قیمت میوه، حبوبات و مواد پروتئینی در اصفهان؛ چهارشنبه ۲۱ آذر+جدول
تاریخ انتشار: ۲۱ آذر ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۱۹۲۶۹۷۳
خبرگزاری تسنیم به‌صورت هفتگی قیمت میوه و تره‌بار و انواع مواد پرونئینی در سطح بازار شهر اصفهان را منتشر می‌کند. ۲۱ آذر ۱۳۹۷ - ۱۲:۵۲ استانها اصفهان نظرات - اخبار استانها -
به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، این خبرگزاری در نظر دارد با انتشار قیمت انواع کالاها و اجناس مایحتاج مردم در سطح بازار برای مسئولان شفاف‌سازی کرده تا با اقدام به‌موقع جلوی سوءاستفاده برخی گرانفروشان را بگیرند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
قیمت‌های موردنظر به تومان است
نام
قیمت اتحادیه
قیمت بازار
توضیحات
لوبیا قرمز
8000
8000
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
لوبیا رشتی
10000
10000
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
لوبیا بلبلی
14000
14000
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
عدس
7000
7000
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
لپه
8500
8500
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
نخود
8200 تا 6500
8200 تا 6500
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
ماش
12500
12500
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
سویا
4400
4400
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
جو
2800
2800
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
لیمو عمانی
40000
40000
یک کیلو/ قیمت مصرف کننده
نام
قیمت اتحادیه
قیمت بازار
توضیحات
مرغ
12050
12600
یک کیلو
تخم مرغ
11025
12000
یک کیلو
گوشت گوسفند
70000 تا 68000
79000 تا 77000
یک کیلو
گوشت گوساله
66000
66000
یک کیلو
گوشت شتر
85000 تا 78000
85000 تا 78000
یک کیلو
شیر
2500 تا 2300
2500 تا 2300
قیمت مصرف کننده
ماست
7000
7000
یک کیلو و 800 گرم
برنج ایرانی
18500 تا 13000
18500 تا 13000
یک کیلو
برنج خارجی
7200
7200
یک کیلو
رب گوجه فرنگی
18500 تا 13000
18500 تا 13000
قیمت مصرف کننده
ماکارونی
3200
3200
قیمت مصرف کننده
نام میوه
قیمت اتحادیه
قیمت بازار
توضیحات
پرتقال
4000 تا 2500
6000 تا 3000
یک کیلو
سیب
6500 تا 4000
8000 تا 4500
یک کیلو
لیمو شیرین
2500 تا 1600
4000 تا 2500
یک کیلو
انار
5500 تا 3000
8000 تا 3500
یک کیلو
نارنگی
4500 تا 2500
6500 تا 4000
یک کیلو
سیب زمینی
1600 تا 1000
2000 تا 1500
یک کیلو
بادمجان
5000 تا 4000
6000 تا 4200
یک کیلو
خیار
3000 تا 2000
4000 تا 2500
یک کیلو
پیاز
2000 تا 1200
3000 تا 2000
یک کیلو
گوجه فرنگی
4500 تا 3000
6000 تا 5000
یک کیلو
هویج
1800 تا 1500
3000 تا 2000
یک کیلو
سبزی
2100 تا 1800
4000 تا 3000
یک کیلو
نام کالا
قیمت اتحادیه
قیمت بازار
توضیحات
دستمال کاغذی
5500
5500
قیمت مصرف کننده
دستمال توالت
9500
9500
قیمت مصرف کننده
دستمال جیبی
700
700
قیمت مصرف کننده
پوشک بچه
30000
30000
قیمت مصرف کننده
صابون
20000 تا 14000
20000 تا 14000
قیمت مصرف کننده
شامپو
11000 تا 7000
11000 تا 7000
قیمت مصرف کننده
مایع دستشویی
9000 تا 6000
9000 تا 6000
قیمت مصرف کننده
مایع ظرفشویی
10000 تا 6000
10000 تا 6000
قیمت مصرف کننده
پودر لباسشویی
12000 تا 7500
12000 تا 7500
قیمت مصرف کننده
پودر دستی
7000 تا 5000
7000 تا 5000
قیمت مصرف کننده
خمیر دندان
6000( ایرانی)
6000( ایرانی)
قیمت مصرف کننده
انتهای پیام/ح
R41346/P1357/S6,51/CT7منبع: تسنیم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۱۹۲۶۹۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
برای رفع یبوست این میوه را مصرف کنید
به گزارش خبرآنلاین ،زردآلو میوه‌ای هسته‌دار و کوچک با پوست نازک با هسته‌ای در مرکز است که دانه‌های آن را نگه می‌دارد و معمولاً به‌صورت تازه یا خشک مصرف می‌شود. اندازه ریز آنها آنها را برای میان‌وعده عالی می‌سازد، در حالی که نسخه خشک شده آن برای تقویت فیبر رژیم غذایی در حین حرکت عالی است.
بهداشت نیوز در خبری نوشت:علاوه بر فیبر، ویتامین و آنتی اکسیدان آن جنبه های مختلف سلامتی را ارتقا می دهد.
زردآلو حاوی فیبر برای هضم سالم استیکی از مواد مغذی کلیدی زردآلو فیبر است. هر فنجان زردآلو تازه ۳.۱ گرم فیبر دارد که تقریباً ۱۱ درصد ارزش روزانه (DV) است. محتوای فیبر تقریباً به طور مساوی بین فیبر محلول و نامحلول تقسیم می شود که هر دو برای سلامت دستگاه گوارش و سلامت کلی مهم هستند.
فیبر محلول به نرم شدن مدفوع کمک می کند تا بتواند راحت تر از طریق دستگاه گوارش حرکت کند، در حالی که فیبر نامحلول به مدفوع حجم می دهد تا حرکت را حفظ کند و از یبوست جلوگیری کند.
به عنوان یک امتیاز، فیبر همچنین به کاهش سطح کلسترول، مدیریت قند خون و افزایش سیری کمک می کند.
زردآلو برای سیستم ایمنی و سلامت پوست مفید استهر فنجان زردآلو حدود ۱۵ گرم ویتامین C دارد که ۱۷ درصد DV است؛ ویتامین C یک ماده مغذی مهم برای جنبه های مختلف سلامت، به ویژه ایمنی و سلامت پوست است. این ویتامین در بدن ایمنی ذاتی و سازگار را برای دفع پاتوژن های مضر تقویت می کند. به علاوه، به سنتز کلاژن، یکی از اجزای مهم بافت همبند، کمک می کند.
از آنجایی که پوست نیز بخشی از سیستم ایمنی بدن ما است، فواید ویتامین C برای سلامت پوست نیز هائز اهمیت است.
زردآلو حاوی مواد مغذی کلیدی برای سلامت چشم استهویج برای سلامت چشم مفید است، زردآلو هم همینطور. رنگ نارنجی مشترک آنها نتیجه مواد مغذی مشابه است. زردآلو منبع خوبی از ویتامین A ( گروهی از رتینول های محلول در چربی) است که مسلماً بیشتر به دلیل نقش آن در ارتقای سلامت چشم شناخته شده است. این در درجه اول به این دلیل است که ویتامین A بخشی ضروری از رودوپسین است، پروتئینی در چشم شما که به آنها کمک می کند به نور پاسخ دهند. ویتامین A همچنین در عملکرد بهینه سایر قسمت های چشم (قرنیه و غشای ملتحمه) نقش دارد.
علاوه بر ویتامین A، ویتامین C موجود در زردآلو به محافظت در برابر آب مروارید کمک می کند و پیشرفت دژنراسیون ماکولا مرتبط با افزایش سن و کاهش حدت بینایی را کاهش می دهد. به علاوه، مشخصات آنتی اکسیدانی آنها، به محافظت در برابر بیماری های مزمن چشم کمک می کند.
زردآلو منبع خوب آنتی اکسیدان های تقویت کننده سلامتی استزردآلو منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها از جمله ویتامین C، ویتامین A و بتا کاروتن است. همچنین سرشار از ترکیبات فنولیاست، نوع دیگری از آنتی اکسیدان که با نرخ کمتر سرطان و بیماری های قلبی عروقی مرتبط می شود.
آنتی اکسیدان ها به خنثی کردن رادیکال های آزاد که باعث استرس اکسیداتیو در بدن ما می شوند کمک می کنند. ما می‌توانیم در معرض رادیکال‌های آزاد از منابع مختلفی از جمله دود سیگار، آلودگی هوا، نور خورشید و حتی ورزش باشیم. استرس اکسیداتیو نیز با بیماری هایی مانند سرطان، بیماری های قلبی عروقی،دیابت،آلزایمر،پارکینسون و برخی بیماری های چشمی مرتبط است.
زردآلو به شما کمک می کند هیدراته بمانیدمیوه ها و سبزیجات یکی دیگر از راه های عالی برای آبرسانی بدن هستند زیرا محتوای آب بالایی دارند (اگر در تابستان بیشتر هوس میوه و سبزیجات تازه دارید، ممکن است به همین دلیل باشد!). زردآلو حدود ۸۵ درصد آب است، بنابراین نه تنها مواد مغذی مهمی را فراهم می کند، بلکه بدن شما را هیدراته نیز می کند.
هیدراته ماندن به تنظیم دما، روانکاری مفاصل و دفع مواد زائد (از طریق ادرار، عرق و حرکات روده) کمک می کند.
توجه داشته باشید که این مورد فقط در مورد زردآلو تازه است. زردآلو خشک آب آن را حذف می کند، بنابراین مزایای آبرسانی ندارد.
زردآلو منبع مواد معدنی استبا خوردن هر یک عدد زردآلو میزان زیادی پتاسیم دریافت می‌کنید. در واقع با مصرف هر ۱۰۰ گرم از این میوه ۳۱۵ میلی گرم پتاسیم جذب می‌کنید. البته خواص زردآلو به همین جا ختم نمی‌شود. اگر می‌خواهید بدنتان را به آهن، مس و منیزیم کافی مهمان کنید زردآلو را دریابید. همه ما و به‌خصوص افرادی که فعالیت‌های عضلانی بالایی دارند (مثل ورزشکاران) به این مواد معدنی نیاز داریم. زردآلو در مواقعی که قرار است در گرمای هوای زیاد و طولانی مدت کار کنید انرژی زیادی به شما می‌دهد و از آنجایی که سرشار از پتاسیم است باعث احیای سلول‌ها و رفع خستگی بدن می‌شود و سموم را از بدن خارج می‌کند.
زردآلو زودهضم استزردآلوی رسیده یک میوه بسیار خوشمزه و زودهضم است. جذب راحت آن به خاطر نرمی و طعم شیرین و کمی‌ترش آن است که باعث افزایش ترشحات معده می‌شود. فیبرهای موجود در آن برای بهبود عملکرد روده‌ها بسیار مفید هستند. این میوه حاوی فیبرهایی مانند پکتین است که شهرت زیادی برای رفع یبوست دارد. فیبرهای زردآلو برای مقابله با تنبلی روده‌ها موثرند و حتی افرادی که روده‌های حساسی دارند نیز مشکلی در مصرف آنها نخواهند داشت.زردآلو جزو اولین میوه‌هایی است که می‌توان به بچه‌های کم سن و سال داد. البته اول باید هسته‌اش را در بیاورید و بعد با دقت له اش کنید.
چقدر زردآلو بخوریممتخصصان توصیه می‌کنند که روزانه سه عدد زردآلو مصرف کنید تا نیاز بدن به بتاکاروتن تأمین شود. باید بدانید که زردآلوهای رسیده حاوی بیشترین میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند. حالا که تابستان است می‌توانید به راحتی از زردآلوی تازه استفاده کنید. در باقی فصل‌ها نیز می‌توانید از زردآلوی خشک بهره ببرید. همچنین می‌توانید کمپوت آن را نیز تهیه و میل کنید. تهیه سالاد میوه یا افزودن این میوه به سالادهای دیگر و همچنین مصرف آن به همراه غلات صبحانه نیز از روش‌های دیگر مصرف بیشتر زردآلو می‌باشد. اگر از طرفداران ماسک‌های زیبایی هستید می‌توانید از این میوه ماسک طبیعی تهیه کنید.
برای این کار می‌توانید سه عدد زردآلوی رسیده را له کرده و با یک قاشق غذاخوری خامه تازه یا ماست و کمی آب لیموترش مخلوط کنید. مواد را هم بزنید تا کاملاً یکدست شود و ماسک را روی صورت‌تان بگذارید. بیست دقیقه صبر کنید و سپس صورت‌تان را شست‌وشو دهید. این ماسک صد درصد طبیعی پوست‌تان را صاف کرده و رنگ و رویتان را باز می‌کند.
۲۳۳۲۱۷
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1904019
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد