به نقل از «رکنا»

سفت کردن پوست شل بدون جراحی

تاریخ انتشار: ۴ شهریور ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۰۳۱۷۵۹۱

رکنا: سفت کردن پوست در خانه با مواد طبیعی مانند فندق و روغن زیتون می تواند از بهترین راه های انجام این کار بدون جراحی باشد.

 سلامت و استحکام پوست ما بستگی به دو پروتئین دارد:کلاژن و الاستین. به علت سمی بودن محیط , آلودگی ها و آلاینده ها ،آسیب های خورشیدی و روند پیری این پروتئین ها به طور طبیعی شکسته و تجزیه می شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

هنگامی که این اتفاق می افتد پوست ما ممکن است چروکیده شود، این غیر واقعی است که ما انتظار داشته باشیم پوست ما در طول زندگی با انعطاف پذیری همراه باشد.

برخی از چین و چروک ها اجتناب ناپذیر هستند. همانطور که می گویند:( طبیعت همیشه برنده می شود). همانطور که ممکن است برخی از روش های طبیعی برای کمک به حفظ پوست سالم شما کمک کند و یا حتی در برخی از مواقع سخت تر می کند.

در اینجا ۱۱ مورد وجود دارد که می تواند به طور طبیعی پوست را سفت کنند :

تاثیرات آلوئه ورا بر پوست

۱ - آلوئه ورا:

به عنوان یک ژل آماده یا مایع یا کرم دستی خودتان استخراج کنید و استفاده کنید شما می توانید دستورالعمل های مبتنی بر الوئه ورا را پیدا کنید ، این گیاه می تواند در صورت ترکیب با سایر مواد پر تاثیر تر هم باشد.

۲ - اسکراب قهوه :

قهوه حاوی آنتی اکسیدهای قوی است که میتواند هم به سفت شدن پوست کمک بکند و هم روند پیری و چروک پوست را هم کاهش دهند و هنگامی که با دیگر مواد غذایی ترکیب می شوند می توانند به عنوان یک اسکراب طبیعی قوی تر مورد استفاده قرار بگیرد.

در اینجا یک دستورالعمل سریع قرار دارد:

در یک کاسه، این مواد را با هم ترکیب کنید؛

یک چهارم فنجان قهوه

یک چهارم فنجان شکر قهوه ای

یک قاشق چایی خوری دارچین و دو قاشق غذا خوری روغن نارگیل

با استفاده از یک حرکت دایره ایی هم بزنید و سپس اسکراب را روی صورت بمالید و به مدت دو تا سه دقیقه صبر کنید و سپس با آب گرم بشویید برای نتایج بهتر حداقل یک بار در هفته این کار را انجام دهید.

۳ - سفیده ی تخم مرغ و عسل :

سفیده ی تخم مرغ حاوی پروتئین آلبومین است که الاستیک پوست شما را افزایش می دهد ،سلول های پوستی را باز سازی می کند و عسل یک آنتی اکسیدان و آنتی تکسین است و هنگامی که این دو عنصر با هم ترکیب می شوند، می توانند در سفت کردن پوست بسیار موثر عمل کنند.

یک سفیده ی تخم مرغ را با دو قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید و سپس روی صورت و گردن خود بمالید و بعد از پانزده دقیقه آن را بشورید.

۴- نمک سولفات منیزیوم:

این نمک به ترویج گردش خون در پوست شما کمک میکند.

دو فنجان نمک سولفات منیزیوم را به یک وان آب گرم اضافه کنید . سپس بدن خود را پانزده تا بیست دقیقه خیس کنید و این کار را حداقل دو بار در هفته تکرار کنید.

درمان طبیعی پوست با آب خیار

۵ آب خیار :

خیار یکی از بهترین درمان های طبیعی پوست است و کمک می کند تا پوست را دوباره هیدرات کنید .

برای مخلوط آب خیار ساده ( با پوست) را در مخلوط کن بریزید آن را درون یک صافی پر کنید و آب خیار را جمع کنید و آب را به صورت یا گردن خود بمالید و بعد از پانزده دقیقه بشورید این کار را می توانید چند مرتبه در هفته تکرار کنید.

۶ - روغن زیتون

ما می توانیم مانند مصریان باستان از روغن زیتون برای اهداف دارویی استفاده کنیم و یکی از دلایل خوب آن ،این است که روغن زیتون یک عامل ضد باکتری عالی پاک کننده و مرطوب کننده است.

پس از دوش گرفتن روغن زیتون را روی صورت و گردن خود بمالید و تا چند دقیقه ماساژ Massage دهید.

۷- جادوی فندق :

این گیاه می تواند به پوست های آسیب دیده توسط نور خورسید کمک کند، می تواند شل شدگی پوست را کاهش دهد و باعث افزایش پروتئین برای ترمیم شود.

یک تکه پنبه را با روغن این گیاه خیس کنید و بر صورت و گردن بمالید . اجازه دهید تا به مدت ۵ دقیقه بماند و سپس بشویید.

۸ .ماسک ماست:

ماست غنی از اسید لاکتیک می باشد( یک نرم کننده و سفت کننده ی طبیعی پوست ).

اگر قصد امتحان این دستور العمل را دارید، از کیفیت و بدون قند بودن آن اطمینان حاصل کنید.

برای ایجاد یک ماسک خوب پوست ، دو قطره آب لیمو را با دو قاشق غذا خوری ماست بدون قند ترکیب کنید .

مخلوط را به صورت، گردن یا حتی سینه ی خود بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه آن را بشویید و این کار را می توان حداقل دو بار در هفته انجام داد.

۹ عسل و روغن زیتون :

ترکیبی قوی از خواص آنتی اکسیدان و مرطوب کنندگی عسل و روغن زیتون برای برخی از مزایای سلامتی Health و همچنین سفت شدن پوست وجود دارد.

سه قاشق چایی خوری عسل با سه قطره روغن زیتون مخلوط کنید ،سپس آن را به سینه، صورت و گردن خود بمالید( شما می توانید مخلوط را برای چند ثانیه در ماکروویو گرم تر کنید)، اجازه دهید مخلوط به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست بماند و سپس بشویید.

۱۰. عسل ،خامه ترش و زردچوبه

ویژگی های ضدالتهابی در زردچوبه می تواند منافذ پوست را درمان و ترمیم کند و همچنین برای کاهش زخم نیز مناسب است.

خامه ترش یکی دیگر از محصولات لبنی غنی از اسیدلاکتیک و چربی است و همچنین می تواند ،تولید کلاژن را تحریک کند و برای این دستورالعمل، یک قاشق غذاخوری عسل، یک قاشق غذاخوری خامه ترش، و یک قاشق چایخوری زردچوبه را مخلوط کنید.

مخلوط را به سینه، صورت و گردن خود بمالید سپس با آبگرم بشوییو با حوله خشک کنید.

۱۱. آموزش و پرورش برای وزن

اکی، ما کمی از آشپزخانه دور شدیم و به سمت باشگاه می رویم. چرا? به دلیل اینکه تمرینات کششی و اموزش ها میتوانند ظاهر پیر پوست را که با عضلاتی سفت محافظت می شوند، پرورش دهد.

به طور ایده آل، باید حداقل ۳ روز در هفته را برای ورزش Sport و پرورش اندام خود وقت بگذارید. لازم نیست که خودتان را خسته کنید،مثلا ۳۰ دقیقه ورزش ساده و سبک کافی است تا عضلاتتان را سفت و محکم کنید.

 

اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید:

حبس ابد برای فوتبالیست مشهور ایرانی + گفتگو و عکس

زنم را با مجید داخل یک سمند دیدم ! / قصاب زنش را در پاسداران تهران سلاخی کرد + عکس

سرنوشت راننده لندکروز یک میلیاردی که پلیس راهور را کتک زد + فیلم

این دختر دانشجو اعتراف شومی کرد / 2 هم دانشگاهی مرا به سرویس بهداشتی بردند ! + عکس

دستگیری سید محمد حسینی مجری ری استارت تایید شد / او ترور شیمیایی کرده است + عکس

آوار مرگ/ فاجعه غمبار در مشهد + تصاویر

پسرم را دستگیر کنید! / درخواست عجیب یک مادر

ازدواج دختر ایرانی با طالبان! / سوسن خواب بود که ناپدری بی حیا سراغش رفت!

آخرین خبر از وضعیت نازنین زهرا دختر مرندی + گفتگو با مادر دختر بچه و فیلم

مرد بی رحم سر این زن زیبا را برید + تصاویر

اسفندیار رحیم مشایی لباس خود را در دادگاه از تن در آورد ! + فیلم

دختر جوان با چاقو معلم مذهبی اش را عقیم کرد / این مرد بارها به دختر جوان تجاوز کرده بود

از تجاوزهای معشوقه مادرم خسته شدم او در 14 سالگی مرا به یک روسپی تبدیل کرد + عکس

سولماز مچ شوهر خائن و مینا را در اتاق خلوت گرفت! / او در را قفل کرد!

 

منبع: رکنا

کلیدواژه: خودرو سلامت مسکن بازنشسته ها مهم ترین های 24 ساعت ارز و سکه سلامت قهوه غذا ماساژ Massage سلامتی Health آشپزخانه ورزش Sport پوست جراحی روغن زیتون طبیعی مواد پوست شل عکس فیلم دستگیر شد ایران دختر پلیس زن ایرانی قتل آمریکا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۰۳۱۷۵۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فوتبالیست قرمزپوش لیگ برتری در ۷ سال فقط یک‌دقیقه بازی کرده!

طبیعی است که فساد در فوتبال بیش از هر فدراسیون دیگری رخنه کرده باشد، چراکه در آن پول زیادی وارد می‌شود و تعداد صفر قراردادهای منعقدشده در فوتبال تفاوت اساسی به رشته‌های ورزشی دیگر دارد. هر وقت رسانه، کارشناس یا افشاگری در فوتبال از فساد دم زده، مدیران فدراسیون‌ فوتبال در مقام دفاع، خواهان شواهد و مدارک شده‌اند و برای کشف آن هیچ زحمتی به خود راه نداده‌اند.

کمیته های قضایی متعدد فوتبال از انضباطی گرفته تا کمیته اخلاق، به خصوص همین کمیته اخلاق، بدون ذکر نام و حتی گاهی اوقات بدون اعلام حکم صادره، به صورت پنهانی و در خفا برخی را محروم و گروهی را تبرئه می‌کنند.

 

بیشتر آنهایی که بدون اطلاع‌رسانی محروم می‌شوند هم با اعتراض به کمیته استیناف، حکم رد یا عفو می‌گیرند و در نهایت آب از آب تکان نمی‌خورد.

 

به طور مثال؛ در یک مورد عجیب بازیکنی در باشگاه دولتی فولاد خوزستان؛ هفت فصل است که در لیست حضور دارد اما فقط ۱۶ دقیقه بازی رسمی کرده که از همین مقدار ناچیز هم تنها یک دقیقه در لیگ برتر بوده است!!

برخی سایت‌ها با انتشار این مطلب پرسیده‌اند؛ راز بقای این بازیکن ۳۱ساله و گمنام در فوتبال چیست؟ پاسخ البته روشن است...

آیا اگر این تیم، خصوصی بود، مدیرعامل آن جرات داشت یک بازیکن آماتور فوتبال را بدون صلاحیت و کاربرد، هفت سال نگه دارد و قراردادش را تمدید نماید؟! این نا بازیکن ، فامیل و وابسته چه مقام و منصبی است که کسی جرات ندارد کنارش بگذارد؟ این چه ورزشکاری است که طی اینهمه سال نتوانسته حداقل کمی سطح فنی‌اش را در تمرینات بالا بکشد و برای دقایقی هم که شده، به زمین برود تا چنین آبروریزی رخ نداد!

چنین ورزشکار کم‌استعدادی، چگونه جای استعدادهای ناب فوتبال جنوب را اشغال کرده و تا کی می‌خواهد یک سهمیه بزرگسال را بسوزاند؟

پشت او کیست که هر مربی و مدیرعاملی می‌آید نمی‌تواند تکانش بدهد و همه مجبورند تحملش کنند؟ سعید آذری و گرشاسبی با آنهمه ادعا چگونه او را عضو تیم کردند و مربی در سطح نکونام چرا عذر او را نخواست؟ او کیست که با تغییر دولت ها و مدیران استانی و کشوری هم، محکم سرجایش هست و در واقع بقایش به مقامات سیاسی هم وابسته نیست؟ او تا حالا چقدر پول بابت قراردادهایش از این تیم متصل به بودجه دولتی گرفته است؟ 

بگذارید اسمش را بدون تعارف بگوییم؛ نام او ابراهیم سلجوقی است و از سال 1395 و در دوره مربیگری سیروس پورموسوی مربی کنونی استقلال خوزستان، به فولاد پیوست.

بازیکنی ۳۰ ساله که هفت فصل متوالی در لیست باشگاه خوزستانی بوده، اما آمار بازی بسیار بسیار کمی دارد و نگه‌داشتن او اصلا طبیعی نیست. جرات می‌خواهد که چنین مورد واضحی را جلوی چشم انبوه رسانه‌ها مرتکب شوند و فکر کنند کسی نمی‌بیند.

در سایت باشگاه فولاد خوزستان، آمار بازی این بازیکن ۱۶ دقیقه عنوان شده و در لیگ برتر فصل 1400-1399 یک دقیقه و در جام حذفی فصل 01-1400 به مدت ۱۵ دقیقه برای این بازیکن آمار بازی به ثبت رسیده است. او دو سال است بازی رسمی نکرده اما هنوز هست!

در حالی که سایت باشگاه فولاد پست این بازیکن را مهاجم عنوان کرده، ولی وی در یکی از مصاحبه‌هایش پست خود را مدافع اعلام کرده است. جالب است که مصاحبه هم کرده و چنین اعتماد به نفسی هم داشته!

این موارد در حالی رخ می‌دهد که در فصول گذشته بارها دیده شده که بازیکنان بزرگ فولاد به دلیل پُر بودن لیست و جایگزینی بازیکنان جدید با قلم قرمز مربیان این تیم روبه‌رو شدند، اما در مورد سلجوقی اوضاع متفاوت است.

باید گفت مشکل امروز فوتبال ایران همین جزئیات و ناعدالتی در سطوح باشگاهی و آکادمی ها است که فساد در آن فراگیر شده و هر فردی با پول و رابطه می‌تواند فرزند خود را به درجات بالاتر برساند و او را آنجا حفظ کند، بدون آنکه حق او باشد. 

عمر حرفه‌ای در رشته فوتبال همین یک دهه است و بازیکنی نظیر سلجوقی، که معلوم نیست در تمرینات حاضر می‌شده یا خیر؟ حالا به سال‌های پایانی گشت و گذار خود در فوتبال نزدیک شده و اگر رضایت بدهد، نوبت به بقیه سفارشی‌ها برسد.