رنگ های مختلف زبان نشانه چیست؟

تا به حال به این فکر کرده بودید که چرا پزشکان در حین معاینه دهان‌تان را می‌بینند؟ در اینطور مواقع آن‌ها معمولا زبان و لوزه‌تان را بررسی می‌کنند. ممکن است متوجه شده باشید که این پروسه بیشتر از چند ثانیه طول نمی‌کشد، زیرا پزشک معمولا با نگاهی به زبان‌تان دید ارزشمندی به دست می‌آورد. اما زبان و رنگ آن چه چیز‌هایی از سلامت شما می‌گویند؟

رنگ‌های غیرعادی

زبان سالم معمولا سایه رنگ قرمز-صورتی دارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

اما رنگ‌هایی که غیرعادی محسوب می‌شوند عبارتند از: سیاه، آبی، قرمز روشن، بنفش، سفید، زرد.

سفید

سفید شدن زبان بسیار رایج است و معمولا با عدم رعایت بهداشت دهان ارتباط دارد. اما برخی دیگر از اختلالاتی که ممکن است زبان را سفید کنند، عبارتند از: لوکوپلاکی، آفت دهان، برفک دهان.

سیاه

سیاه شدن زبان ممکن است در اثر برخی دارو‌ها (به عنوان مثال، آنتی‌بیوتیک‌ها)، محصولات دهانشویه، عدم بهداشت دهان و دندان یا مصرف دخانیات ایجاد شود.

آبی

زبانی که آبی دیده می‌شود، همیشه باید به عنوان یک مورد اورژانسی پزشکی دیده شود. چنانچه در مورد سایر قسمت‌های صدق می‌کند، رنگ آبی نشان‌دهنده محدودیت جریان خون در جایی است. زبان آبی می‌تواند نشانه سیانوز باشد، اختلالی که عرضه اکسیژن به بافت‌های بدن را با اختلال مواجه می‌کند.

قرمز روشن

این رنگ ممکن است در اثر چند چیز ایجاد شود که شایع‌ترین آن‌ها، گلوسیت یا التهاب زبان است. به علاوه کمبود مواد مغذی هم می‌تواند این رنگ را در زبان ایجاد کند. یکی از اختلالات جدی‌تری که این نشانه را دارد، مخملک است.

بنفش

زبان بنفش کمتر از بقیه رنگ‌ها شایع است؛ و می‌تواند نشانه دو اختلال باشد: کمبود مواد مغذی به خصوص ویتامین B۲ و پیش زمینه‌ای برای آبی شدن زبان که معمولا اختلالی جدی است.

زرد

این رنگ زبان هم بسیار نادر است و معمولا قبل از سیاه شدن زبان رخ می‌دهد. زرد شدن زبان می‌تواند نشانه‌ای از بیماری زردی باشد.

کلام پایانی

زمانی که دندان‌های‌تان را مسواک می‌زنید، حتما نگاهی به زبان‌تان هم داشته باشید. به علاوه تمیز کردن هر روزه زبان می‌تواند بهداشت دهان و دندان را تا حد زیادی بهبود بدهد.

منبع: خبرنامه

منبع: پارسینه

کلیدواژه: رنگ زبان زبان سالم سلامت سبک زندگی پارسی خبر شدن زبان رنگ ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۰۰۵۰۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

۶ علامت کمبود ویتامین که از چهره مشخص می‌شود

دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، صورت شاید اولین عضوی از بدن باشد که در مورد کمبودهای مواد مغذی در بدن هشدار می‌دهد. کمبود ویتامین‌ها در بدن، علائم متفاوتی ایجاد می‌کند که گاهی خفیف و گاهی خطرناک است.

بهدگزارش سرگرمی روز، شما برای تشخیص این کمبودها باید برای تجویز آزمایش‌های دوره‌ای خون، نزد پزشک بروید با این حال برخی علائم کمبود ویتامینی را می‌توانید از وضعیت چهره خود تشخیص دهید:

_ کمبود ویتامین C: ویتامین C نقش حیاتی در بدن دارد؛ سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و باعث بهبودی سریع زخم‌ها و حفظ سلامت استخوان‌ها می‌شود. به گفته محققان کمبود این ویتامین باعث خونریزی لثه‌ها می‌شود.

بهبود آرام زخم‌ها، خشک شدن موها و ایجاد لکه های قرمز روی پوست از دیگر علائم فقر این ویتامین است. اگر هر کدام از علائم فقر ویتامین C را دارید؛ میوه‌ها، سیب زمینی، انواع توت‌ها، فلفل، بروکلی، اسفناج و مکمل‌های ویتامین C را به رژیم‌تان بیفزایید. مصرف روزانه ۷۵ میلی گرم ویتامین C به زنان و ۹۰ میلی گرم به مردان توصیه می‌شود.

_ کمبود ید: کمبود این ماده معدنی منجر به چشم‌های پف آلود می‌شود و کم کاری تیروئید را نیز به همراه دارد. افرادی که دارای کمبود ید هستند، ناخن‌های شکننده را تجربه می‌کنند و ممکن است به راحتی دچار اضافه وزن شوند. شما می‌توانید در صورت ابتلا به این علائم، مصرف هرچه بیشتر زغال اخته، لوبیای سیاه، میگو، توت فرنگی و ماست را در نظر داشته باشید.

_ کمبود امگا ۳: خشکی پوست به خصوص در فصل زمستان رایج است. اما اگر پوست شما خشک‌تر از حد معمول باشد، به آن معنی است که اسیدهای چرب امگا ۳ را به میزان کافی دریافت نمی‌کنید. مصرف کم این اسیدهای چرب چین و چروک صورت شما را نیز افزایش می‌دهد. منابع این اسیدهای چرب عبارتند از ماهی، دانه‌های کتان، دانه‌های چیا و گردو.

_ کمبود آهن: پوسته پوسته شدن لب‌ها یکی از نشانه‌های کمبود آهن است. نشانه‌های دیگر عبارتند از خستگی، سرماخوردگی‌های مکرر و درد زبان. کمبود "ریبوفلاوین" نیز می‌تواند خشکی لب‌ها را به همراه داشته باشد. شما می‌توانید ریبوفلاوین را از راه مصرف ماهی قزل آلا، بروکلی، پنیر و بادام به دست بیاورید. آهن نیز در حبوبات، آجیل، اسفناج و مکمل‌های آهن وجود دارد.

_ کمبود بیوتین یا ویتامین B۷: موهای خشک و نازک می تواند به شما هشدار دهند که دچار کمبود این ویتامین هستید. جدا از ریزش مو، نشانه مشخص دیگر کمبود بیوتین، صورت پف کرده با توزیع چربی غیر طبیعی و راش‌های قرمز است. بر اساس برخی مطالعات بیوتین به عنوان یکی از مواد مغذی ضروری برای حفظ استحکام، بافت و ظاهر مو عنوان شده است. منابع غذایی سرشار از بیوتین شامل بادام زمینی، جگر، برخی سبزیجات، برگ چغندر سوئیسی، تخم مرغ پخته و زرده تخم مرغ است.

_ کمبود ویتامین B۱۲ : کمبود این ویتامین در میان گیاه‌خواران بسیار رایج است. کمبود ویتامین ب ۱۲ اغلب باعث تغییر رنگ پوست و رنگ پریدگی می‌شود. سایر نشانه‌ها عبارتند از خستگی، از دست دادن اشتها، تنگی نفس و اسهال. اگر می‌خواهید فقر ویتامین ب ۱۲ را درمان کنید، به دنبال مصرف بیشتر ماهی، گوشت بدون چربی، پنیر، ماست و غلات غنی شده باشید. اگر رژیم‌های غذایی گیاهی را دنبال می‌کنید مکمل‌های ویتامین ب ۱۲ را با مشورت پزشک مصرف کنید.

 

کانال عصر ایران در تلگرام