به نقل از «ایمنا»

کرونا ویروس خطر ابتلا به فراموشی را افزایش می‌دهد

تاریخ انتشار: ۲۱ مرداد ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۹۲۷۶۲۵

نتایج بررسی‌های انجام شده توسط پژوهشگران نشان می‌دهد که ویروس کووید-۱۹ می‌تواند بر مغز انسان نیز تاثیر بگذارد.

به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بسیاری از افراد مبتلا به بیماری کرونا علائم عصبی مانند از دست دادن حس بویایی، روان آشفتگی و افزایش خطر سکته مغزی را تجربه می‌کنند. همچین این افراد به عواقب ماندگارتری مانند سندروم خستگی مزمن و سندروم "گیلن باره" مبتلا می‌شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این عوارض به دلیل تأثیر مستقیم عفونت ویروسی بر بافت مغز رخ می‌دهد. البته شواهد نشان می‌دهد که اقدامات غیر مستقیم دیگری که از طریق عفونت ویروسی سلول‌های "اپی‌تلیان"، سیستم قلبی عروق و یا به وسیله سیستم ایمنی و التهاب ایجاد شده باشد، باعث بروز تغییرات عصبی پایدار پس از بهبود کرونا خواهد شد.

بسیاری از علائمی که ما به عفونت نسبت می‌دهیم، ناشی از واکنش‌های محافظتی سیستم ایمنی است. برای مثال آبریزش بینی در هنگام سرماخوردگی تأثیر مستقیم ویروس نیست، بلکه نتیجه پاسخ سیستم ایمنی بدن نسبت به ویروس سرماخوردگی است؛ بنابراین ضعف، خستگی، تب و انزوای اجتماعی در اثر فعال شدن سلول‌های ایمنی خاص و سیگنال‌های موجود در مغز ایجاد می‌شود. تب باعث می‌شود کارایی سیستم ایمنی بدن افزایش پیدا کند. انزوای اجتماعی نیز به کاهش شیوع بیماری کمک می‌کند. علاوه بر تغییر رفتار و تنظیم پاسخ‌های فیزیولوژیکی در هنگام بیماری، سیستم ایمنی نقش‌های دیگری را در مغز ایفا می‌کند.

اخیراً مشخص شده است که سلول‌های عصبی ایمنی که در اتصالات بین سلول‌های مغز (سیناپس‌ها) قرار دارند و انرژی سیگنال‌های التهابی را تأمین می‌کنند، برای شکل گیری طبیعی حافظه ضروری هستند. بیماری کرونا باعث بروز علائم عصبی حاد و طولانی مدت در مغز می‌شود، چون در زمان بیماری و بروز التهاب، سلول‌های ایمنی تخصصی در مغز فعال می‌شوند، مقادیر زیادی از سیگنال‌های التهابی را به وجود می‌آورند و نحوه ارتباط آن‌ها با نورون‌ها را تغییر می‌دهند. از آنجایی که بیماری کرونا سیگنال‌های التهابی زیادی را ارسال می‌کند، می‌تواند هم تأثیرات کوتاه مدت بر ادراک و هم تغییرات طولانی مدت بر حافظه، توجه و شناخت داشته باشد.

تغییرات در اتصالات بین نورون‌ها امکان ذخیره کردن مطالب در حافظه و فرار از تهدیدها را برای ما فراهم می‌کند. به نظر می‌رسد که بیماری‌آلزایمر بر ارتباط بین بیماری کرونا و تأثیرات پایدار بر حافظه تأثیرگذار است. البته لازم است مطالعات بیشتری در زمینه ارتباط بین بیماری کرونا و افزایش خطر زوال عقلی یا آلزایمر انجام شود، اما مشخص است که خطر ابتلاء به این بیماری‌ها را می‌توان با پیشگیری و درمان به موقع بیماری کرونا کاهش داد.

کد خبر 438186

منبع: ایمنا

کلیدواژه: ویروس کرونا پیشگیری از کرونا زوال عقل آلزایمر کرونا ویروس آخرین اخبار ویروس کرونا کرونا در جهان ابتلا به کرونا اختلالات مغزی فراموشی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق بیماری کرونا سیستم ایمنی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۹۲۷۶۲۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

راه های افزایش گلبول های قرمز

به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ گلبول‌های قرمز وظیفه بسیار مهمی برای بدن ما دارند انتقال خون غنی از اکسیژن در بدن. بنابراین، حفظ آن‌ها در سطوح سالم ضروری است. 

گلبول‌های قرمز خون چه هستند؟
پزشکان آن‌ها را " erythrocytes" می‌خوانند و بیشترین سلول‌های خون را دارند. جز اصلی آن‌ها، هموگلوبین است و انرژی متابولیک را از طریق تخمیر لاکتیک به دست می‌آورند. در بزرگسالان بین ۴، ۵۰۰، ۰۰۰ تا ۵، ۴۰۰، ۰۰۰ گلبول‌های قرمز خون وجود دارد. کمبود در تعداد گلبول‌های قرمز، کم خونی و مازاد آن نابهنجاری یاخته‌های خون است.

برخی واقعیات جالب در مورد خون
گلبول‌های قرمز خون تقریبا ۱۰۰ یا ۱۲۰ روز زنده هستند. بعد از آن، مغز استخوان " گروه " دیگری از گلبول‌های قرمز را تولید می‌کند.
هر مولکول هموگلوبین، ۴ اتم آهن دارد که به مولکول‌های اکسیژن متصل می‌شوند.
هر گلبول قرمز ۳۳ در صد هموگلوبین دارد.
مقادیر نرمال هموگلوبین، ۱۴ گرم / در زنان و ۱۵.۵ گرم در مردان است.
گلبول‌های قرمز خون، کربن دی اکسید را از بین می‌برند.

چگونه گلبول قرمز خون را افزایش دهیم؟
برخی از علائم کم خونی یا کمبود گلبول قرمز، بی حسی و ضعف است. فقدان آهن شایع‌ترین علت کاهش گلبول‌های قرمز است. برای افزایش این میزان، توصیه می‌کنیم تغییراتی در رژیم غذایی و عادات روزانه خود ایجاد کنید.

آهن بخورید
این کار به بدن اجازه بازسازی و تعویض مواد مغذی از دست رفته را می‌دهد. آهن، گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد و به آن‌ها اجازه می‌دهد تا بهتر کار کنند، چون این جز اصلی هموگلوبین است.
غذا‌های حاوی آهن:
عدس، لوبیا
سبزیجات (اسفناج، کلم پیچ)
آجیل (آلو و کشمش)
گوشت (جگر)
زرده تخم مرغ
آجیل

مس بیشتر بخورید
بزرگسالان هر روز بین ۸ تا ۱۸ میلی گرم از این مواد معدنی نیاز دارند. زنان در طول دوره بارداری بیشتر از مردان به مس نیاز دارند، زیرا در دوران قاعدگی، مس از دست می‌دهند. این ماده غذایی برای سلول‌ها ضروری است که به اهن دسترسی دارند.

غذا‌هایی که بیش‌ترین مس را دارند عبارتند از:
آجیل
حبوبات
گیلاس
گوشت مرغ ارگانیک
شکلات
گیلاس

بیشتر اسید فولیک بخورید
ویتامین ب ۹ به تولید نرمال سلول‌های قرمز خون کمک می‌کند. اگر اسید فولیک به اندازه کافی ندارید، می‌تواند منجر به کم خونی شود. علاوه بر این، نقش اساسی در عملکرد دی ان‌ای بازی می‌کند. حدود ۴۰۰ تا mcg ۶۰۰ برای زنان در مرحله بارداری توصیه می‌شود.
اسید فولیک را از کجا تامین کنیم؟
غلات سبوس دار
سبزیجات برگ سبز (اسفناج)
حبوبات
آجیل
حبوبات

بیشتر خوردن ویتامین آ
هم چنین Retinol نامیده می‌شود، یک ترکیب بسیار مهم برای توسعه سلول‌های بنیادی سلول خونی قرمز در مغز استخوان است. پردازش هموگلوبین تولید آهن را تضمین می‌کند.

در میان غذا‌هایی که بیش‌ترین ویتامین را دارند عبارتند از:
هویج
کاهو
سبزی برگ سبز
فلفل شیرین
آلو
گریپ فروت
هندوانه

مقدار ویتامین ث را افزایش دهید
این ماده مغذی ویژگی‌های زیادی دارد، مثل تقویت سیستم ایمنی و پیش گیری از بیماری‌های ویروسی در زمستان. اما ویتامین ث توانایی بدن برای جذب آهن را تحریک می‌کند در نتیجه تعداد گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد. مرکبات بیش‌ترین ویتامین ث را دارند.

مصرف ویتامین ب ۱۲ را بالا ببرید
مقدار خوبی از این ماده مغذی، تولید گلبول‌های قرمز را در مغز استخوان افزایش می‌دهد.

برای تامین بدن با ویتامین ب ۱۲، توصیه می‌کنیم این غذا‌ها را مصرف کنید:
گوشت گوساله
تخم مرغ
ماهی (سالمون، ساردین)
محصولات لبنی (شیر، ماست و پنیر)، بهتر است که کم چرب باشند)
سویا
گندم
قارچ
قارچ

ورزش کردن
سبک زندگی بی تحرک اثرات منفی زیادی روی سلامتی دارد. در بین آن ها، مشکلات چاقی و گردش خون، همچنین نگه داری آب و یا درد ماهیچه را افزایش می‌دهد. اما علاوه بر کاهش تعداد سلول‌های قرمز خون، امکان ایجاد نسخه‌های جدید وجود ندارد.
ورزش کردن برای سلامتی، جذب" آهن " ضروری است و از بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. روتین ورزش کنید (دویدن، پیاده روی، دوچرخه سواری و ...) به این دلیل توصیه می‌شود که آن‌ها به اکسیژن گیری کل بدن کمک می‌کنند.

سیگار کشیدن ممنوع است
این یکی از بدترین عادات است که مردم انجام می‌دهند هر چه بیشتر نیکوتین و دیگر مواد شیمیایی موجود در سیگار را مصرف کنید اکسیژن کاهش می‌یابد و اجازه چرخش خون را نمی‌دهند. استعمال دخانیات رگ‌های خونی را تحت فشار قرار می‌دهد و مانع کار سلول‌های قرمز خون می‌شود.

ترک سیگار

مشروبات الکلی مصرف نکنید
یک عادت دیگر از عاداتی که برای سلامتی ما مضر است و تاثیر منفی روی گلبول‌های خون دارد. نوشیدنی‌های اسیدی خون را به مایع غلیظ‌تر، کندتر با اکسیژن کم‌تر تبدیل می‌کنند و نمی‌تواند آن را به درستی منتقل کند. علاوه بر این، الکل سلول‌های خونی قرمز نابالغ را بدون هموگلوبین کافی تولید می‌کند.

آزمایش
حداقل سالی یک بار بروید تا آزمایش خون انجام دهید. با یک نمونه، تجزیه و تحلیل شرایط عمومی و سطح نه تنها گلبول‌های قرمز خون بلکه کلسترول، آهن، اوره، گلوکز و ... بسیار مهم است. پزشک به اطلاعات تست خون نگاه خواهد کرد وبیان می‌کند چه نوع درمان و دارویی مورد نیاز است.