اصول لباس پوشیدن برای افرادی که شکم و پهلوی بزرگ دارند+تصاویر
تاریخ انتشار: ۲۴ دی ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۶۵۱۷۲۴۵
داشتن چربی‌های اضافی در اطراف کمر، موضوعی است که بسیاری از زنان و مردان به دلیل افزایش سن، رژیم نامناسب رژیم غذایی یا ورزش، ژن یا حتی هورمون با آن دست و پنجه نرم می‌کنند. مهم نیست که علت آن، چربی بیش از حد در ناحیه پهلو بسیار قابل مشاهده می‌تواند منبع خجالت باشد. اگر نسبت به خط کمر خود حساس هستید، چند کار وجود دارد که می‌توانید برای پنهان کردن آن استفاده کنید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
• برای منحرف کردن چشم از لباس‌های محکم یا چسبنده خودداری کنید. لباس‌های بیش از حد تنگ و چسبان می‌تواند توجه را به چربی اضافی در اطراف کمر را ایجاد کند. درعوض، پارچه‌ها و استایل‌هایی را انتخاب کنید که کمی بیشتر به آن‌ها جذابیت و کشش نشان دهد.
پارچه‌های لاکرا، ساتن و جیر همه به بدن می‌چسبند، در حالی که ترکیب پنبه، مخملی و پشمی محکم باعث آزاد بودن لباس می‌شود.
تاپ‌ها یا لباس‌هایی که دارای پارچه چرمی هستند گزینه‌های خوبی هستند.
از پوشیدن لباس‌های چسبان خودداری کنید
• رنگ‌های تیره را برای لاغر نشان دادن بپوشید. رنگ مشکی، سورمه‌ای و قهوه‌ای باعث می‌شود که یک سایز کوچکتر به نظر برسید.
اگر پهلو‌های شما از نیمه پایینی شما بزرگتر است، با پوشیدن لباس‌های تیره و سبک‌تر در قسمت پایین، مانند شلوار خاکی، ظاهری متناسب‌تر ایجاد کنید.
پوشیدن رنگ‌های تیره شما را یک سایز کوچکتر نشان می‌دهد
• شلوار‌هایی را با خط کمر متوسط یا بلند با یک بلوز ساده بپوشید تا به طور طبیعی خط کمر شما را پنهان کند. مدل‌هایی با خط کمر کم ارتفاع می‌توانند بر چربی شکم شما فشار بیاورند و برجسته‌تر شود.
از شلوار‌هایی با کمری پهن استفاده کنید
• برای پوشاندن چربی اضافی شکم، بلوز‌های جلوباز و چین دار انتخاب کنید و آن را با یک شلوار مشکی بپوشید.
برای پنهان کردن شکم خود از لباس‌های جلوباز استفاده کنید
• پوشیدن گن‌های یک سره به جای گن‌هایی که فقط روی شکم را می‌پوشانند
گن‌های یک سره تمام چربی‌های اضافه در قسمت شکم، باسن و کمرتان را جمع می‌کنند در حالی که گن‌هایی که فقط شکم تان را می‌پوشانند باعث می‌شوند چربی‌های شکم شما لایه لایه نشان داده شود.
پوشیدن گن‌های یک سره شما را لاغرتر می‌کند
• اگر شکم بزرگی دارید لوازم جانبی مناسب انتخاب کنید
یکی از بهترین ایده‌ها برای خانم‌هایی که شکم بزرگی دارند استفاده از کمربند‌های پهن به جای کمربند‌های باریک است. کمربند پهن بزرگی شکم شما را پنهان می‌کند. همچنین می‌توانید از گردنبند و گوشواره‌های بزرگ استفاده کنید تا توجه به صورت شما جلب شود.
از لوازم جانبی مناسب استفاده کنید
• کیفی را با بند‌های بلند برای بلند کردن بدن خود استفاده کنید. بند‌های تسمه‌ای جلوه‌ی بصری طولانی و لاغر ایجاد می‌کنند و توجه را بر روی باسن خود جلب می‌کنند.
کیف‌های کراس وی، کیف‌های دستی با دستگیره‌های بلند، و کیف پول خرگوش همه گزینه‌های خوبی هستند.
از کیف‌های کراس وی، کیف‌های دستی با دستگیره‌های بلند، و کیف پول خرگوش استفاده کنید
• استفاده از کفش مناسب
خانم‌هایی که شکم بزرگی دارند معمولا دارای اضافه وزن در قسمت ران پا خواهند بود. بهترین انتخاب برای این خانم‌ها استفاده از کفش‌های ساق دار پاشنه بلند است که پا‌ها را کشیده‌تر نشان دهد.
خانم‌های چاق کفش‌های ساق دار و پاشنه بلند بپوشند منبع:بیتوته
منبع: پارسینه
کلیدواژه: مد و پوشاک ست لباس اصول ست کردن لباس
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۵۱۷۲۴۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این پنیر چربی‌های شکم را آب می‌کند!
در عصری زندگی می‌کنیم که همگان به دنبال راه‌حل‌های فوری و ساده برای دستیابی به اهداف خود هستند، و این نگرش در زمینه‌های پخت‌وپز، درمان و بهداشت نیز قابل مشاهده است. به ادعای برخی، استفاده از چربی‌سوز‌ها می‌تواند ظرف مدت یک هفته به آب کردن چربی‌های شکمی و بهبود تناسب اندام کمک کند.
به گزارش ایسکانیوز، بسیاری از افراد چاق، به ویژه زنان، از نگاه دیگران به خود به عنوان فردی چاق دچار ناراحتی و نگرانی می‌شوند. این چربی‌سوز‌ها به عنوان یک راه حل مؤثر و طبیعی برای کاهش وزن تبلیغ می‌شوند و علاوه بر این، برخی از خواص استثنایی دیگر این محصولات شامل بهبود عملکرد مغز و حافظه، بینایی و شنوایی نیز است.
بر اساس نتایج بسیاری از مطالعات، رابطه مستقیمی میان مصرف بالای کلسیم و بهبود ترکیب بدن وجود دارد. وقتی میزان کلسیم در بدن شما پایین باشد، بدن هورمون‌هایی ترشح می‌کند که به شما امکان استفاده‌ی بهتر از کلسیم موجود را می‌دهد، اما مشکل اینجاست که بدن به سلول‌های چربی نیز علامت می‌دهد به حالت چربی باقی بمانند.
لبنیات از قبیل شیر، پنیر و ماست منبع مناسب کلسیم هستند. کلسیم موجود در لبنیات به شکستن چربی در بدن و حتی جلوگیری از تشکیل آن کمک می‌کند. همیشه به جای لبنیات پرچرب، لبنیات بدون چربی یا کم‌چرب تهیه کنید. اگر روزانه سه وعده لبنیات بخورید و به رژیم غذایی خود پایبند باشید، حتما به راحتی به هدف چربی سوزی سریع شکم و پهلو و کل بدن تان می‌رسید.
خواص چربی سوزی پنیر پارمیزانکمکالری و پرکلسیم بودن این پنیر هورمون‌های چربی‌سوز بدن را فعال می‌کند. از آنجا که این پنیر بیش از هر ماده‌ی لبنی دیگری پروتئین دارد، با مصرف آن برای مدت بیشتری احساس سیری خواهید کرد. هر روز ۳۰ میلی‌گرم از این پنیر را به سوپ یا سالاد خود اضافه کنید.
tags # رژیم لاغری سایر اخبار
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند