آقایان از استرس فاصله بگیرند
تاریخ انتشار: ۴ خرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۰۵۹۴۶۱
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران حمید خاکباز دکترای روانشناسی و مشاوره،گفت: پژوهش‌های مختلفی در رابطه با میزان استرس و رشد سرطان‌های مختلف در سال‌های اخیر انجام شده است. در واقع استرس بخشی از واکنش طبیعی نسبت به یک تهدید ادراک شده محسوب می‌شود و به طور کلی این امر مخرب نیست. پژوهش‌ها حاکی از آن است که استرس، مردم را به سمت اهداف و کارهای مورد علاقه‌شان سوق می‌دهد؛ همچنین به افراد در جلوگیری از موقعیت‌های بسیار خطرناک، کمک می‌کند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
او افزود: افراد با دو نوع استرس رو به رو هستند؛ استرس حاد و استرس مزمن که ممکن است تمام افراد در طول زندگی تجربه کنند. استرس حاد به طور معمول کوتاه مدت است و شرایط خاصی را ایجاد می‌کند. به عنوان مثال استرس‌های مربوط به رانندگی، بحث با خانواده، دیر رسیدن به محل کار، امتحان درسی و کنکور در بخش حاد قرار می‌گیرند. از جمله علائم استرس حاد می‌توان به افزایش ضربان قلب، تعریق، تنفس سریع و برانگیختگی جسمی اشاره کرد.
آشنایی با 20 روش برای کاهش استرس در زندگی روزانه
عوامل موثر در ایجاد استرس مزمنخاکباز ادامه داد: استرس مزمن زمانی اتفاق خواهد افتاد که پاسخ ما برای مدت طولانی فعال باشد. به عنوان مثال مراقبت زیاد از فرد بیمار در خانه، زندگی در خانواده ناسازگار، نفرت نسبت به شغل و مشکلات پی‌درپی مالی مربوط به استرس مزمن می‌شوند. در واقع استرس مزمن آثار طولانی مدت بر سلامت جسم و روان ما دارد و منجر به مشکلات متعدد مانند بیماری قلبی، افسردگی، افزایش یا کاهش وزن، ضعف سیستم ایمنی، اختلال در خواب و مشکلات گوارشی می‌شود.
این روانشناس گفت: فعال شدن مداوم پاسخ به استرس و قرار گرفتن متعدد در معرض هورمون‌های استرسی، می‌تواند باعث رشد و گسترش تومورهای سرطانی شود. در مقابل سیستم ایمنی می‌تواند سلول‌های سرطانی را پیدا و نابود کند؛ اما نکته مهم این است که ضعف سیستم ایمنی در پی استرس مزمن باعث پاسخ‌های التهابی و در نهایت ایجاد سرطان در بدن می‌شود. استرس مزمن باعث می‌شود افراد به سمت راهکارهای ناسالم مانند مصرف سیگار، الکل و رفتارهای پرخطر حرکت کنند. در واقع موارد ذکر شده ریسک ابتلا به سرطان را افزایش می‌دهند. یک پژوهش در سال ۲۰۱۷ انجام شد که بر اساس آن میزان استرس شغلی طولانی مدت با احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان مورد بررسی قرار گرفت و ارتباط مستقیم استرس طولانی مدت با سرطان پروستات مشخص شد. در واقع استرس ادراک شده در محل کار با ریسک بالاتری از احتمال سرطان همراه می‌شود.
نقش استرس در ایجاد سرطان پروستاتاو تصریح کرد: اگر چه موضوع استرس و ابتلا به سرطان پروستات به طور دقیق مشخص نیست؛ اما شواهد پژوهشی نشان می‌دهد که استرس با سرعت بخشیدن به رشد تومور می‌تواند تاثیری زیادی در ایجاد سرطان داشته باشد. بیان این نکته ضروری است که در هر صورت استرس بر روی سلامت جسم و روان افراد تاثیر می‌گذارد و بیماری‌های گوناگون را در پی خواهد داشت.
خاکباز در پایان یادآور شد: البته استرس تنها یکی از عوامل گوناگون در ایجاد سرطان محسوب می‌شود و به طور قطعی موضوع ابتلا به سرطان به دلیل استرس مورد تایید نیست و پژوهش‌های مختلف برای نتیجه این نکته در حال انجام است. توصیه می‌کنیم اگر افراد در معرض استرس مزمن و طولانی قرار دارند، حتما از روانشناس برای حل این موضوع و پیشگیری از انواع بیماری‌ها کمک بگیرند.
کد خبر 514495 برچسب‌ها استرسمنبع: همشهری آنلاین
کلیدواژه: استرس ابتلا به سرطان سرطان پروستات ایجاد سرطان استرس مزمن
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.hamshahrionline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «همشهری آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۰۵۹۴۶۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
اشتغال ۳۴۱ مددجوی بهزیستی در واحد‌های صنعتی و خدماتی نیشابور
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خراسان رضوی، رئیس اداره بهزیستی نیشابور گفت: تاکنون تعداد ۳۴۱ نفر از جامعه هدف سازمان به تفکیک به تعداد ۲۷۵ نفر افراد دارای معلولیت، ۱۲ نفر زنان سرپرست خانوار و ۵۴ نفر از ببهبودیافتگان در واحد‌های صنعتی و خدماتی نیشابور مشغول به کار شدند.
علی صدر افزود: فرایند معرفی، مشاوره شغلی و حمایت مستمر توان‌یابان از این پس از طریق مرکز پشتیبانی شغلی بهیاب تحت نظارت این شهرستان و تسهیلگران شغلی پیگیری خواهد شد.
وی گفت: در سال ۱۴۰۲ مبلغ ۵۵ میلیارد و ۲۰۰ میلیون تومان تسهیلات از طریق اداره بهزیستی جذب و برای اشتغالزایی تعداد ۳۵۲ نفر از جامعه هدف سازمان پرداخت شد.
صدر افزود: تسهیلات کارفرمایی به کارفرمایانی که برای مددجویان اشتغال ایجاد کنند، برای هر مددجو ۱۵۰ میلیون تومان وام و تا سقف ۴ میلیارد تومان تسهیلات پرداخت می‌شود که در سال ۱۴۰۲ برای ایجاد اشتغال به تعداد ۱۷ نفر به ۳ کارفرما به مبلغ ۲ میلیارد و ۵۵۰ میلیون تومان پرداخت شده است.
وی گفت: به منظور فراهم اوردن انگیزه ایجاد فرصت‌های شغلی بیشتر برای افراد تحت پوشش و ترغیب کارفرمایان برای جذب این افراد و نیز فراهم سازی اشتغال پایدار، فرایند هزینه کرد اعتبارات بیمه سهم کارفرما تاسقف ۲۰ درصد به کارفرمایان پرداخت می‌شود، که در سال ۱۴۰۲ به تعداد ۳۴۱ نفر طی سه مرحله به مبلغ ۳ میلیارد تومان پرداخت شد.
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد