باید و نبایدهای مصرف ویتامین D برای پیشگیری از شیوع کرونا
تاریخ انتشار: ۱۰ فروردین ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۴۱۳۰۶۶
ایسنا/مازندران یک پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی با بیان اینکه این روزها با توجه به شیوع بیماری کرونا بر مصرف ویتامین‌های محلول در چربی مثل ویتامین D بسیار تاکید می‌شود، گفت: اکثر مردم دچار کمبود ویتامین D هستند و باید سعی در جبران کمبود این ویتامین در بدن کرد چراکه برای مقابله با ویروس کرونا مقدار مشخصی از مصرف ویتامین D تعریف شده است به عنوان مثال برای فرد بالغ ویتامین D با سطح بالای ۵ را می‌توان در نظر گرفت.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سید حسن عابدی ولوکلایی در گفت‌وگو با ایسنا با بیان اینکه مصرف دارو در وضعیت کرونایی با ۲ نوع تفکر ایجاد می‌شود، اظهار کرد: یکی از این تفکرها با تفکر پیشگیرانه و یکی دیگر از این تفکرها نیز تفکر درمان‌های خانگی یا درمان‌های اولیه بوده است.
وی تصریح کرد: تا به حال هیچ درمان اثبات شده پیشگیرانه‌ای برای این بیماری کرونا وجود نداشته و داروی خاصی هم از نظر پزشکی و استانداردهای مقالات پزشکی برای بیماری‌های عفونی ویروسی تعریف نشده است.
این پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارش با اشاره به اینکه استفاده بیش از حد ویتامین می‌تواند معضلات جدیدی در بدن افراد ایجاد کند، گفت: استفاده زیاد از ویتامین‌های محلول در آب و هم ویتامین‌هایی که در محلول چربی وجود دارند، می‌توانند معضلات جدیدی را در بدنمان به وجود آورند.
عابدی ولوکلایی خاطرنشان کرد: ویتامین‌های محلول در آب شامل ویتامین‌های B و C بوده است که مصرف زیاد آن باعث عوارض بیماری‌های کلیوی و اختلالات رفتاری در فرد خواهد شد.
وی با اشاره به اینکه توصیه می‌شود مردم از مصرف خودسرانه مکمل‌های دارویی برای مقابله با بیماری کرونا به طور جدی خودداری کنند، افزود: مصرف خودسرانه دارو بیماری و مشکلات گوارشی جدیدی در فرد ایجاد می‌کند.
این پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی ادامه داد: افرادی که این روزها به آزمایشگاه‌ها دسترسی ندارند، توصیه می‌کنیم سه روز متوالی روزانه یک عدد ویتامین ۵۰ D هزار مصرف کنند، پس از آن سه روز به صورت هفتگی و سپس از هفتگی به ماهی یکبار این ویتامین مصرف شود.
عابدی ولوکلایی با اشاره به اینکه اگر فردی مشکوک به بیماری کرونا باشد باید وارد یک چرخه درست شود که در حال حاضر این چرخه درست برای ما تعریف شده است، افزود: از طرف وزارت بهداشت سایت‌هایی تنظیم و شماره تلفنی به ما اختصاص داده شد که با مراجعه به آن می‌توانیم از سلامت خود توسط کارشناسان مربوطه آگاه شویم و این امر یک راهکار بسیار خوب برای اطمینان از بیماری کرونا بوده است.
وی تاکید کرد: استفاده خودسرانه دارو برای مقابله با بیماری کرونا در صورتی که اگر علائم اولیه کرونا در بدنمان شروع شده باشد، ممکن است ما را از درمان‌هایی که فعلاً تایید شده است، دچار مشکل و از طرفی هم سیکل قرنطینه ما را خراب کند چراکه اغلب دوره انتقال این بیماری بدون علامت بوده است.
این پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی با اشاره به اینکه توصیه می‌شود افراد سالم و افراد دارای بیماری زمینه‌ای هم از هر گونه مصرف خودسرانه دارو را برای درمان ویروس کرونا اجتناب کنند،
گفت: امروزه گوش دادن به سایت‌های مختلف باعث شده هر کسی که در منزل خود نشسته به صورت غیر حرف‌ای اطلاعات عجیب و غریبی را در فضای مجازی به مردم رد و بدل کند که این امر متاسفانه بازار داغی را برای دلالان فراهم کرده است.
عابدی ولوکلایی بیان کرد: این امر سبب شده که هم اکنون قیمت فروش داروی زینک پلاس چهار برابر شده که متاسفانه مردم هم در این روزها بی‌رویه این دارو را مصرف می‌کنند.
وی با بیان اینکه این ویروس مثل شلیک یک تفنگ بوده که به صورت هدفمند از یک فرد به فردی دیگر اصابت می‌کند، اظهار کرد: برای محافظت از آن لازم است که خود را در برابر این بیماری ایمن نگه داریم و توصیه‌های بهداشتی و خود مراقبتی را رعایت کنیم.
این پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی تصریح کرد: رعایت فاصله حدود یک و نیم متری با افراد، خودداری از روبوسی کردن با افراد، قرار دادن تهویه مناسب در داخل خانه، استفاده از ظرف معمولی پر آب بر روی بخاری جهت مرطوب کردن منازل، استفاده از بخار اکالیپتوس برای مرطوب کردن راه‌های تنفسی خود از عواملی هستند که می‌توانند در خود مراقبتی افراد نسبت به این بیماری موثر واقع شوند.
عابدی ولوکلایی در خصوص استفاده از تغذیه مناسب در این شرایط بحرانی خاطرنشان کرد: مصرف گوشت قرمز، مصرف یک یا یکی و نصف تخم مرغ در روز، مصرف شیر و سبزیجات به اندازه کافی برای مقابله با این بیماری ضروری هستند بنابراین سعی شود سبزیجات را قبل از مصرف حتما با مواد ضدعفونی بشوئیم.
وی یادآور شد: افرادی که در برابر این بیماری از خود مراقبت می‌کنند، از شلیک این گلوله در امان هستند و بنابراین خواهشی که از مردم داریم این است که ماسک زدن در فضای شلوغ یا در خانواده‌های پر جمعیت حتماً اجباری باشد تا بتوانیم از این فضای بیماری به خوبی خارج شویم.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی اجتماعی ویتامین دی کمبود ویتامین کروناویروس برای مقابله بیماری کرونا ویتامین D
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۴۱۳۰۶۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
شایع‌ترین اختلالات روانی کرونا و آمار آن
همشهری آنلاین ـ لاله غزالی: کووید ـ ۱۹ و زیرسویه‌های آن حدود ۳ سال جهان را با مخوف‌ترین پاندمی قرن مواجه کرد و جان بسیاری از انسان‌ها را گرفت. اکنون که این بیماری فروکش کرده و آمار ابتلا به آن و تلفاتش کاهش پیدا کرده است، پزشکان و متخصصان در حال پژوهش درباره مسائل مرتبط با آن هستند.
اکنون موضوع مهم درباره کرونا عوارض آن است چراکه محققان براساس مطالعات خود ثابت کرده‌اند این بیماری تبعات و عوارضی دارد که مبتلایان را تا سال‌ها پس از بهبودی هم درگیر خود می‌کند.
عوارض این بیماری برای افراد متفاوت است و فاکتورهایی همچون سابقه بیماری‌ها، ژنتیک، میزان ایمنی بدن و... را دربر می‌گیرد.
کرونا عوارض کوتاه‌مدت و بلندمت دارد و می‌تواند به اندام‌های حیاتی بدن شامل قلب، ریه، مغز، کبد، کلیه و... آسیب بزند و باعث سکته قلبی و مغزی، افزایش احتمال ابتلا به پارکینسون و آلزایمر، نارسایی کلیه، ریزش مو و بثورات پوستی، مشکلات تنفسی، خستگی مزمن و... شود.
آنچه در این میان به آن کمتر پرداخته شده، عوارض روانی کروناست و حتی شاید فرد بهبودیافته نداند بعضی تغییرات خلقی وی به دلیل کرونا باشد. این در حالی است که پژوهشگران در تحقیقات خود به نشانه‌های متقنی از ارتباط بیماری‌های روانی با کرونا دست یافته‌اند و تاکید می‌کنند افراد درگیر باید از این موضوع آگاه باشند و برای درمان اقدام کنند.
در اینفوگرافیک زیر شایع‌ترین اختلالات روانی کرونا و آمار آن را مشاهده می‌کنید:
گرافیست: داود سرخوش
کد خبر 846950 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها کرونا خبر مهم بیماری - ویروس بیماری - بیمارستان بیماری روانی روانشناسی
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد