2024-05-04@03:22:25 GMT
۱۷ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
«اخبار جودوسر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
این دو نوع گیاه، در جامعه مورد استفاده قرار می‌گیرند ولی ممکن است برای بسیاری از افراد اختلافات و ابهاماتی وجود داشته باشد. از این رو، هدف ما این است که این اختلافات را روشن و قابل فهم کنیم و به خوانندگان کمک کنیم تا انتخاب مناسبی بین این دو نوع محصول داشته باشند. در...
این دو نوع گیاه، در جامعه مورد استفاده قرار می‌گیرند، ولی ممکن است برای بسیاری از افراد اختلافات و ابهاماتی وجود داشته باشد. از این رو، هدف ما این است که این اختلافات را روشن و قابل فهم کنیم و به خوانندگان کمک کنیم تا انتخاب مناسبی بین این دو نوع محصول داشته باشند. به...
آفتاب‌‌نیوز : زمانی که جودوسر به آرد تبدیل می‌شود، پوسته یا سبوس آن نیز باقی می‌ماند به‌طوری که یک‌چهارم دانه ها، سبوس است. گرچه سبوس جودوسر جزء خوراکی‌های رژیم لاغری محسوب می‌شود، اما کم کالری نیست و هر ۱۰۰ گرم سبوس، ۳۵۹ کیلوکالری دارد. البته سبوس جودوسر منبع غنی از کربوهیدرات‌ها، فیبرها، کلسیم، منیزیم، فسفر،...
آفتاب‌‌نیوز : جو دوسر را می‌توانید به صورت بلغور یا پرک تهیه کنید و در بسیاری از خوراکی‌های خود اضافه کنید. بنابراین اضافه کردن جو دوسر در رژیم غذایی بسیار آسان خواهد بود. سرشار از مواد مغذی، انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی جو دوسر از لحاظ ترکیب مواد مغذی بسیار غنی و متعادل است. به...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب به معرفی بهترین منابع فیبرها اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: لوبیا و عدس لوبیا علاوه بر اینکه منبع غنی فیبر محسوب می‌شود حاوی مقدار فراوان آهن و ویتامینB۹ است. این ویتامین برای خانم‌های باردار ضروری است و نقش مهمی در رشد جنین و جلوگیری از بروز...
جو دوسر یکی از غذاهای رژیمی و بسیار مقوی است، که بیشتر در وعده ی صبحانه سرو می شود. ترکیباتی با جو دو سر و شیر بادام باعث تنوع و خوشمزگی آن می شود که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم. ناطقان: جو دوسر یکی از غذاهای رژیمی و بسیار مقوی است، که...
صبحانه که نباید فقط نان و پنیر و کله پاچه و این چیزها باشد، گزینه‌های دیگری نیز وجود دارند که علاوه بر سیر کننده بودن، بسیار هم مفید هستند یه طور مثال، جودوسر گزینه بسیار مناسبی است، جو سرشار از فیبر حل شدنی و آنتی اکسیدان است و کالری کمی نیز دارد، نصف پیمانه...
خبرگزاري آريا - طرز تهيه حريره بادام زميني و جودوسرصد گرم بلغور جو دوسر به شما 400 کالري و 28 گرم بادام زميني برشته شده و بدون نمک، حدود 166 کالري همراه با 126 کالري گرفته شده از چربي هاي سالم را به شما مي دهد.مواد لازم براي حريره بادام زميني و جودوسر :جو پوست...
رکنا: مخلوط جودوسر و ماست بهترین و مقوی ترین ایده برای وعده صبحانه. صبحانه که نباید فقط نان و پنیر و کله پاچه و این چیزها باشد. گزینه های دیگری نیز وجود دارند که علاوه بر سیرکننده بودن، بسیار هم مفید هستند. یه طور مثال، جودوسر برای این روزهای سرد زمستان گزینه بسیار مناسبی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ صبحانه که نباید فقط نان و پنیر و کله پاچه و این چیزها باشد. گزینه های دیگری نیز وجود دارند که علاوه بر سیرکننده بودن، بسیار هم مفید هستند. یه طور مثال، جودوسر برای این روزهای سرد زمستان گزینه بسیار مناسبی است. در این مطلب چند دستور برایتان...
افسردگي با احساس ناراحتي و غم طولاني‌مدت و از دست دادن تمايل به زندگي و از بين رفتن انگيزه براي انجام كارهای روزمره همراه است،كه باعث اختلال خواب و از...
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان