به نقل از «رکنا»

کنترل دیابت با کاهش وزن

تاریخ انتشار: ۲۶ آبان ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۵۶۰۲۲۹

رکنا: افراد در معرض دیابت ۷ درصد از وزن خود را کاهش دهند.

معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: افراد در معرض دیابت ۷ درصد از وزن خود را کاهش دهند.

علیرضا مهدوی معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی، رئیس اداره قلب Heart و عروق و مدیر برنامه کشوری دیابت در مراسم افتتاح دهکده دیابت که در پارک ملت برگزار شد، درباره میزان شیوع دیابت در جمعیت بالای ۲۵ سال کشور اظهار کرد: بر اساس آخرین مطالعه بررسی عوامل خطر بیماری‌های غیرواگیر در کشور ۱۱ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال در ایران به دیابت دچار هستند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی بیان کرد: حدود ۵.۳ میلیون نفر از افراد بالای ۲۵ سال در کشور از دیابت نوع ۲ رنج می‌برند و ۱۸ درصد از جمعیت بالای ۲۵ سال در کشور به اختلال قند خون ناشتا دچار هستند، یعنی قند خون این افراد بین ۱۰۰ تا ۱۲۵ میلی‌گرم در دسی‌لیتر است بنابراین این اشخاص مستعد مبتلا به دیابت در آینده هستند.

۷۵ درصد از دیابتی‌ها در کشور از بیماری خود آگاهی دارند

مدیر برنامه کشوری دیابت افزود: ۷۵ درصد دیابتی‌ها در کشور از بیماری خود مطلع هستند، خوشبختانه همه داروهای دیابت، انسولین‌ها، قلم‌های انسولینی و حتی جدیدترین داروهای دیابت که برای بیماران قلبی و عروقی استفاده می‌شود، تحت پوشش بیمه قرار دارند.

مهدوی تاکید کرد: ما گزارشی از کمبود داروی دیابت در کشور نداریم،‌ بیماری دیابت نوع ۲ معمولا علامتی ندارد، بنابراین این عارضه بیماری غیرواگیر با ماهیت واگیردار است به این معنا که افرادی که بستگان درجه یک آنها دچار دیابت نوع ۲ هستند بیشتر در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند.

وی تصریح کرد: برای پیشگیری از ابتلا به دیابت نوع ۲ و کنترل این عارضه خانواده‌ها باید آموزش‌های لازم در این زمینه ببینند، ما افراد بالای ۳۰ سال را که به خانه‌ها و پایگاه‌های بهداشت در سراسر کشور مراجعه می کنند از نظر دیابت، سکته قلبی، فشار و چربی خون بررسی می‌کنیم و این چکاب اولیه رایگان است، سایر خدمات مراقبتی هم بر اساس بسته سلامت به مبتلایان به دیابت داده می‌شود.

ابتلای ۶۰ درصد جمعیت بالای ۱۸ سال به اضافه وزن و چاقی

معاون دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر معاونت بهداشت وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: خوشبختانه در ایران طرح پزشک Doctor خانواده تحت پوشش بیمه است، بیماری دیابت نوع ۲ و چاقی با هم در ارتباط هستند، متاسفانه ۶۰ درصد از جمعیت ۱۸ سال کشورمان از اضافه وزن و چاقی رنج می‌برند.

موثرترین رژیم غذایی برای کنترل دیابت

مهدوی درباره موثرترین رژیم غذایی برای دیابت اظهار کرد: مبتلایان به دیابت برای کنترل بیماری خود باید مصرف ماهی را در رژیم غذایی هفتگی خود افزایش دهند، این افراد همچنین باید روزانه پنج واحد میوه و سبزی مصرف کنند، مبتلایان به دیابت باید میزان نمک روزانه مصرفی خود را به کمتر از پنج گرم در روز برسانند، کاهش مصرف انواع گوشت‌های قرمز و اسیدهای چرب اشباع برای کنترل دیابت ضروری است.

وی بیان کرد: افرادی که در مرحله پری دیابت (پیش دیابت) هستند در صورتی که ۷ درصد از وزن خود را کاهش دهند و فعالیت بدنی منظم داشته باشند می‌توانند به گروه اشخاص سالم منتقل شوند؛ فعالیت بدنی باید سه تا پنج بار در هفته با فواصل منظم و مجموعا ۱۵۰ دقیقه با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه با شدت شدید باشد.

مهدوی یادآوری کرد: افراد برای غربالگری دیابت می‌توانند به همه خانه‌های بهداشت در سراسر کشور مراجعه کنند، اشخاصی که در اوایل ابتلا به دیابت هستند و بیماری آنها چندان پیشرفت نکرده است با تغییر رژیم غذایی خود و انجام فعالیت بدنی منظم می‌توانند به گروه اشخاص سالم منتقل شوند.

بی خبری مبتلایان به دیابت از بیماری خود

همچنین سام درخشانی سفیر دیابت در حاشیه راه‌اندازی دهکده دیابت در پارک ملت تهران اظهار داشت: دیابت بیماری خاموشی است که ارتقاء اطلاع‌رسانی به مردم می‌تواند در پیشگیری از این بیماری بسیار موثر واقع شود. همچنین بخش زیادی از مبتلایان به دیابت از بیماری خود خبر ندارند درحالی که می‌توان با اقدامات به موقع کمک‌های زیادی را در ارتقاء سلامت آنها انجام داد.

وی با اشاره به اینکه ۹ تا ۱۱ درصد جمعیت کشور مبتلا به دیابت هستند، گفت: بیش از ۵۰ درصدی افرادی که مبتلا به دیابت هستند از دیابت خود خبر ندارند و این باعث می‌شود که قند خون بالا سبب آسیب به اندام‌های مختلف آنها از جمله کلیه، قلب و چشم آنها شود و با کنترل نشدن بیماری مشکلاتی همچون سکته مغزی، قلبی و از دست دادن بینایی یا عضوی از بدن را سبب می‌شود.

سام درخشانی عنوان کرد: همه مردم بهتر است هر ۶ ماه یکبار تست قند خون انجام دهند تا پیشگیری به موقع از بیماری آ»ها صورت گیرد. متاسفانه در کشور ما هر ۱۴ دقیقه یکی به دلیل دیابت فوت می‌کند که علت مرگ آنها اکثرا سکته‌های مغزی و قلبی ناشی از دیابت است.

این بازیگر Actor سینما Cinema و تلویزیون گفت: ۵۰ درصد افرادی که مبتلا به دیابت هستند و از بیماری خود اطلاع دارند درمان لازم را نمی‌گیرند و این مساله بسیار دردناک است و به عبارتی ۵۰ درصد این افراد یا نزد پزشک نمی‌روند یا به پزشک مراجعه کرده و درمان درست را انجام نمی‌دهند.

وی بیان داشت: متاسفانه در برخی از شهرستان‌ها توصیه می‌شود برای قند خون تریاک مصرف شود در حالی که این مساله اثر سوء داشته و علاوه بر کنترل نشده بیماری در بدتر شدن وضعیت آنها دخیل است.

 اخبار 24 ساعت گذشته رکنا را از دست ندهید

 

حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید:

میزان افزایش حقوق کارمندان در سال آینده بیشتر از چند سال گذشته است ! یارانه نوزادان امشب واریز می شود اولین تصاویر از تکه‌های بدن خاشقجی هنگام سلاخی+عکس( 16+) زن جوان با عکس های برهنه خود پسرهای جوان را به دام می انداخت ! تجاوز به لی لی معروف در هتل + عکس سیروس خیلی هوسران بود هم با من بود و هم پنهانی با ناهید دوست صمیمی ام ! مرد 43 ساله توسط دوست صمیمی اش عقیم شد + عکس تجاوز به دختر 21 ساله توسط 2 جوان مست داخل ماشین+فیلم و عکس مردم دختر 15 ساله را از چنگ مرد 51 ساله در خیابان در آوردند+فیلم مرد 440 کیلویی می خواهد چاق تر شود! + تصاویر ماجرای ماشین لوکس وزیر ارتباطات چه بود؟ + عکس و جزییات مهم ترین اخبار 24 ساعت گذشته رکنا فاجعه ای دیگر / ازدواج ۳۸ دختربچه زیر ۱۵ سال در آذربایجان شرقی قتل خاشقجی چگونه به نفع ایران تمام شد؟ کاهش شدید قیمت مسکن از بهمن ماه !

منبع: رکنا

کلیدواژه: پزشکی قلب Heart بیمه سلامت پزشک Doctor چاقی بازیگر Actor سینما Cinema تلویزیون کاهش وزن وزن کاهش سینما دیابت عکس فیلم ایران حادثه مرد وزیر ساعت دستگیر شد انتشار تصاویر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.rokna.net دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «رکنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۵۶۰۲۲۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

بانک مرکزی آرژانتین نرخ بهره را به ۶۰ درصد کاهش داد

همزمان با تلاش ترامپ آرژانتین برای خارج کردن کشور از بحران، تیم اقتصادی او انتظار دارد تورم ماهانه در سال جاری بسیار سریع‌تر از آنچه که تحلیلگران پیش بینی می‌کنند، کاهش پیدا کند اما مردم این کشور نظر دیگری دارند.

به گزارش ایسنا، بر اساس گزارش تهیه شده توسط خواکین کوتانی، دبیر دفتر سیاست اقتصادی و معاون ارشد لوئیس کاپوتو، وزیر اقتصاد آرژانتین که توسط بلومبرگ نیوز به تاریخ چهارم آوریل مشاهده شده است، پیش بینی می‌شود رشد قیمت مصرف کننده تا سپتامبر، به ۳.۸ درصد کاهش یابد. در مقابل، تحلیلگران در نظرسنجی مارس بانک مرکزی آرژانتین، تورم ماهانه را تا سپتامبر، ۶.۲ درصد پیش بینی کرده اند.

به همین ترتیب، تیم خاویر میلی، رئیس جمهور راست‌گرای پوپولیست آرژانتین که به «ترامپ آرژانتین» معروف است، پیش بینی می‌کند اقتصاد این کشور امسال، ۲.۸ درصد کوچک شود که کمتر از رشد منفی ۳.۵ درصدی بیش از ده‌ها تحلیلگر در نظرسنجی بانک مرکزی آرژانتین است.

یک منبع آگاه که نخواست نامش فاش شود، به بلومبرگ گفت: این گزارش به سرمایه‌گذاران خارجی در طول سفر آنها به بوئنوس آیرس، ارائه شده است.

این سند دربرگیرنده جزئیات اقدامات ریاضتی سخت میلی است. هزینه سرمایه، در سه ماهه اول سال ۲۰۲۴ نسبت به مدت مشابه سال گذشته با احتساب تورم، ۸۵ درصد کاهش پیدا کرده است.

پیشنهادهای میلی، در سه شنبه هفته جاری، باعث برانگیخته شدن اعتراضات آرام و گسترده در بوئنوس آیرس علیه کاهش هزینه برای دانشگاه‌های دولتی شد که رئیس جمهور آرژانتین از آن، به عنوان یک رویداد با انگیزه سیاسی، انتقاد کرد. طبق تحلیل و بررسی شرکت مشاوره اکوئیلیبرا، دولت میلی، بودجه فدرال برای دانشگاه‌ها را به میزان ۷۲ درصد در سه ماهه اول کاهش داد.

بانک مرکزی آرژانتین در یک گزارش جداگانه، به تشریح پیش‌بینی‌ها از ذخایر بین‌المللی پرداخت که شاخص مهمی در برنامه ۴۴ میلیارد دلاری صندوق بین‌المللی پول و معیار رفع کنترل‌های ارزی است که باعث بازدارندگی سرمایه‌گذاری خارجی شده است.

بانک مرکزی روز سه شنبه در وب سایت خود اعلام کرد با در نظر گرفتن بدهی کوتاه مدت این نهاد پولی از فروش اوراق قرضه به منظور تسهیل واردات، ذخایر خالص، تا ۱۹ آوریل، منفی ۴.۲ میلیارد دلار بود.

هر چند ذخایر خالص بانک مرکزی بر اساس معیار مورد استفاده صندوق بین‌المللی پول در اوایل امسال، مثبت بود، معلوم نیست آیا این وام دهنده مستقر در واشنگتن، متدولوژی خود را تنظیم خواهد کرد تا بدهی‌های جدید بانک مرکزی آرژانتین را در نظر بگیرد.

بر اساس گزارش بلومبرگ، گزارش بانک مرکزی آرژانتین هفته گذشته در واشنگتن که وزیر اقتصاد این کشور در رویدادهای حاشیه دیدارهای بهاره صندوق بین‌المللی پول شرکت کرد، ارائه شد. اظهارات کاپوتو در جلسه شرکت «جی پی مورگان چیس اند کو»، کمک کرد قیمت اوراق قرضه دولتی آرژانتین افزایش پیدا کند.

دولت آرژانتین می گوید تورم رو به کاهش است؛ مردم باور ندارند

در حالی که دولت آرژانتین خوشبین است اقداماتش برای کاهش یکی از بالاترین نرخهای تورم در جهان، موثر واقع شده است اما خریداران هنوز کاملا متقاعد نشده اند.

این کشور آمریکای جنوبی در حال مبارزه با تورمی است که بر مبنای سالانه، نزدیک به ۲۹۰ درصد است و بر مبنای ماهانه، در مارس به ۱۱ درصد رسیده است. با این حال، این رقم نسبت به اوج ۲۵ درصد در دسامبر که خاویر میلی، رئیس جمهور لیبرتارین روی کار آمد و ارزش پول پزو را به شدت کاهش داد، کمتر است. میلی از آن زمان به دنبال اقدامات ریاضتی سخت و کاهش هزینه‌ها بوده است که به آغاز کاهش کسری مالی شدید، جلب اعتماد سرمایه‌گذاران و کاهش قیمت‌ها، کمک کرده است.

در حالی که لوئیس کاپوتو، وزیر اقتصاد آرژانتین اعلام کرد نرخ تورم به شدت در حال کاهش است، با افزایش فقر، میلیونها نفر از مردم این کشور، شرایط سختی را تجربه می کنند.

قیمت‌ها از خواربار تا مراقبت‌های بهداشتی، حتی بر حسب دلار، همچنان به شدت در حال افزایش هستند. ماریا جن، یک شهروند آرژانتینی که در بازاری در سن فرناندو در حومه بوئنوس آیرس مشغول خرید میوه و سبزیجات بود، به رویترز گفت: هیچ کاهشی در تورم وجود ندارد، بلکه فقط حرف آن است. با این فکر که قیمت‌ها ارزانتر شده اند، به بازار آمدم اما قیمتها دقیقا همان قیمت‌های محله من هستند.

تحلیلگران و اقتصاددانان می گویند، تورم مبنا، نشانه هایی از کاهش را نشان داده است اما  نرخ ۱۱ درصد، هنوز بسیار بیشتر از افزایش قیمتی است که اکثر کشورها در یک سال مشاهده می کنند.

بانک مرکزی آرژانتین نرخ بهره را به ۶۰ درصد کاهش داد

بانک مرکزی آرژانتین روز پنجشنبه اعلام کرد نرخ بهره معیار را از ۷۰ درصد، به ۶۰ درصد در سال کاهش داد که دومین کاهش نرخ در ماه جاری توسط این نهاد سیاست پولی است، زیرا دولت اطمینان فزاینده ای نسبت به کاهش تورم دارد.

کاهش نرخ بهره با خوش بینی رو به رشد بانک مرکزی نسبت به پایین آمدن نرخ تورم ماهانه صورت می گیرد که برای بهبود اقتصادی کشوری که در آن قیمتها رشد حدود ۳۰۰ درصدی سالانه دارند، حائز اهمیت است. انتظارات بانک مرکزی آرژانتین از کاهش نرخ تورم ماهانه، بسیار سریعتری از روندی است که تحلیلگران انتظار دارند.

بانک مرکزی آرژانتین، دو هفته قبل هم با اشاره به کندی رشد تورم در بحبوجه تدابیر ریاضتی دشواری که توسط دولت خاویر میلی اجرا می‌شود، نرخ بهره را ۱۰ درصد کاهش داده بود.

این کاهش نشان می‌دهد که چگونه دولت با وجود نرخ‌های پایین‌تر، از ثبات بازارها اطمینان بیشتری دارد چرا که گردش پول کمتر به صورت واقعی، به جلوگیری از افزایش تورم کمک می‌کند و خطر فرار به سمت دلار به عنوان ارز امن را کاهش می‌دهد.

سیاست‌های مالی سخت‌گیرانه میلی، اعتماد سرمایه‌گذاران را در آرژانتین بهبود بخشیده و باعث تقویت ارزش سهام، اوراق قرضه و پزو شده است، اما سطح فقر به همراه رکود اقتصادی افزایش یافته زیرا فعالیت، تولید و مصرف دچار کاهش شده است.

با وجود این که نرخ مبادله رسمی و تحت کنترل پزو، مداوم کاهش پیدا کرده، اما این ارز در بازارهای موازی محبوب که برای دور زدن کنترلهای سرمایه استفاده می‌شوند، در چند ماه گذشته، یکی از قویترین عملکردها را در سراسر جهان داشته است.

به گفته معامله گران، کاهش نرخ بهره همچنین بانک‌ها را به سرمایه‌گذاری در مزایده‌های خزانه‌داری ترغیب کرد و بدهی‌های دولت را پذیرفتند.

 یکی از معامله گران مالی در بوئنوس آیرس که مایل نبود نامش فاش شود، به رویترز گفت: کاهش نرخ‌ها توسط بانک مرکزی، باعث می‌شود بانک‌ها مجبور شوند پول خود را در مناقصه بگذارند و در نتیجه، کاهش حجم بازپرداخت‌های یک شبه ادامه می یابد.

خاویر میلی: شوک‌تراپی جواب داد؛ دولت به مازاد مالی رسید!

خاویر میلی، دوشنبه هفته جاری به تلاش موفقیت آمیز دولتش در کنترل هزینه عمومی مباهات کرد و از نخستین مازاد سه ماهه خبر داد که برای بهبود چشم انداز اقتصادی در این کشور آمریکای جنوبی، کلیدی است.

این رئیس جمهور لیبرتارین در سخنرانی تلویزیونی اعلام کرد: برنامه ما، کارساز بوده است. وی افزود: می دانم که شرایط سخت است، اما بیش از نیمی از راه را طی کرده ایم.

میلی اعلام کرد دولت او در مارس، بیش از ۲۷۵ میلیارد پزو (۳۱۵.۴ میلیون دلار) مازاد مالی ثبت کرده است. برای سه ماهه نخست، این مازاد که نخستین مازاد در نوع خود از سال ۲۰۰۸ است، معادل ۰.۲ درصد از تولید ناخالص داخلی آرژانتین است. وی با انتقاد از دولتهای قبلی به دلیل تنگناهای وخیم اقتصادی کشور، گفت: ما همه چیز را خواهیم داد تا این کشور را از جهنمی که به ارث برده ایم بیرون بیاوریم.