«اخبار بتا کاروتن»:

جنجال در تیک تاک؛ آیا مصرف روزانه هویج واقعا رنگ پوست را برنزه می‌کند؟

یک ترند زیبایی به نام «برنز‌شدن با هویج» در شبکه اجتماعی تیک‌تاک پرطرفدار شده که مدعی است خوردن روزی سه عدد هویج در روز پوست شما را به صورت طبیعی برنزه می‌کند. به گزارش راهنماتو، پرسش این است که آیا هویج واقعا پوست را برنز می‌کند؟ و آیا این کار سالم است؟ چرا هویج روی...


خواص سالاک | خواص سالاک برای تقویت حافظه | خواص سالاک برای چشم 

ساعت 24-معرفی سالاک | خواص سالاک | خواص سالاک برای کاهش وزن | خواص سالاک برای چشم | خواص سالاک برای معده | خواص سالاک برای دیابت| خواص سالاک برای تقویت حافظه | خواص سالاک برای قلب و عروق | خواص سالاک برای زنان باردار معرفی سالاک سالاک (Salacca zalacca) گونه ای از درخت...


کاروتنوئیدها؛از فواید سلامت تاعوارض

کاروتنوئیدها رنگدانه هایی ارگانیک هستند که در گیاهان و برخی انواع خاص قارچ ها و جلبک ها وجود دارند. کاروتنوئیدها عامل رنگ زرد-نارنجی در چیزهایی مانند هویج، زرده تخم مرغ، ذرت، و نرگس زرد هستند. ناطقان: به نقل از "وری ول هلث"، بیش از 750 کاروتنوئید طبیعی وجود دارند اما تنها حدود 40 مورد از...


کاروتنوئیدها؛ از فواید سلامت تا عوارض جانبی

کاروتنوئید‌ها رنگدانه‌هایی ارگانیک هستند که در گیاهان و برخی انواع خاص قارچ‌ها و جلبک‌ها وجود دارند. کاروتنوئید‌ها عامل رنگ زرد-نارنجی در چیز‌هایی مانند هویج، زرده تخم مرغ، ذرت، و نرگس زرد هستند.به گزارش "وری ول هلث"، بیش از ۷۵۰ کاروتنوئید طبیعی وجود دارند، اما تنها حدود ۴۰ مورد از آن‌ها در رژیم غذایی عادی انسان...


غذاهای مفید برای سلامت چشم

آیا چشمان شما تمام مواد مغذی مورد نیاز جهت پیشگیری از آب مروارید و سایر بیماری های چشمی را دریافت می‌کنند؛ برخی مواد غذایی مفید، سلامت چشم را تضمین می کنند. ناطقان: برگ های سبز کلم منبع غنی از لوتئین و زگزانتین است که مرتبط با ویتامین A و بتاکاروتن هستند.نتایج تحقیقات نشان داده که...


غذاهای مفید برای سلامت چشم را بشناسیم

برگ های سبز کلم منبع غنی از لوتئین و زگزانتین است که مرتبط با ویتامین A و بتاکاروتن هستند. نتایج تحقیقات نشان داده که این ترکیبات بافت چشم را از خطرات نور آفتاب محافظت می کند و خطر آب مروارید را کاهش می دهد. منابع خوب دیگر این مواد مغذی شامل سبزیجات برگ سبزه تیره مثل کلم،...


توصیه‌هایی برای روزهای پس از ترک سیگار

آفتاب‌‌نیوز : مهدی ابراهیمی گفت: با وجود اطلاع عموم جامعه از مضرات مصرف دخانیات، مصرف سیگار در بین طبقات مختلف جامعه بسیار نگران کننده است. وی افزود: مصرف سیگار با بروز انواع مختلفی از بیماری‌ها از جمله انواع سرطان در ارتباط است که در این بین سرطان ریه یکی از شایع‌ترین انواع سرطان در...


تغذیه مناسب برای حفظ سلامت چشم

به گزارش گروه اجتماعی برنا؛   کلم پیچ برگ های سبز این کلم منبع غنی از لوتئین و زگزانتین است که مرتبط با ویتامین A و بتاکاروتن هستند . تحقیقات نشان داده است که این ترکیبات  بافت چشم را از خطرات نور آفتاب  محافظت می کند و ریسک کاتاراکت ( آب مروارید) و دژنراسیون...