۷ روش طبیعی برای خلاص شدن از شر پف زیر چشم
تاریخ انتشار: ۲۳ فروردین ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۲۸۹۶۰۲۳
۲ چای کیسه‌ای را به مدت چند دقیقه در آب داغ خیس کنید، سپس بیرون بیاورید و بگذارید خنک شود. کیسه‌ها را در حالت درازکشیده روی چشم‌هایتان قرار دهید.
سرویس سبک زندگی فردا: بیدار شدن با چشم‌های ورم‌کرده و هاله‌های تیره زیر آن راه ایده‌آلی برای شروع روزتان نیست. پف چشم می‌تواند پیامی کاملا اشتباه درباره‌ی سبک زندگی و عادت‌هایتان انتقال دهد، و شما را به عنوان فردی جلوه دهد که خیلی سالم و متعادل نیست.بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
۷ روش طبیعی که از شر پف چشم خلاص شویمعلت‌های پف چشم
برخی دلایل پف چشم پررنگ‌تر از سایر دلایل هستند.
اگر شب تا دیر وقت بیدار بمانید، کم بخوابید یا دچار الکل‌زدگی شده‌باشید، چشم‌های ورم‌کرده اصلا عجیب نیست. حساسیت‌ها و سینوزیت مزمن می‌تواند علت دیگر پف چشم باشد. هم‌چنین استرس و عادت‌های مختلف عصر مدرن از قبیل: خیره شدن به صفحه‌ی کامپیوتر برای مدت طولانی نیز موثر است.
برخی عوامل وجود دارد که شاید فورا آن‌ها را با ورم شدید چشم در ارتباط ندانید. هم‌چنین محرک‌های مختلفی که به بدن‌تان می‌رسانید، از جمله مواد شیمیایی موجود در عطرها، مواد آرایشی و شوینده‌ها می‌تواند در ایجاد ورم چشم نقش داشته‌باشد؛ و برخی آدم‌ها نیز ذاتا مستعد پف چشم هستند. گاهی ژنتیک مقصر هاله‌ی سیاه دور چشم است.
درمان‌های طبیعی برای پف چشمبرش‌های خیار
احتمالا این مشهورترین درمان طبیعی برای چشم است و تبدیل به نوعی آداب زیبایی شده‌است. خیار را برش دهید، برش‌ها را در یک کیسه‌ی پلاستیکی بگذارید و منجمد کنید. دراز بکشید و زیر سرتان بالش قرار دهید و برش‌های خیار منجمد را به مدت ۱۰ دقیقه روی چشم‌هایتان بگذارید. خیار حاوی آنتی‌اکسیدان‌هایی است که سوزش را تسکین می‌دهد و اثر خنک‌کنندگی آن تورم را کاهش می‌دهد.چای کیسه‌ای
شما می‌توانید برای این روش درمانی هم از چای سیاه و هم از چای سبز استفاده کنید. چای سبز حاوی آنتی‌اکسیدان بیشتری است و احتمالا برای تسکین سوزش موثرتر خواهدبود. می‌توانید از برخی دمنوش‌ها مانند بابونه نیز استفاده کنید که به خاطر اثر آرامش‌بخش آن معروف است.
۲ چای کیسه‌ای را به مدت چند دقیقه در آب داغ خیس کنید، سپس بیرون بیاورید و بگذارید خنک شود. کیسه‌ها را در حالت درازکشیده روی چشم‌هایتان قرار دهید. بگذارید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بماند. می‌توانید این فرایند را چند بار در روز تکرار کنید. چای‌های کیسه‌ای استفاده‌شده را دور نیندازید، چون می‌توانید با آن‌ها کارهای زیادی بکنید.
آب نمک
در این روش درمانی از اصل اسمز برای خلاص شدن از شر آب اضافی اطراف چشم‌ها استفاده می‌شود.
نصف یک قاشق چای‌خوری نمک را با ۴ فنجان آب مخلوط کنید. آب باید گرم باشد تا نمک حل شود، اما این ترکیب را بیش از حد داغ نکنید، در غیر این صورت چشم‌هایتان را می‌سوزانید.
کمی پنبه یا دستمال مخصوص چشم را در آب نمک خیس کنید و به مدت چند دقیقه آن را روی پلک‌هایتان بگذارید. این روش را چند بار تکرار کنیدیخ
یخ چشم‌هایتان را تازه می‌کند. باعث می‌شود رگ‌های خونی تنگ شود و به این طریق التهاب را کاهش می‌دهد. قطعه‌های یخ را در یک حوله بپیچید و چند دقیقه آن را به چشم‌هایتان فشار دهید.
اگر عجله دارید پاشیدن آب سرد می‌تواند همین تاثیر را داشته‌باشد. صورت‌تان را با آب سرد بشویید و از حس خنکی لذت ببرید، چون شما را بیدار می‌کند و چشم‌هایتان را باز می‌کند.
سفیده‌ی تخم مرغ و نارون کوهی (هاماملیس)
ممکن است استفاده از سفیده‌ی تخم مرغ کمی چندش‌آور به نظر برسد، اما گفته می‌شود به سفت شدن پوست و جلوگیری از چین و چروک کمک می‌کند. نارون کوهی یک قابض طبیعی است که پوست را سفت می‌کند.
از دو سفیده‌ی تخم مرغ استفاده کنید. آن را کاملا بزنید تا به حالت کف یک‌دست در بیاید. چند قطره عصاره‌ی نارون کوهی به آن اضافه کنید. با یک قلم مو یا پارچه‌ی نرم این ترکیب را زیر چشم‌هایتان بمالید و اجازه دهید خشک شود. بگذارید حدودا ۱۵ دقیقه بماند و بعد با آب بشویید. می‌توانید این روش را هر روز تکرار کنید.
آلوئه ورا
گیاه آلوئه ورا سرشار از آنتی‌اکسیدان و ویتامین E. است، که پوست را آرام می‌کند و آن را تغذیه می‌کند. هم‌چنین برای چین و چروک نیز مفید است. آلوئه ورا یکی از بهترین درمان‌های طبیعی برای خشکی پوست اطراف چشم است.
بهتر است چند برگ تازه‌ی این گیاه را تهیه کنید، آن را باز کنید و ژل آن را استفاده کنید. این ژل را با ملایمت زیر چشم بمالید و مطمئن شوید داخل چشم نمی‌رود. ماساژ دادن به خودی خود التهاب را کاهش خواهدداد، چون جریان خون را بهبود می‌دهد و به خارج کردن مایعات کمک می‌کند.
آلوئه ورا یک گیاه دارویی رایج است و نه فقط برای پوست، بلکه برای بیماری‌های دیگر نیز مفید است.ماساژ
اگر پف چشم با تجمع مایع لنفاوی در ارتباط است ماساژ چشم می‌تواند راه حل آن باشد. به آرامی ناحیه‌ی اطراف چشم را با انگشت ماساژ دهید. از حرکت‌های دورانی استفاده کنید. این کار را به مدت چند دقیقه در صبح انجام دهید. یا در طول روز وقتی احساس خستگی کردید، کمی به خودتان فرصت دهید تا به چشم‌هایتان کمک کنید آرام شوند.
نکات دیگری که باید در نظر داشته‌باشید
چیزهای دیگری هست که می‌تواند به شما کمک کند چشم‌هایتان را شاداب و سالم نگه دارید:
– به بدن‌تان آب کافی برسانید. اگر در طول روز به اندازه‌ی کافی آب ننوشید، بدن به عنوان مخزنی برای روز مبادا، شروع به ذخیره کردن آب در اطراف چشم‌ها می‌کند. اگر به میزان کافی آب ننوشید ممکن است پف چشم نتیجه‌ی مستقیم آن باشد. مطمئن شوید هر روز ۶ تا ۸ لیوان (۱. ۵ تا ۲ لیتر در روز) آب می‌نوشید.
– از نمک زیاد در رژیم غذایی‌تان اجتناب کنید، چون می‌تواند سبب احتباس مایعات شود.
– دقت کنید آیا بعد از استفاده از نوعی اسپری مو یا لوازم آرایشی چشم‌هایتان حساس می‌شود یا خیر و محصولات طبیعی را انتخاب کنید که کمتر احتمال دارد باعث واکنش‌های منفی شود.
– هنگام کار کمی وقفه ایجاد کنید و اجازه بدهید چشم‌هایتان استراحت کند.
– هنگام خوابیدن از ۲ بالش استفاده کنید تا سرتان کمی بالاتر قرار بگیرد. بالا بودن سر مانع از تجمع مایعات در اطراف چشم‌ها می‌شود.
– چشم‌هایتان را با شدت نمالید. این کار بیهوده است و مانند یک دور باطل بی اثر است. از لمس چشم‌هایتان اجتناب کنید، مگر اینکه بخواهید به آن‌ها یک ماساژ ملایم بدهید.
منبع: فردا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.fardanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «فردا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۲۸۹۶۰۲۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
افغانستان حقابه را می دهد؟
تین نیوز
یک نماینده مجلس گفت: اکنون بخشی از آب رودخانه هیرمند منحرف می شود و در مسیر طبیعی رود ادامه مسیر نمی دهد بنابراین می طلبد دستگاه های متولی به این موضوع ورود و مسیرهای طبیعی انتقال آب هیرمند را تقویت کنند تا آب بیشتری به حوضه سیستان منتقل شود.
به گزارش تین نیوز به نقل از ایلنا، محمد سرگزی درباره تامین آب در حوزه سیستان و بلوچستان اظهار داشت: ما در این حوزه ۲ بحث داریم یکی اینکه تامین آب شرب حتما باید از منابع داخلی تامین شود به همین دلیل پروژه هایی برای تامین آب شرب پایدار برای یک میلیون نفر جمعیت شمال استان سیستان و بلوچستان از چاه های تهلاب، دشت هامون، هرمک و بندان شروع شد. قرار بود این پروژه ها تا آذرماه ۱۴۰۲ به پایان رسیده و عملیاتی شود اما متاسفانه این اتفاق نیفتاد ولی در هر حال بارندگی رخ داد و میزانی هم آب از هیرمند وارد و فرصتی داده شد که پروژه ای را که باید در آذر ماه به اتمام می رسید سریع تر نهایی شود.
سرگزی افزود: پروژه دوم انتقال آب از تهلاب در شرق زاهدان است که براساس آن ۵۰ میلیون متر مکعب آب به زاهدان و شهرهای منطقه سیستان منتقل می شود. این پروژه هم توسط قرارگاه خاتم اجرایی و بودجه ای هم در مجلس برای این موضوع پیش بینی شده و پروژه سوم هم انتقال آب از دریای عمان است.
وی در ادامه درباره حقابه هیرمند تصریح کرد: به موجب معاهده ۱۳۵۲؛ افغانستان مکلف است در سال هایی که بارندگی نرمال است ۸۳۰ میلیون متر مکعب آب را به ایران تحویل دهد، در ۲ هفته اخیر بارندگی های خوبی در حوضه آبریز هیرمند بوقوع پیوست و اکنون آب خیلی خوبی وجود دارد اما متاسفانه با انفعال دستگاه های متولی از جمله کمیساریای آب هیرمند و وزارت امور خارجه حقابه را دریافت نکردیم.
وی ادامه داد: اکنون بخشی از آب رودخانه هیرمند منحرف می شود و در مسیر طبیعی رود ادامه مسیر نمی دهد بنابراین می طلبد دستگاه های متولی به این موضوع ورود جدی پیدا کنند و مسیرهای طبیعی انتقال آب هیرمند را تقویت کنند تا آب بیشتری به حوضه سیستان منتقل شود.
نماینده مردم زابل، زهک، هیرمند، نیمروز و هامون ماهیت سد کمال خان را ایجاد انحراف در مسیر آب عنوان کرد و گفت: طی سال گذشته آب از هیرمند وارد ایران شده اما دریچه های آب فقط می توانند ۳۰۰ متر مکعب بر ثانیه به سمت رودخانه هدایت کند در صورتی که حجم سیلاب ۲ هزار متر مکعب بر ثانیه است و مابه التفاوت این آب به مسیرهای دیگر منحرف می شود.
آخرین اخبار حمل و نقل را در پربیننده ترین شبکه خبری این حوزه بخوانید
اعلام محدودیت های ترافیکی پایان هفته در جاده های شمالی کشور