خوابیدن در اتاق روشن و بیماری که به دنبال آن می آید
تاریخ انتشار: ۱۸ خرداد ۱۳۹۷ | کد خبر: ۱۹۰۵۰۷۸۱
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، افرادی که شب‌ها در اتاق روشن و یا حتی نور ملایم می‌خوابند، در معرض ابتلا به دیابت نوع دوم قرار دارند.
به گفته کارشناسان، استراحت کردن شبانه و خوابیدن در اتاقی که میزانی از نور در آن دیده می‌شود، منجر به افزایش مقاومت بدن به انسولین و در نهایت ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
تحقیقات جدید ثابت کرده است، نور شبانه تولید ملاتونین، هورمون خواب را متوقف می‌کند؛ ضمن اینکه ملاتونین در حفظ سطح قند خون افراد دخیل است.
همچنین تنظیم نور اتاق‌های خانه و کم کردن قدرت آن‌ها در شب به افراد اجازه می‌دهد تا خوابی آرام و عمیق پیدا کنند.
براساس پژوهش‌های صورت گرفته، حدود ۲۳ میلیون نفر در آمریکا مبتلا به دیابت هستند و ۹۰ درصد آن‌ها از ابتلا به دیابت نوع دوم رنج می‌برند.
منبع: پارسینه
کلیدواژه: پارسینه سلامتی خوابیدن روشنایی دیابت
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۹۰۵۰۷۸۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تولید نان کامل در ۱۵ واحد نانوایی در استان زنجان
به گزارش خبرگزاری مهر، ولی الله زمانی با بیان اینکه تاکنون ۶ واحد تولید نان کامل شروع کار کرده است، گفت: تولید نان کامل در ۸ واحد نانوایی سطح شهر زنجان و ۷ واحد دیگر در شهرستان‌های استان راه اندازی خواهد شد و به ۱۵ واحد نانوایی افزایش خواهد یافت.
وی با اشاره به اینکه قیمت نان کامل فعلاً همان قیمت اولیه نان می‌باشد و تغییری نیافته است، افزود: تولید نان‌های فعلی که بر اساس استانداردهای سازمان ملی استاندارد تهیه می‌شود به قوت خود باقی خواهد بود.
مدیرکل غله و خدمات بازرگانی استان زنجان گفت: تولید نان کامل برای همه افراد جامعه ب خصوص بیمارانی که دارای فشار خون، دیابت، مشکلات گواراشی، افراد مبتلا به چاقی و … هستند مفید است.
زمانی با اشاره به اینکه در آرد کامل نه سبوس و نه جوانه گندم حذف نخواهد شد، گفت: مزایای بالایی برای استفاده از آرد کامل و نان کامل وجود دارد چراکه جوانه گندم منبع غنی از انواع ویتامین‌ها از جمله B و E است و سبوس نیز منبع غنی از فیبر بوده و برای افراد با بیماری دیابت، گوارشی و مادران باردار توصیه می‌شود.
کد خبر 6091511
مسمومیت ۲۹ پزشک با مشروبات الکلی تقلبی در شیراز