کنترل بهداشتی زائران اربعین هنگام بازگشت در مرز

خبرگزاری آریا - معاون بهداشت وزیر بهداشت گفت: ماموران وزارت بهداشت در تمام گیت های ورودی در مرزهای چهارگانه عراق حضور دارند و همه زائران بدون استثنا در مرز از نظر بیماری و تب کنترل می شوند.
به گزارش خبرگزاری آریا ، علیرضا رئیسی روز یکشنبه در گفتگو با ایرنا افزود: طبق آمار سالهای قبل بیشترین مشکل بهداشتی بروز موارد آنفلوآنزا بین زائران است و بعد از آن اسهال و استفراغ است که البته میزان آن کمتر است، خستگی نیز از جمله مهمترین مشکلاتی است که زائران هنگام بازگشت به کشور به خاطر آن به مراکز بهداشتی- درمانی مراجعه می کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

معاون وزیر بهداشت گفت: هنوز گزارشی از شیوع بیماری واگیر در بین زائران عراق نداریم، البته سیستم مراقبت سندرومیک در حال اجراست و اگر علایم بیماری زیاد شود حتما مراقبت های تکرارپذیر اجرا می شود.
وی اضافه کرد: بیشتر مشکلات بهداشتی هنگام بازگشت زائران مشاهده می شود البته در بدو ورود به کشور همه زائران بدون استثنا کنترل می شوند و هنگام عبور از مرز هر کس که علامت بیماری و تب داشته باشد جدا می شود و هر کس که علامت بیماری نداشته باشد می رود. ماموران وزارت بهداشت در همه گیت های ورودی حضور دارند و باید یک تب سنج ساده همه زائران را از نظر ابتلا به بیماری کنترل می کنند.
رئیسی گفت: پارسال حدود 123 هزار نفر از زائران هنگام بازگشت در مرز علایم بیماری یا تب داشتند از این تعداد حدود 6 هزار نفر به درمان نیاز داشتند که تعدادی از آنها در مراکز درمانی مرزی تحت درمان قرار گرفتند و عده دیگر به مراکز درمانی شهرها ارجاع شدند و اطلاعات همه بیماران نیز در سامانه وزارت بهداشت ثبت می شود.
وی به توصیه های بهداشتی برای پیشگیری از بیماری ها به زائران اشاره کرد و گفت: زائران به جد از دست دادن و روبوسی با دیگران پرهیز کنند و به کسانی که علائم سرمایه خوردگی دارند توجه داشته باشند، توصیه ما این است که زائران حتما در فواصل مسیر حرکت هر جا که امکانش هست دستان و صورتشان را با آب و صابون بشویند. موقع وضو گرفتن نیز حتما دست و صورت را کامل بشویند و در نهایت اگر علایمی از بیماری یا کسالت داشتند به سرعت به پایگاه های بهداشتی و درمانی مراجعه کنند.
معاون وزیر بهداشت گفت: تدارکات لازم برای تامین بهداشت زائران فراهم است با این حال زائران باید یکسری اصول بهداشتی و هشدارهایی را مورد توجه قرار دهند تا دچار بیماری نشوند از جمله اینکه در استفاده از غذای گرم مراقب باشند که غذا مانده نباشد. از نگهداشتن غذای گرم بیش از چهار ساعت به شدت پرهیز کنند، پیشنهاد ما این است که غذای گرم حداکثر زیر یک ساعت مصرف شود چون هنوز در عراق هوا گرم است و امکان فاسد شدن غذا وجود دارد. اینکه غذای گرم برای شش ساعت بعد یا روز بعد نگهداری شود بسیار کار خطرناکی است و موجب مسمومیت می شود.
رئیسی افزود: همچنین تا جایی که امکان دارد از آب بطری بسته بندی شده برای آشامیدن استفاده کنند و اگر این آب فراهم نبود از محل های ثابتی که مطمئن هستند تحت نظارت مسئولان بهداشتی است و قابل شرب است استفاده کنند. این محل ها نشانه گذاری،پلاک گذاری و برچسب گذاری شده اند و کلرزنی مناسب انجام شده است، یکی از ماموریت های اصلی نیروهای وزارت بهداشت که به عراق رفته اند نظارت بر ایمنی و سلامت آب زائران است و این ماموران در کنار نیروهای هلال احمر مشغول فعالیت هستند. در کنار موکب هایی که شناسایی شده اند نیز آب آشامیدنی سالم تعبیه شده است.
وی گفت: سفر اربعین یک سفر معنوی و بزرگ است که در اوج دسیسه ها و آشوب آفرینی های دشمنان نظام و مردم ایران انجام می دهند اما خوشبختانه کشور عزیزمان با تمام قوا امنیت لازم را فراهم کرده و میلیون ها زائر با آرامش خیال برای زیارت به عراق می روند و این یک ارزش بزرگ است.
معاون وزیر بهداشت تاکید کرد: در داخل کشور تمام تمهیدات بهداشتی فراهم شده است من خودم تمام مرزها را بازدید کردم، تدارکات و امکانات بهداشتی خیلی بهتر از سالهای قبل است و البته برای رعایت اصول بهداشتی توصیه های لازم به زائران داده شده است. زائرانی که امسال در مراسم اربعین شرکت می کنند اطلاعاتشان از سه یا چهار سال پیش خیلی بیشتر است و برای رعایت اصول بهداشت فردی و رعایت اصول بهداشت غذا و تغذیه و کارهایی که باید در مواجهه با محیط های غیر بهداشتی انجام دهند اطلاعات لازم را دارند.
رئیسی اضافه کرد: تفاهمنامه همکاری بهداشت با عراق امضا شده است و با همکاری نیروهای عراقی و ماموران وزارت بهداشت با همکاری نیروهای هلال احمر در عراق گشت های مشترک بهداشتی داریم و همه مسائل را رصد می کنیم.

منبع: خبرگزاری آریا

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۴۴۴۱۴۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

تشخیص یک بیماری از روی انگشتان

به گزارش خبرآنلاین، قلب بین ۶۰ تا ۸۰ بار در دقیقه، خون را از طریق شریان‌ها پمپ می‌کند تا به تمام قسمت‌های بدن برسد و فشاری که بر دیواره رگ‌ها وارد می‌شود، فشار خون نام دارد.

ایسنا در گزارشی نوشت: فشار خون طبیعی کمتر از ۱۲۰ سیستولیک و ۸۰ دیاستولیک یا ۱۲۰/۸۰ میلی‌متر جیوه است. هر رقم بالاتر از آن به معنای فشار بیشتر بر شریان‌هاست که باعث می‌شود در طول زمان خاصیت ارتجاعی کمتری داشته باشند و این مورد می‌تواند منجر به گردش خون کمتر در بدن، حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی شود.

انجمن قلب آمریکا می‌گوید که فشار خون بالا تقریبا نیمی از جمعیت ایالات‌متحده را گرفتار کرده است و بسیاری از این افراد از وضعیت خود آگاه نیستند زیرا اغلب علائمی ندارند. با این حال، بر اساس اطلاعات سازمان بهداشت جهانی افرادی که فشار خون ۱۸۰/۱۲۰ میلی‌متر جیوه دارند ممکن است سردردهای شدید، مشکل در تنفس، تاری دید، گیجی یا وزوز در گوش را تجربه کنند و یکی دیگر از علائم فشار خون بالا ممکن است تورم انگشتان و پاها باشد.

اگر فشار خون بالا دارید ممکن است انگشتان شما متورم شوند

قلب برای پمپاژ خون در بدن باید سخت‌تر کار کند و گاهی اوقات خون به سختی از اندام‌ها به قلب باز می‌گردد که می‌تواند باعث شود انگشتان متورم شوند. فشار خون بالا اغلب به دلیل مقادیر بالای سدیم در رژیم غذایی ایجاد و باعث می‌شود آب بیشتری در خود نگه دارید. این مایع اضافی می‌تواند موجب تورم شود و اگر اغلب این اتفاق برای شما رخ می‌دهد، فشار خون خود را چک کنید.

فشار خون بالای کنترل نشده می‌تواند منجر به بیماری کلیوی شود. کلیه‌های شما وظیفه حذف مواد زائد از خون و حفظ تعادل مایعات را بر عهده دارند. اگر کلیه‌های شما خون کافی نداشته باشند، نمی‌توانند کار خود را انجام دهند و این مورد می‌تواند منجر به ادم یا تجمع مایع در بافت‌های بدن شما شود. تورم ناشی از ادم معمولا در پاهاست، اما ممکن است آن را در بازوهای خود نیز احساس کنید. حتی داروهای فشار خون بالا می‌تواند باعث تورم انگشتان و دستان شما شود.

اقداماتی که می‌توانید برای کنترل فشار خون بالا انجام دهید

رژیم‌های غذایی سرشار از سدیم و چربی اشباع شده در حالی که میوه‌ها و سبزیجات کم دارند می‌توانند شما را در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دهند. مصرف الکل و دخانیات، چاقی، افزایش سن، سابقه خانوادگی و ورزش نکردن نیز می‌تواند در خطر ابتلا به فشار خون بالا موثر باشند.

پزشک اغلب هر زمانی که به وی مراجعه کنید فشار خون شما را بررسی می‌کند، اما دفتر پیشگیری از بیماری‌ها و ارتقای سلامت ایالات‌متحده توصیه کرد اگر سن شما زیر ۴۰ سال است و در معرض خطر نیستید، فشار خون خود را هر ۳ تا ۵ سال یکبار چک کنید. برای فشار خون بالا افراد ۴۰ سال و بالاتر باید سالی یک بار فشار خون خود را چک کنند.

اگر فشار خون شما بالا باشد، گروه پزشکی ممکن است تغییرات سبک زندگی را برای کاهش فشار خون بدون دارو پیشنهاد کند که شامل کاهش سدیم در رژیم غذایی یا اتخاذ برنامه غذایی دش (DASH ) است. همچنین باید حداقل ۱۵۰ دقیقه در هفته ورزش کنید تا فشار خون خود را کاهش دهید. حتی اگر نیاز به مصرف داروهای فشار خون داشته باشید، این تغییرات سبک زندگی می‌تواند دارو را موثرتر کند.

آیا افت فشار خون نیز خطرناک است؟

داشتن فشار خون پایین همیشه نگران‌کننده نیست. با این حال، افت فشار خون شدید می‌تواند باعث عدم جریان خون به مغز، سرگیجه، سیاهی یا از دست دادن هوشیاری شود و حتی ممکن است در موارد شدید تهدیدکننده زندگی باشد. فشار خون پایین یا افت فشار خون وضعیتی است که در آن فشار سیستولیک و دیاستولیک به ترتیب به زیر ۹۰ و ۶۰ میلی‌متر جیوه می‌رسد. فشار خون طبیعی ۱۲۰ و ۸۰ میلی‌متر جیوه است. فشار سیستولیک فشاری است که در شریان‌ها هنگام ضربان قلب و پر شدن آنها از خون وجود دارد و فشار دیاستولیک فشار در شریان‌ها در زمانی است که قلب بین ضربان‌ها استراحت می‌کند. معمولا فشار خون پایین نشانه‌ای از شرایط پزشکی زمینه‌ای یا مرتبط با سن است. توجه به علائم و نشانه‌های فشار خون پایین در مراحل اولیه آن ضروری است. علائم فشار خون پایین عبارتند از سبکی سر یا سرگیجه، حالت تهوع یا استفراغ، خستگی یا ضعف، عرق سرد، تپش قلب، تنفس کم عمق و سریع، سردرگمی یا مه مغزی، از دست دادن هوشیاری، ضربه مغزی، نبض ضعیف، گرفتگی گردن، پوست رنگ‌پریده و تشنج است.

چه نوع غذایی برای کنترل فشار خون توصیه می‌شود؟

با توجه به اطلاعات انجمن قلب آمریکا و کالج قلب و عروق آمریکا، اگر فشار خون فرد به‌طور مداوم بالاتر از ۱۳۰/۸۰ باشد، فشار خون بالا در نظر گرفته می‌شود. چند نکته رایج رژیم غذایی و مواد غذایی که به کنترل فشار خون کمک می‌کنند در ذیل ذکر شده است.

روغن زیتون مملو از آنتی اکسیدان‌ها و پلی‌فنول‌هاست که فواید سلامتی مختلفی ازجمله کاهش فشار خون دارند. پختن سبزیجات در روغن زیتون همچنین به بدن اجازه می‌دهد تا ویتامین‌های محلول در چربی K، A، D و E را جذب کند.

دانه‌های کتان، ابرغذای قدرتمند برای کاهش فشار خون بالا هستند. آنها حاوی α-لینولنیک اسید هستند که اسید چرب ضروری امگا ۳ است و برای کنترل فشار خون مفید خواهد بود.

محدود کردن نمک در رژیم غذایی بهترین راه برای حفظ سلامت کلیه است بنابراین مصرف روزانه نمک را زیر ۱۵۰۰ میلی‌گرم در روز نگه دارید.

غذاهای غنی از پتاسیم ازجمله اسفناج و موز در تحقیقات نشان داده‌اند که فشار خون را کاهش می‌دهند. پتاسیم به کلیه‌ها کمک می‌کند تا سدیم را از بدن دفع کنند و می‌تواند باعث کاهش فشار خون شود. برخی دیگر از غذاهای پر پتاسیم شامل خربزه، پرتقال، زردآلو، سبزیجات برگ سبز، گوجه فرنگی، سیب زمینی شیرین، ماهی تن، ماهی قزل آلا، لوبیا، دانه‌ها، سبزی سوئیس چارد و لوبیا سفید است.

منیزیم ممکن است به شل شدن رگ‌های خونی کمک و عبور خون را آسان‌تر کند. غذاهای غنی از منیزیم شامل سبزیجات، لبنیات، مرغ، حبوبات و غلات کامل است.

جدای از این موارد، محدود کردن مصرف الکل و اجتناب از سیگار بهترین راه برای کنترل فشار خون است.

۴۷۲۳۶

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1904172