خوراکیهایی که شما را بداخلاق میکند
تاریخ انتشار: ۱۲ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۱۸۳۵۱۰
یک متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی موادغذایی بر خلق و خوی شما تاثیرگذاشته و بداخلاقتان میکند.
به گزارش شریان نیوز،به نقل از اسپوتنیک، النا سولوماتینا متخصص تغذیه با انتشار یک مقابله موادغذایی که مصرف آنها بر روحیه و خلق و خوی افراد تاثیر منفی میگذارد را معرفی کرد.
به نظر او ، قند در درجه اول میتواند بر وضعیت عاطفی تأثیر بدی بگذارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
او گفت: به محض اینکه مقدار زیادی قند مصرف شود بدن شروع به ترشح انسولین فراوان میکند. سطح گلوکز در جریان خون به سرعت پایین میآید و فرد احساس خستگی میکند و آماده است از همه دنیا متنفر باشد. با تحریک پذیری و بدخلقی میتوانید تشخیص دهید که فرد قند زیادی مصرف کرده است.
سولوماتینا بیان کرد: اول از همه، چنین جهشی میتواند در افرادی که غالباً از قندهای ساده استفاده میکنند (شیرینی و شکر) بیشتر مشاهده شود.
این متخصص افزود: یکی دیگر از مواد غذایی که منجر به بدتر شدن خلق و خو خواهد شد غذاهای حاوی چربیهای ترانس است.
سولوماتینا گفت: بیسکویت، کیک، نان و مارگارین میتوانند باعث ایجاد روحیه بد شوند، زیرا غشای سلول و رشتههای عصبی را از بین میبرند.
منبع: شریان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت shariyan.com دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «شریان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۱۸۳۵۱۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
قیمت روغن خوراکی در بازار امروز ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
قیمت روغن مایع در بازار روز برای تاریخ ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳ اعلام شد که بر اساس آن هر بسته روغن سرخ کردنی ۱۸۰۰ میلی لیتر ۳۱۹ هزار تومان است.
به گزارش اقتصاد آنلاین، قیمت روغن اصیل مایع ۱.۵ لیتری ۲۷۳ هزار تومان است.
قیمت روغن جامد ۴ کیلویی در بازار ۲۲۵ هزار تومان اعلام شده است و برای خرید روغن اصیل جامد باید ۱ میلیونو ۱۱۰ هزار تومان پرداخت کنید.
قیمت روغن سرخ کردنی نیز در بستههای ۱.۵ لیتری ۷۲ هزار تومان است.
شما در جدول زیر میتوانید قیمت انواع روغن خوراکی در بازار تهران را مشاهده کنید: