فواید بینظیر آب انگور و سرکه را بشناسید
تاریخ انتشار: ۱۹ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۰۳۶۰۸۷
نتایج تحقیقات معتبر علمی نشان میدهد که آب انگور و سرکه انگور منابع غذایی مناسبی برای تأمین آنتی اکسیدانها به شمار میروند.
گروه دانشگاه خبرگزاری آنا؛ مطلب پیش رو ترجمه و بازنویسی ژورنالیستی از متن کامل یک مقاله علمی پژوهشی ISI حوزه دارویی تحت عنوان «خواص آنتی اکسیدانی آب انگور و سرکه آن» یا Antioxidant properties of commercial grape juices and vinegars است که توسط آلبرتو داوالوس در انستیتو Fermentaciones Industriales در مادرید اسپانیا نوشته شده و در سال 2004 در مجله «شیمی غذا» یا Food Chemistry منتشر شده است و برای نخستین بار در ایران منتشر میشود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
سرکه خمری یا سرکه انگور از فساد خمر (vitis vinifera) تهیه میشود و به سرکه وحشی نیز معروف است. این سرکه با بسیاری از سرکههای تجاری موجود در بازار متفاوت است. مراحل تهیه آن کمی دشوار بوده و قیمت به نسبت بالاتری از مشابه تجاری خود دارد. تهیه سرکه خمری: انگور را شسته و خشک میکنیم تا کپک نزند.
سپس آب انگور را گرفته و در ظرفی ریخته، درب آن را میبندیم. در زمستان شش روز و در تابستان سه روز طول میکشد که تفالههای آن بالا بیاید (انقلاب اول) 10 روز پس از انقلاب اول تبدیل به خمر میشود. درب ظرف را باز میکنیم تا پشه یا مگس سرکه وارد آن شود (این کار ممکن است یک تا دو هفته زمان ببرد). این حشره باعث کپک زدن و پف کردن خمر و سرکه شدن میشود و تفالهها پایین میرود(انقلاب دوم).
این فرآیند 90 روز زمان میبرد. درب ظرف را نباید بهصورت کامل باز کرد چون سبب تبخیر زیاد سرکه میشود بلکه یک روزنه کافی است.
از جمله فواید این سرکه کاهش تجمع پلاکتهای خون، خواص آنتی اکسیدانی و ترکیبات پلی فنولی است. همچنین حاوی اسید استیک سه تا پنج درصد، اسید کربنیک، اسید استئاریک و اسید تارتاریک است.
آلبرتو داوالوس در مقاله زیر به طور تخصصی به خاصیت آنتی اکسیدانی سرکه خمری و مقایسه آن با آبمیوه انگور و مقایسه آن میپردازد:
خواص آنتی اکسیدانی آبمیوه انگور و سرکه
فعالیت آنتی اکسیدانی آب انگور قرمز (در یک گروه پنج نفره) و سفید (در یک گروه پنج نفره) انگور و سرکه انگور (در یک گروه پنج نفره) با استفاده از روش جذب ظرفیت رادیکال اکسیژن با استفاده از فلورسئین (FL) بهعنوان کاوشگر فلورسنت تعیین شد.
مقادیر ORAC-FL از 6.14 تا 25 لیمول معادل ترولوکس/میلیلیتر برای آب میوههای انگور قرمز ، از 3.5 تا 11.1 لیمول معادل ترولوکس/ میلیلیتر برای آب انگور سفید و از 4.5 تا 11.5 لیمول معادل ترولوکس/میلیلیتر برای سرکه انگور متغیر بود. تفاوت در فعالیتهای آنتی اکسیدانی در میان آب انگور، سرکه به محتویات و ترکیبات فنلی مختلف و سایر آنتی اکسیدان های غیر فنلی موجود در نمونهها نسبت داده شد. این دادهها آب انگور و سرکه انگور را به عنوان منابع غذایی مناسب آنتی اکسیدانها تأیید میکنند.
انتهای پیام/4138/
منبع: آنا
کلیدواژه: مقاله ISI سرکه انگور
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت ana.press دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۰۳۶۰۸۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
خواص و فواید خرما + فیلم
خرما با کنترل سطح کلسترول خون و چربی پایینی که دارد، در رژیمهای لاغری جای میگیرد. همچنین وجود خواص خرما برای لاغری اسیدهای چرب غیراشباع، التهابات مرتبط با چاقی را کاهش داده و وزن را کنترل میکند. هر ۱۰۰ گرم خرما حاوی ۷ گرم فیبر است که فیبر هم به کاهش وزن کمک میکند.
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت