Web Analytics Made Easy - Statcounter
به نقل از «پارسینه»
2024-05-06@23:17:50 GMT

مضرات خوابیدن پس از خوردن غذای چرب

تاریخ انتشار: ۹ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۱۴۶۹۶۷

مضرات خوابیدن پس از خوردن غذای چرب

به نقل از اسپوتنیک، دکتر «خالد النمر»، مشاور و استاد بیماری های قلبی و کاتتریزاسیون شریانی اظهار کرد: خوابیدن بعد از خوردن غذا‌های چرب، ۴ پیامد خطرناک دارد.

او در صفحه شخصی خود نوشت: لطفاً بلافاصله پس از یک وعده غذایی چرب، چُرت نزنید زیرا باعث افزایش رفلاکس معده و اسید معده می‌شود همچنین تپش قلب را افزایش می‌دهد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

این متخصص بیماری‌های قلبی تأکید کرد: خوابیدن بلافاصله پس از خوردن غذا موجب خواب منقطع و بسیاری از کابوس‌ها می‌شود.

دانشمندان دانشگاه برزیل دریافتند که خطر مرگ ناشی از حمله قلبی در افرادی که قبل از خواب غذا می‌خورند، افزایش می‌یابد. وب سایت "Medical Express" اعلام کرد که با استفاده از دستگاه الکتروکاردیوگرام تشخیص داده شد که ۱۱۳ بیمار با میانگین سنی ۶۰ سال که در این تحقیق شرکت کرده بودند، دچار سکته قلبی شده اند.

آن‌ها در یک نظرسنجی شرکت کردند و به این پرسش که آیا صبح یا اواخر شب، دو ساعت قبل از خواب غذا خورده اند، پاسخ دادند.

از طریق این مطالعه مشخص شد که ۵۸ درصد از شرکت کنندگان از خوردن صبحانه خودداری کرده اند، ۵۱ درصد از آن‌ها دیر شام خورده اند، در حالی که ۴۱ درصد از داوطلبان هر دو عادت را انجام می‌دهند.

طبق این تحقیقات افرادی که صبحانه را حذف کرده و دیر شام می‌خورند ۴ تا ۵ برابر بیشتر با خطر آنژین، حملات قلبی مکرر و مرگ مواجه هستند.

منبع: پارسینه

کلیدواژه: بیماری های قلبی رفلاکس معده حمله قلبی بیماری های قلبی رفلاکس معده سبک زندگی پارسی خبر حمله قلبی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۴۶۹۶۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فیلم| خاک خوردن ۱۱ ساله قطعه نایاب ناوبری هواپیما!

دریافت 33 MB

دیگر خبرها

  • ۴ عادت مخرب که به‌تدریج جان شما را می‌گیرد
  • سیگار کشیدن چگونه به قلب آسیب وارد می‌کند؟
  • نتیجه تحقیقی تازه درباره نشستن و تحرک
  • کاهش وزن با این نوشیدنی‌ها
  • چگونه در طول روز پر انرژی باشیم؟ 
  • تمام خواص و مضرات ادویه کاری + طرز تهیه و ارزش غذایی
  • بچه‌ها الگوی خوابشان را از والدین می‌آموزند
  • فیلم| خاک خوردن ۱۱ ساله قطعه نایاب ناوبری هواپیما!
  • بازار طلا از خواب خوش صعود، می‌پرد؟
  • استرس زیاد و کمبود خواب، وزن را افزایش می‌دهد