2024-04-28@11:45:23 GMT
۸ نتیجه - (۰.۰۹۱ ثانیه)
«اخبار حرکات ورزشی موثر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: سندروم پاهای بی‌قرار نوعی میل غیرقابل کنترل برای حرکت دادن پاها به شمار می‌رود که معمولاً بعد از ظهرها یا شب‌ها، هنگام نشستن یا دراز کشیدن رخ می‌دهد. این بیماری که به عنوان بیماری ویلیس-اکبوم هم شناخته می‌شود می‌تواند در هر سنی شروع شود. اما اغلب با افزایش سن بدتر می‌شود....
بنیانگذار باراوسل در ایران گفت: باراسل ورزشی موثر، ظریف و زنانه است که از سال 73 استارت فعالیت‌مان را در ایران زدیم. هنگامه امیدی، بنیانگذار باراوسل در ایران، در توضیح این رشته ورزشی به خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا گفت: باراسل ورزشی موثر، ظریف و زنانه است. در حقیقت باراسل انتقال بخشی از تمرینات...
کارمندان و کسانی که کار اداری انجام می‌دهند می‌توانند با نشستن صحیح و تنظیم میز از ابتلا به کمردرد و آسیب‌های دیگر پیشگیری کنند. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، کارکنان اکثر مشاغل اداری ساعات زیادی را در روز پشت میزهای کاری خود سپری می‌کنند و بدون حرکت می‌نشینند. اگر افراد بدون توجه به...
افزایش وزن موجب سوق دادن بدن به افزایش چربی نوع بد خون (LDL) می‌شود که در بروز بیماری‌های قلبی تأثیر مستقیم دارد. به گزارش ایمنا، اینکه چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش روزانه را با شدت متوسط...
بررسی‌ها نشان می‌دهد ورزش کردن می تواند به اندازه دارو در کاهش فشار خون بالا موثر باشد. به گزارش ایسنا، در این مطالعه پزشکان به بررسی اطلاعات جمع‌آوری شده از ۴۰۰ آزمایش پرداخته تا تاثیر مصرف دارو و فعالیت جسمی در کاهش فشار خون بالا مورد ارزیابی قرار گیرد. آنها مشاهده کردند که در مبتلایان...
اگر شما هم از التهاب دردناک و سفتی مفاصل رنج می‌برید، گذشته از عمل کردن به تجویز پزشکتان، می‌توانید روی کمک این تمرین‌های ورزشی هم حساب کنید. به باور متخصصان، انجام تمرین‌هایی که در ادامه به شما آموزش می‌دهیم، می‌توانند از سفتی و التهاب دردناک مفاصل گردن شما بکاهند.به خاطر داشته باشید: هر یک از...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
حرکات ورزشی موثر در تقویت عضلات ران پا (فیلم)
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»