آسیب‌های افسردگی بر جسم مغز
تاریخ انتشار: ۱ مهر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۲۰۴۱۷۹
افسردگی علاوه بر تاثیرات روحی-روانی اثرات فیزیکی بسیاری بر مغز دارد که شامل، التهاب، محدودیت اکسیژن و حتی کوچک شدن اندازه مغز است. ناطقان: به نقل از " "healthline، افرادی که دارای حالت افسردگی هستند، می‌توانند احساس ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی، درماندگی، بی‌ارزشی، شرمساری یا بی‌قراری داشته باشند. آمارها حاکی از این است که 16.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
درحالی‌که افسردگی می‌تواند یک فرد را ازنظر روان‌شناختی تحت تأثیر قرار دهد، اما این بیماری بر ساختارهای مغز نیز تأثیرات مختلفی دارد. این تغییرات بدنی از التهاب و محدودیت اکسیژن گرفته تا کوچک شدن اندازه مغز متغیر است. به‌طور خلاصه ، افسردگی بر بخش کنترل مرکزی سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد.
کوچک شدن مغز
نتایج آخرین تحقیقات نشان می‌دهد که اندازه مناطق خاصی از مغز در افرادی که افسردگی را تجربه می‌کنند کاهش می‌یابد. محققان در حال بررسی مناطقی از مغز هستند به دلیل افسردگی کوچک می‌شود. این محققان در پی این هستند که دریابند چطور بخش‌های مختلف مغز همچون هیپوکامپ، تالاموس، آمیگدال، فرونتال و قشر جلوی مغز ممکن است در اثر افسردگی دچار تغییر شوند. میزان کوچک شدن این قسمت‌ها وابسته به شدت و مدت افسردگی است.
گفته می‌شود، هنگامی‌که قسمتی از مغز کوچک می‌شود، عملکردهای مرتبط با آن بخش خاص تغییر می‌کند. به‌عنوان مثال، قشر جلوی مغز و آمیگدال برای کنترل واکنش‌های هیجانی و شناخت نشانه‌های عاطفی در افراد با یکدیگر همکاری می‌کنند. تغییر در این قسمت می‌تواند به کاهش همدلی در افرادی که افسردگی پس از زایمان دارند منجر شود.
التهاب مغزی
محققان از ایجاد ارتباط بین التهاب و افسردگی خبر می‌دهند. بااین‌وجود هنوز مشخص نیست که آیا التهاب باعث افسردگی می‌شود یا برعکس؟
در حال حاضر محققان معتقدند که التهاب در افسردگی بستگی به مدت‌زمان افسردگی دارد، یک تحقیق نشان داد که افرادی که بیش از ۱۰ سال افسرده هستند، 30 درصد التهاب مغزی بیشتری نسبت به دیگران دارند.
ازآنجاکه التهاب مغز می‌تواند باعث از بین رفتن سلول‌های مغز شود، این مشکل منجر به عوارضی ازجمله، انقباض، کاهش عملکرد انتقال دهنده‌های عصبی، کاهش توانایی مغز با افزایش سن فرد (نوروپلاستی) و کاهش قابلیت مغز برای تغییر هم‌راستا با افزایش سن می‌شود که اختلالاتی در تکامل مغز، یادگیری و حافظه به وجود می‌آورد.
محدودیت اکسیژن
افسردگی با کاهش اکسیژن در بدن مرتبط است. این تغییرات ممکن است ناشی از تغییر در تنفس ناشی از افسردگی باشد، الگوهای تنفسی افراد افسرده متفاوت است، اما همانند التهاب، مشخص نیست که کدام عامل دیگری است، کمبود اکسیژن می‌تواند باعث، التهاب، آسیب سلول‌های مغزی و مرگ سلول‌های مغزی شود.
یک فاکتور سلولی در پاسخ به مغز که اکسیژن کافی دریافت نمی‌کند (هیپوکسی) است که در سلول‌های ایمنی خاص که در افراد دارای اختلال افسردگی اساسی و اختلال دوقطبی ایجاد می‌شود، افزایش‌یافته است.
التهاب و مرگ سلولی منجر به ایجاد اختلالات مرتبط با توسعه، یادگیری، حافظه و خلقی می‌شود. حتی هیپوکسی کوتاه‌مدت می‌تواند منجر به سردرگمی شود، دقیقاً مانند آنچه در کوهنوردان در ارتفاع زیاد مشاهده می‌شود. ثابت‌شده است که درمان با مخزن اکسیژن که گردش اکسیژن در بدن را بالا می‌برد، علائم افسردگی در انسان را کاهش می‌دهد.
