اگر مجبور به سفر هستید این نکات بهداشتی را رعایت کنید!
تاریخ انتشار: ۱۹ اسفند ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۷۱۹۸۸۱۵
در این روزها که کرونا به تمام شهرهای ایران رسیده است و وضعیت قرمز اعلام شده است، بهتر است برای حفظ سلامت خودمان و دیگران از سفر کردن بپرهیزیم. ا ۱۹ اسفند ۱۳۹۸ - ۱۶:۰۳ بازار نظرات - اخبار بازار -
به گزارش خبرگزاری تسنیم، هر چند که این روزها خرید بلیط هواپیما و سفر با آن رونق کمتری دارد اما بهتر است چند نکته در مورد رعایت بهداشت در سفر بدانید تا اگر مجبور به سفر شدید، کمتر در معرض ابتلا به ویروس کرونا قرار بگیرید.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
راه های جلوگیری از کرونا در سفر
قطعا به گروه های پرخطری که بیماری های قلبی و یا تنفسی دارند توصیه می شود که سفر خود را کنسل کنند اما سایرین نیز در معرض این ویروس خطرناک قرار دارند. بنابراین حفظ نکات بهداشتی برای جلوگیری از بیماری و یا انتقال آن بسیار با اهمیت است. کمربند ایمنی و دسته های صندلی هواپیما ممکن است به ویروس کرونا آلوده باشند، برای اطمینان بهتر است دسته و کمربند ایمنی را با محلول الکل پاک کنید تا انتهای سفر خیالتان راحت باشد. بهتر است از خوردن غذا در هواپیما خودداری کنید اما اگر نیاز به خوردن غذا داشتید بهتر است غذا را از ظرف آن خارج نکرده و بر روی میز نگذارید. بهتر است که دست های خود را در طی سفر مدام بشورید اما ممکن است همه جا مواد شوینده نداشته باشید پس حتما ژل های ضدعفونی کننده به همراه داشته باشید. اگر شخصی دارای علایم سرماخوردگی بود از آن دوری کنید و حداقل در فاصله یک و نیم متری آن قرار بگیرید. از لمس اشیای داخل هواپیما خودداری کنید و در صورتی که چیزی را لمس کردید سریعا دست خود را بشویید و از تماس دست ها با چشم و بینی خودداری کنید. در طول مسیر حتما از ماسک و دستکش استفاده کنید. چرا که ممکن است شخصی ناقل این بیماری باشد ولی علایم این بیماری را نداشته باشد. یکی از راه های انتقال این بیماری غذا خوردن است، بنابراین پیشنهاد می شود که از بیرون غذا تهیه نکنید و حدالامکان از غذاهای خانگی به همراه ببرید. در صورت نیاز به خرید مواد غذایی، سعی کنید خوراکی های بسته بندی تهیه کنید و از مراجعه به فست فودها و رستوران ها در طول سفر خودداری کنید.
حتما از مواد غذایی که به قوی شدن سیستم های ایمنی کمک می کند، استفاده کنید. مواد غذایی شامل ویتامین های C، B، E و D3 به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک می کند. فراموش نکنید بیمارانی که به نقص ایمنی بدن مبتلا هستند بیشتر در معرض این ویروس قرار میگیرند.
علایم بیماری کرونا
سرفه های خشک، تب، سردرد، تنگی نفس از علایم معمول این بیماری است. هرچند که عموم این علایم، با سرماخوردگی یکی است، اما در صورت احساس این علایم حتما ماسک زده و از سایرین دوری کنید. اگر حس می کنید بیماریتان یک سرماخوردگی ساده است بهتر است به بیمارستان ها مراجعه نکنید. چرا که محیط بیمارستان ها بسیار آلوده است و امکان ابتلا به بیماری کرونا در شما بیشتر می شود.
اگر مجبور به سفر شدید و قصد خرید بلیط هواپیما، قطار و یا سایر وسایل نقلیه را دارید بهتر است به جای مراجعه حضوری به آژانس ها، به صورت اینترنتی اقدام به خرید بلیط کنید تا کمتر در خطر ابتلا به بیماری باشید. متاسفانه اگر سفر خارجی به کشورهایی مانند ترکیه دارید، در صورت لزوم و اجبار نیز نمی توانید بلیط هواپیما استانبول را تهیه کنید. اگر مجبور به سفر با هواپیما شدید و برای جلوگیری از تردد در خیابان ها، برای رزرو بلیط هواپیما به https://www.safarme.com/ مراجعه کنید تا به صورت کاملا اینترنتی و امن، خرید شما انجام گیرد.
درست که روزهای پایانی اسفند، همیشه فصل شادی و گردشگری بوده است و این روزها، بر خلاف سالهای گذشته؛ مردم مجبور به خانه نشینی و قرنطینه شده اند، اما با گذشت این روزها و تمام شدن این بیماری به زودی امکان سفر به تمام کشور میسر می شود.
انتهای پیام/
R30411/P/S1407/CT12منبع: تسنیم
کلیدواژه: بلیط هواپیما خودداری کنید
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.tasnimnews.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «تسنیم» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۱۹۸۸۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مواظب این موجود خطرناک باشید
آفتابنیوز :
امروز روزجهانی مبارزه با مالاریاست. بیماری مالاریا یکی از شایعترین بیماریهای منتقله است که به علت حضور انگل تک یاخته بنام پلاسمودیوم در خون انسان ایجاد میشود.
پلاسمودیومها در داخل گلبولهای قرمز خون رشد میکند و پس از رشد، تکثیر کرده و موجب پاره شدن گلبولهای قرمز خون و بروز علائم مالاریا میشود.
همه گیری شناسی
هر سال در جهان ۵۰۰– ۳۰۰ میلیون نفر به مالاریا مبتلا میشوند و از این تعداد بیش از ۱ میلیون نفر جان خود را از دست میدهند.
در دنیا هر ثانیه، یعنی در گفتن هر کلمه مالاریا تعداد ۱۰ کودک برای مبارزه با مرگ در اثر مالاریا پنجه نرم میکنند.
کل موارد مالاریا در جهان بیش از ۵ برابر مجموعه (سل، ایدز، سرخک، جذام) است. عامل بیماری انگلهای تک سلولی بنام پلاسمودیوم میباشد.
در ایران ۱۹ گونه پشه آنوفل شناخته شده که ۷ گونه آن ناقل بیماری هستند. پشههای آنوفل بیشترین زمان خونخواری را در شب انجام میدهند.
پیام طبرسی، متخصص بیماریهای عفونی و فلوشیپ عفونت در نقص ایمنی در آستانه ۲۵ آوریل مصادف با ششم اردیبهشت گفت: مالاریا را یک بیماری انگلی شایع در جهان برشمرد که حذف آن یکی از اهداف سازمان جهانی بهداشت است.
این استاد دانشگاه با اشاره به وضعیت شیوع مالاریا در ایران گفت: این بیماری در سالهای دور شیوع گستردهای در کشور داشت، اما با بهبود وضعیت بهداشت در مناطق روستایی و آندمیک مالاریا و تلاش کارشناسان بهداشت محیط و شبکههای بهداشتی در سالیان اخیر تا آستانه ریشه کنی مالاریا پیش رفتیم.
طبرسی افزود: بیماری مالاریا جزو بیماریهای بومی محسوب میشود، اما به مناطق خاصی اختصاص دارد.
به گفته وی روند ریشه کنی مالاریا در چند سال گذشته به دلیل همسایگی با کشورهای مالاریا خیز در حاشیه جنوب شرقی کشور (افغانستان و پاکستان)، شیوع کرونا و اختصاص تمام ظرفیت شبکههای بهداشتی به کنترل کرونا دچار اختلال شد به نحوی که امسال آمار مبتلایان به مالاریا افزایش داشته است.
این متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه خاطرنشان کرد: به طور کلی مالاریا در ایران در یک وضعیت کنترلی نسبتا خوبی قرار دارد، اما در برخی مناطق به خصوص مناطق جنوب شرقی متاسفانه شاهد افزایش موارد ابتلا در یکسال گذشته بودیم که وزارت بهداشت در تلاش است بیماری را در آن مناطق کنترل کرده و در راستای ریشه کنی و حذف بیماری گام بردارد.
وی با بیان این که مالاریا انواع مختلفی دارد، ویواکس و فالسیفارم را دو نوع مهم آن عنوان کرد که ویواکس معمولا باعث بروز بیماری خفیف تری میشود، اما فالسیفارم معمولا باعث ایجاد بیماری خیلی شدید و حتی گاهی کشنده میشود.
روش انتقال بیماری
استاد بیماریهای عفونی دانشگاه با اشاره به انتقال مالاریا از طریق پشه آنوفل گفت: پشه آنوفل در آبهای راکد و مناطقی که دارای وضعیت نامناسب بهداشتی هستند تکثیر مییابد.
وی افزود: پس از گزش فرد مبتلا به مالاریا توسط پشه آنوفل، انگل بیماری وارد بدن پشه میشود و این پشه با گزش سایر افراد میتواند بیماری را به آنان منتقل کند و به این ترتیب باعث گسترش بیماری شود.
طبرسی خاطرنشان کرد:انتقال بیماری فقط از طریق پشه آنوفل است و فرد به فرد صورت نمیگیرد. به این معنا که در مناطقی که این پشه وجود ندارد حتی اگر فرد مبتلا به مالاریا وجود داشته باشد بیماری منتقل نمیشود.
طبرسی، مناطق آندمیک مالاریا در ایران را محدود به استانهای جنوب شرقی کشورهم مرز با افغانستان و پاکستان برشمرد که شیوع و عدم کنترل مناسب مالاریا در این کشورها و وجود مراودات با ایران باعث انتقال مالاریا در استانهای جنوب شرقی کشور شده است.
به گفته این متخصص بیماریهای عفونی در سایر نقاط کشور انتقال محلی مالاریا نداریم و اکثر موارد بیماری در استانهای جنوب شرقی کشور و مسافران به این استانها مشاهده میشود. برخی مبتلایان نیز سابقه سفر به کشورهای مالاریاخیز نظیر کشورهای آفریقایی، هند، پاکستان و... داشتند و در بازگشت به میهن دچار علایم بیماری شدند.
علایم بیماری
این استاد بیماریهای عفونی دانشگاه علایم بیماری مالاریا را شامل تب، لرز و تعریق برشمرد و گفت: مسافرانی که به مناطق مالاریاخیز عزیمت کردند اگر در بازگشت دچار علایمی نظیر تب، لرز و تعریق شدند در اسرع وقت باید به مراکز بهداشتی یا پزشک متخصص عفونی مراجعه کنند تا از نظر مالاریا مورد بررسی قرار گیرند.
تشخیص
به گفته طبرسی تشخیص دقیق بیماری از طریق آزمایش خون، تهیه لام خون محیطی و مشاهده اجزای انگل در آزمایشگاه انجام میشود. در مراکز بهداشت نیز تست سریع مالاریا برای تشخیص بیماری انجام میشود.
درمان
این متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه با اشاره به وجود درمانهای موثر برای مالاریا تاکید کرد: در صورت تشخیص زودرس، بیماری بدون عارضه درمان میشود، اما حتما دوره درمان باید تکمیل شود.
به گفته وی درصورت عدم شناسایی به موقع، شدید شدن بیماری و افزایش میزان درصد انگل در خون فرد متاسفانه بیماری خطرناک و کشنده شده و با عوارض زیادی همراه خواهد بود.
پیشگیری
این استاد دانشگاه تاکید کرد: افرادی که از مناطق غیرآندمیک به مناطق آندمیک مالاریا سفر میکنند باید نکات ایمنی و حفاظتی را برای پیشگیری از ابتلا به بیماری رعایت کنند.
پیام طبرسی به افرادی که قصد سفر به استانهای جنوب شرقی ایران و یا کشورهای مالاریاخیز دارند تاکید کرد قبل از سفر به این مناطق میتوانند با رعایت چند نکته مهم و ساده از ابتلا به مالاریا پیشگیری کنند.
وی خاطرنشان کرد: این افراد با هماهنگی مراکز بهداشتی میتوانند داروی پیشگیری از ابتلا به مالاریا مصرف کنند.
طبرسی استفاده از محافظهای فیزیکی، پشه بند، پمادهای دفع کننده پشه، توری برای پنجره و درها، استفاده از پوشش برای مناطقی از بدن که در معرض گزش پشه است را از جمله نکاتی برشمرد که میتوانند خطر گزش پشه آنوفل و ابتلا به بیماری را کاهش دهند.
طبرسی کنترل مالاریا را وابسته به وضعیت بهداشتی محیط دانست و یادآور شد که هرچه تلاش شهرداریها و متولیان بهداشت محیط جامعه در راستای بهبود وضعیت بهداشتی محیط بیشتر باشد، منجر به کاهش مخزنهای این پشه خواهد شد و در نتیجه کنترل و ریشه کنی بیماری مالاریا موفق ترخواهد بود.
منبع: خبرگزاری فارس