رفع چروک دور چشم و جوانسازی صورت با یک ماساژ ژاپنی
تاریخ انتشار: ۲۳ دی ۱۳۹۷ | کد خبر: ۲۲۳۶۰۳۹۹
با نگاه کردن به چشم یک نفر می‌توانید چروک‌های ریز اطراف آن را ببینید و حدس بزنید که او در چه محدوده سنی است. هر چه سن بالاتر می‌رود، چروک‌ها بیشتر و عمیق‌تر می‌شوند. اما می‌توان این روند را به تاخیر انداخت و برای مدت زمان طولانی‌تر جوان و با طراوت به نظر رسید.
یکی از راهکار‌های این امر ماساژ دادن چشم و پلک و محیط اطراف آن است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتر زنان ژاپنی این ماساژ را در خانه انجام می‌دهند و به همین خاطر است که اغلب پوست‌های بسیار جوان و شاداب دارند.
اگر هر روز ۵ دقیقه ماساژ شیاتسو را انجام دهید، پس از چند هفته تاثیر آن را روی چشم‌های خود مشاهده خواهید کرد.
ماساژ شیاتسو چیست؟
شیاتسو از ترکیب دو کلمه ژاپنی ساخته شده است: معنی این دو کلمه «فشار» و «انگشت» است.
در اوایل قرن بیستم میلادی، فردی به نام توکوجیرو نامیکوشی این روش را ابداع کرد. این ماساژ بر اساس علم آناتومی تبتی طراحی شده است که از آن برای درمان ورم مفاصل استفاده می‌شود.
جامعه پزشکان کشور ژاپن این روش سنتی را تایید کرده‌اند و از این رو بسیاری از زنان این سرزمین به انجام آن مبادرت می‌ورزند. سالن‌های مراقبت پوست و زیبایی متعددی در کشور ژاپن این ماساژ را به مشتری‌های خود ارائه می‌دهند.
ماساژ شیاتسو چگونه عمل می‌کند؟
روی صورت و بدن انسان نقاط مخصوصی وجود دارد که با فشار دادن آن‌ها می‌توان به جریان هر چه بهتر خون و لنف‌ها کمک کرد. این فشار‌ها همچنین سبب افزایش سرعت سوخت‌وساز بافت‌ها می‌شود و اثرات مثبتی از خود بر جای می‌گذارد. این تحریکات بیرونی سبب می‌شود تا سیستم جوانسازی بدن تحریک شده و بیشتر از قبل فعالیت پیدا کند.
توجه داشته باشید که در ماساژ شیاتسو نباید یک منطقه یا محدوده را فشار دهید، بلکه فقط باید «یک نقطه» را فشار دهید. ماساژ منطقه‌ای باید توسط یک متخصص صورت بگیرد نه فرد مبتدی. همچنین حواستان باشد که میزان فشار نباید خیلی زیاد باشد که درد زیادی از خود به جا بگذارد. همین که فشار را حس کنید، کافیست.
نتیجه ماساژ فضای اطراف چشم‌ها موارد زیر است:
تقویت ماهیچه‌های چشم و اطراف آن
کم کردن چروک‌ها
افزایش میزان کشسانی پوست با تحریک غدد تولیدکننده کلاژن و الاستین
متعادل سازی میزان تولید چربی در پوست
۱- بالا بردن ابرو‌ها
نقطه فشار: ابتدا، انتهای و وسط ابرو‌ها
مدت زمان: ۷ ثانیه
انگشت‌های اشاره، میانی و انگشت حلقه را روی این سه نقطه بگذارید و فشار بدهید. سپس ابرو‌ها را به سمت بالا خیلی آرام ماساژ دهید.
۲- از بین بردن چروک انتهای چشم‌ها
نقطه فشار: نقطه انتهایی چشم‌ها
مدت زمان: ۳ ثانیه / ۳ بار تکرار
انگشت اشاره خود را روی نقطه مشخص شده در عکس بگذارید، کمی آن را گرم کنید و سپس فشار دهید. رها کنید، دوباره فشار دهید. این کار را سه مرتبه تکرار کنید. بعد از آن می‌توانید با کمک انگشت خود خیلی آرام ماهیچه‌های اطراف چشم را به سمت شقیقه‌ها بکشید. حواستان باشد که پوست را نکشید و حتما ماهیچه‌ها را بکشید.
۳- از بین بردن پف زیر چشم‌ها
نقطه فشار: بخش داخلی چشم‌ها؛ فاصله بین چشم و بینی
مدت زمان: ۳ ثانیه / ۳ بار تکرار
انگشت اشاره خود را روی بخش داخلی چشم‌ها بگذارید، یک حرکت عمودی انجام دهید به طوری که باعث کشیدگی یا حرکت پوست نشود. همچنین می‌توانید با کمک انگشت‌های اشاره و میانی، نقاط ابتدایی و انتهایی چشم‌ها را به طور همزمان فشار دهید.
۴- از بین بردن چروک‌های بین دو ابرو
نقطه فشار: نقطه بین دو ابرو (چشم سوم)
مدت زمان: ۵ تا ۷ ثانیه / دو بار تکرار
انگشت‌های اشاره، میانی و حلقه را به هم بچسبانید و سه نقطه در فاصله بین دو ابرو را فشار دهید. (با کف انگشتان نه ناخن‌ها)
۵- جوانسازی محیط زیر چشم‌ها
نقطه فشار: زیر چشم‌ها روی استخوان
مدت زمان: ۱ ثانیه / دو بار تکرار
انگشت‌های اشاره، میانی و حلقه را به هم بچسبانید و روی نقاطی که در عکس مشخص شده فشار دهید. مراقب باشید که این فشار نباید خیلی زیاد باشد که دردتان بیاید.
همه تمریناتی که در بالا نوشتیم را می‌توانید پشت سر هم یا جداگانه انجام دهید. اما توصیه می‌کنیم هر روز کمتر از ۵ دقیقه را به رسیدگی به ظاهر خود اختصاص دهید. با ماساژ Shiatsu می‌توانید روند پیری و چروک شدن چشم‌ها و محیط اطراف آن را به تاخیر بیندازید.
منبع: روزیاتو
منبع: پارسینه
کلیدواژه: مد و زیبایی جوانسازی صورت چین و چروک رفع چین و چروک چین و چروک چشم
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۲۳۶۰۳۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
روز معلم در این کشور هر روز جشن گرفته می‌شود
روز معلم در ژاپن هر روز گرامی داشته می‌شود زیرا احترام ویژه‌ای برای قشر معلم در این کشور وجود دارد.
به گزارش سرویس ترجمه خبرگزاری ایمنا، جشن گرفتن روز معلم در ژاپن معنایی ندارد، چراکه در این کشور پیشرفته در اقتصاد، علوم و فناوری، معلمی معتبرترین حرفه و معلم محترم‌ترین فرد است. در واقع در ژاپن هر روز به نوعی روز معلم است و هیچ کشور دیگری به‌اندازه ژاپن به معلمان خود احترام نمی‌گذارد.
معلمان ژاپنی ارزش والایی دارند و بسیار مورد احترام هستند. کارآفرینان و فروشندگان ژاپنی از حضور معلمان در فروشگاه‌های خود بسیار خوشحال می‌شوند و آن را افتخاری برای خود می‌دانند. مردم این کشور حتی افراد مسن در اقدامی برای نشان دادن احترام به معلمان در وسایل‌نقلیه عمومی صندلی‌های خود را به اشخاص شاغل در این رشته می‌دهند و مغازه‌های اختصاصی برای معلمان وجود دارد که می‌توانند کالاها را در آن با قیمت‌های پایین‌تر خریداری کرد. به همین ترتیب در این کشور امتیازهای ویژه‌ای تنها برای معلمان ارائه می‌شود.
نهایت احترام ژاپنی‌ها نسبت به معلمان در اقداماتی هم‌چون اختصاص جایگاه‌های ویژه در حمل‌ونقل عمومی دیده می‌شود. علاوه بر این معلمان ژاپنی برای تهیه بلیط برای هر نوع حمل‌ونقل نیازی به حضور در صف ندارند.
احترام به معلمان از افتخارات افرادی محسوب می‌شود که همراه با آن‌ها در یک محیط قرار میگیرند و به این ترتیب همکاری با معلمان را نوعی امتیاز ویژه در نظر میگیرند. با این حال این کشور مراسمی ویژه در اول اکتبر برای ادای احترام به مربیان و معلمان خود برگزار می‌کند که ویژه کسانی است که به سن ۱۰۰ سالگی می‌رسند. دولت طی این گرامیداشت، یک فنجان نقره یادبود به هر یک اهدا می‌کند.
تصاویر پدر ساواکی مهران غفوریان