخور کشف تازه‌ای نیست، حتی مصریان باستان هم تاثیرات آن را می‌دانستند و از آن استفاده می‌کردند.پزشکان امروز هم برای بسیاری از بیماری‌ها بخور تجویز می‌کنند، به خصوص بیماری‌های...


با فواید بی نظیر توت فرنگی آشنا شوید

  واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات...


فواید بی نظیر میوه آووکادو

یک میوه سبز رنگ در کاهش خطر ابتلا به سرطان‌های سینه و پروستات تاثیر شگرفی دارد. ناطقان: شصت درصد از آمریکایی‌ها می‌گویند که آووکادو در فهرست خوراکی‌های مورد علاقه آنهاست، ممکن است برای شما هم همینطور باشد! اما آیا می‌دانستید که آووکادو می‌تواند از بدن در برابر سرطان‌هایی مانند سرطان سینه محافظت کند؟ آووکادو دارای خواص...


فواید بی نظیر خیرات برای اموات که از آن‌بی خبرید

به گزارش جهان نيوز، سعید شمس کارشناس علوم قرآنی در خصوص دادن خیرات برای اموات و تاثیر آن بر زندگی ما گفت: پرونده اعمال انسان‌ها با مرگشان بسته می‌شود و انجام خیرات دعا برای اموات است یعنی بازماندگان، از این دنیا برای کسی که فوت می کند ذخیره عمل می‌فرستند. وی ادامه داد: با انجام...


فواید بی نظیر مصرف گردو

یافته ها نشان می دهد مصرف دو عدد گردو در روز (یا ۳ قاشق چایخوری پودر گردو) ریسک ابتلا به دیابت نوع۲ را تا ۴۷ درصد کاهش می دهد. ناطقان: محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی بیش از ۳۴ هزار نفر دریافتند مصرف گردو (سرشار از آنتی اکسیدان) موجب می شود ریسک ابتلا به دیابت نوع۲...


فواید بی نظیر مصرف انگور

به گفته یک متخصص طب سنتی، افرادی که سیستم گوارشی ضعیفی دارند بهتر است به جای انگور تازه از کشمش و مویز استفاده کنند زیرا انگور تا حد زیادی نفاخ است. ناطقان: دکتر سید مهدی میرغضنفری در رابطه با مصرف انگور می‌گوید: انگورهای حبه درشت و پوست نازک سفید یا زرد رنگ که کاملاً رسیده...


فواید بی نظیر مصرف نعنا

یک متخصص کلیه گفت: کرفس حاوی آنتی اکسیدان‌ها و ترکیبات شناخته شده برای افزایش تولید ادرار است؛ اضافه کردن کرفس به وعده‌های غذایی به طور منظم می‌تواند به کاهش احتمال ابتلا به سنگ کلیه کمک کند. ناطقان: حسین کرمی جراح و متخصص کلیه در خصوص روش‌های خانگی برای درمان سنگ کلیه گفت: سنگ کلیه هنگامی...


فواید بی نظیر کشک بادنجان

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی از فواید کشک بادنجان در پیشگیری از پوکی استخوان و رفع کم خونی توضیحاتی داد. ناطقان: کشک بادنجان حاوی انواع ویتامین‌های A ،C ،E، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ،B۲ ،B۳ ،B۶، اسید چرب امگا ۳، کلسیم، فسفر، پروتئین، کربوهیدرات، فیبر، سدیم، پتاسیم، آهن، منیزیم، منگنز، گوگرد، مس و...