2024-05-01@11:11:34 GMT
۱۹۲ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار متابولیسم چربی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید روی حیوانات نشان داده است که فعالیت نورون ها به دنبال آسیب باعث می شود چربی شکم به ترکیباتی تجزیه شود که نشت کرده و در کبد و سایر اندام ها جمع می شود. «آندریا تدسکی»، نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار علوم...
به گزارش تابناک ، برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا...
به گزارش خبرآنلاین، برای رهایی از افزایش وزن که این روزها به معضلی برای سلامت در همه جوامع و به طور ویژه کشور ما تبدیل شده بهبود متابولیسم یا بهینه شدن سوخت و ساز بدن یک راهکار کلیدی و اصلی است. اما بالا بردن سوخت و ساز تنها از راه خوردن قرص یا نوشیدن یک...
هر فردی میتواند با بهبود متابولیسم خود به راحتی به اهداف سلامتی خود دست یابد؛ و با انجام این کار، بدن باید احساس ارتقاء پیدا کند. بهبود متابولیسم به راحتی در دسترس است، مزایای آن نیز شامل داشتن انرژی بیشتر در طول روز و سوزاندن موءثر‌تر کالری و سهولت در حفظ یا کاهش وزن است....
یکی از توصیه‌های رایج در خصوص کاهش وزن، مصرف نوشیدنی‌های چربی سوز قبل از خواب است. به گزارش خبرآنلاین، گفته می‌شود که این نوشیدنی‌ها می‌توانند با افزایش متابولیسم و تشدید چربی‌سوزی در هنگام خواب به کاهش وزن کمک کنند. نوشیدنی‌های چربی سوز برای کاهش وزن ۱. چای سبز برخی از نوشیدنی‌های چربی‌سوز باعث افزایش متابولیسم...
آفتاب‌‌نیوز : متخصصان تغذیه مصرف یک تا دو سیب در روز را برای کاهش چربی توصیه می‌کنند. دلیل این امر وجود زیاد نوعی فیبر به نام پکتین است که توانایی سلول‌ها در جذب چربی را کاهش می‌دهند. فیبر زیاد در سیب باعث می‌شود که فرد احساس سیری کند. به گزارش بهداشت نیوز، نتیجه چند پژوهش...
آفتاب‌‌نیوز : نقش مثبت برخی میوه‌ها و خوراکی‌های طبیعی در افزایش متابولیسم و کمک به روند سوزاندن چربی‌های اضافی ثابت شده است. به گزارش بهداشت نیوز. متخصصان تغذیه مصرف یک تا دو سیب در روز را برای کاهش چربی توصیه می‌کنند. دلیل این امر وجود زیاد نوعی فیبر به نام پکتین است که توانایی سلول‌ها...
هنگامی که صحبت از حفظ یک سبک زندگی سالم می‌شود، سلامت متابولیسم مهم‌ترین نکته‌ای است که باید بدان توجه داشت. متابولیسم در بدن مسئول تبدیل غذاها و نوشیدنی‌ها به انرژی است. این فرآیند شیمیایی میزان کالری‌سوزی بدن را تنظیم می‌کند و به نوبه خود بر مدیریت وزن و تندرستی تأثیر می‌گذارد. به گزارش خبرآنلاین، متابولیسم...
آفتاب‌‌نیوز : متابولیسم میتواند مانند یک ماشین تنظیم‌شده عمل کند و دائماً انرژی لازم برای تقویت عملکردهای ضروری بدن را حتی در حالت خواب و استراحت تولید کند. اگر این موتور کند شود، منجر به مشکلاتی در حفظ وزن سالم، سطح انرژی و سلامت کلی بدن می‌شود. گاهی اوقات ممکن است بدون اینکه متوجه شوید،...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از مدیسن نت، هوای سرد میتواند به دوندگان کمک کند چربی بیشتری بسوزانند، وزن بیشتری کم کنند و به طور کلی احساس سلامتی کنند. بیشتر بخوانید: ورزشی که شما را از رفتن به باشگاه‌های مختلف بی‌نیاز می‌کند دکتر «جاشوا بلومگرن»، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، گفت:...
به گزارش جام جم آنلاین، هوای سرد میتواند به دوندگان کمک کند چربی بیشتری بسوزانند، وزن بیشتری کم کنند و به طور کلی احساس سلامتی کنند. دکتر «جاشوا بلومگرن»، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، گفت: «ضرورت ندارد در آب و هوای سرد دوندگان در داخل خانه بمانند و من بیمارانم را تشویق می‌کنم...
به گزارش نقل از مدیسن نت، هوای سرد میتواند به دوندگان کمک کند چربی بیشتری بسوزانند، وزن بیشتری کم کنند و به طور کلی احساس سلامتی کنند. دکتر «جاشوا بلومگرن»، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، گفت: «ضرورت ندارد در آب و هوای سرد دوندگان در داخل خانه بمانند و من بیمارانم را تشویق...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، هوای سرد میتواند به دوندگان کمک کند چربی بیشتری بسوزانند، وزن بیشتری کم کنند و به طور کلی احساس سلامتی کنند. دکتر «جاشوا بلومگرن»، استادیار مرکز پزشکی دانشگاه راش در شیکاگو، گفت: «ضرورت ندارد در آب و هوای سرد دوندگان در داخل خانه بمانند و من...
«متابولیسم» فرآیندی است که طی آن غذا تبدیل به انرژی می‌شود و بدین ترتیب کالری سوزانده می‌شود. با افزایش متابولیسم، وزن اضافی بدن از دست رفته و خطر ابتلا به چاقی و مشکلات مرتبط با آن کاهش می‌یابد. به گزارش ایسنا، هر چند اقداماتی نظیر تحرک بدنی نیز به افزایش سوخت و ساز بدن و...
اگر برای کم کردن وزن تلاش می‌کنید، آنچه برای نوشیدن انتخاب می‌کنید میتواند به اندازه آنچه میخورید بسیار مهم باشد. در حالی که نوشیدنی‌ها اغلب در مدیریت وزن نادیده گرفته می‌شوند، نقش مهمی در مدیریت وزن دارند. از افزایش متابولیسم گرفته تا تقویت هضم و کاهش هوس‌های غذایی، نوشیدنی‌های مناسب می‌توانند به شما در دستیابی...
به گزارش تابناک، متابولیسم شما در واقع سوخت ساز غذایی که شما میخورید در بدن است و اگر عملکرد متابولیسم شما درست نباشد مشکلات جدی برایتان بوجود خواهد آمد. متابولیسم شما فرآیند بدن شما برای تبدیل غذایی که میخورید به انرژی است. در طول فرآیند متابولیک، کالری غذا و نوشیدنی با اکسیژن ترکیب می‌شود تا...
موضوع قهوه و اثرات آن روی لاغری در بین ورزشکاران و پزشکان زیادی مورد بحث و بررسی قرار گرفته است. باید بگوییم که در این زمینه، نظرات متفاوتی وجود دارد و هنوز نتوانسته‌اند به پاسخی روشن و مستقیم برسند که آیا قهوه برای لاغری مفید است یا برعکس میتواند باعث چاقی شود. به گزارش...
افزایش سوخت و ساز، چیزی است که بسیاری از افراد راغب به کاهش وزن به دنبالش هستند. شیوه‌های موثر و مختلفی برای تقویت متابولیسم و بهبود سوخت و ساز بدن وجود دارند که برای انجام برخی از آن‌ها ضرورتی برای صرف هزینه‌های بالا یا دوری از غذاها و خوراکی‌های خوشمزه و مورد علاقه‌تان وجود ندارد....
حتما شما هم در داروخانه‌ها مکمل‌های چربی‌سوز زیادی برای لاغری دیده‌اید یا تبلیغات آن‌ها را در شبکه‌های اجتماعی مشاهده کرده‌اید. این مکمل‌ها معمولا دارای ترکیباتی هستند که متابولیسم شما را افزایش می‌دهند، جذب چربی را کاهش داده و سبب می‌شوند بدن شما چربی بیشتری برای تولید انرژی بسوزاند و یا در واقع سبب افزایش چربی‌سوزی...
مواد زیادی وجود دارند که می‌توانید به قهوه خود اضافه کنید تا دم‌نوش صبحگاهیتان را سالم‌تر کنید. کارشناسان تغذیه درباره بسیاری از افزودنی‌های رایج مانند شکر، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و خامه‌های با قند بالا هشدار می‌دهند؛ به‌ویژه اگر به دنبال کاهش وزن هستید. با این حال، چند ماده وجود دارند که می‌توانند با افزایش متابولیسم...
چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است. به گزارش ایسنا، مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربی‌ها و چاقی شکمی راهکاری مفید است...
چاقی شکمی علاوه بر آنکه بر تناسب اندام افراد اثرگذار است، عامل ابتلا به بسیاری از شرایط پزشکی از جمله دیابت نوع ۲، بیماری‌های قلبی _ عروقی، سکته مغزی و فشار خون بالا است. مراجعه به پزشک برای دریافت یک رژیم غذایی اصولی برای کاهش چربی‌ها و چاقی شکمی راهکاری مفید است، اما با این...
مواد زیادی وجود دارند که می‌توانید به قهوه خود اضافه کنید تا دم‌نوش صبحگاهیتان را سالم‌تر کنید. به گزارش صدآنلاین ، کارشناسان تغذیه درباره بسیاری از افزودنی‌های رایج مانند شکر، شیرین‌کننده‌های مصنوعی و خامه‌های با قند بالا هشدار می‌دهند؛ به‌ویژه اگر به دنبال کاهش وزن هستید. با این حال، چند ماده وجود دارند که...
متابولیسم یا سوخت‌وساز، مسئول ایجاد تعادل در دریافت و مصرف انرژی در بدن است و میتواند تمامی واکنش‌های شیمیایی بدن را مدیریت کند. کاهش متابولیسم با افزایش وزن و افزایش متابولیسم نیز با کاهش وزن همراه خواهد بود. زمانی که تعادل متابولیسم یا سوخت‌وساز در بدن مختل می‌شود، ممکن است علاوه بر مشکلات وزنی، فرد...
بیشتر افراد چاق فقط دوست دارند که اندام مناسب داشته باشند با اینکه برای سوزاندن سریع چربی راه های عملی بسیاری وجود دارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ برای سوزاندن سریع چربی در بدن و رسیدن به تناسب اندام میتوان از روش های عملی زیر بهره برد. 1. چای سبز بیشتر مردم فقط از خاصیت...
آفتاب‌‌نیوز : فرایندهایی مانند تنفس، ترمیم سلول‌ها و هضم غذا به انرژی نیاز دارد. این انرژی با متابولیسم بدن به دست می‌آید. زمانی که چیزی میخورید یا می‌نوشید، مواد غذایی در بدن با فرایند متابولیسم به انرژی تبدیل می‌شود. طی این واکنش انرژی موردنیاز بدن به دست می‌آید. همیشه واقعیت‌ها و دروغ‌هایی درباره سوخت و...
رسیدن به تناسب اندام به‌خصوص کاهش چربی‌های شکمی با افزایش سن و از حدود ۵۰ سالگی مشکل به‌نظر می‌رسد. چربی‌های شکم علاوه بر ظاهر نازیبا زمینه‌ساز مشکلات سلامتی نظیر بیماری‌های قلبی‌عروقی و دیابت نیز هستند. عوامل متعددی مانند تغییرات هورمونی، کند شدن روند متابولیسم و تحلیل توده عضلانی در این زمینه تاثیرگذار هستند اما سبک...
تحقیقات محققان نشان می‌دهد که تمرین و ورزش کردن در صبح شاید بهترین و موثرترین راه برای بهبود متابولیسم و سوزاندن چربی باشد. بر اساس مطالعه‌ای که در این زمینه صورت گرفته، فعالیت بدنی در زمان مناسب در طی روز میتواند متابولیسم چربی بدن را افزایش دهد. محققان دریافته اند که موش‌هایی که در...
تحقیقات محققان نشان می‌دهد که تمرین و ورزش کردن در صبح شاید بهترین و موثرترین راه برای بهبود متابولیسم و سوزاندن چربی باشد. بر اساس مطالعه‌ای که در این زمینه صورت گرفته، فعالیت بدنی در زمان مناسب در طی روز میتواند متابولیسم چربی بدن را افزایش دهد. محققان دریافته اند که موش‌هایی که در اوایل...
فیبرهای محلول درون کدو سبز مانع از ایجاد گلوکز در خون می‌شوند. فیبرهای نامحلول موجود در کدو سبز با ایجاد باکتری های مفید و سم زدا به تقویت و حفظ سلامت سیستم گوارشی مثل روده و معده کمک می‌کند و سموم اضافه و چربی ها پاک سازی می‌کند. پتاسیم فراوان و فیبرهای محلول و نامحلولی...
مصرف کدو به علت پر کردن حجم معده و سیری حجمی میتواند به کاهش دریافت انرژی مازاد بینجامد، اما توجه داشته باشیم که کدو یک چربی سوز نیست. فیبرهای محلول درون کدو سبز مانع از ایجاد گلوکز در خون می‌شوند. فیبرهای نامحلول موجود در کدو سبز با ایجاد باکتری‌های مفید و سم زدا به...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایرنا از «سای تک دیلی»، به گفته محققان، مقاومت در برابر انسولین که یک عامل خطر مهم برای دیابت است زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های بدن به انسولین واکنش نشان نمی‌دهند و قادر به استفاده از گلوکز (قند) در جریان خون نیستند. این وضعیت با افزایش خطر بیماری‌های قلبی-عروقی...
متابولیسم به مجموعه فرایندهایی در بدن اطلاق می‌شود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای عملکردهای مختلف تبدیل می‌کند. ممکن است این فرایند طبیعی تحت تاثیر عوامل مختلفی روند کندی داشته باشد که منجر به بروز خستگی، افزایش وزن، حساسیت، مشکلات پوستی، بی‌خوابی و... شود. رعایت برخی توصیه‌ها میتواند متابولیسم بدن...
به گزارش همشهری آنلاین، متابولیسم به مجموعه فرایندهایی در بدن اطلاق می‌شود که انرژی دریافتی از مواد غذایی را به نیروی لازم برای عملکردهای مختلف تبدیل می‌کند. ممکن است این فرایند طبیعی تحت تاثیر عوامل مختلفی روند کندی داشته باشد که منجر به بروز خستگی، افزایش وزن، حساسیت، مشکلات پوستی، بی‌خوابی و... شود. رعایت برخی...
فرارو- نحوه تهیه و چاشنی غذا به اندازه خود غذا مهم است. برای مثال، سرخ کردن مرغ در روغن کانولا بسیار بدتر از پختن یا کبابی مرغ است. یا فرض کنید مقدار زیادی کره و نمک روی پاپ کورن خود می‌ریزید. این نوع تغذیه برای کاهش وزن مفید نیست. به گزارش فرارو، بنابراین، چه چاشنی‌هایی...
به گزارش روز پنجشنبه خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت ایرنا، موسسه سلامت و بهداشت عمومی کشور در گزارشی منتشر کرد: ویتامین D یکی از ویتامین‌های ضروری برای سلامتی است که در متابولیسم توده استخوانی نقش دارد و ارتباط آن با تقویت سیستم ایمنی تایید شده‌است به‌طوری که کمبود آن خطر بیماری‌های خودایمنی را تشدید می‌کند....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، «مارتین واگنر»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه علم و صنعت نروژ، در این باره می‌گوید: «آزمایش‌های ما نشان می‌دهد که محصولات پلاستیکی معمولی حاوی ترکیبی از مواد هستند که می‌توانند عاملی دخیل در ایجاد اضافه وزن و چاقی باشند.» بیشتر بخوانید: دردی که نشان از سرطان لوزالمعده دارد بسته...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، «مارتین واگنر»، یکی از نویسندگان این مطالعه از دانشگاه علم و صنعت نروژ، در این باره می‌گوید: «آزمایش‌های ما نشان می‌دهد که محصولات پلاستیکی معمولی حاوی ترکیبی از مواد هستند که می‌توانند عاملی دخیل در ایجاد اضافه وزن و چاقی باشند.» بسته بندی پلاستیکی به...
پزشکان معتقدند چاقی و اختلال در متابولیسم قند و چربی، باعث سیروز کبدی می‌شود. به گزارش جنوب نیوز، کارشناسان بهداشت تاکید می‌کنند که خطر بالای بیماری کبدی ناشی از سندرم متابولیک وجود دارد، زیرا این اندام عضو اصلی متابولیک در بدن است و بسیاری از وظایف حیاتی را انجام می‌دهد. متخصصان می‌گویند که ترکیبی از...
استرداد ۸۵ میلیون ریال به حساب زائران حج تمتع ۱۴۰۲