بهای رسمی 16 ارز کاهش یافت
تاریخ انتشار: ۲۶ آذر ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۱۳۶۱۵۸
خبرگزاری آریا - بانک مرکزی جمهوری اسلامی ایران امروز (سه شنبه) قیمت 47ارز را اعلام کرد که بر اساس آن نرخ 16 ارز کاهش، 21واحد پول خارجی افزایش و نرخ بقیه ارزها نسبت به دیروز ثابت ماند.
به گزارش خبرگزاری آریا، امروز نرخ دلار آمریکا همچنان بدون تغییر، 42هزار ریال، بهای هر یورو 46هزار و 820ریال و پوند انگلیس 55هزار و 850ریال است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بانک مرکزی اعلام کرد: هر فرانک سوییس 42هزار و 732ریال، کرون سوئد چهار هزار و 484ریال، کرون نروژ چهار هزار و 656ریال، کرون دانمارک 6هزار و 265ریال، روپیه هند 592ریال، درهم امارات متحده عربی 11هزار و437ریال، دینار کویت 138هزار و 341ریال، یکصد روپیه پاکستان 27هزار و 205ریال، یکصد ین ژاپن 38هزار و 343ریال، دلار هنگ کنگ پنج هزار و 392ریال، ریال عمان 109هزار و 235ریال و دلار کانادا 31هزار 904ریال ارزش‌گذاری شد.
دلار نیوزلند 27هزار و 718ریال، راند آفریقای جنوبی دو هزار و 925ریال، لیر ترکیه 7هزار و 179ریال، روبل روسیه 671ریال، ریال قطر 11هزار و 539ریال، یکصد دینار عراق سه هزار و 531ریال، لیر سوریه 82ریال، دلار استرالیا28هزار و 844ریال، ریال سعودی 11هزار و 201ریال، دینار بحرین 111هزار و 705ریال، دلار سنگاپور 31هزار و 12ریال، یکصد تاکای بنگلادش 49هزار و 402ریال، 10روپیه سریلانکا دو هزار و 320ریال، کیات میانمار 28ریال و یکصد روپیه نپال 36هزار و 817ریال نرخ گذاری شد.
یکصد درام ارمنستان هشت هزار و 789ریال، دینار لیبی 30هزار و 20ریال، یوان چین 6هزار و سه ریال، یکصد بات تایلند 138هزار و 847ریال، رینگیت مالزی 10هزار و 141ریال، یک هزار وون کره 36هزار و 67ریال، دینار اردن59هزار و 240ریال، یکصد تنگه قزاقستان 10هزار و 911ریال، لاری گرجستان 14هزار و 560ریال و یک هزار روپیه اندونزی 2هزار و 999ریال تعیین قیمت شد.
به گزارش ایرنا، افغانی افغانستان 534ریال، روبل جدید بلاروس 19هزار و 998ریال، منات آذربایجان 24هزار و 758ریال، یکصد پزوی فیلیپین 82هزار و 995ریال، سامانی تاجیکستان چهار هزار و 333ریال، بولیوار جدید ونزوئلا چهار هزار و 206ریال و منات جدید ترکمنستان 11هزار و 996ریال ارزش گذاری شد.
-->
منبع: خبرگزاری آریا
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.aryanews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری آریا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۱۳۶۱۵۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مصرف این چهار مکمل را بعد از ۴۰ سالگی جدی بگیرید
به گزارش خبرآنلاین، چهار مورد از مکمل‌هایی که نیاز است بعد از ۴۰ سالگی در رژیم غذایی خود بگنجانید، عبارتند از:
۱) امگا ۳
DHA و EPA اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که عمدتاً در منابع دریایی مانند ماهی‌های چرب یافت می‌شوند. این مواد مغذی برای حفظ تری گلیسیرید و فشار خون در محدوده نرمال ضروری هستند. مکمل امگا ۳ به ارتقای عملکرد مغز و تقویت بینایی نیز کمک می‌کنند.
۲) ویتامین D
سلامت استخوان برای زنان در سنین نزدیک به ۴۰ و بعد از آن مهم است. ویتامین D یک ماده مغذی ضروری برای تراکم استخوان است. دریافت این ویتامین از طریق رژیم غذایی یا قرار گرفتن در معرض نور خورشید میسّر است. همچنین می‌توان از مکمل‌های دارویی ویتامین D نیز استفاده کرد. ویتامین D، خطر بیماری‌های قلبی عروقی، بخصوص در زنان میانسال، را کاهش می‌دهد.
۳) آهن
کمبود آهن با کم‌خونی یا بدون کم‌خونی برای زنان در دوره پیش از یائسگی رایج است و اغلب نادیده گرفته می‌شود. حتی اگر علائمی از کم‌خونی و فقر آهن ندارید، بد نیست سطح آهن خود را بررسی کنید تا مطمئن شوید که سطح آهن و فریتین (شکل ذخیره‌سازی آهن) در بدنتان پایین نیست.
۴) کلاژن
تحقیقات نشان می‌دهد مکمل کلاژن به حفظ سلامت پوست و کاهش علائم پیری پوست، بخصوص در سنین میانسالی، کمک می‌کند. همچنین مصرف کلاژن، ماده آلی موجود در استخوان را افزایش می‌دهد و در سلامت استخوان نقش چشمگیری دارد.
بیشتر بخوانید:
کدام ویتامینها باعث کاهش وزن می‌شوند؟منبع: eatthis
۴۷۲۳۲
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1903259
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلاله‌ای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت