چربی سوز عالی شکم فقط برای ۲ هفته + دستورتهیه
تاریخ انتشار: ۱۳ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۳۴۶۹۴۷
چربی‌های شکمی باعث می‌شود که زیبا دیده نشوید و چاق‌تر از آن چه که هستید بنظر بیاید پس بایستی به فکر راه مناسب چربی سوز شکم باشید. چربی‌های سفید که دور شکم جمع می‌شوند را با ناخم چربی‌های احشایی می‌شناسند که نه تنها باعث چاق‌تر بنظر رسیدن بلکه خطر بیماری‌های قلبی و دیابت نوع ۲ را بالا می‌برد و باید هر چه زودتر درصدد از بین بردن و آب کردن این چربی‌ها بر آمد.
بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
راه‌های مختلفی برای از بین بردن این چربی‌ها وجود دارد:
- اجتناب از نوشیدنی‌های شیرین
- افزایش مصرف پروتئین
- کاهش کربوهیدارت
- مصرف غذاهای حاوی فیبر
- منظم ورزش کردن
- توجه به اینکه چه مقدار غذا می‌خورید
در این بخش از تناسب اندام نمناک این نوشیدنی را که بسیار برای کاهش وزن مفید است و یکی از مواد اصلی آن زیره سبز است را به شما پیشنهاد می‌کنیم.
زیره متابولیسم را بالا می‌برد و در نتیجه باعث سوختن کالری می‌شود.
زیره به کاهش کلسترول بد، تقویت ایمنی و حافظه، درمان کم خونی و جلوگیری از حمله قلبی کمک می‌کند.
مواد موزد نیاز برای تهیه نوشیدنی چربی سوز شکم:
زیره سبز بهترین چربی سوز شکم
۲ قاشق زیره سبز
۱/۲ لیمو
۱/۲ لیوان آب
طرز تهیه چربی سوز شکم طبیعی:
۲ قاشق زیره را در آب بریزید و اجازه بدهید یک شب در آب بماند صبح آن را بجوشانید و بعد مواد را صاف کنید و آب را داخل لیوان بریزید و مقداری به آن لیمو تازه اضافه کنید و اگر تمایل دارید می‌توانید به آن عسل هم بیفزاید و بعد بنوشید.
این نوشیدنی را صبح‌ها به مدت دو هفته مصرف کنید.
رژیم غذایی صحیح در کنار ورزش بسیار در کاهش وزن و سلامتی موثر است.
پیشنهاد ما به همه‌ی افراد این است که از خوردن غذاهای چرب اکیدا خودداری کنید، زیرا علاوه بر چاقی مشکلات دیگری را نیز در پی دارد. منبع:نمناک
منبع: پارسینه
کلیدواژه: لاغری شکم کاهش وزن تناسب اندام
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۳۴۶۹۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کشف بیش از ۲ هزار قوطی نوشیدنی انرژی‌زا قاچاق در هشترود
سرهنگ ابراهیمی پدیده قاچاق و هرگونه فعالیت اقتصادی غیرقانونی را موجب اخلال در نظام اقتصادی کشور عنوان کرد و گفت: فعالیت‌های اقتصادی غیرقانونی باعث اخلال در عرضه تولیدات داخلی و نابسامانی در بازار می‌شود.
وی در ادامه با بیان اینکه ماموران پلیس آگاهی، یگان امداد و کلانتری ۱۱ حین گشت‌زنی در محور‌های مواصلاتی هشترود و سطح شهر به حرکات راننده یک دستگاه خودرو روا و یک دستگاه وانت مشکوک شده و برای بررسی آنها را متوقف کردند افزود: در بازرسی از این خودروها ۲ هزار و ۹۷ قوطی انواع نوشیدنی انرژی‌زا قاچاق کشف شد.
فرمانده انتظامی هشترود از توقیف خودرو‌های مورد نظر و معرفی رانندگان برای سیر مراحل قانونی به مراجع قضایی خبر داد و بیان کرد: کارشناسان ارزش تقریبی این کشفیات را ۹۰۰ میلیون ریال برآورد کردند.
وی با اشاره به اینکه استفاده از مواد غذایی خارجی قاچاق به دلیل عدم احراز فاکتور‌های سلامت برای مصرف کننده آسیب‌زا است از شهروندان خواست در صورت برخورد با موارد مشابه یا شناسایی عاملان عرضه کالا‌های قاچاق مراتب را به مرکز فوریت‌های پلیسی ۱۱۰ اطلاع دهند.
باشگاه خبرنگاران جوان آذربایجان شرقی تبریز
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است