نقش خانواده در بهبود روند ترک اعتیاد چیست؟

وقتی حرف از ترک اعتیاد به میان می آید حمایت اطرافیان و خصوصا خانواده از هر چیز پر رنگ تر می شود چرا که خانواده جزو مهم ترین افرادی هستند که می توانند در این فرایند مهم و حیاطی نقش موثری ایفا کنند. خانواده ها می توانند با حمایت و همدلی احساسی با عزیزان خود روند ترک اعتیاد را سریع تر کنند و در مقابل با عدم حمایت و سرکوبی افراد این مسیر را کند تر و سخت تر کنند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

حال اگر شما هم دوست دارید در مورد نقش موثر خانواده ها در بهبود روند ترک اعتیاد اطلاعات لازم را کسب کنید، در ادامه همراه ما باشید.

نقش عاطفی همسر در تصمیم گیری ترک اعتیاد به عنوان همراه اول

همسر به عنوان اولین همراه و حامی زندگی هر شخص می تواند نقش تاثیر گذاری در زندگی همراه خود داشته باشد. همسران همراه می توانند حامیان موثری در جهت متقاعد کردن افراد برای اقدام به ترک اعتیاد باشند.

فرایند ترک اعتیاد مسیر سخت و دشواری را به دنبال خود دارد در این راه مهم مشکلات حاشیه ای از جمله افسردگی، استرس و تشویش همیشه وجود دارد به همین دلیل همسران می توانند با همدلی و ایجاد دلگرمی در این فرایند ترک اعتیاد را برای همراه زندگی خود در خانه و حتی در زمان بستری شدن در کلینیک ترک اعتیاد قابل تحمل تر کنند.

در مقابل اگر شریک زندگی افرادی که به اعتیاد مبتلا شده اند حمایت کافی نداشته باشند نه تنها فرایند ترک مصرف و اعتیاد به مواد مخدر کمتر می شود، بلکه افراد به دلیل عدم حمایت روانی و عاطفی شدت مصرف و اعتیاد افراد را از گذشته بالاتر می برد.

مراقبت های حین ترک اعتیاد با حمایت های روانی خانواده

بیشتر افرادی که در دوره ترک اعتیاد به سر می برند علاوه بر همراهی عاطفی به حمایت روانی خانواده نیز احتیاج دارند. بسیار دیده شده افرادی که برای ترک مواد مخدری از جمله ترک شیشه  تریاک و سایر مواد اعتیادزا اقدام کرده اند به دلیل سرخوردگی توسط اعضای خانواده دست از ادامه مسیر کشیده اند. به همین دلیل خانواده ها باید علاوه بر توجه بر نقش عاطفی به بعدهای روانی فرد در حال ترک نیز توجه کافی داشته باشند.

نقش خانواده پس از اتمام مراحل ترک اعتیاد را فراموش نکنید

برخی از افراد بر این عقیده هستند که پس از تکمیل مراحل سم زدایی ترک تریاک و یا ترک انواع مواد مخدر، شرایط رو به بهبود است و فرد به صورت کامل توانسته فکر و ذکر خود را از استفاده روزانه از مواد مخدر دور کند در حالی که مهم ترین قسمت حمایتی خانواده ها دقیقا در همین زمان حس می شود.

پس از زمان ترک اعتیاد همراهی و مراقبت عزیزانی که تازه ترک کرده اند اقدام موثری است که کلیه اعضای خانواده باید به آن دقت داشته باشند. در این دوران تغذیه مناسب، ورزش و انجام سرگرمی های سالم و انرژی بخش در کنار خانواده می تواند تا حد مطلوبی فرایند ترک اعتیاد و عدم تمایل به مصرف مجدد را برای بیماران کمرنگ کند.

تاثیر منفی خانواده ها بر فرایند ترک و یا مصرف مواد مخدر

در نظر داشته باشید که خانواده ها همیشه نقش مثبتی در بهبود روند ترک اعتیاد ندارند و گاهی حتی الگوی نا مناسبی برای سایر اعضای خانواده خود به حساب می آیند. برای مثال اگر در خانواده پدر خانواده که به عنوان حامی و پشتوانه یک خانواده به حساب می آید به اعتیاد و مصرف مکرر مواد مخدر مبتلا شده باشد، قطعا الگوی نامناسبی برای فرزندانش به حساب می آید.

در این فرایند فرزندانی که از پدر خود الگو گرفته اند انگیزه و حمایتی برای ترک و عدم مصرف نمی بینند و حتی فرایند مصرف را روز به روز بیشتر از گذشته ادامه می دهند.

مشاوره گروهی با کلینیک های تخصصی ترک اعتیاد، بهترین پیشنهاد حمایتی برای خانواده ها

مشاوره ترک اعتیاد همیشه اولین قدم برای اقدام به کنار گذاشتن مواد مخدر و محرک به حساب می آید. عده ای هنوز هم بر این باور هستند که مشاوره در کلینیک های تخصصی ترک اعتیاد تنها مختص به افرادی است که در دام اعتیاد افتاده اند در صورتیکه باید توجه داشته باشید که سایر اعضای خانواده می توانند برای تسریع بخشیدن در امر سم زدایی و ترک اعتیاد عزیزان خود در این جلسات شرکت کنند و راه مناسبی برای حمایت عاطفی و روانی از عزیزان خود را پیدا کنند.

کلینیک ترک اعتیاد دکتر جوادی به عنوان یکی از بهترین و به روز ترین کلینیک های ترک اعتیاد با مجوز رسمی از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی حامی خانواده ها و کلیه عزیزانی است که قصد دارند در کنار یک مرکز تخصصی و با همراهی بهترین متخصصان ترک اعتیاد فرایند ترک و سم زدایی را پیش ببرند.

لینک کوتاه: asriran.com/0034cS

منبع: عصر ایران

کلیدواژه: ترک اعتیاد روند ترک اعتیاد اعضای خانواده خانواده ها فرایند ترک مواد مخدر

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.asriran.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «عصر ایران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۲۵۴۵۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خواص شگفت‌انگیز این میوه برای سلامت قلب

آفتاب‌‌نیوز :

آب این میوه به بهبود جریان خون کمک کرده و مانع از آن می‌شود که عروق، دچار انسداد و گرفتگی شوند.

۱. کاهش خطر بیماری قلبی

انار سرشار از ترکیبات محافظ است که دارای خواص آنتی اکسیدانی هستند. این ترکیبات برای سلامتی مفید هستند، زیرا از سلول‌های ما نه تنها در برابر آسیب‌دیدگی بلکه همچنین در مقابل ترکیباتی مانند کلسترول محافظت می‌کنند. این بدان معناست که مصرف منظم انار ممکن است در کاهش خطر تصلب شرایین موثر باشد.

۲. بهبود سلامت استخوان

یافته‌ها نشان می‌دهد که هم آب و هم عصاره دانه انار ممکن است فواید بالقوه‌ای برای استخوان‌ها به خصوص برای زنان یائسه در میانسالی داشته باشد.

۳. بهبود عملکرد ورزشی

داده‌های یک مطالعه نشان می‌دهد که محتوای آنتی اکسیدانی انار و آب انار ممکن است درد عضلانی را به تاخیر بیاندازد و ریکاوری بعد از جلسات تمرین با وزنه را بهبود بخشد. داده‌های مطالعه دیگری نیز نشان داد که عصاره انار عملکرد را در عرض ۳۰ دقیقه پس از مصرف برای ورزش‌هایی که شامل دویدن متناوب است، بهبود می‌بخشد.

۴. خواص ضد التهابی

مطالعات مختلفی برای بررسی خواص ضد التهابی بالقوه انار انجام شده است. تحقیقات اولیه نشان داده است که این میوه ممکن است به مبارزه با التهاب در روده کمک کند در حالی که مطالعات دیگر به اثرات ضد التهابی بالقوه یک ترکیب آنتی اکسیدانی به نام پونیسیک اسید پرداخته اند. همچنین در یک کارآزمایی کوچک که در آن بیماران مبتلا به دیابت نوع دو هر روز آب انار مصرف می‌کردند، نشانگر‌های کمتری از التهاب را در خون خود پس از ۱۲ هفته نشان دادند.

۵. بهبود حافظه

تحقیقات در مورد اینکه چگونه انار و آب انار ممکن است بر عملکرد شناختی افراد تأثیر بگذارند هنوز در مراحل اولیه است. در یک کارآزمایی کوچک از شرکت‌کنندگانی که مشکلات حافظه مرتبط با سنشان داشتند، خواسته شد تا روزانه ۲۲۵ میلی‌لیتر آب انار بنوشند و بعد از چهار هفته، بهبودی در تمرینات کلامی و بصری آن‌ها مشاهده شد. تحقیقات روی موش‌ها نیز نشان داده که ممکن است آب انار برای آن‌ها فواید شناختی داشته باشد. با این حال انجام مطالعات بیشتری به منظور اثبات این فایده انار، مورد نیاز است.

منبع: باشگاه خبرنگاران جوان