تغییرات روانی و جسمانی بدن بعد از ازدواج
تاریخ انتشار: ۸ دی ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۴۸۵۳۲۰
ازدواج یکی از مهمترین بخش‌های زندگی است که نه تنها از نظر روحی بلکه از نظر فیزیکی نیز بر ما تاثیر می‌گذارد؛ بنابراین زمانی که شما به شریک زندگی تان جواب «بله» می‌دهید، باید منتظر تغییراتی باشید که در ادامه مطلب به آنها اشاره کرده ایم.
استرس شما کمتر می‌شود
حتما شما قبل از ازدواج استرس‌های زیادی را تجربه کرده اید، از برنامه ریزی‌های عروسی گرفته تا سر و کله زدن با دیگران در مورد چگونگی برگزاری مراسم و.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
ازدواج، حتی بدون آن که خودتان بفهمید، شما را به سمت یک زندگی سالم‌تر پیش می‌برد. به عنوان مثال همسرتان شما را متقاعد می‌کند که در زمان بیماری هر چه سریع‌تر به پزشک مراجعه کنید، غذا‌های سالم تری مصرف کنید، سیگار را کنار بگذارید یا این که ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید. در واقع ازدواج از شما فرد سالم تری می‌سازد. به بیان دیگر، حال که زندگی شما وابسته به فرد دیگری است، شما آن را جدی‌تر می‌گیرید و به سلامت فیزیکی تان اهمیت بیشتری می‌دهید. اضافه وزن پیدا می‌کنید
درست است که شما زندگی سالم تری خواهید داشت، اما اگر فعالیت بدنی تان کم باشد، باید با وزن ایده آل تان خداحافظی کنید. از آنجا که شما در زندگی مشترک، استرس کمتری دارید و خیال تان راحت‌تر می‌شود، ممکن است که خیلی خودتان را تحت فشار نگذارید یا به عنوان مثال به دلیل مسئولیت‌های زیادی که به عهده تان است، از باشگاه رفتن خودداری کنید. اما اگر تناسب اندام برایتان اهمیت دارد، برای فعالیت‌های بدنی تان نیز زمان بگذارید. فرم بدن تان تغییر می‌کند
یکی دیگر از دلایلی که موجب اضافه وزن شما پس ازدواج می‌شود، تغییر فرم بدن تان، به خصوص برای آقایان، است. تحقیقی نشان داده که آقایان زمانی که وارد زندگی مشترک می‌شوند، سطح تستسترون شان کاهش می‌یابد که همین امر تغییراتی را در ماهیچه‌ها و چربی بدن ایجاد می‌کند. از آنجا که تستسترون مسبب ساخت ماهیچه هاست، با مقدار کمتر آن ماهیچه‌های بدن شما آب شده و کالری کمتری خواهید سوزاند. به علاوه چربی بیشتری نیز در ناحیه دور شکم شما ذخیره می‌شود که نتیجه آن تغییر فرم بدن تان است. تصمیمات زندگی تان تغییر می‌کند
زمانی که شما زندگی مشترک تان را با فرد دیگری آغاز می‌کنید، همه چیز زندگی تان تغییر می‌کند. شاید در دوران مجردی چیز دیگری فکر می‌کردید، اما حال تمام تصمیمات تان بر پایه فرد دیگری می‌چرخد. در واقع «من» تبدیل به «ما» می‌شود و شما دیگر خودتان را نه یک فرد مستقل، بلکه عضوی از یک تیم می‌بینید که این تغییرات بر ذهن شما نیز تاثیر می‌گذارد. عمری بلندتر خواهید داشت
از آنجا که با شروع زندگی مشترک، سبک زندگی تان نیز تغییر می‌کند و به سمت سالم‌تر شدن پیش می‌رود، مطمئنا بر طول عمرتان نیز موثر خواهد بود. از آنجا که سلامت شما برای همسرتان با اهمیت است، او شما را تشویق می‌کند تا غذا‌های سالم تری بخورید، ورزش کنید و هر از چند گاهی نزد پزشک بروید. جدا از این سبک زندگی، همین که شما می‌بینید شریک زندگی‌ای مورد اعتماد دارید، نه تنها بر جسم، بلکه بر روحیه تان نیز تاثیر مثبتی می‌گذارد که به تبع به زندگی‌ای بلندتر و شادتر می‌انجامد. بیماری همسرتان روی شما هم تاثیر می‌گذارد
درست است که شما به سلامت خود و شریک زندگی تان اهمیت می‌دهید، اما زمانی که او بیمار شود، چه می‌کنید؟ آیا بیماری او روی شما هم تاثیر خواهد گذاشت؟ تحقیقات نشان می‌دهد زمانی که یکی از زوجین دچار بیماری بلند مدت می‌شود، احتمال این که شریک زندگی او نیز چه از نظر روحی و چه فیزیکی بیمار شود، زیاد است. کمتر ورزش می‌کنید
اگر چه اکثر تحقیقات نشان داد که پس از ازدواج فعالیت بدنی افراد بیشتر می‌شود، اما این موضوع همیشه صادق نیست. زمانی که شما ازدواج می‌کنید، مسئولیت‌های زندگی تان افزایش می‌یابد، بنابراین وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارید. یا زمانی که بچه دار می‌شوید، باید تمام زندگی تان را وقف او کنید که تمام آنها منجر به کاهش فعالیت بدنی می‌شود. اما اگر می‌خواهید زندگی سالم‌تر و شادتری داشته باشید، برای سلامت خود وقت بگذارید. منبع:ساعدنیوز
منبع: پارسینه
کلیدواژه: ازدواج همسر پارسی خبر تان تغییر زندگی سالم تر زندگی مشترک شریک زندگی زندگی تان سالم تری تان نیز
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.parsine.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «پارسینه» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۴۸۵۳۲۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
پسر روانی مادر پیرش را کشت و در خانه آتش زد
ساعت ۱۰ شب شنبه ۱۵ اردیبهشت ساکنان ساختمانی در محله وردآورد صدای درگیری و مشاجره مادر و پسر همسایه طبقه سوم را شنیدند. به گزارش خبرآنلاین،دقایقی بعد ناگهان صدای زن همسایه خاموش شد اما استشمام بوی شدید سوختگی که کل ساختمان را پر کرده بود همسایه‌ها را از خانه‌هایشان بیرون کشید. به‌دنبال بوی دود و سوختگی، آنها به طبقه سوم رسیدند و دریافتند این بو از خانه مادر و پسر می‌آید. بلافاصله آنها با آتش‌نشانی و پلیس تماس گرفتند. وقتی همسایه‌ها پشت در خانه رسیدند پسر جوان فریاد می‌زد: «بروید! اگر از اینجا دور نشوید خودم را با اسید می‌سوزانم.» لحظاتی بعد مأموران کلانتری وردآورد و آتش‌نشانی وارد محل شده و از پسر جوان خواستند تا در را باز کند. اما تهدیدهای او ادامه داشت و فریاد می‌زد: اگر کسی نزدیک شود خودم را با اسید می‌سوزانم. از آنجایی که صدایی از زن صاحبخانه به گوش نمی‌رسید، مأموران احتمال دادند که بلایی سر پیرزن آمده باشد.با این احتمال موضوع به بازپرس کشیک قتل و کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی پایتخت اعلام شد. با حضور تیم جنایی در محل و پس از دقایقی صحبت با پسر جوان، او تسلیم شد و در را باز کرد. با ورود تیم جنایی به محل آنها با جسد پیرزن جلوی در آپارتمان روبه‌رو شدند که در حال سوختن بود. خانه بهم ریخته و کنار جسد چاقو، پیچ گوشتی و ظرفی افتاده بود که پسر جوان مدعی بود داخل آن اسید است و می‌خواسته با آن، خودش را بسوزاند. امدادگران آتش‌نشانی، بلافاصله جسد را خاموش کردند. یکی از همسایه‌ها در تحقیقات میدانی کارآگاهان اداره دهم پلیس آگاهی پایتخت گفت: این پسر مشکل روحی و روانی دارد و حتی مدتی هم در مرکز درمانی بستری بود. شب حادثه صدای مشاجره او و مادرش را شنیدم که مادرش می‌خواست او قرص‌هایش را بخورد اما وی امتناع می‌کرد. اعتراف به قتل پسر جوان که وضعیت روحی خوبی نداشت در رابطه با جنایتی که مرتکب شده بود، گفت: مادرم مدام می‌گفت تو دیوانه‌ای و باید قرص‌هایت را بخوری. این کلمات مرا تحریک کرد. حس بدی به من دست داده بود و صداهایی می‌شنیدم که از من می‌خواست از مادرم انتقام بگیرم. وقتی داخل آشپزخانه بود به سمتش رفتم و چاقو و پیچ گوشتی را از آشپزخانه برداشتم و به او حمله کردم. مادرم فرار کرد و من دنبالش دویدم و او را زدم بعد روی جسد بنزین ریختم و آن را به آتش کشیدم. با دیدن شعله‌های آتش تازه متوجه شدم که چه‌کار کرده‌ام. پشیمان شدم و تصمیم گرفتم با اسید خودم را بکشم. به سراغ ظرفی رفتم که داخل آن اسید بود. من نمی‌توانستم بدون مادرم زندگی کنم.
در بررسی محتویات بطری، مشخص شد که داخل بطری جوهر نمک بوده اما متهم تصور می‌کرده که داخل آن اسید است. پسر جوان که وضعیت روحی مناسبی نداشت به دستور بازپرس جنایی بازداشت و برای بررسی سلامت روانی به پزشکی قانونی منتقل شد. کانال عصر ایران در تلگرام
امام جمعه بلوک براثر سانحه تصادف درگذشت