2024-04-30@18:06:27 GMT
۱۶۳ نتیجه - (۰.۲۴۱ ثانیه)
«اخبار تغذیه مناسب رژیم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا، بسیاری از افراد به دلایلی خواسته یا ناخواسته درگیر انواع رژیمهای غذایی می‌شوند. این رژیم‌ها بعضا با دستور پزشک متخصص و برخی نیز بدون مشورت با آنها و به صورت سرخود انجام می‌شوند. باید دانست یک رژیم خوب و مناسب علاوه بر اینکه فواید بسیار زیادی...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛گلبن سهراب متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می‌شود که قبلا با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده، اما...
همشهری آنلاین - یکتا فراهانی: تغذیه در بیماری سندروم روده تحریک پذیر نقش زیادی دارد و معمولاً وقتی پزشک چنین مشکلی را برای بیمار تشخیص دهد برای کمک به درمان علائم بیماری، توصیه می‌کند تغییرات زیادی در رژیم غذایی فرد ایجاد شود که در صورت رعایت نکردن آنها، نشانه‌های بیماری شدت پیدا می‌کند. این تغییرات...
بهترین رژیم غذایی برای سال ۲۰۲۴ | رژیمی مناسب برای لاغری و کاهش وزن طبق رتبه بندی سالانه منتشر شده، برای چندمین سال متوالی رژیم غذایی مدیترانه‌ای عنوان بهترین رژیم غذایی در جهان را به خود اختصاص داد؛ به گفته محققان این رژیم، مبتنی بر علم است و میتواند افراد را برای...
آیا رژیم غذایی آبله مرغان در کاهش علائم آن تاثیری دارد؟ آبله مرغان یک بیماری بسیار مسری است که علائم آن سردرد، تب و گلودرد است. ناراحت‌کننده‌ترین و آزاردهنده‌ترین علامت آن لکه‌های قرمز و خارش پوست هستند. خوشبختانه با تزریق واکسن واریسلا در کودکی می‌توان از ابتلا به آبله مرغان به‌طورکلی جلوگیری کرد. به گزارش دکترتو، بااین‌حال...
به گزارش صدای ایران، رژیم غذایی نوزادان باید به گونه‌ای باشد که تغذیه مناسب، رشد و توسعه صحیح، و سلامت کلی آنها را تضمین کند. در این متن با کمک مطلب طرز تهیه لعاب برنج برای نوزاد در سایت بست کید، به بررسی راهکارها و اصول اساسی رژیم غذایی مناسب برای نوزادان پرداخته خواهد شد....
آفتاب‌‌نیوز : لادن خیابانی گفت: یکی از انتخاب‌های مناسب برای داشتن تغذیه سالم، گنجاندن سبزیجات برگ سبز در برنامه غذایی است. سبزیجات برگ سبز حاوی ویتامین‌های E ، C ، K گروه B و ویتامین A هستند. این سبزیجات فیبر بسیار بالایی دارند و حاوی کلسیم، فسفر، منیزیم، آهن و گاها فولاد هستند. وی ادامه...
همشهری آنلاین - پروانه بندپی: بسیاری از افراد برای کاهش وزن و داشتن سایز و وزن متناسب به هر دری می‌زنند و هر رژیمی که دیگران تجویز کردند را انجام می‌دهند و درنهایت باز به وزن سابق خود برمی‌گردند و کاهش و تثبیت وزن در آنها به صورت طولانی‌مدت و پایدار رخ نمی‌دهد. خیلی از...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، هنگامی که کودکان به طور ناگهانی اجابت مزاج شل، آبکی و مکرر دارند، دچار اسهال شده اند. اسهال در کودکان مشکلی است که در صورت درمان به موقع خطرناک نخواهد بود اما اگر درمان اسهال بچه را به تاخیر بیاندازیم، میتواند منجربه بستری شدن او نیز بشود. در این بخش،...
لعیا عرب گفت: یکسری از بیماریها و مسائل که مرتبط با سلامتی ما هستند مثل آلرژی فصلی، آنفلوآنزا و ویروس‌های کرونا در فصول سرد سال شایعتر شده و حتی مشکلات گوارشی نظیر یبوست که به دلیل تغییر نوع تغذیه و نوشیدن کم مایعات ممکن است ایجاد و کمتر به نظر آید، افزایش می‌یابد، با شناخت...
به اشتباه این دو نوشیدنی از نظر میزان قند، معادل هم اعلام شده است. از طرفی دوغ یک نوشیدنی مناسب برای افراد دیابتی است. به گزارش برنا؛ دکتر غزاله اسلامیان، متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار داشت: آنچه در مدیریت قند خون یک بیمار دیابتی مطرح است، مقدار کل کربوهیدرات دریافتی، توزیع آنها در...
اطلاعات آنلاین نوشت: شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است و تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است. بیماری‌های غیرواگیر امروزه بیش از ۷۰ درصد از علل مرگ‌ومیر در جهان و از دلایل اصلی ناتوانی به شمار می‌روند. چهار بیماری عمدۀ غیرواگیر شامل بیماری‌های قلبی...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: جراحی‌های اسلیو و بای پس معده می‌توانند به کاهش وزن اضافی و BMI کمک کنند. (BMI شاخص توده بدنی و مخفف عبارت انگلیسی Body Mass Index است که برای تعیین رده وزنی افراد مختلف به‌کار گرفته می‌شود. فرمول این شاخص نیز از تقسیم وزن فرد برحسب کیلوگرم بر مجذور قد برحسب متر...
مینا کاویانی کارشناس ارشد علوم تغذیه و مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه‌ای و صنایع غذایی کشور آلزایمر را یکی از شایع‌ترین بیماری‌های دوران سالمندی برشمرد که نوعی بیماری تخریب اعصاب است و با علایمی نظیر از دست دادن پیشرونده حافظه و عملکرد شناختی همراه است. به گزارش بهداشت نیوز، کاویانی با بیان این که...
مهدیه فرید کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز خدمات جامع سلامت تفیهان – ظفرآباد دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اظهار کرد: غده تیروئید هورمون‌هایی ترشح می‌کند که برای همه ارگان ها، بافت‌ها و سلول‌های بدن مورد نیاز بوده و دارای تاثیرات بسیار زیادی در سلامتی است. او ادامه داد: هورمون‌های...
توجه به تغذیه مناسب یکی از مهمترین اصول درروزه داری ماه مبارک رمضان است. بدون شک ما زمانی می‌توانیم اثرات مثبت روزه بهره‌مند شویم که از یک رژیم غذایی مناسب و متعادل استفاده کنیم. اصغری کارشناس تغذیه گفت: بهترین افطار ، خوردن چای کمتر به همراه چند عدد خرما است و غذا‌هایی مانند فرنی و...
گلبن سهراب با بیان این که رژیم کتوژنیک یا کتون‌زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می‌شود که قبلا با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده، اما در حال حاضر با رژیمهای معمولی نمی‌تواند وزن خود را کاهش دهد. به گفته این متخصص تغذیه در...
مریم جلوداری کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان سپیدان اظهار کرد: دوران بارداری یکی از پرچالش‌ترین دوران‌های زندگی بانوان را تشکیل می‌دهد. زیرا در این دوران ممکن است فرد دچار مشکلاتی شود که برخی از آنها به سرعت بهبود پیدا کرده و بهبود برخی دیگر نیز مدت بیشتری طول می‌کشد. او ادامه داد: ترش کردن،...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما و به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شیراز؛ دکتر مهسا مؤذٌن گفت: هنوز هیچ علت قطعی برای افسردگی شناسایی نشده است. با این وجود برخی عوامل از جمله ژنتیک، تغذیه، عوامل استرس زای محیطی، اختلالات هورمونی و تغییر در بیولوژی و عملکرد ناقلان عصبی به افسردگی نسبت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز کهگیلویه و بویراحمد، افسردگی، که اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی نیز نامیده می شود، یک اختلال خلقی شایع اما جدی است که سبب ایجاد علائم شدیدی شده و بر احساسات، تفکر و انجام فعالیت های روزانه مانند خواب، غذا خوردن یا کار کردن تأثیر می گذارد. ...
مهسا مؤذن دکترای تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز اظهار کرد: افسردگی، که اختلال افسردگی اساسی یا افسردگی بالینی نیز نامیده می‌شود، یک اختلال خلقی شایع، اما جدی است که سبب ایجاد علائم شدیدی شده و بر احساسات، تفکر و انجام فعالیت‌های روزانه مانند...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز فارس،دکترای تخصصی علوم تغذیه دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیرازگفت:هنوز هیچ علت قطعی برای افسردگی شناسایی نشده است. با این وجود برخی عوامل از جمله ژنتیک، تغذیه، عوامل استرس زای محیطی، اختلالات هورمونی و تغییر در بیولوژی و عملکرد ناقلین عصبی...
در ادامه این مطلب به ۶ راهکار موثر پرداخته ایم که بکار بستن آنها می تواند کمک کننده باشد. این توصیه ها عبارتند از: ۱. ارزیابی هدف شخصی یکی از اصلی‌ترین نکات در مورد رژیمهای غذایی، ارزیابی اهداف شخصی است. هر فردی پیش از انتخاب سبک تغذیه باید دقت کند که هدف از انتخاب...
برای انتخاب یک صندلی اداری باید در ابتدا به کیفیت آن و سپس به طراحی آن توجه داشته باشد. طرح های بسیار متنوعی برای صندلی اداری وجود دارد ولی همه آن از کیفیت بالایی برخورد دارد نیستند و می توانند سلامت جسمی کارکنان و افراد را در معرض آسیب قرار دهد. صندلی ها و...
ایسنا/کرمانشاه یک کارشناس تغذیه گفت: اساس کنترل بیماری دیابت نوع دو، داشتن رژیم غذایی مناسب است. علی اشرف رشیدی به مناسبت هفته اطلاع رسانی دیابت، توصیه هایی تغذیه ای به بیماران مبتلا به دیابت نوع دو داشت و افزود: این بیماران باید هر پنج گروه اصلی غذایی شامل غلات، سبزیجات، میوه جات، پروتیین ها...
به گزارش خبرگزاری مهر، مینا کاویانی، با بیان اینکه تاکنون درمان مؤثری برای زوال عقل یا آلزایمر شناخته نشده است بر پیشگیری از این بیماری به ویژه با استفاده از رژیم غذایی مناسب تاکید کرد و گفت: مداخله پیشگیرانه اگر قبل از بروز اولین علائم زوال عقل، یعنی در حدود سن ۵۰ سالگی انجام شود،...
همشهری آنلاین ، متخصصان به اهمیت تغییر سبک زندگی برای حفظ سلامتی کبد تاکید کردند؛ و به دوری از بی‌تحرکی و لزوم داشتن فعالیت ورزشی به حدی که «موجب تعریق و طپش قلب بشود» تاکید داشتند. پس از انتشار گزارش سوالات متعددی در رابطه با تغذیه مناسب کبد دریافت کردیم. برای پاسخ به سوالات شما...
همشهری آنلاین - فاطمه عباسی: در گزارشی که راجع به کبد چرب منتشر کردیم متخصصان به اهمیت تغییر سبک زندگی برای حفظ سلامتی کبد تاکید کردند؛ و به دوری از بی‌تحرکی و لزوم داشتن فعالیت ورزشی به حدی که «موجب تعریق و طپش قلب بشود» تاکید داشتند. پس از انتشار گزارش سوالات متعددی در رابطه...
فاطمه آزادی گفت: باید به فرد گرما زده شربت های کم شیرین داده شود تا بدن فرد دچار شوک و تشدید علائم گرمازدگی نشود تا شرایط گرمازدگی آرام آرام برطرف شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ فاطمه آزادی در گفتگو با راه آرمان با اشاره به گرمی هوا و افزایش دما و...
عضو هیأت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: چیزی به نام غذای خوب و بد وجود ندارد و معتقدیم که تغذیه مناسب باعث تأمین انرژی، حفظ سوخت و ساز مناسب بدن و رشد و نمو سالم می‌شود. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر فاطمه رودی اظهار کرد: در دنیای امروز مسئله...
علاوه بر رعایت سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی، نکات مربوط به رعایت رژیم غذایی مناسب نیز میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا کند. شبکه خبری Times Now، در ادامه به چند توصیه غذایی برای افراد مبتلا به اختلال تیروئید اشاره کرده است: ید برای سلامت غده تیروئید ضروری است. بنابراین، باید اطمینان...
به گزارش ایسنا، علاوه بر رعایت سبک زندگی سالم و فعالیت بدنی، نکات مربوط به رعایت رژیم غذایی مناسب نیز میتواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن ایفا کند. شبکه خبری Times Now، در ادامه به چند توصیه غذایی برای افراد مبتلا به اختلال تیروئید اشاره کرده است: ید برای سلامت غده تیروئید ضروری است....
ایسنا/فارس اهمیت و نقش تغذیه صحیح در ایام مبارک رمضان بر کسی پوشیده نیست و مطالعات متعدد نشان داده است که روزه داری در کنار اجرای برنامه غذایی صحیح در این دوران در پیشگیری و کنترل بیماری های غیرواگیر بسیار مفید و کمک کننده است. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه دانشگاه علوم پزشکی شیراز...
آفتاب‌‌نیوز : ترابی مدیر برنامه تغذیه بالینی دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت: رژیم غذایی سالم حاوی میوه، سبزی، غلات سبوس دار، و هویج برای تامین پتاسیم ناشی از تعریق و تب به دلیل تزریق واکسن مفید است. منابع غنی امگا ۳ برای رفع بدن درد و خستگی احتمالی ناشی از دریافت واکسن موثر هستند....
به گزارش ایرنا، بیماری های مربوط به کبد یکی از رایج ترین بیماری های گوارشی به شمار می رود که متاسفانه بروز و شیوع آن در دهه اخیر، رشد چشمگیری داشته است. آنطور که پزشکان و کارشناسان حوزه سلامت می گویند، ۳۰ درصد از جمعیت کشور با اختلالات کبدی روبرو هستند که بیشترین آن مربوط...
یک متخصص علوم تغذیه ضمن تشریح راهکارهای تغذیه‌ای برای فصول سرد سال، بر مصرف به اندازه میوه‌ها و سبزیجات تاکید کرد و گفت: علاوه بر اینکه میوه و سبزیجات آنتی اکسیدان بدن را تامین می‌کنند، به علت دارا بودن فیبر بالا دفع آلاینده‌ها را از سیستم گوارشی افزایش می‌دهند. ناطقان: دکتر آرزو رضازاده، گفت: به...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، آزیتا حکمت دوست، متخصص تغذیه با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی در ارتباط با رژیم غذایی مناسب برای افراد دارای فشار خون، صحبت کرد. در فیلم زیر، بخش‌هایی از صحبت‌های این متخصص تغذیه را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید اهمیت ید در بدن + فیلم کد ویدیو دانلود...
به گزارش صدای ایران،کبد اولین جایی است که خون پس از مسیر گوارش به آن می رود و ترکیبات پروتئین و چربی هایی که بدن برای بقا به آنها نیاز دارد را تولید می کند و در صورت رعایت نکردن برنامه غذایی سالم به کبد چرب تبدیل می شود. سطوح بالای قند و انواع...
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص تغذیه با حضور در برنامه تلویزیونی «سیمای خانواده» در ارتباط با رژیم غذایی مناسب برای کودکان صحبت کرد. در فیلم زیر، بخش‌هایی از صحبت‌های این متخصص تغذیه در خصوص رژیم غذایی کودکان را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید با کودک لجباز چه کنیم؟ + فیلم ...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در مورد تغذیه مناسب در ایام واکسیناسیون کرونا اظهار کرد: همه واکسن‌هایی که در شرایط کنونی در ایران تزریق می‌شود بر اساس ویروس ضعیف شده است بنابراین همچنان حفظ و تقویت سلامت سیستم ایمنی بدن در اولویت برنامه‌های تغذیه ای افراد قرار...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، پیام فرحبخش متخصص تغذیه با حضور در شبکه سلامت با اشاره به رژیم غذایی مناسب در بیماران قلبی اظهار کرد: بیماران قلبی از مصرف مایعات زیاد به ویژه پشت سرهم مثلاً مصرف چند لیوان چای و آب و ... به صورت پشت سر هم بپرهیزند. او با اشاره به...
مروزه با پیشرفتهایی که درعلم تغذیه حاصل شده، معالجه برخی بیماریها که زمانی در زمره تخصصهای پزشکی به شمار میآمد به کمک رژیمهای غذایی میسر شده است. به گزارش برنا؛ امروزه با پیشرفت هایی که درعلم تغذیه حاصل شده، معالجه برخی بیماریها که زمانی در زمره تخصصهای پزشکی به شمار می آمد به کمک...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور