2024-04-30@12:38:53 GMT
۴۲۶ نتیجه - (۰.۰۴۲ ثانیه)
«اخبار حذف وعده های غذایی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتابنیوز : پیش دیابت همیشه نشانه های واضحی ندارد؛ در واقع، با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیش از ۱ نفر از هر ۳ بزرگسال آمریکایی مبتلا به پیش دیابت هستند اما هیچ اطلاعی از وضعیت خود ندارند. CDC می گوید، خبر خوب این است که پیش دیابت را می توان...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت نیوز، CDC می گوید، خبر خوب این است که پیش دیابت را می توان معکوس کرد و لزومی ندارد که منجر به تشخیص دیابت نوع ۲ شود. چه پیش دیابت داشته باشید و یا نه می دانید که برای مدیریت قند خون به کمک نیاز دارید، یک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان خوزستان، مرضیه عربان با تاکید بر قرار دادن ورزش در برنامه زندگی گفت: فعالیتی که به وسیله یک فرد چاق انجام میشود نسبت به فرد لاغر، منجر به سوزانده شدن کالری بیشتری میشود بنابراین طبیعی است که افراد چاق زودتر خسته شوند پس توصیه میشود این خستگی را به...
مصرف مواد غذایی مناسب برای صبحانه مانع از تجمع انسولین میشود. این هورمون باعث میشود که سلولهای چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند و افرادی که صبحانه میخورند کمتر در معرض نوسانات وزن قرار میگیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگیتان بیشتر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث میشود که...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، به گفته کارشناسان تغذیه هدف از روزه داری از نظر گوارش حذف یک وعده از رژیم غذایی است و نباید وعده حذف شده را به صورت افزایش حجم غذا در وعده افطار و سحر جبران کرد. در ماه رمضان برنامه غذایی افراد به ۲ وعده اصلی...
نتایج تحقیق انجامشده در سال ۲۰۱۶ که در مجله آمریکایی تغذیه بالینی (Clinical Nutrition) منتشر شد، نشان داد که تقریباً ۲۵ درصد آمریکاییها هر روز وعده صبحانه را حذف میکنند. به گزارش ایسنا، نتایج پژوهش دیگری در سال ۲۰۲۲ که شامل کودکان و نوجوانان در استرالیا بود، نشان داد در مقایسه با ۵۵ درصد جوانانی...
ایتنا - به گفته متخصصان زمانیکه در اثر حذف وعدههای غذایی اصلی مدتی طولانی گرسنه میمانید، قند خون کاهش مییابد که منجر به تولید کورتیزول در بدن شده و اضطراب را به همراه خواهد داشت. افرادی که قصد رژیم گرفتن و لاغری دارند اغلب تصور میکنند با حذف وعدههای غذایی خود زودتر به هدف...
بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعدههای غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است؛ از جمله: ۱) اضطراب به گزارش خبرآنلاین، وقتی مدت طولانی گرسنه میمانید، قند خون...
به گزارش خبرآنلاین، بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعدههای غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است؛ از جمله: ۱) اضطراب وقتی مدت طولانی گرسنه میمانید، قند...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، محققان گزارش دادند نوجوانانی که صبحانه و شام را با خانواده خود میخورند، نسبت به افرادی که به طور منظم وعدههای غذایی خود را از دست میدهند، کمتر در معرض خطر سردردهای مکرر قرار دارند. در همین حال، به گفته محققان، استعمال سیگار الکترونیکی نیز با...
بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد . تحقیقات نشان میدهد جواب این سؤال بستگی به این دارد که بقیه روز چه تغذیهای داشته باشید و چه سبک زندگی را دنبال کنید. آیا شروع...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما مرکز مهاباد، بسیاری از ما علاقهای به خوردن صبحانه نداریم؛ در صورتی که حذف صبحانه برای عدهای دیگر باعث سردرد، کاهش قند خون، ضعف و مشکل در تمرکز خواهد شد . آیا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ تحقیقات نشان میدهد جواب این سؤال بستگی به این دارد که...
مطالعات نشان میدهد خوردن صبحانه میتواند به ثابت نگه داشتن قند خون و فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند؛ به شرطی که صبحانه سالمی بخوریم؛ نه گزینههایی مانند انواع شیرینی یا دونات و غلات رنگارنگ و کورن فلکسهای متنوع. آیا صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است؟ به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی،یک متخصص تغذیه گفت:یکی از باورهای اشتباه، این است که بیماران دیابتی فکر میکنند اگر برنج و نان نخورند، قندشان کنترل میشود، در صورتی که این باور صد درصد اشتباه است. سارا موحد افزود: بسیاری از اوقات بیماران دیابتی نان و غلات را از رژیم غذایی خود...
طبق یک مطالعه در سال ۲۰۲۲ در Nutrients، حذف صبحانه با مقاومت به انسولین و افزایش وزن مرتبط بود. علاوه بر این، میتواند بر سلامت کلی شما تأثیر منفی بگذارد، که ارزشش را ندارد. چاقی، فشار خون، دیابت و سایر پیامدهای سلامتی با حذف منظم صبحانه مرتبط است. به گزارش همشهری آنلاین، پرهیز از غذا...
آفتابنیوز : بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعدههای غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است. برخی از این عوارض عبارتند از: بیماریهای خاص، اختلالاتِ خوردن، کاهش انرژی...
نادیده گرفتن صبحانه، بدن را از مواد مغذی ضروری محروم میکند و منجر به خستگی، تحریک پذیری و اختلال در عملکرد شناختی میشود. برخی از پیامدهای دراز مدت صبحانه نخوردن شامل افزایش وزن، کمبود مواد مغذی و افزایش خطر بیماریهای مزمن است. به گزارش همشهری، بنابراین، پیشنهاد میشود برای سلامتی و تندرستی صبحانه متعادل خود...
تعداد زیادی از اروپاییها از کاهش بودجه خود در 3 سال گذشته، حذف وعدههای غذایی و اتخاذ بسیاری تصمیمات سخت برای مدیریت مالی خود میگویند. به گزارش فارس به نقل یورونیوز، نتایج تحقیقات جدید نشان داد، افزایش قیمتها یک سوم اروپاییها را در وضعیت مالی پرمخاطره قرار داده است. در این تحقیقات توانایی اروپاییها برای...
ایسنا/البرز یک کارشناس تغذیه گفت: در طول شبانه روز ما سه وعده اصلی غذایی داریم که توصیه به حذف هیچ وعده غذایی نمیشود، چون حذف وعدههای غذایی باعث کاهش سوخت و ساز و اختلال در متابولیسم بدن خواهد شد. لعیا عرب در گفت و گو با ایسنا گفت: یکی از وعدههای غذایی که ممکن است...
همشهری آنلاین - مریم سرخوش: جدیدترین تحقیقات از سوی متخصصان و شرکتهای صنایع غذایی نشان میدهد، کودکی که روز خود را با صبحانه شروع میکند نه تنها در مدرسه مفاهیم را بهتر یاد میگیرد و تمایل بیشتری برای شرکت در کلاس دارد، بلکه در دوستیابی هم موفقتر عمل میکند. از سوی دیگر مشکلات توقف در...
آفتابنیوز : دکتر یحی پاسدار با بیان اینکه صبحانه یکی از وعده های مهم غذایی برای کودکان است و باید به این وعده غذایی بسیار اهمیت داد، اظهار کرد: مصرف صبحانه به کودکان در سنین پیش دبستانی و دبستان انرژی و مواد مغذی کافی را رسانده و سبب افزایش یادگیری و تمرکز می شود، بنابراین...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، طولانی شدن زمان بین وعده های غذایی می تواند عواقب جدی برای بدن ما داشته باشد. غذا به تقویت هر سیستم بدن ما کمک می کند، بنابراین تقریباً هر قسمت از بدن شما با حذف یک وعده غذایی یا ناشتا تحت تأثیر قرار می گیرد. بیشتر بخوانید: اشتباهاتی که بعد...
سلامتنیوز نوشت: به گفته انجمن غدد درون ریز، وقتی بیش از حد طولانی گرسنه می مانید، قند خون شما کاهش می یابد و به بدن شما سیگنال می دهد که شروع به تولید کورتیزول کند. طولانی شدن زمان بین وعده های غذایی می تواند عواقب جدی برای بدن ما داشته باشد. غذا به تقویت هر...
همزمان با آغاز سال تحصیلی جدید دانشجویان همانند سالهای گذشته بر سر کلاسهای درس حاضر شدند. در بیشتر مواقع دانشجویان ساعات بسیاری را در کلاس های درس و دانشگاه سپری می کنند بنابراین تامین نیازهای اولیه مانند تهیه غذا ضروری به نظر میرسد.اما به گفته شهروندخبرنگار ما دانشجویانی که در دوره شبانه دانشگاه سمنان...
وعده غذایی مهمی که هوش دانشآموزان را افزایش میدهد | توصیههای جدی یک متخصص تغذیه به والدین ؛ اگر این وعده غذایی را حذف کنید فرزندتان چاق میشوند
به گزارش همشهری آنلاین، نیلوفر حیدری، با اشاره به اهمیت وعده صبحانه در سلامت دانش آموزان و افزایش یادگیری آنها گفت: زمانی که ناشتایی(نخوردن صبحانه) افراد کوتاه مدت باشد، بدن سطح قند خون را طوری تنظیم می کند که عملکرد آن مختل نشود، اما اگر مدت زمان ناشتایی طولانی مدت شود، سطح قند خون به...
یک متخصص تغذیه در خصوص تغذیه مناسب دانش آموزان برای میان وعده توصیه هایی را ارائه کرد. غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانشآموزان یکی از مهمترین نگرانیهای والدین است اظهار کرد: اینکه کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد.وی...
غزاله اسلامیان، با اشاره به اینکه با شروع سال تحصیلی جدید، تغذیه دانشآموزان یکی از مهمترین نگرانیهای والدین است اظهار کرد: اینکه کودکان در منزل و مدرسه از چه الگوی غذایی پیروی کنند اهمیت بسیار زیادی دارد. وی با اشاره به اینکه به طور کلی پیروی از سبک زندگی سالم به بهبود روند یادگیری،...
بنا به نتایج یک نظرسنجی جدید، نیمی از دانشجویان فرانسوی به دلیل تورم مجبورند یک وعده غذایی خود را حذف کنند. به گزارش گروه بینالملل خبرگزاری دانشجو به نقل از رویترز، نتایج نظرسنجی جدید «انجمن حقوق دانشجویان» و مرکز نظرسنجی «آی اف او پی» (Ifop)، که روز سهشنبه منتشر شد، نشان داد تقریباً نیمی از...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که شرایط مالی دشوار ناشی از تورم باعث شده است که اروپاییها وعدههای غذایی خود را به علت گرانی حذف کنند و شرایط زندگی خود را "متزلزل" توصیف کنند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، یک نظرسنجی جدید نشان میدهد که در حال حاضر از هر چهار اروپایی یک نفر به...
همشهری آنلاین: نکند به عشق کاهش وزن از لذت شام خوردن چشم پوشیدهاید یا وقت ناهار که میشود تا کمر توی لپتاپتان فرومیروید تا مبادا چشمتان به بشقاب غذای همکاران بیفتد و هوس غذا خوردن کنید؟ عکسالعمل بدن به حذف وعدههای غذایی، بستگی به سن، سلامت عمومی بدن و رژیم غذایی شما دارد، بااینحال، این...
به گزارش گروه اقتصاد بینالملل خبرگزاری فارس، تحقیقات جدید نشان میدهد، تقریبا 2 میلیون شهروند انگلیسی به دلیل افزایش هزینههای زندگی، در طول ماه 3 بار وعدههای غذایی خود را برای یک روز کامل حذف میکنند. نظرسنجی YouGov که 6 هزار نفر در آن شرکت کردهاند، نشان داد، 9.6 میلیون انگلیسی در خانوادههایی زندگی میکنند...
این تصوری کاملاً رایج در بین مردم است که حذف وعدههای غذایی منجر به کاهش وزن میشود، اما حقیقت دقیقا برعکس است. حذف وعدههای غذایی میتواند برای سلامتی شما مضر باشد و حتی ممکن است باعث افزایش وزن نیز شود، زیرا بدن شما را از مواد مغذی محروم میکند. شام بخشی ضروری از رژیم غذایی...
متخصصان تغذیه میگویند عادات غذایی اشتباه در وعده صبحانه میتوانند به بروز چاقی شکمی منجر شوند. به گزارش برنا؛ آب کردن چربیهای شکمی یکی از بزرگترین دغدغههای امروزی مردم است. موارد بی شماری بر روی چاقی شکمی تاثیر گذار هستند که یکی از آنها توجه به وعدههای غذایی است. به گزارش ایت دیس، تحقیقات...
اگر میخواهید بدانید که غیر از این مورد دیگر کدام عادتهای غذایی بعد از ۵۰ سالگی به بدن آسیب میرسانند، به ادامه این مطلب توجه کنید. ۱. حذف بعضی از وعدههای غذایی اصلی حذف بعضی از وعدههای غذایی اصلی بهسادگی میتواند به یکی از عادتهای همیشگی افراد تبدیل شود، مخصوصا اگر کسی مشغلههای...
کوروش جعفریان عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران توصیه میکند که مردم وعدۀ سحری را به هیچ وجه از برنامۀ ماه رمضان خود حذف نکنند؛ چرا که سبب ایحاد بیماریهای مانند «کبد چرب» میشود. خبرگزاری برنا- گروه علمی و فناوری؛ کوروش جعفریان، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگویی رسانهای دربارۀ ضرر...
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: غذاهایی که در وعده سحر میل میشوند نباید حاوی نمک و ادویه جات زیادی باشند. همچنین باید از مصرف غذاهای سرخ کردنی و چرب در وعده سحری به علت افزایش سطح تشنگی و آسیب به بدن فرد روزهدار پرهیز شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ جلال...
سیده ندا موسوی روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: عادت های غذایی نامناسب در ماه مبارک رمضان می تواند به سلامت فرد روزه دار آسیب وارد کند و این موضوع اهمیت ویژه ای دارد. وی اضافه کرد: به عنوان مثال حذف وعده ها، نخوردن سحری، مصرف آب ناکافی در این دوره،...
اگر کودک و نوجوان هستید وعده ناهار را حذف نکنید، چون شما در حال رشد هستید و حتما باید مواد غذایی به اندازه کافی به بدن شما برسد. اگر سالمند هستید وعده ناهار را حتما بخورید با توجه به ضعف بدنی ناشی از کهولت سن حذف وعده غذایی برای شما مناسب نیست. اگر بار...
به گزارش صدا و سیما، یافته های جدید نشان می دهد: رژیم ها غذایی تناوبی بر خلاف تصورات پیشین، مضر هستند. یافته های جدید محققان نشان می دهد: ایجاد فاصله طولانی بین وعده های غذایی، ایده منطقی نیست و خوردن تنها یک وعده غذایی در روز با افزایش ۴۰ درصدی خطر مرگ در افراد...