تغییرات ساختاری و پیوندی
اثرات افسردگی در مغز همچنین منجر به تغییرات ساختاری و همبستگی می‌شود که شامل، کاهش عملکرد هیپوکامپ است که می‌تواند به اختلال در حافظه منجر شود، یا کاهش عملکرد قشر جلوی مغز را به همراه دارد که می‌تواند باعث شود فرد از انجام کارها (عملکرد اجرایی) بازبماند و یا اینکه کاهش عملکرد آمیگدال را ایجاد کند که به‌طور مستقیم بر خلق‌وخو و تنظیم هیجان تأثیر می‌گذارد.
اینکه چگونه بتوانیم در جلوگیری از این تغییرات موفق باشیم در وهله نخست در حالی ممکن است که روش‌هایی برای درمان علائم افسردگی بشناسیم و از موارد ذکرشده در بالا جلوگیری و یا در به حداقل رساندن این موارد بکوشیم. منبع: ایسنا برچسب ها: آسیب ها ، افسردگی ، جسم مغز
منبع: ناطقان
کلیدواژه: آسیب ها افسردگی جسم مغز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۲۰۴۱۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رتقای سرانه مطالعه از مهم‌ترین راهکار‌های کاهش آسیب‌های اجتماعی
حسن عسکری در نخستین جلسه انجمن کتابخانه‌های عمومی شهرستان سنندج اظهار داشت: ارتقای شاخص دسترسی مردم به کتاب و کتابخانه در تمامی مناطق شهری و روستایی امری مهم و ضروری در راستای توسعه فرهنگی است.
وی عنوان کرد: کتابخانه‌های عمومی به عنوان یکی از متولیان حوزه کتاب به منظور توسعه سطح خدمات خود، نیازمند حمایت سایر دستگاه‌ها و نهاد‌ها به ویژه در مناطق روستایی و حاشیه شهر‌ها است.
عسکری بیان کرد: بر این اساس برخی دستگاه‌ها که دارای ساختمان‌های بلااستفاده در مناطق روستایی و حاشیه شهر‌ها هستند می‌توانند حق انتفاع این مکان‌ها را به منظور راه‌اندازی کتابخانه در اختیار نهاد کتابخانه‌های عمومی قرار دهند.
فرماندار سنندج با بیان اینکه ارتقای سرانه مطالعه یکی از مهم‌ترین راهکار‌های کاهش آسیب‌های اجتماعی است، افزود: راه‌اندازی کتابخانه امری عام‌المنفعه است و باید از ظرفیت خیرین نیز در این زمینه استفاده شود.
وی اضافه کرد: سنندج یکی از شهر‌های فعال کشور در زمینه فعالیت خیرین است و باید از این ظرفیت به منظور توسعه کتابخانه‌های عمومی استفاده کرد.
مدیرکل کتابخانه‌های عمومی استان کردستان نیز در این جلسه بیان کرد: ترویج فرهنگ مطالعه وظیفه‌ای همگانی است و همه دستگاه‌ها و نهاد‌ها باید در این زمینه مشارکت داشته باشند.
معصومه حسنی‌خونسار با تاکید بر اینکه کتابخانه‌های عمومی باید به صورت ویژه مورد توجه مسئولان قرار گیرد، افزود: مسئولان از جمله فرمانداران می‌توانند با تخصیص اعتبارات مناسب از این نهاد فرهنگی به صورت ویژه حمایت کنند.
وی گفت: در حال حاضر برخی از کتابخانه‌های عمومی به ویژه در روستا‌ها دارای مشکلات عمرانی و کمبود تجهیزات هستند که این امر می‌تواند آسیب جدی به حوزه فرهنگ و به ویژه نحوه خدمت رسانی در کتابخانه‌های عمومی وارد کند.
رئیس اداره کتابخانه‌های عمومی شهرستان سنندج نیز در این جلسه عنوان کرد: سنندج در حال حاضر دارای ۲۳ باب کتابخانه عمومی است که از این تعداد ۱۵ باب نهادی و بقیه مشارکتی است.
محمد بهرامی با اشاره به اینکه هم اکنون ۳۰۰ هزار جلد کتاب در کتابخانه‌های عمومی شهرستان سنندج در اختیار علاقه‌مندان قرار دارد، عنوان کرد: هم اکنون بالغ بر ۱۸ هزار نفر در کتابخانه‌های عمومی شهرستان عضویت دارند.
باشگاه خبرنگاران جوان کردستان سنندج
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس