به نقل از «ایسنا»

روشی برای آموزش سالم ماندن به سالمندان

تاریخ انتشار: ۷ آبان ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۵۶۰۹۸۶۶

افزایش روزافزون جمعیت سالمندان در جهان، لزوم ایجاد روش‌های جدید برای مراقبت از جسم و روح آنان را افزایش داده و محققان را به فکر انداخته است. نتایج یک پژوهش داخلی نشان می‌دهد که استفاده از روشی تحت عنوان گروه‌درمانی پذیرش و تعهد در این خصوص می‌تواند برای بهبود سلامت سالمندان مفید واقع شود.

به گزارش ایسنا، پیشرفت‌های پزشکی و بهداشتی در نیمه دوم قرن بیستم باعث افزایش نسبی طول عمر انسان‌ها شده و درهمین راستا، افزایش جمعیت سالمندان به‌عنوان یک پدیده جهانی است که به یک مسئله خاص نیازمند بررسی‌های بیشتر تبدیل شده است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

جمعیت سالمندان در مقایسه با سایر گروه‌های سنی دارای سریع‌ترین رشد است و بر اساس گزارش سازمان بهداشت جهانی نرخ جمعیت سالمندان تا سال ۲۰۲۵ به حدود دو میلیارد نفر خواهد رسید. کشور ایران نیز از پدیده سالمندی مستثنی نیست و پیش‌بینی می‌شود که جمعیت سالمندان از حدود ۸ درصد در سال ۱۳۹۰ به ۱۰ درصد در سال ۱۴۰۰ افزایش یابد.

به گفته محققان و بر اساس مستندات سازمان بهداشت جهانی، به‌طورکلی افراد ۶۰ سال و بالاتر به‌عنوان افراد سالمند شناخته می‌شوند و براساس همین تقسیم‌بندی، سالمندان به سه گروه ۶۰ تا ۶۹ سال به‌عنوان سالمند یا سالمند جوان، ۷۰ تا ۷۹ سال به‌عنوان سالمند سالخورده یا سالمند میان‌سال و ۸۰ سال و بالاتر به‌عنوان سالمند سالخورده‌تر یا سالمند بزرگ‌سال تقسیم می‌شوند. با شروع سالمندی و بالا رفتن سن، به‌تدریج از فعالیت‌های جسمی، روانی و اجتماعی سالمندان کاسته می‌شود و بیشتر آنان مشکلات متعددی مانند بی‌تحرکی و فعالیت‌های اندک، وضعیت اجتماعی و اقتصادی نامطلوب، بیماری‌های جسمی، تنهایی، افسردگی و یأس شدید را تجربه می‌کنند. بنابراین با توجه به افزایش سن و مشکلات سالمندی، اهمیت استقلال افراد و انجام فعالیت‌های جسمی و شناختی مستقل آنان افزایش می‌یابد.

این موضوع، مورد توجه گروهی از پژوهشگران کشور از دانشگاه آزاد اسلامی واحد بین‌الملل کیش، دانشگاه شاهد و دانشگاه علوم بهزیستی و توان‌بخشی تهران قرار گرفته تا در خصوص آن مطالعه‌ای را به انجام رسانند. در این مطالعه تأثیر فرایند گروه‌درمانی در مورد پذیرش و تعهد بر نشانه‌های جسمی و روانی در زنان سالمند مورد بررسی واقع شده است.

در این پژوهش نیمه تجربی، ۲۴ نفر از زنان سالمند مراجعه‌کننده به دو مرکز توان‌بخشی از شهر تهران انتخاب شده و در دو گروه «شاهد» و «مداخله» قرار گرفتند. گروه مداخله با روش گروه‌درمانی پذیرش و تعهد آموزش دید، ولی گروه شاهد آموزشی دریافت نکرد. این آموزش‌ها به‌صورت ۸ جلسه ۹۰ دقیقه‌ای و دو جلسه در هفته بدون همراهی همراهان برای افراد سالمند گروه مداخله انجام شد. سپس درنهایت، وضعیت دو گروه ازلحاظ نشانه‌های جسمی و روانی مورد ارزیابی قرار گرفت.

یافته‌های این مطالعه که در نشریه «آموزش پرستاری» منعکس شده‌اند، نشان داد که «گروه‌درمانی پذیرش و تعهد» باعث بهبود فعالیت‌های روزانه زندگی، فعالیت‌های ابزاری روزانه زندگی، افسردگی و بهزیستی روان‌شناختی زنان سالمند می‌شود، هرچند این تأثیر بر سلامت جسمی کمتر است و بیشتر جنبه‌های روانی افراد سالمند را پوشش می‌دهد که خود البته از ارزش بالایی برخوردار است.

دراین رابطه، محمدابراهیم مداحی، استادیار و پژوهشگر گروه روانشناسی دانشگاه شاهد تهران و سه همکار دیگرش در این پژوهش معتقدند: «نتایج بررسی‌های ما نشان داد که گروه‌درمانی پذیرش و تعهد در افزایش فعالیت‌های روزانه زندگی، فعالیت‌های ابزاری روزانه زندگی و بهزیستی روان‌شناختی و کاهش افسردگی در زنان سالمند مؤثر است. لذا بر اساس این نتایج و با توجه به نقش پرستاران و مراقبان در حفظ و ارتقای سلامت سالمندان، برگزاری دوره‌های پذیرش و تعهد با هدف کاهش افسردگی و بهبود عملکرد چندبعدی و بهزیستی روان‌شناختی آنان می‌تواند یک راهکار مناسب برای مسئولان و برنامه‌ریزان بهداشتی و درمانی به‌ویژه در سرای سالمندان باشد».

آن‌ها می‌افزایند: «با توجه به این‌که گروه‌درمانی پذیرش و تعهد بر فعالیت‌های روزانه و بهبود افسردگی و بهزیستی روان‌شناختی موثر است و ازآنجایی‌که این روش برگرفته از موج سوم روان‌درمانی و جزو روش‌های درمانی ارزان، در دسترس، کاربردی و کم‌هزینه است، توصیه می‌شود که از این روش برای مداخلات روان‌شناختی در زمینه سلامت زنان سالمند به‌ویژه در مورد نشانه‌های جسمی و روانی آنان استفاده شود».

شایان ذکر است، نشریه آموزش پرستاری متعلق به انجمن علمی پرستاری ایران است که در هر فصل سال، یک شماره از آن منتشر می‌شود.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

کلیدواژه: سالمندي گروه درمانی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۵۶۰۹۸۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

دستورات رئیسی برای رفع مشکلات درمانی، آموزشی و بافت فرسوده در جنوب غرب تهران

سید ابراهیم رئیسی بعد از ظهر امروز پنجشنبه در راستای سفر‌های استانی و در اولین برنامه از سلسله بازدید‌ها از محلات تهران و پیگیری مشکلات مردم، پس از بازدید از بخش‌هایی از مناطق ۱۷ و ۱۸ در جنوب غرب پایتخت، در جلسه پیگیری موضوعات ویژه این دو منطقه در مسجد ابوذر، واقع در محله فلاح حضور یافت و پس از شنیدن گزارش مسائل و مشکلات اولویت‌دار مردم این مناطق، دستوراتی جهت تسریع در رفع این مشکلات صادر کرد.

در این جلسه که معاون اجرایی رئیس جمهور، وزاری بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، راه و شهرسازی، آموزش و پرورش، استاندار، شهردار و رئیس شورای شهر تهران نیز حضور داشتند، ابتدا موضوع کمبود فضا‌های بهداشتی و درمانی و همچنین توسعه و تجهیز چهار بیمارستان موجود در این مناطق مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

رئیسی پس از شنیدن گزارشات معاون اجرایی رئیس‌جمهور، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و استاندار تهران، مقرر کرد موضوع تامین مالی فاز ۱ طرح توسعه بیمارستان شهدای یافت‌آباد در اسرع وقت از سوی وزارت بهداشت تامین و این بیمارستان تا دهه فجر امسال به بهره‌برداری برسد.

همچنین جهت تامین زمین مورد نیاز برای توسعه بیمارستان ضیائیان مقرر شد شهردار تهران طی جلسه‌ای با وزیر دفاع و پشتیبانی نیرو‌های مسلح، موضوع استفاده از زمین‌های متعلق به این وزارتخانه را بررسی و پس از احصا راهکار، نتیجه را جهت تصویب به دولت ارائه کنند.

همچنین با دستور رئیس جمهور در این جلسه مقرر شد مشکل تجهیز بیمارستان‌های این دو منطقه با همکاری وزارت بهداشت و بهره‌گیری از ظرفیت خیرین این حوزه در اسرع وقت مرتفع شود.

مشکل کمبود سرانه آموزشی در مناطق ۱۷ و ۱۸ تهران از دیگر موضوعات ویژه و اولویت‌دار این مناطق بود که در این جلسه در حضور رئیس جمهور مورد بحث و بررسی قرار گرفت و در نهایت با دستور رئیس جمهور و ناظر به نیاز مبرم مردم این مناطق به فضا‌های آموزشی مقرر شد در مرحله اول در هر منطقه ۳ الی ۵ مدرسه به فوریت احداث شود.

همچنین بنا به تاکید رئیس جمهور و در راستای ایجاد نشاط اجتماعی بیشتر، به ویژه در میان نسل جوان مقرر شد در هر یک از این مناطق دو مجموعه ورزشی احداث شود.

رئیسی از وزیر آموزش و پرورش نیز خواست به منظور اجرای عدالت آموزشی برای کاهش هر چه بیشتر مدارس دو شیفته در این مناطق در اسرع وقت برنامه‌ریزی و اقدام کند.

سومین موضوع ویژه و اولویت‌دار مناطق ۱۷ و ۱۸ تهران نیز موضوع بافت فرسوده در این مناطق بود که رئیس جمهور پس از شنیدن گزارش معاون اجرایی، وزیر راه و شهرسازی، شهردار و استاندار تهران، با تاکید بر اهمیت نقش مشارکت مردمی در حل این مشکل، از مسئولان مربوطه خواست با بررسی راهکار‌های قانونی، بسته تشویقی شامل مجموعه‌ای از مشوق‌ها و تسهیلات حمایتی دولت برای بازسازی بافت فرسوده توسط مردم را تهیه و تدوین و در این مناطق به شکل عمومی اطلاع‌رسانی کنند.

باشگاه خبرنگاران جوان سیاسی دولت