2024-05-01@05:49:38 GMT
۹۰ نتیجه - (۰.۰۰۲ ثانیه)
«اخبار عادت های مضر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
باور رایج این است که ۲۱ روز طول می کشد تا بتوانید کاری را با انجام مداوم برای خود تبدیل به یک عادت کنید، اما کارشناسان می گویند هیچ مدت زمان ثابت و مشخصی برای خودکار شدن یک رفتار وجود ندارد. بسته به ساده یا دشوار بودن روتین جدیدتان، ممکن است بین ۱۸ تا حتی...
عادت‌های روزانه‌ی ما بیشتر از آنچه که فکر می‌کنیم بر سلامت بدن ما مؤثرند و به همین دلیل باید در مورد عادت‌های خود فکر شده عمل کنیم. پژوهش‌ها نشان داده عادت‌های ما می‌توانند تأثیر بسیار مخربی داشته باشند. به گزارش روزیاتو، بنابراین لازم است بدانیم که کدام عادت‌ها واقعاً مفید و کدام یک درواقع مضرند....
عادت‌های روزمره بخشی از زندگی ما می‌شوند و می‌توانند با نوع بودنشام ما را تغییر دهند. به گزارش عصرایران به نقل از تد، عادت‌ها می‌توانند نوعی از واکنش ذهنی ما به رویداد یا رخداد جدید، پراسترس باشند یا انرژی ذهنی و حتی جسمی ما را در طول روز ذخیره کنند. حرکات ساده ای مثل کشیدن...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی عادت‌های روزمره بخشی از زندگی ما می‌شوند و می‌توانند با نوع بودنشام ما را تغییر دهند. به گزارش عصرایران به نقل از تد، عادت‌ها می‌توانند نوعی از واکنش ذهنی ما به رویداد یا رخداد جدید، پراسترس باشند یا انرژی ذهنی و حتی جسمی ما را در طول روز ذخیره...
آفتاب‌‌نیوز : ۱- اضطراب خیلی زیادی دارید اضطراب روی تمام سیستم‌های بدن از جمله سیستم غدد درون ریز تأثیر می‌گذارد. وقتی دائما تحت فشار باشید، غده تیروئید دیگر درست کار نمی‌کند و هورمون‌های خیلی زیاد یا خیلی کمی تولید می‌کند. اگر پیش از این هم مشکلات تیروئیدی داشته باشید، اضطراب می‌تواند منجر به حمله‌های عصبی...
حفظ سلامت دهان و دندان مهم‌تر از سفید بودن و ردیف بودن آنها است؛ بهداشت ضعیف دهان با مشکلاتی مانند دیابت و بیماری قلبی در ارتباط است. به گزارش برنا؛ طبق مطالعات جدید ارتباطی بین مراقبت ضعیف از دندان و کاهش سلامت مغز وجود دارد. با این حال حتی اگر مسواک می‌زنید و نخ...
مراقبت از باتری گوشی هوشمند برای افزایش طول عمر وکارایی آن بسیار مهم است، زیرا یکی از مهم‌ترین اجزای گوشی به شمار می‌رود. با اجتناب از برخی عادت‌های بد هنگام شارژ کردن گوشی، می‌توان عملکرد شارژ گوشی خود را بهبود بخشید و عمر باتری را افزایش داد.کاربران گوشی‌های هوشمند، می‌توانند به راحتی عادات اشتباه...
با اجتناب از برخی عادت‌های بد هنگام شارژ کردن گوشی، می‌توان عملکر شارژ گوشی خود را بهبود بخشید و عمر باتری را افزایش داد. کاربران گوشی‌های هوشمند، می‌توانند به راحتی عادات اشتباه هنگام شارژ گوشی هوشمند خود را تغییر داده، وبه طول عمر و عملکرد باتری گوشی بیفزایند. به جای اینکه باتری گوشی خود...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، بسیاری از انواع رژیم‌های غذایی، سبک زندگی و سایر عوامل محیطی می‌توانند بر روی باکتری های مفید روده انسان تاثیر منفی داشته باشند. روده انسان حاوی بیش از ۱۰¹⁴ باکتری است که به عنوان فلور روده شناخته می‌شوند. داشتن فلور روده سالم با عملکرد طبیعی و نرمال...
ماندن در اتاق تاریک، نامنظم بودن زمان خواب و بیداری، ورزش نکردن، حذف صبحانه، مصرف زیاد شیرینی‌جات، قطع خودسرانه مصرف دارو و خیره شدن به صفحه‌نمایش برای سلامتی مضر است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، اگرچه بیشتر مردم می‌دانند که سیگار کشیدن برای سلامتی مضر است و خوردن غذاهای ناسالم تأثیر نامطلوبی بر سلامتی...
کم خوابی عادات غذایی ناسالم نازک شدن قشر مغز قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر ورزش نکردن تنهایی و انزوا استرس به گزارش اقتصاد آنلاین، مغز انعطاف پذیر است و توانایی بسیار زیادی دارد. مطالعات نشان می‌دهد که انعطاف‌پذیری مغز به انسان اجازه می‌دهد که با استرس‌زاترین موقعیت‌ها سازگار شود. در حالی که شرایط...
بسیاری از افراد تمایل به جویدن ناخن‌های خود را دارند، رفتاری که با عنوان "اونیکوفاژی" شناخته میشود و طبق اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا (APA) ماهیت اجباری و تکراری دارد. ناطقان: بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می شود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده ها...
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته میشود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده‌ها یا احساسات ناخواسته (وسواس) است که او را وادار به انجام کاری تکراری (اجباری) می‌کند. علت ناخن جویدن چیست؟عوامل متعددی می‌توانند در انجام این...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، بر اساس اعلام انجمن روان‌پزشکی آمریکا، این اختلال به عنوان وسواس اجباری شناخته می شود و زمانی است که یک فرد دارای افکار، ایده ها یا احساسات ناخواسته (وسواس) است که او را وادار به انجام کاری تکراری (اجباری) می کند. علت ناخن جویدن چیست؟ عوامل متعددی می...
مشکلات روده ها توصیه هایی کوتاه ولی موثر برای سلامت روده سایر نکات : به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ بیماری های مختلفی برای روده وجود دارد که هر یک دارای علائم گوناگونی هستند. اگر چند ساعت بعد از غذا خوردن شکم درد، اسهال، خونریی مقعد و یا حتی پس از چند روز کاهش...
کلیه ها با کمک به دفع مواد زائد، مایعات اضافی و اسید از بدن، در حفظ توازن آب، نمک و مواد معدنی نقش حیاتی دارند. به گزارش ایسنا، عدم حفظ این توازن موجب میشود عصبها، ماهیچه ها و دیگر بافتهای بدن نتوانند عملکرد مطلوب خود را داشته باشند و به همین دلیل مراقبت از سلامت...
اقدام به نوشیدن قهوه به محض بیدار شدن از خواب می‌تواند برای بدن به یک عادت مضر تبدیل شود، زیرا نوشیدن آن با معده خالی یک حمله واقعی به معده است. نوشیدن قهوه با معده خالی، علاوه بر ایجاد مشکلات معده، مانند سوزش سر دل، رفلاکس و التهاب، مصرف آن در صبح نیز می‌تواند بر...
رییس پژوهشگاه فرهنگ و اندیشه اسلامی گفت: اگر کسی در برابر هوا‌های نفس تسلیم شود قطعا هوای نفس بر آدمی غلبه و تسلط پیدا کرده و انسان را مدیریت می‌کند. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، آیت الله علی اکبر رشاد صبح امروز در جلسه درس اخلاق که به صورت مجازی در پژوهشگاه فرهنگ و...
به گزارش ایرنا در منابع معتبر علمی، علاوه بر این به مواردی همچون استفاده صحیح از صفحه های نمایش وسایل الکترونیکی و هوشمند مانند تلفن همراه، تبلت و لپ تاپ، ورزش دادن چشم ها و مراجعه دوره‌ای به چشم پزشکان تاکید شده است. نکاتی برای سلامت چشم‌ها ۱- مالیدن چشم‌ها یکی از عادت‌های خطرناک برای سلامت...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، در این گزارش ۵ ماده غذایی را که بیشترین ضرر را برای سلامت زنان بالای ۴۰ سال دارند، به اختصار معرفی می‌کنیم. ۱- نوشیدنی‌های حاوی قند آب میوه‌های غیرطبیعی، سودای رژیمی یا عادی، چای سرد و لیموناد نمونه‌هایی از نوشیدنی‌های حاوی قند است که برای زنان بالای ۴۰ سال بسیار مضر...
در این گزارش ۵ ماده غذایی را که بیشترین ضرر را برای سلامت زنان بالای ۴۰ سال دارند، به اختصار معرفی می‌کنیم. ۱- نوشیدنی‌های حاوی قند آب میوه‌های غیرطبیعی، سودای رژیمی یا عادی، چای سرد و لیموناد نمونه‌هایی از نوشیدنی‌های حاوی قند است که برای زنان بالای ۴۰ سال بسیار مضر هستند. در تحقیقات مختلف بین...
به گزارش ایلنا، این که فکر می‌کنید چیزی خوب است به معنی خوب بودن یا درست بودن یا سالم بودن آن نیست! به غذاهای مورد علاقه ما به عنوان نمونه توجه کنید. مرغ سرخ شده، همبرگر، پیتزا، کیک‌های شکلاتی و کوکی ها؛ تمام این خوراکی‌ها خوشمزه هستند، اما برای سلامتی ضرر دارند. بسیاری از چیز‌های...
درمطلب زیر به عادت‌های روزانه‌ای می‌پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می‌شوند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، اگر شب‌ها بعد از رفتن به رختخواب، بیشتر از ۳۰ دقیقه طول می‌کشد تا خواب تان ببرد یا اگر نیمه‌های شب از خواب بیدار می‌شوید و بیشتر از ۲۰ دقیقه بیدار می‌مانید، باید کیفیت خواب تان...
درمطلب زیر به عادت های روزانه ای می پردازیم که باعث مختل شدن خواب شما می شوند. به گزارش شریان نیوز، اگر شب ها بعد از رفتن به رختخواب، بیشتر از ۳۰ دقیقه طول می کشد تا خواب تان ببرد یا اگر نیمه های شب از خواب بیدار می شوید و بیشتر از ۲۰ دقیقه...
اما برخی عادات مضر می‌تواند به قیمت از بین رفتن سلول‌های مغزی و یا افزایش ریسک ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها و اختلالات روانی مثل اضطراب و افسردگی و در موارد حادتر به آلزایمر، سکته و سرطان منجر شود. برخی شرایط و عادات رفتاری، ذهن انسان را به ظاهر در حالت استراحت قرار می‌دهد،...
اگر عادت دارید هنگام کار با لپ‌تاپ، آن را روی پاهایتان قرار دهید، بهتر است این مطلب را بخوانید. ناطقان: لپ‌تاپ‌ها یکی از رایج‌ترین ابزارهای فناوری امروز هستند؛ آنها قابل حمل، راحت و قدرتمندند. با این وجود آنها برخلاف قابلیت جابجایی روی یک میز مناسب در هر مکانی، اغلب ثابت و احتمالاً در بیشتر موارد...
خبرگزاری میزان- اگر عادت دارید هنگام کار با لپ‌تاپ، آن را روی پاهایتان قرار دهید، بهتر است این مطلب را بخوانید. تاریخ انتشار: 16:24 - 16 شهريور 1398 - کد خبر: ۵۴۷۸۲۱ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،لپ‌تاپ‌ها یکی از رایج‌ترین ابزارهای فناوری امروز هستند؛ آنها قابل حمل، راحت و قدرتمندند. با این...
اگر عادت دارید هنگام کار با لپ‌تاپ، آن را روی پاهایتان قرار دهید، بهتر است این مطلب را بخوانید. ۱۶ شهريور ۱۳۹۸ - ۱۳:۵۱ رسانه ها خواندنی نظرات - اخبار رسانه ها - به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، لپ‌تاپ‌ها یکی از رایج‌ترین ابزارهای فناوری امروز هستند؛ آنها قابل حمل، راحت و قدرتمندند....
خبرگزاری آریا - اگر عادت دارید هنگام کار با لپ‌تاپ، آن را روی پاهایتان قرار دهید، بهتر است این مطلب را بخوانید.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، لپ‌تاپ‌ها یکی از رایج‌ترین ابزارهای فناوری امروز هستند؛ آنها قابل حمل، راحت و قدرتمندند. با این وجود آنها برخلاف قابلیت جابجایی روی یک میز مناسب در...
کارشناسان عادت‌های بدی را ذکر کرده اند که می‌تواند به اندازه سیگار کشیدن به بدن آسیب برساند. نشستن طولانی مدت از آنجا که ۷۵ ٪ از سلامتی شخص به سبک زندگی اش بستگی دارد، نشستن طولانی مدت برای بدن بسیار مضر است. طبق تحقیقات دانشمندان کانادایی، یک سبک زندگی بی تحرک باعث احتمال رشد...
چند عملکرد نادرست برای خواب وجود دارد که نباید به صورت عادت شود. اول به تعویق انداختن ساعت بیداری ممکن است با خود عوارض ناگواری را به همراه داشته باشد؛ که موجب اختلالاتی همچون خستگی در فرد میشود. یکی از اشتباهات فرد این است که برای به خواب رفتن از تماشای تلویزیون استفاده می‌کنند...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، همه‌ی ما می‌دانیم عادت‌های بد چه هستند؛ سیگار کشیدن، خوردن غذاهای ناسالم، مصرف الکل و ورزش نکردن، تنها برخی از رفتار‌ها و عاداتی هستند که همیشه به ما گفته میشود باید از آنها اجتناب کنیم تا سالم و تندرست بمانیم.مطالعه‌ای که دانشمندان در مرکز کنترل و پیشگیری بیماری‌ها انجام داده‌اند...
برخی عادت‌های روزانه باعث خشکی پوست میشود که در این مطلب به بررسی آنها خواهیم پرداخت. ناطقان: همه ی ما گاهی دچار خشکی پوست می شویم و حتی کسانی هم که پوست چربی دارند گهگاه گرفتار این مشکل می شوند. گاهی خشکی پوست علت پنهانی مثل یک بیماری یا مشکل جسمی دارد یا از عوارض...
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور