به نقل از «جام جم آنلاین»

مهم‌ترین فواید هوشمندسازی منازل

تاریخ انتشار: ۲۲ آذر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۲۹۰۶۷۳

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،توسعه و پیشرفت اینترنت اشیاء در سال‌های اخیر تاثیرات بسیار مثبتی روی زندگی افراد گذاشته است. این فناوری به افراد امکان دسترسی آنلاین و هوشمند به دستگاه‌های پشتیبانی کننده از اینترنت را می‌دهد و باعث افزایش راحتی و اتوماتیک شدن زندگی انسان‌ها می‌شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

به طور کلی اگر بخواهیم درباره هوشمندسازی خانه‌ها حرف بزنیم، باید گفت ساخت ترموستات باعث به وجود آمدن ایده هوشمندسازی منازل شد. هرچند ساخت ترموستات در سال‌های بسیار دور انجام شد، اما از همان زمان باعث شد ایده توسعه این فناوری و استفاده از آن در سایر قطعات منازل به وجود بیاید.

در سال‌های اخیر شرکت‌های سازنده محصولات مربوط به منازل دستگاه‌هایی را تولید کرده‌اند که می‌تواند به تمامی لوازم هوشمند موجود در خانه متصل شده و به کاربران امکان کنترل لوازم از لامپ وسایل آشپزخانه گرفته تا درب گاراژ را به صورت اینترنتی خواهد داد. از مهم‌ترین فواید موجود در سیستم‌های هوشمند منازل باید به کنترل بسیار دقیق میزان انرژی‌های مصرفی اشاره کرد که استفاده از این سرویس در منازل می‌تواند در کاهش هزینه‌های ثابت بسیار موثر واقع شود.

با شیوع ویروس کرونا در جهان سازمان‌های مختلف مجبور شدند خدمات خود را به صورت آنلاین به کاربران ارائه کنند و به نوعی محل کار کاربران خود را به منازل آن‌ها انتقال دهند. این موضوع اولین گام برای حرکت به سمت دیجتالی شدن سازمان‌ها بود که به طور اجباری پیش آمد. همین موضوع سبب شد تا تعدادی از سازمان‌های مربوط به اداره امور مسکن، به فکر اجرای طرح‌های آزمایشی برای نشان دادن مزایای استفاده از اینترنت اشیاء در منازل بیوفتند تا از این طریق زندگی افراد به سمت هوشمند شدن رود.

تاثیر خانه‌های هوشمند در زندگی مستاجران و مالکان

تجهیز خانه به محصولات هوشمند استفاده کننده از اینترنت باعث ایجاد رفاه بسیار زیاد افراد در منازل خواهد شد و مالکان و یا حتی شرکت‌های ارائه دهند خدمات منازل می‌توانند از طریق این فناوری به طور کامل روی خانه اجاره داده شده خود تمرکز داشته باشند تا از این طریق خطر آسیب رسیدن به لوازم خانه آن‌ها به حداقل برسد چرا که آن‌ها امکان رصد لحظه‌ای از وضعیت لوازم منزل خود را خواهند داشت و دیگر نیازی به مشاهده فیزیکی لوازم خانگی خود نخواهند داشت.

از دیگر فواید موجود در خانه‌های هوشمند باید به استفاده از قفل‌های هوشند اشاره کرد؛ برای مثال در صورتی که فرد در خانه خود حضور ندارد، اما فردی برای تعمیرات به منزل وی مراجعه کرده است، مالک خانه می‌تواند به صورت آنلاین و صرفا از طریق گوشی هوشمند خود درب را برای فرد باز کرده تا وی بتواند وارد خانه شود و عملکرد او را نیز از طریق دوربین‌های نصب شده در خانه خود کنترل کند؛ گفتنی است که لوازم خانگی هوشمند تا حد بسیار زیادی توانایی تشخیص وجود ایراد در هر کدام از بخش‌های خود را دارند و در صورتی که هر بخش از آن دستگاه خراب شود، کاربر می‌تواند فورا وارد بخش تنظیمات دستگاه شده و علت و محل بروز مشکل در دستگاه هوشمند خود را بررسی کند.

استفاده از سنسور‌های هوشمند

سنسور‌های هوشمند یکی دیگر از ملزومات استفاده در خانه‌های هوشمند هستند که با کنترل دقیق میزان هوای ورودی و خروجی از منزل، باعث پایین آمدن بسیار زیاد هزینه‌های برق در منازل خواهند شد. از مهم‌ترین فواید این سنسور‌ها باید به کنترل دقیق میزان رطوبت موجود در یک خانه اشاره کرد تا در صورت بروز هرگونه نشتی در سیستم آبرسانی منازل فوری دستور بسته شدن فلکه آب را بدهد؛ به این ترتیب باید گفت سنسور‌های هوشمند از بروز حوادث بسیار پرخرج برای منازل جلوگیری می‌کند.

نورپردازی‌های هوشمند خانگی

نورپردازی یکی از مهم‎‌ترین موضوعات برای هر خانه‌ای است و در صورت مناسب نبودن می‌تواند باعث بروز مشکلات بسیار جبران نشدنی در بخش بینایی افراد شود، تا سال‌های پیش این موضوع روشنایی هوشمند در منازل صرفا شامل روشن و خاموش کردن لامپ‌ها می‌شد، اما در سال‌های اخیر و با پیشرفت این فناوری، نورپردازی هوشمند کمک بسیار زیادی برای افراد کم بینا و دارای معلولیت جسمی می‌کند.

افزایش بهره وری از انرژی در استفاده از فناوری خانه‌های هوشمند

آلاینده ساختمان‌ها حدود ۴۰ درصد از تولید کربن توسط بشر را به خود اختصاص داده‌اند، گفتنی است تا دهه قبل از ۱۹۷۰ میزان کربن تولیدی از ساختمان‎‌ها حدود ۹۰ درصد بود که علت آن استفاده سوخت‌های فسیلی با کیفیت بسیار پایین و یا با استاندارد حداقلی بود. از طرفی هم بزرگ‌تر شدن شهر‌ها و تجمع مردم در یک مکان بر آلودگی بیش از حد محیط زیست بی تاثیر نبوده و سهم چشمگیری در افزایش آلاینده‌های زیست محیطی داشت.

اما استفاده از لوازم هوشمند در منازل می‌تواند به کاهش چشمگیر تولید کربن در محیط زیست کمک کند چرا که سنسور‌های استفاده شده در بخش حرارتی منازل می‌تواند از گرم شدن بیش از حد خانه و تولید زیاد کربن جلوگیری کند. گفتنی است با استفاده از سنسور‌های هوشمند حدود ۲۰ درصد در هزینه هر خانه صرفه جویی می‌شود.

تغییر سیستم خانه‌های قدیمی به سیستم مدرن

با دیجیتال سازی می‌توان یک زندگی سنتی را به یک زندگی مدرن تبدیل کرد چرا که مالکان خواهند توانست به طور کامل روی وضعیت منازل خود کنترل داشته باشند و تا حد بسیار زیادی از هدر رفت انرژی جلوگیری کنند. از طرفی هم استفاده از سیستم هوشمند منازل برای خانواده‌های کم درآمد نیز بسیار کارآمد خواهد بود چرا که از این طریق بسیاری از هزینه‌های اضافی خانواده‌ها مدیریت می‌شود و با کنترل به موقع لوازم خانگی بهترین زمان برای فروش یک محصول مشخص می‌شود و به این ترتیب در هزینه‌ها تا حد بسیار زیادی صرفه جویی خواهد شد.

در حال حاضر سیستم‌های کنترل منازل زیادی در دسترس افراد قرار دارد، اما آخرین نسخه استاندارد ارائه شده برای منازل به نسخه ۳.۳ است که شامل استاندارد‌هایی نظیر خدمات کامل به مشتری، واکنش به ایرادات هر دستگاه، نگهداری و تعمیرات، مراقبت و پشتیبانی و خدمات تحویل و توسعه می‌شود. در بازار تعداد نسبتا زیادی شرکت دارای این استاندارد هستند که تعدادی از آن‌ها وارد بازار کشور ما نیز شده و افراد می‌توانند با خریداری کردن آن‌ها اقدام به هوشمندسازی منازل خود کنند.

منبع: جام جم آنلاین

کلیدواژه: خانه هوشمند سنسورهای هوشمند سنسور های هوشمند خانه های هوشمند بسیار زیادی هزینه ها سنسور ها خانه ها

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۲۹۰۶۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

فواید باور نکردنی مصرف روزانه پیاز

آفتاب‌‌نیوز :

طعم این سبزی‌ها می‌تواند از شیرین و آبدار تا تند متفاوت باشد، اغلب به فصلی که رشد می‌کنند و آن‌ها را مصرف می‌کنید بستگی دارد. کشاورزان قرن‌ها است که سبزی‌های آلیوم را می‌کارند. بر اساس اعلام سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد، چین بزرگ‌ترین تولید کننده پیاز در سراسر جهان است.

به طور معمول می‌دانیم خرد کردن پیاز باعث آبریزش چشم می‌شود. با این حال، پیاز همچنین مزایای بالقوه‌ای را برای سلامتی شما فراهم می‌کند این موارد شامل کاهش خطر ابتلا به چندین نوع سرطان، بهبود خلق و خو و حفظ سلامت پوست و مو است.

در این مقاله ما در مورد فواید احتمالی پیاز، ارزش غذایی آن و چگونگی گنجاندن تعداد بیشتری از پیاز در رژیم غذایی بحث می‌کنیم.

فواید پیاز

پیاز تاثیرات مثبتی روی چندین جنبه مختلف سلامتی دارد که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم.

نقش پیاز در پیشگیری از سرطان

محققان سبزی‌های خانواده آلیوم را به طور گسترده در رابطه با سرطان به ویژه سرطان‌های معده و روده بزرگ بررسی کرده اند. یک مطالعه در سال ۲۰۱۹ در مجله سرطان بالینی آسیا و اقیانوسیه ۸۳۳ نفر مبتلا به سرطان روده بزرگ و ۸۳۳ نفر را که به این بیماری مبتلا نبودند را مورد ارزیابی قرار داد. محققان دریافتند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در افرادی که به طور منظم از سبزی‌های آلیوم مانند پیاز استفاده می‌کنند ۷۹ درصد کمتر است.

متخصصان مکانیسم دقیقی را که برخی از ترکیبات موجود در پیاز از سرطان جلوگیری می‌کنند، درک نمی‌کنند. برخی فرض می‌کنند پیاز از رشد تومور و جهش سلولی جلوگیری می‌کند، همچنین یک فنجان پیاز خرد شده حداقل ۱۳.۱۱ درصد از میزان توصیه شده روزانه ویتامین C در بزرگسالان را تامین می‌کند. این ویتامین به عنوان یک آنتی اکسیدان به مقابله با تشکیل ترکیبات رادیکال آزاد که با سرطان ارتباط دارند، کمک می‌کند.

یک بررسی از سال ۲۰۱۵ نشان داد یک رابطه کلی بین افزایش مصرف سبزی‌های آلیوم و کاهش خطر ابتلا به سرطان به ویژه سرطان‌های معده و دستگاه گوارش وجود دارد. نویسندگان خاطرنشان می‌کنند ترکیباتی به نام گوگرد ارگانیک در پیاز وجود دارد که برخی از آن‌ها جنبه‌های رشد تومور را سرکوب می‌کنند.

با این حال، آن‌ها نتیجه می‌گیرند که همه گوگرد‌های ارگانیک خاصیت آنتی اکسیدانی ندارند. برای تایید اینکه کدام ترکیبات در پیاز اثرات محافظتی در برابر سرطان دارند، تحقیقات بیشتری لازم است، همچنین این بررسی خلا موجود در تحقیقات تاکنون را برجسته کرده است. نویسندگان پیشنهاد کردند پیاز و سایر سبزی‌های آلیوم به طور جداگانه از سرطان جلوگیری نمی‌کنند بلکه همزمان با سایر عوامل سبک زندگی برای کاهش خطر کار می‌کنند. به علاوه، آن‌ها توصیه کردند در حالی که تحقیقات نشان داده است ارتباط بین مصرف سبزی‌های آلیوم و کاهش خطر ابتلا به سرطان مشخص شده است، اما مقدار مورد نیاز فرد برای دریافت حداکثر سود هنوز مشخص نیست.

تاثیر مصرف پیاز بر سلامت پوست و مو

پیاز به عنوان منبع خوبی از ویتامین C از ساخت و نگهداری کلاژن پشتیبانی می‌کند یعنی در واقع کلاژن ساختار پوست و مو را فراهم می‌کند.

ارتباط مصرف پیاز و تعدیل فشار خون

یک بررسی در سال ۲۰۱۹ نشان داد کوئرستین، ترکیبی موجود در پوست پیاز هنگامی که محققان آن را استخراج کرده و آن را به عنوان مکمل تجویز می‌کنند با کاهش فشار خون ارتباط دارد. با این حال، مطالعه به جای مصرف کوئرستین به صورت مکمل اثرات احتمالی فشار خون ناشی از خوردن پیاز را به عنوان بخشی از رژیم بررسی نکرد.

ارزش غذایی پیاز

پیاز یک ماده غذایی غنی از مواد مغذی است به این معنی که سرشار از ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است در حالی که کالری کمی دارد. یک فنجان پیاز خرد شده فراهم می‌کند:

۶۴ کالری

۱۴.۹ گرم کربوهیدرات

۰.۱۶ گرم چربی

۰ گرم کلسترول

۲.۷۲ گرم فیبر

۶.۷۸ گرم قند

۱.۷۶ گرم پروتئین

با توجه به مقدار مجاز توصیه شده روزانه (RDA) و مقدار کافی دریافت (AI) از دستورالعمل‌های غذایی برای آمریکایی ها، پیاز منبع خوبی از مواد مغذی زیر است:

مواد مغذی درصد نیاز روزانه در بزرگسالان

مقدار مجاز توصیه شده روزانه ویتامین C: ۱۳.۱۱ برای مردان و ۱۵.۷۳ برای زنان

مقدار مجاز توصیه شده روزانه ویتامین B۶: ۱۱.۲۹ تا ۱۴.۷۷ بسته به سن

مقدار کافی دریافت منگنز: ۸.۹۶ برای مردان و ۱۱.۴۴ برای زنان

همچنین پیاز حاوی مقادیر کمی از موارد زیر است:

کلسیم

آهن

فولات

منیزیم

فسفر

پتاسیم

آنتی اکسیدان‌های کوئرستین و گوگرد

خطرات و عوارض جانبی مصرف پیاز
پیاز خطرات و عوارض جانبی کمی برای افرادی که آن را می‌خورند ایجاد می‌کند. با این حال، برخی از افراد ممکن است به پیاز حساسیت یا عدم تحمل داشته باشند. هر فردی که پس از خوردن آن واکنشی را تجربه می‌کند حتما باید به پزشک مراجعه کند.

چرا خرد کردن پیاز باعث آبریزش چشم می‌شود؟

پیاز شهرت زیادی در گریه انداختن افراد هنگام برش یا خرد کردن دارد. این پاسخ به دلیل وجود گازی به نام “سین پروپنتیال اس اکسید” رخ می‌دهد. این ماده شیمیایی یک مایع ترکیبی است که به عنوان یک عامل آبریزش چشم و اشک عمل می‌کند به این معنی که باعث اشک یا سوزش چشم می‌شود. برای کاهش اشک حین خرد کردن انجمن ملی پیاز توصیه می‌کند یک عدد پیاز را به مدت ۳۰ دقیقه سرد کرده، سپس قسمت بالای آن را برش دهید.

فرد باید لایه خارجی پیاز را پوست کند و ریشه را دست نخورده باقی بگذارد، زیرا این قسمت بیشترین غلظت عوامل ایجاد اشک را دارد. با وجود اشک‌هایی که می‌توانند تولید کنند پیاز می‌تواند علاوه بر تامین سلامتی برای هر برنامه غذایی مفید باشد. با این حال، الگوی غذایی کلی افراد در پیشگیری از بیماری و سلامتی بسیار مهم است.

رژیم غذایی

هنگام انتخاب پیاز، افراد باید قبل از پوست کندن به دنبال آن‌هایی باشند که خشک و سفت هستند و رایحه کمی دارند یا بدون عطر هستند. قرار دادن پیاز در ظرف راهی عالی برای تقویت عطر و طعم بدون افزودن کالری، چربی یا سدیم است.

پیاز در بسیاری از آشپزخانه‌ها ماده اصلی محسوب می‌شود و مکمل اکثر غذا‌ها است. مردم می‌توانند از پیاز خرد شده خام در ساندویچ یا به عنوان بخشی از ترکیب سالاد استفاده کنند. علاوه براین پیاز بر افزودن طعم لذیذ به سالسا و دیپ‌ها نیز نقش اساسی را ایفا می‌کند، دستورالعمل‌های مفید شامل پیاز به عنوان یک ماده اصلی شامل:

پیاز ترشی

املت سیب زمینی و پیاز اسپانیایی

دیپ پیاز بدون لبنیات

همچنین وقتی افراد آن‌ها را ساطوری می‌کنند و تفت می‌دهند، کبابی یا کاراملی می‌کنند طعم خوبی دارند. اگرچه پیاز در یک رژیم غذایی متعادل و سالم افزودنی خوبی به شمار می‌آید، اما افراد باید به جای تمرکز روی گزینه‌های فردی غذا‌های متنوعی بخورند.

منبع: خبرگزاری برنا