هر عطسه آنفلوانزا، ۵ میلیون ویروس می‌پراکند
تاریخ انتشار: ۲۹ مهر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۵۳۰۷۰۰
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: با هر بار عطسه و یا سرفه فرد مبتلا به آنفلوانزا، حدود ۵ میلیون ویروس وارد هوا می‌شود و با توجه به اینکه ویروس این بیماری می‌تواند حدود هشت تا ۲۴ ساعت در محیط زنده بماند، تماس دست افراد سالم به سطوح آلوده شده به ویروس و سپس تماس دست آلوده با چشم، بینی و دهان سبب انتقال این ویروس به بدن و ابتلای فرد به بیماری آنفلوانزا می‌شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
دکتر سید مهدی حسینی‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به پیش‌رو بودن فصل سرما و افزایش احتمال بروز بیماری‌های تنفسی، اظهار کرد: با اطلاع‌رسانی مناسب و ارائه توصیه‌های بهداشتی و آگاه‌سازی عموم مردم نسبت به روش‌های پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی، باید از ابتلای افراد جامعه به این بیماری‌ها و عوارض آن جلوگیری کرد.
وی با بیان اینکه آنفلوانزا یک بیماری ویروسی حاد دستگاه تنفسی است، ادامه داد: علائم آنفلوانزا تب، سردرد، درد عضلانی، تعریق، آبریزش بینی، گلودرد و سرفه هستند که با توجه به این وضعیت این بیماری به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود.
راه‌های انتقال آنفلوانزا
حسینی‌زاده گفت: ویروس‌های آنفلوانزا به طور عمده از طریق هوا (ذرات ریز تنفسی آلوده) توسط سرفه و عطسه، صحبت کردن با فاصله کمتر از یک متر، دست دادن و روبوسی با فرد بیمار و سطوح آلوده منتقل می‌شوند.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز بیان کرد: با هر بار عطسه و یا سرفه فرد مبتلا به آنفلوانزا، حدود ۵ میلیون ویروس وارد هوا می‌شود و با توجه به اینکه ویروس این بیماری می‌تواند حدود هشت تا ۲۴ ساعت در محیط زنده بماند، تماس دست افراد سالم به سطوح آلوده شده به ویروس و سپس تماس دست آلوده با چشم، بینی و دهان سبب انتقال این ویروس به بدن و ابتلای فرد به بیماری آنفلوانزا می‌شود بنابراین رعایت آداب تنفسی و شستن مکرر دست‌ها از انتقال بیماری به دیگران جلوگیری می‌کند.
افراد در معرض خطر ابتلا
رئیس مرکز بهداشت خوزستان با اشاره به افراد در معرض خطر ابتلا به آنفلوانزا، گفت: مادران باردار، بیماران قلبی، مبتلایان به سرطان و دیابت پیشرفته، افراد دارای نارسایی کلیه و کبد، افراد مسن و دچار ضعف ایمنی از مهمترین گروه‌های در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستند که برای پیشگیری از ابتلا به این بیماری و عوارض آن باید علاوه بر رعایت توصیه‌های بهداشتی، باید برای تهیه واکسن آنفلوانزای فصلی به داروخانه‌ها مراجعه و نسبت به تزریق واکسن اقدام کنند.
علائم ابتلا
وی گفت: بروز علائم ابتلا به این بیماری به صورت ناگهانی است، به طوری که بسیاری از بیماران می‌توانند زمان شروع علائم را بیان کنند. مهمترین علائم این بیماری تب ۳۸ درجه سانتی‌گراد زیر زبانی یا بالاتر، سردرد، درد بدن، بی‌حالی و بی‌اشتهایی هستند. این علائم پس از یک تا سه روز از زمان مواجهه با ویروس ایجاد می‌شوند.
حسینی‌زاده ادامه داد: معمولا بدن درد یا سردرد بیشترین علامت مشکل‌ساز است و شدت آن به تب مرتبط است. این بیماری گاهی نیز با علائم گوارشی مانند حالت تهوع، استفراغ و اسهال همراه است.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز افزود: همچنین علائم تنفسی مانند سرفه شدید و خشک، درد شدید گلو، انسداد و آبریزش بینی از دیگر علائم ابتلا به این بیماری هستند.
چگونگی پیشگیری
وی با اشاره به راه‌های پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا و بیماری‌های حاد تنفسی، گفت: رعایت بهداشت فردی منطبق با اصول خودمراقبتی، بهترین و ارزان‌ترین راه پیشگیری از ابتلا به آنفلوانزا است. همچنین توصیه می‌شود دست‌ها به طور منظم با آب و صابون مایع به مدت ۴۰ تا ۶۰ ثانیه شست‌وشو شوند.
حسینی‌زاده ادامه داد: هنگام سرفه یا عطسه، بینی و دهان باید با دستمال کاغذی پوشانده شده و دستمال مصرف شده فورا در سطل زباله ریخته شود. از مالیدن و تماس دست آلوده با چشم‌ها، بینی و دهان نیز باید خودداری کرد و در صورت مشاهده علائم آنفلوانزا، فورا به پزشک مراجعه شود.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی اجتماعی بهداشت سلامت بيماري آنفلوآنزا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۵۳۰۷۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کنترل استرس و روش‌های خاص طب سنتی برای آن
آفتاب‌‌نیوز :
محبوبه ابریشم‌کار، متخصص طب سنتی در رابطه با علت تشکیل کیست‌ها در بدن گفت: کیست‌ها توده‌های خوش‌خیم در بافت‌های بدن هستند که حجمی از مایع در آن‌ها جمع شده است. به طور کلی توده‌های پستانی به دو دسته خوش‌خیم و بدخیم تقسیم‌بندی می‌شود.
وی افزود: توده‌های فیبروکیستیک، توده‌های خوش‌خیمی هستند که می‌توانند از سن نوجوانی تا بزرگسالی در سینه شکل بگیرند. کیست‌های سینه معمولا متعدد بوده و موجب تغییر در اندازه سینه شده و ایجاد درد می‌کنند.
ابریشم‌کار اظهار کرد: کیست‌های سینه معمولا در دوران قاعدگی بیشتر از مواقع دیگر احساس می‌شوند. این توده‌ها دو نوع ساده و ترکیبی دارند. اما معمولا همان نوع ساده و فیبروکیستیک بسیار شایع‌تر است.
وی افزود: سبک زندگی، مهمترین عامل در ابتلا به کیست است. به علاوه عامل ارث و ژنتیک نیز بی تاثیر نیست. در اصول طب ایرانی، نوشیدن آب سرد و مواد غذایی تند، عدم فعالیت بدنی، برنامه خواب نامنظم و از همه مهم‌تر استرس، می‌تواند شیوع کیست‌ها را تشدید ببخشد.
ابریشم‌کار بیان کرد: استرس عاملی است که تاثیر آن در بیماری‌ها خیلی سریع و شدید است. در حوزه طب سنتی، ما تمرکز بر روی تنفس را برای کنترل استرس پیشنهاد می‌کنیم. اگر ما روزی ۱۰ تا ۲۰ بار و در دو نوبت تنفس‌های کنترل‌شده داشته باشیم، تا حد زیادی می‌توانیم سطح استرس خود را کاهش دهیم.
وی افزود: ما در طب ایرانی طیفی برای تعیین درجه سردی و گرمی مواد غذایی داریم. پیشنهاد ما در این زمینه این است که تعادل میان گرمی و سردی تا حد امکان رعایت شود. تجربه نشان داده افرادی که طبع سردتری دارند، بیشتر در معرض ابتلا به بیماری‌های فیبروکیستیک قرار دارند.
متخصص طب سنتی گفت: متخصصین بانوان یا پزشکان عمومی خیلی راحت می‌توانند با یک معاینه کیست را تشخیص دهند. فیبروکیستیک معمولا در اندازه‌های متفاوت و دو سینه دیده می‌شود، اما توده‌های بدخیم عموما در یک سینه وجود دارند. ترشحات خونی یا چرکی از سینه و تغییرات پوستی در سینه نیز می‌تواند نشان از وجود فیبروکیستیک باشد.
ابریشم کار تصریح کرد: کیست سینه معمولا یک بیماری محسوب نمی‌شود و تنها به عنوان یک تغییر فیزیولوژیکی شایع از آن یاد می‌شود. برای درمان کیست یکی از راه‌های پیشنهادی این است که سیاه‌دانه را به صورت نیم‌کوب به نسبت ۱ به همراه بذر کتان و نسبت دو برابری عسل، هر روز صبح میل کنید. به علاوه برای درمان موضعی، ماساژ روغن بذر کتان روی سینه‌ها برای دوبار در روز می‌تواند موثر واقع شود.
وی یادآور شد: توصیه ما به عزیزان برای عدم ابتلا به فیبروکیستیک این است که از کودکی به بچه‌ها سبک زندگی درست را آموزش دهیم. لازم است که مصرف کافئین را تا حد امکان کاهش دهیم و مصرف بی‌رویه‌ای نداشته باشیم. ما باید منبع انرژی نداشتن و بی‌حالی‌مان را کشف کنیم و خود را به قهوه محدود نکنیم.
منبع: خبرگزاری فارس
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد