مصرف فروکتوز باعث تشدید بیماری التهابی روده می‌شود
تاریخ انتشار: ۱۲ مهر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۹۵۰۶۳۱۰
نتایج مطالعات محققان نشان می‌دهد که رژیم غذایی سرشار از قند فروکتوز علائم بیماری التهابی روده را تشدید می‌کند.
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری التهابی روده یک واژه کلی برای دو بیماری کولیت روده و کولیت اولسراتیو محسوب می‌شود. این بیماری دارای علائمی مانند اسهال مداوم، دل درد، مدفوع خونی، کاهش وزن بدون دلیل و خستگی است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
علاوه بر این مصرف زیاد فروکتوز ممکن است خطر ابتلا به بیماری التهابی روده را افزایش دهد. تولیدکنندگان مقدار زیادی فروکتوز به نوشابه، شکلات، مواد غذایی پخته شده و دیگر غذاهای فرآوری شده اضافه می‌کنند. گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر فروکتوز بر بیماری التهابی روده، مطالعه جدیدی روی سه مدل موش مبتلا به بیماری التهابی روده انجام دادند. آن‌ها در موش‌های مدل اول از نوعی ماده شیمیایی به نام دکستران سولفات سدیم استفاده کردند تا واکنش التهابی به وجود آمده در بیماری التهابی روده را ایجاد کنند.
سپس پژوهشگران با انجام بررسی‌های لازم متوجه شدند که رژیم غذایی سرشار از فروکتوز شدت این نوع التهاب را افزایش داد و در مقابل رژیم غذایی حاوی گلوکز باعث تشدید التهاب نشد. همچنین مصرف فروکتوز زیاد ضخامت لایه مخاطی روده را به مقدار یک پنجم کاهش داد.
محققان برای بررسی مدل دوم بیماری التهابی روده، موش‌ها را به یک نوع باکتری به نام Citrobacter rodentium که باعث التهاب روده می‌شود، آلوده کردند. مصرف فروکتوز توسط این موش‌ها باعث رشد باکتری‌ها و افزایش التهاب شد. در نهایت محققان رابطه بین فروکتوز و بیماری التهابی روده را در مدل ژنتیکی بیماری تایید کردند. این مدل نوعی پاسخ ایمنی ایجاد می‌کند که می‌تواند علائم بیماری التهابی روده بسیاری از افراد را وخیم‌تر کند.
پژوهشگران بار دیگر به این نتیجه رسیدند که مصرف مقدار زیادی فروکتوز باعث می‌شود التهاب روده در میان این گروه از موش‌ها افزایش پیدا کند. به طور کلی نتایج بررسی‌های این مطالعه نشانداد که ارتباط مستقیمی بین مصرف روزانه فروکتوز و بیماری التهابی روده وجود دارد؛ به طوری که مصرف زیاد فروکتوز باعث تشدید بیماری التهابی روده می‌شود.
نتایج این مطالعه در مجله Cellular and Molecular Gastroenterology and Hepatology منتشر شده است.
کد خبر 447609منبع: ایمنا
کلیدواژه: تازه های پزشکی التهابات روده بیماری های التهابی روده روده کوليت روده علائم بیماری های التهابی روده فروکتوز رژیم غذایی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق بیماری التهابی روده رژیم غذایی موش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۹۵۰۶۳۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تمرینات ورزشی برای مبارزه با کبد چرب
بیماری کبد چرب غیرالکلی به یک نگرانی رو به رشد سلامت در سراسر جهان تبدیل شده است و سبک زندگی بی‌تحرک باعث افزایش چنین وضعیت خطرناکی در سلامتی می‌شود. به گزارش ایسنا، کبد یکی از مهمترین اندام‌های بدن است که سبب دفع سموم ناشی از بیماری‌هایی مثل چاقی، دیابت و فشار خون بالا می‌شود و کبد چرب به بیماری گفته می‌شود که در آن چربی در کبد تجمع کرده باشد و وقتی درمان نشود ممکن است منجر به سایر عوارض کبدی شود. علائم کبد چرب شامل خستگی، حالت تهوع، درد شکم، کاهش اشتها، زردی پوست و چشم‌ها و ادرار تیره و مدفوع خاکستری است. پیشگیری از کبد چرب برای اینکه کبد سالمی داشته باشید باید غذای سالم بخورید و از مصرف الکل خودداری کنید، همچنین باید ورزش کنید و وزن خود را پایین بیاورید، خوب بخوابید، بیماری‌های زمینه‌ای خود را کنترل کنید و سبک زندگی خود را تغییر دهید. ورزش‌های قلبی عروقی دویدن، شنا کردن، حرکات موزون و ایروبیک، می‌توانند سبب سوزاندن چربی و بهبود عملکرد قلب شوند. تمرینات مقاومتی ایجاد توده عضلانی بدون چربی از طریق تمرینات قدرتی می‌تواند متابولیسم شما را افزایش دهد و یکی از بهترین راه‌ها برای پایین آوردن سریع چربی خون، تمرینات مقاومتی است۰ یوگا و پیلاتس این ورزش روی کشش، قدرت مرکزی و تعادل کار می‌کند و به صورت غیر مستقیم می‌تواند استرس را کاهش داده و از سلامت کبد و مدیریت وزن حمایت کند. تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه تمرینات تناوبی با شدت بالا و ریکاوری کوتاه می‌توانند عملکرد کبد را بهبود بخشند و چرخش نیم‌تنه بالایی که باعث اکسیژن‌رسانی هر چه بهتر به کبد می‌شود و در عین حال شنا کردن، اسکات زدن، تمرینات شکم، وزنه زدن و دوچرخه‌سواری از جمله این ورزش‌ها به شمار می‌روند. پیاده‌روی بر اساس این مطلب که از سوی زهرا داوودی، فیزیولوژیست ورزشی تهیه شده و توسط فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: پیاده‌روی سریع و منظم فوائد بسیار زیادی برای سلامتی دارد و در مطالعه‌ای معتبر ثابت شده که افراد اگر در پنج روز هفته به مدت یک ساعت پیاده‌روی کنند، می‌تواند به میزان قابل توجهی کلسترول LDL خون را کاهش دهند. شاید جالب باشد بدانید حتی ورزشکاران حرفه‌ای هم ممکن است با مشکلات چربی و کلسترول بالا دست و پنجه نرم کنند؛ به عبارت دیگر ورزش در کنار سایر بخش‌های دیگر مثل تغذیه خوب، حذف چربی‌های ترانس، مصرف غذاهای غنی از امگا ۳، افزایش مصرف فیبر محلول و مصرف پروتئین وی، خواب صحیح، سبک زندگی متعادل و آرامش روحی، می‌تواند تاثیر دو چندانی داشته باشد. کانال عصر ایران در تلگرام
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند