جدیدترین‌های «محاسبه وزن»:

اعلام جدیدترین رنکینگ پاراتکواندوکاران با محاسبه امتیازات رقابت‌های آسیایی

فدراسیون جهانی تکواندو، رنکینگ ماه جولای پاراتکواندوکاران را با محاسبات امتیازات رقابت‌های آسیایی اعلام کرد. خبرگزاری میزان - بر اساس اعلام فدراسیون تکواندو، رنکینگ پاراتکواندوکاران در ماه جولای از سوی فدراسیون جهانی این رشته اعلام شد. “فاطمه دودانگه” در وزن ۴۹- کیلوگرم (K ۴۴) با ۱۴/۶۴ امتیاز رده بیست و دوم را به خود اختصاص داده است؛ “رایحه شهاب” در وزن ۵۸- کیلوگرم (K ۴۴) با کسب مدال برنز آسیا و ۱۴/۴۰ امتیاز در رده نوزدهم قرار گرفته و “مهتاب نبوی” با ۱۲۲/۵۰ امتیاز همچنان در رده نخست وزن ۵۸- کیلوگرم (K ۴۱) قرار دارد. “سعید صادقیان‌پور” در وزن ۶۱- کیلوگرم (K ۴۲) با کسب مدال طلا آسیا و ۲۳۳/۵۰ امتیاز به رده اول صعود کرد. “سجاد جوانبخت” در این...


قیمت میلگرد چگونه محاسبه می شود؟

امروزه از میلگرد ساده و آجدار در صنایع مختلف استفاده می شود. میلگرد آجدار را می توان یکی از مهمترین مصالح در صنعت ساخت و ساز دانست. به گزارش ایسنا بنابر اعلام آهن ملل، بر همین اساس، اطلاع از قیمت میلگرد به صورت روزانه و آشنایی با کارخانه های تولیدکننده مختلف این سازه فلزی از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مطلب قصد داریم به نحوه محاسبه قیمت میلگرد اشاره کنیم و در آخر نیز به نحوه قیمت گذاری میلگرد در بازار داخلی ایران بپردازیم. پس تا پایان با آهن ملل اصفهان همراه باشید. نحوه محاسبه وزن میلگرد همانطور که می دانید قیمت میلگرد بر اساس وزن میلگرد در هر بندیل محاسبه می شود. وزن میلگرد هر کارخانه...


گران فروشی مرغ‌های بسته بندی با وزن‌های گمراه کننده

محمد علی اسفنانی مدیرکل تعزیرات حکومتی شهر تهران اظهار کرد: شرکت‌هایی تحت عنوان بسته بندی کننده مرغ هستند که کار قطعه بندی را انجام می‌دهند و بخشی از این کار را قبول داریم که وقتی مرغ قطعه بندی می‌شود قیمت متفاوتی با مرغ کامل با ضایعات و پوست دارد. وی ادامه داد: تفاوت قیمتی که توسط این افراد ایجاد می‌شود بسیار فراتر از چیزی است که باید باشد، یعنی مرغ با وزن ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم با قیمت کیلویی ۲۰ هزار و ۴۰۰ تومانی چیزی حدود ۳۶ هزار تومان می‌شود، ولی در بازار با قیمت بالای ۷۰ تا ۸۰ هزار تومان فروخته می‌شود که نشان از گران فروشی است و بسته‌های ۸۰۰ گرمی را هم بین ۴۰ تا ۵۰...


گران فروشی مرغ‌های بسته‌بندی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، محمد علی اسفنانی مدیرکل تعزیرات حکومتی شهر تهران، اظهار کرد: شرکت‌هایی تحت عنوان بسته بندی کننده مرغ هستند که کار قطعه بندی را انجام می‌دهند و بخشی از این کار را قبول داریم که وقتی مرغ قطعه بندی می‌شود قیمت متفاوتی با مرغ کامل با ضایعات و پوست دارد. وی ادامه داد: تفاوت قیمتی که توسط این افراد ایجاد می‌شود بسیار فراتر از چیزی است که باید باشد، یعنی مرغ با وزن ۱ کیلو و ۸۰۰ گرم با قیمت کیلویی ۲۰ هزار و ۴۰۰ تومانی چیزی حدود ۳۶ هزار تومان می‌شود، ولی در بازار با قیمت بالای ۷۰ تا ۸۰ هزار تومان فروخته می‌شود که نشان از گران فروشی است و بسته‌های ۸۰۰ گرمی را...


وزن ایده آل برای خانم ها

اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده‌ال خویش، تنها باید به قدشان توجه کنند ولی واقعیت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده‌ال ، به جز قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود. ناطقان: دستور العمل محاسبه وزن ایده‌ال برای خانم ها _ قدتان را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید. _ وزن ایده‌ال برای یک خانم با استخوان بندی معمولی و قد ۱۵۴ سانتیمتر ( ۵ فوت)، ۴۵ کیلو گرم( ۱۰۰پوند) است. اکنون چنانچه شما کوتاه تر یا بلند تر از ۱۵۴ سانتیمتر هستید، نخست باید محاسبه کنید که این تفاوت چند سانتیمتر است؟ _ چنانچه بلند تر از ۱۵۴ سانتیمتر هستید به ازای هر سانتیمتر یک کیلو به ۴۵ کیلو اضافه...


محاسبه وزن مناسب بدن با شاخص BMI

محاسبه وزن مناسب بدن انسان با شاخصی به نام شاخص توده بدنی و یا همان شاخص BMI انجام می‌شود. شاخص BMI تعیین می‌کند که آیا دارای اضافه وزن، کمبود وزن و یا وزن مناسب هستید یا نه؟ اما دقیقا شاخصBMI چیست و چگونه به ما کمک می‌کند؟ به گزارش برنا، حتما واژه‌ی BMI تا به حال به گوشتان خورده. محاسبه وزن مناسب بدن انسان با شاخصی به نام شاخص توده بدنی و یا همان شاخص BMI انجام می‌شود. شاخص BMI تعیین می‌کند که آیا دارای اضافه وزن، کمبود وزن و یا وزن مناسب هستید یا نه؟ اما دقیقا شاخصBMI  چیست و چگونه به ما کمک می‌کند؟ شاخص BMI  چیست؟ شاخص BMI  یک سنجش برای وزن مناسب فرد بر اساس...


ورق گالوانیزه چیست؟ کاربردها + فرمول محاسبه وزن ورق

به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، ورق گالوانیزه یکی از محصولاتی است که در قرن اخیر، انقلاب جدیدی در دنیای صنعت به وجود آورده است. در واقع یکی از دلایلی که دنیای امروز نسبت به صد سال یا چند صد سال پیش تا این حد پیشرفته کرده، این است که امروزه علم به ما کمک می‌کند مواد اولیه‌ای که اجدادمان از آنها استفاده می‌کردند را قوی‌تر کرده و نقاط ضعف‌شان را از بین ببریم. با توجه به اهمیت این محصول، در این مطلب قرار است نخست به این موضوع بپردازیم که ورق گالوانیزه چیست؟ و اینکه چه کاربردی دارد، با مزایایش آشنا شده و یک سری اطلاعات دیگر هم در مورد آن به دست بیاوریم. با ما همراه باشید. ورق گالوانیزه...


اجرای طرح بررسی شاخص توده بدنی BMI در ناحیه یک اهواز

صادق نیسی گمراوی مدیر آموزش و پرورش ناحیه اهواز در گفت‌وگو با خبرنگار گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، گفت: به منظور گرامیداشت هفته تربیت بدنی و توجه بیش از پیش همکاران حوزه ستادی به شاخص‌های سلامت جسمانی، طرح سنجش توده بدنی در این ناحیه آموزشی اجرایی شد. او افزود: در این طرح بیش از ۵۰ نفر از همکاران حوزه ستادی از ۲ شاخص قد و وزن مورد بررسی قرار گرفتند و پس از استحصال BMI مشاوره‌های تغذیه‌ای و رژیم حرکتی متناسب با وضعیت همکاران ارائه شد. نیسی گمراوی در ادامه به آغاز طرح سراسری کنترل وزن و قد (کوچ) از ۲۶مهر در همه مدارس ناحیه یک ویژه دانش آموزان تحت پوشش این ناحیه آموزشی اشاره کرد و بیان...


چطور میزان آبی که باید بنوشیم را محاسبه کنیم؟

بیشتر مردم دقیقا نمی‌دانند چه میزان آب باید بنوشند. به گزارش ایسنا، بنابراعلام مادیران، رایج است که باید هر بزرگسال روزانه بین ۶ تا ۸ لیوان آب بخورد. اما آیا همه از اهمیت آب خوردن مطلع هستند؟ طبق نظر متخصصان، خوردن دو لیوان آب قبل از وعده غذایی می‌تواند به رژیم‌های کاهش وزن کمک کند. این میزان کاهش وزن به بیشتر از  ۲.۵ کیلوگرم در سال می‌رسد که می‌تواند قدم بزرگی در موفقیت رژیم ایفا کند. به‌علاوه، نوشیدن روزانه میزان کافی آب می‌تواند که سرعت سوخت و ساز بدن را بیشتر کند. آب نوشیدن به بدن شما کمک می‌کند که پرخوری‌ که به‌خاطر گیجی بدن بین گرسنگی و تشنگی به وجود می‌آید را کنترل کند. اما چه میزان آب...


تیرآهن چیست؟ با انواع پرکاربرد تیرآهن در ایران آشنا شوید

همه‌ی افراد با شنیدن نام تیرآهن به یاد سازه و ساختمان می‌افتند. آیا شما انواع تیرآهن را می‌شناسید؟ و آیا می‌دانید که چه تیرآهنی مناسب ساخت سازه‌ی شماست؟ در این مقاله قصد داریم شما را با تیرآهن، انواع تیرآهن و نکات مورد نیاز برای خرید تیرآهن مناسب، وزن و قیمت تیرآهن آشنا کنیم. در ابتدا به این سؤال پاسخ می‌دهیم که تیرآهن چیست؟ واما تیرآهن چیست؟ تیرآهن مهم‌ترین پروفیل‌های ساختمانی‌‌ست و یکی از قطعات اصلی ساخت پروژه‌های ساختمانی و حتی صنعتی می‌باشد. وظیفه‌ی تیرآهن تحمل بار و وزنی‌ست که از تنش‌ها و نیروها بر آن وارد می‌شود. در معماری و مهندسی سازه‌ها، تیرآهن عضوی بلند، مستقیم و منشوری تعریف شده که برای نگهداری بارهای مختلف طراحی شده، در صورتی...


 شاخص توده بدنی BMI چیست؟

به گزارش «تابناک»،  به دلیل اینکه محاسبه بی ام‌ای دقیق کار آسانی است، هر شخص می‌تواند به راحتی و با قرار دادن قد و وزن خود در فرمول، عدد آن را به دست آورد. امروزه به جای محاسبه BMI به صورت دستی، مردم به محاسبه شاخص توده بدنی انلاین تمایل بیشتری نشان می‌دهند. فرمول محاسبه bmi یا شاخص توده بدنی عبارت است از تقسیم وزن (کیلوگرم) بر قد (متر) به توان ۲. این شاخص تنها نشان دهنده سطح چربی بدن بوده و قادر به تشخیص میزان سلامت یا چاقی فرد نمی‌باشد. البته این روش قطعی نیست و معایبی نیز دارد. مثلا به استخوان بندی و میزان عضله‌های فرد در این روش اهمیتی داده نمی‌شود، در حالی که همانطور که می‌دانیم ممکن...


دانلود YAZIO 6.8.11 – برنامه محاسبه‌گر دقیق کالری

به گزارش خبرنگار حوزه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، برنامه YAZIO – Calorie Counter pro یک محاسبه‌گر کالری است که دقت بسیار بالا و امکانات زیادی دارد. این برنامه توسط YAZIO برای اندروید تولید و در فضای مجازی منتشر شده است. شما توسط این برنامه می‌توانید اطلاعات غذا‌های مصرفی روزانه خود را ثبت کنید و با این کار در مدت زمانی کوتاه به وزن ایده‌آل خود برسید. بیش از ۲ میلیون غذای مختلف در پایگاه داده این نرم‌افزار تعبیه شده است. همین امر باعث می‌شود در هر لحظه‌ای به کالری هر نوع خوراکی دسترسی داشته باشید.  برخی از امکانات و قابلیت های برنامه YAZIO – Calorie Counter اندروید: ساخت برنامه شخصی خود برای کم کردن وزن...


چگونگی دقت خدای متعال در محاسبه اعمال بشر

اگر عملِ تو هم‏وزن دانه ی خَردلی و در تخته‏ سنگی یا در آسمان‏ها یا در زمین باشد، خدا آن را می‏ آورد، که خدا بس دقیق و آگاه است. مشرق- لقمان حکیم در یکی از نصایح خود به فرزندش چنین فرموده است: ای پسرک من! اگر [ عملِ تو ] هم‏وزن دانه ی خَردلی و در تخته‏ سنگی یا در آسمان‏ها یا در زمین باشد، خدا آن را می‏ آورد. که خدا بس دقیق و آگاه است. یَـبُنَیَّ إِنَّهَا إِن تَکُ مِثْقَالَ حَبَّةٍ مِّنْ خَرْدَلٍ فَتَکُن فِی صَخْرَةٍ أَوْ فِی السَّمَـوَ تِ أَوْ فِی الْأَرْضِ یَأْتِ بِهَا اللَّهُ إِنَّ اللَّهَ لَطِیفٌ خَبِیرٌ. قرآن کریم / سوره لقمان / 16  


روش محاسبه کالری مورد نیاز بدن

کالری مورد نیاز بدن شما باید از 55- 60 درصد از کربوهیدرات، 25- 30 درصد از پروتئین و 15- 20 درصد از چربی تشکیل شود. یک انسان سالم باید ميزان کالری مورد نیاز بدن خود را طی 4- 6 وعده به بدن برساند که اما به علت شرایط شغلی و فرهنگی به ما اموزش داده اند که غذای خود را در 3 وعده نسبتا بزرگتر میل کنیم که این امر بعنوان یک رژیم غذایی سالم به شمار نمی رود. ناطقان: کالری واحد انرژی میباشد که بدن براي انجام فعالیت های روزانه خود آنها را مصرف ميکند. کالری که شما از غذا دریافت می کنید انرژی مورد نیاز بدن را تأمين ميکند. نیاز روزانه اشخاص به کالری باتوجه به سن، قد،...


محاسبه کالری مورد نیاز بدن

کالری مورد نیاز بدن شما باید از 55- 60 درصد از کربوهیدرات، 25- 30 درصد از پروتئین و 15- 20 درصد از چربی تشکیل شود. یک انسان سالم باید ميزان کالری مورد نیاز بدن خود را طی 4- 6 وعده به بدن برساند که اما به علت شرایط شغلی و فرهنگی به ما اموزش داده اند که غذای خود را در 3 وعده نسبتا بزرگتر میل کنیم که این امر بعنوان یک رژیم غذایی سالم به شمار نمی رود. ناطقان: کالری واحد انرژی میباشد که بدن براي انجام فعالیت های روزانه خود آنها را مصرف ميکند. کالری که شما از غذا دریافت می کنید انرژی مورد نیاز بدن را تأمين ميکند. نیاز روزانه اشخاص به کالری باتوجه به سن، قد،...


BMI شاخصی قابل قبول برای محاسبه اضافه وزن/ افزایش مصرف سبزیجات به حفظ سلامتی کمک می‌کند

به دلیل این که محاسبه BMI دقیق کار آسانی است، هر شخص می‌تواند به راحتی و با قرار دادن قد و وزن خود در فرمول، عدد آن را به دست آورد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ شاخص توده بدنی یا BMI روشی برای محاسبه میزان چربی‌های بدن یک فرد بر اساس وزن و قد او می‌باشد. با این که  BMI یک روش اندازه‌گیری غیر مستقیم است، اما ثابت شده در اکثر مردم شاخصی قابل قبول برای محاسبه اضافه وزن به حساب می‌آید. همچنین به دلیل این که محاسبه BMI دقیق کار آسانی است، هر شخص می‌تواند به راحتی و با قرار دادن قد و وزن خود در فرمول، عدد آن را به دست آورد. فرمول محاسبه BMI یا شاخص توده...


محاسبه قیمت گاز مطابق ایام سرد/وزن قبض ها کم می شود

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از وزارت نفت، محمد عسگری، سخنگو و رییس روابط عمومی شرکت ملی گاز ایران با اعلام این خبر، قانون مصوب هیأت وزیران را این‌گونه تشریح کرد: هیأت وزیران در جلسه بیست و هشتم اسفند ۱۳۹۸ به پیشنهاد شرکت ملی گاز ایران و وزارت نفت، تصویب کرد که با توجه به شرایط ناشی از شیوع بیماری کرونا، دوره‌های سرد مناطق آب و هوایی کشور، موضوع تصویب‌نامه شماره ۱۷۵۶۲۷/ ۳۶۹۱۱ مورخ ۲۸ اسفند ۱۳۸۵ و اصلاحات بعدی آن، تا تاریخ ۱۵ اردیبهشت ۱۳۹۹ تمدید می‌شود. وی ادامه داد: با توجه به رفاه حال مشترکین خانگی گاز و برابر درخواست بعمل آمده از هیأت محترم دولت مبنی بر موافقت با تمدید دوره سرد تا نیمه اردیبهشت ماه...


نسبت مناسب و نرمال قد و وزن خود را حساب کنید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به غیر از قد ، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود .  دستور العمل محاسبه وزن ایده آل ۱-وزنتان را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید. ۲-وزن ایده آل برای یک خانم با استخوان بندی معمولی و قد ۱۵۴ سانتی متر(۵ فوت) ، ۴۵ کیلو گرم (۱۰۰پوند) است. ۳-حالا اگر شما کوتاه تر یا بلند تر از ۱۵۴ سانتی متر هستید ، ابتدا باید محاسبه...


روش محاسبه کالری موردنیاز

کالری واحد انرژی میباشد که بدن براي انجام فعالیت های روزانه خود آنها را مصرف ميکند. کالری که شما از غذا دریافت می کنید انرژی مورد نیاز بدن را تأمين ميکند. نیاز روزانه اشخاص به کالری باتوجه به سن، قد، وزن، جنسیت، چربی و توده بدن و فعالیت روزانه متغیر میباشد. ناطقان: هر چه شخصی جوان تر و خوش اندام تر باشد، احتیاج به کالری بیشتری دارد. اما این اندازه کالری با افزایش سن اشخاص کاهش می یابد. بسياري از متخصصان تغذیه براي پيش‌گيري از این مسئله محاسبه احتیاج روزانه بدن به انرژی و ميزان کالری مواد مصرفی در طول روز همچنين توجه به همخوانی آن دو با یکدیگر را توصیه ميکنند . کالری مورد نیاز بدن شما باید از 55- 60...


اقلامی که در محاسبه سبد معیشت تاثیرگذار نیستند را کنار می‌گذاریم/ برای تعیین سهم دستمزد از هزینه‌‌های تولید، وزن کارخانجات در نظر گرفته نمی‌شود

محمدرضا تاجیک در گفتگو با خبرنگار ایلنا، درباره وظایف کمیته مزد در تعیین دستمزد کارگران، اظهار کرد: اولین و مهم‌ترین وظیفه کمیته مزد مشخص کردن سبد معیشت خانوار‌های کارگری طبق تبصره ۲ ماده ۴۱ است. وی افزود: اعضایی که در جلسات کمیته دستمزد حضور دارند در ابتدا در تلاش هستند تا درآمد‌ها و هزینه‌های خانوار کارگری را در سال جاری بررسی کنند و در ادامه نسبت به تعیین نرخ دستمزد کارگران برای سال آینده اقدام کنند. عضو کمیته مزد شورای عالی کار بیان کرد: تعداد نفرات خانوار‌های کارگری جهت محاسبات مزدی طبق آخرین بررسی‌های سازمان ملی آمار ۳.۳ نفر است و اعضا شورای عالی کار باید درآمد ماهانه کارگران را نسبت به مخارج آنها بررسی کنند. تاجیک ادامه داد: در بررسی هزینه‌های...


◄ اطلاعاتی در مورد وزن تابلوهای راهنمایی و رانندگی

تین نیوز علایم و تابلوهای راهنمایی و رانندگی از جمله ابزارهای کنترل ترافیک و یکی از ضرورت‌های مهندسی راه و تامین ایمنی ترافیک جاده‌ها محسوب می‌شوند. به گزارش تین نیوز، اما شاید برای خیلی از افرادی که با رانندگی و جاده سر و کار دارند این سوال مطرح باشد که  وزن تابلوها و علایم راهنمایی و رانندگی چقدر است؟ محمد مهدی کبیری کارشناس حمل و نقل جاده‌ای در این زمینه گفت: وزن تابلوها با توجه به نوع فلز مصرفی در تابلو (ورق فلزی یا آلومینیم)  قابل محاسبه است. وی افزود: برای مثال در تابلوهای راهنمای مسیر به‌صورت ریلی از جنس ورق گالوانیزه، وزن هر مترمربع حدود ۱۴ کیلوگرم است. به گزارش تین نیوز، او اظهار کرد: اگر وزن متعلقات،...


تعرفه واردات لبنیات به کردستان عراق کاهش یافت

به گزارش خبرنگار مهر، فرزاد پیلتن سرپرست دفتر عربی و آفریقایی سازمان توسعه تجارت با ابلاغ بخشنامه‌ای به سازمان‌های صنعت، معدن و تجارت سراسر کشور و همچنین اتاق‌های بازرگانی، صنایع و معادن کشور اعلام کرد: تعرفه واردات محصولات لبنی به کردستان عراق از این پس بر مبنای وزن خالص محصول محاسبه می‌شود. در این بخشنامه آمده است: با سلام احتراماً، حسب اطلاعات واصله مقرر است تعرفه گمرکی واردات محصولات لبنی به اقلیم کردستان عراق بر مبنای وزن خالص محصول محاسبه گردد که در نتیجه موجب کاهش ۴ تنی از بار یک کامیون ۲۰ تنی و کاهش تعرفه به میزان ۲۰ درصد محصول فوق به اقلیم مذکور خواهد شد. خواهشمند است دستور فرمایند موضوع به کلیه ذینفعان محترم آن استان اطلاع‌رسانی...


چگونه وزن ایده آل خانم ها را محاسبه کنیم

ایران اکونومیست -وقتی که پای رژیم و ورزش به میان می آید، همیشه افراد به دنبال پیداکردن وزن ایده آل خود هستند تا بتوانند با هدف گذاری به آن برسند برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود. اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود. دستور العمل محاسبه وزن ایده آل برای خانم ها _ قدتان را اندازه بگیرید و یادداشت کنید._ وزن ایده آل برای یک خانم با استخوان بندی معمولی و قد 154...


روش محاسبه تیرآهن مورد نیاز برای ساختمان

 تیرآهن یکی از اجزای اصلی برای ساخت سازه ها می باشد که وظیفه تحمل تنش های حاصل از نیروهای برشی و لنگر خمشی ناشی از بارهای وارد بر آن را بر عهده دارد. محاسبات مربوط به تیرآهن همواره در پروژه های ساختمان سازی به عنوان یک چالش بزرگ به شمار می رود. برای انجام دقیق این محاسبات باید در ابتدا نوع سازه مربوطه را مشخص و براساس عملکرد تیر، تعداد آن را به دست آورد. به طور کلی تیرهای مورد استفاده در ساختمان به سه دسته اصلی، فرعی و کلاف تقسیم بندی می شوند. پس از مشخص شدن نوع ساختمان و عملکرد تیرها تعداد تقریبی تیرآهن های مصرفی تخمین زده می شود. علاوه بر موارد ذکر شده قیمت تیرآهن و...


وزن ایده آل برای خانم‌ها چقدراست؟

اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود. ناطقان: اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود.اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و...


نسبت قد و وزن؛ وزن ایده‎‎آلتان را محاسبه کنید

صراط: شاخص توده بدنی یا همان «BMI» بدین صورت محاسبه می‌شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم باید بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم کنید، عددی که بدست می‌آید BMI نام دارد. به گزارش برترین ها برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود. اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود. دستور العمل محاسبه وزن ایده آل ۱. وزنتان را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید. ۲. وزن ایده آل برای یک خانم با استخوان بندی...


محاسبه وزن ایده‎‎آل خود +جزئیات

شاخص توده بدنی یا همان «BMI» بدین صورت محاسبه می‌شود که وزن خود را بر حسب کیلوگرم باید بر مجذور قدتان بر حسب متر تقسیم کنید، عددی که بدست می‌آید BMI نام دارد. اخبار اجتماعی -  برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود. اکثر مردم گمان می‌کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود، فقط باید به قدشان توجه کنند، اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل، به غیر از قد، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود. دستور العمل محاسبه وزن ایده آل ۱. وزنتان را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید. ۲. وزن ایده آل برای یک خانم با استخوان بندی معمولی و قد...


محاسبه درصد چربی مناسب بدن!

 به نقل از عصر ایران، اما ما در دورانی زندگی می‌کنیم که پزشکان و کارشناسان دیگر نیازمند نمودارها، داده ها، و اعداد و ارقام دیگر برای ایجاد تعریفی استاندارد از سلامت هستند. بر همین اساس است که پزشک یا متخصص تغذیه اغلب طی معاینات روتین نموداری از شاخص توده بدنی (BMI) شما ارائه می‌کند.به گزارش "هلث لاین"، در شرایطی که شاخص توده بدنی و اندازه گیری‌های دیگر، مانند درصد چربی بدن، در خدمت یک هدف هستند، به خاطر داشته باشید که فعالیت بدنی و انتخاب‌های غذایی آگاهانه و هدفمند موارد مهم‌تری هستند که در سلامت کلی شما نقش دارند.با در نظر گرفتن این نکته، شاخص توده بدنی و درصد چربی بدن را تنها به عنوان روشی برای ارزیابی و...


اعلام جدیدترین رنکینگ پاراتکواندوکاران/ امتیازات رقابت‌های آسیایی محاسبه شد

به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، فدراسیون جهانی، رنکینگ پاراتکواندوکاران را در ماه آگوست 2019 اعلام کرد. "مهتاب نبوی" نخستین بانوی پاراتکواندوکار کشورمان با 110 امتیاز همچنان رده نخست وزن 58- کیلوگرم (K41) را به خود اختصاص داده است. "سعید صادقیان‌پور" در وزن 61- کیلوگرم (K42) با کسب مدال طلای قهرمانی آسیا، 298 امتیاز و یک پله صعود رده اولی را به خود اختصاص داده است. "سجاد جوانبخت" در این وزن و کلاس 44 با 70/27 امتیاز در رده دوازدهم قرار دارد. "محمدرضا شعبانی" در وزن 75- کیلوگرم (K42) با کسب مدال طلای قهرمانی آسیا و 94/43 رده پنجم را به خود اختصاص داده است و "مهدی کردلو" دیگر نماینده این وزن با 12/48 در...


قبل از سوار شدن در هواپیما وزن شما اندازه گیری می‌شود!

شرکت هواپیمایی انگلیسی قصد دارد از روش‌هایی کاملاً محرمانه وزن مسافران را محاسبه کند تا در مصرف سوخت و انرژی صرفه‌جویی شود. این تصمیم به منظور تحقیر کردن و ایجاد احساس بد در مسافران نیست بلکه هدف صرفه‌جویی است. این شرکت‌ها با استفاده از تکنولوژی توسعه‌یافته به خطوط هوایی این اجازه را می‌دهند که وزن مسافران را نسبت به انرژی که برای سوخت صرف می‌شود، محاسبه کنند.در حال حاضر وزن مناسب برای مردان در یک هواپیمای مسافربری ۱۹۴ پوند و برای خانم‌ها ۱۵۴ پوند است. در سال ۲۰۱۳ یک شرکت هواپیمایی برای اولین بار وزن مسافران را تخمین زد و بر اساس آن تعداد مسافران را تعیین نمود. به نظر این روش کاملاً منطقی است، چون افراد سنگین‌وزن فضای بیشتری...


فرمول محاسبه چربی دور شکم

امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن به شمار می‌رود. ناطقان: اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن ظاهر می‌شود، در واقع وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی، در بدن ذخیره می‌شود؛ در کشور ما اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند رو به افزایش را طی می‌کند.امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، دیابت و سرطان می‌شود؛ طبق بررسی‌های انجام شده بین فشار خون...


فرمول محاسبه چربی دور شکم/ کابوس چاقی را با این راهکار‌ها پایان دهید

به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اضافه وزن و چاقی با ذخیره بیش از حد انرژی به صورت چربی در بدن ظاهر می‌شود، در واقع وقتی کالری دریافتی بیشتر از کالری مصرفی باشد با تبدیل به چربی، در بدن ذخیره می‌شود؛ در کشور ما اضافه وزن و چاقی در افراد بزرگسال بسیار شایع است و در کودکان و نوجوانان نیز روند رو به افزایش را طی می‌کند. امروزه چاقی به عنوان یک مشکل بهداشت عمومی مطرح است و عامل خطر بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله فشار خون، بیماری‌های قلبی و عروقی، چربی خون بالا، دیابت و سرطان می‌شود؛ طبق بررسی‌های انجام شده بین فشار خون و شاخص توده بدنی (BMI) همبستگی مستقیم و معنی...


معرفی بهترین اپلیکیشن‌های محاسبه کالری در خانه

ورزش‌کردن برای سلامتی خوب است، حتما ساعاتی از روزتان را به ورزش اختصاص دهید، کمتر بخورید و بیشتر ورزش کنید. همه ما بار‌ها و بار‌ها این جملات را شنیده‌ایم، اما متاسفانه سبک زندگی بسیاری از ما به گونه‌ای شده که اگر دوست داشته باشیم هم مجالی برای ورزش منظم و مستمر نخواهیم یافت و آن‌قدر از زندگی و کار روزانه خسته‌ایم که فکر می‌کنیم چند دقیقه ورزش‌کردن می‌تواند ما را خسته‌تر و فرسوده‌تر بکند. به گزارش شهروند، اما واقعیت این است که چند دقیقه ورزش ساده در روز می‌تواند چندین کیلوگرم کاهش وزن و سلامتی جسم برایمان به ارمغان آورد. اپلیکیشن‌هایی وجود دارد که مربی ورزش‌های کوتاه و ساده در خانه هستند؛ محصولاتی که همه می‌توانند با استفاده از...


توسط فدراسيون جهاني تکواندو؛ اعلام نخستين رنکينگ المپيکي سال 2019/ امتياز بازي‌هاي آسيايي محاسبه شد

خبرگزاري آريا- نخستين رنکينگ المپيکي سال 2019 از سوي فدراسيون جهاني اعلام شد که با احتساب امتياز بازي‌هاي آسيايي 2018 - جاکارتا جايگاه تکواندوکاران ايراني در رنکينگ ارتقاء پيدا کرد.به گزارش آريا به نقل از روابط عمومي فدراسيون تكواندو، سايت رسمي فدراسيون جهاني تکواندو نخستين رنکينگ المپيکي تکواندوکاران در سال 2019 ميلادي را اعلام كرد.در اين رنكينگ امتيازات ماه "ژانويه" سال 2015 به طور كل از جدول رده‌بندي حذف و از امتيازات ماه هاي ديگر از اين سال 75 در صد کم شده است؛ امتيازات 2016، 50 درصد (ماه "ژانويه" 75 درصد)؛ امتيازات 2017، 25 درصد(ماه "ژانويه" 50 درصد) كاهش پيدا کرده و از امتيازات ماه "ژانويه" سال 2018 نيز 25 درصد کسر شده است. (در پايان ماه فوريه و...


اعلام نخستین رنکینگ المپیکی سال ۲۰۱۹/ امتیاز بازی‌های آسیایی محاسبه شد

نخستین رنکینگ المپیکی سال ۲۰۱۹ از سوی فدراسیون جهانی اعلام شد که با احتساب امتیاز بازی‌های آسیایی ۲۰۱۸ - جاکارتا جایگاه تکواندوکاران ایرانی در رنکینگ ارتقا پیدا کرد. ۱۴ بهمن ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۴ ورزشی رزمی نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، سایت رسمی فدراسیون جهانی تکواندو نخستین رنکینگ المپیکی تکواندوکاران در سال 2019 میلادی را اعلام کرد. در این رنکینگ امتیازات ماه ژانویه سال 2015 به طور کل از جدول رده‌بندی حذف و از امتیازات ماه‌های دیگر از این سال 75 در صد کم شده است؛ امتیازات 2016، 50 درصد (ماه ژانویه 75 درصد)؛ امتیازات 2017، 25 درصد(ماه ژانویه 50 درصد) کاهش پیدا کرده و از امتیازات ماه...


سلامت خود را به راحتی آب خوردن محاسبه کنید !

کاهش فعالیت فیزیکی و زندگی شهر نشینی باعث شده است چاقی و شاخص توده بدنی در افراد افزایش پیدا کند.به گزارش بلاغ، امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و صنعتی شدن شهرها تحرکات فیزیکی افراد به طرزی قابل توجه ای کاهش پیدا کرده است و همین مسئله باعث بروز چاقی و اضافه وزن در بین افراد می‌شود. چاقی عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی سرطان است که به دلیل مصرف غذای ناسالم، تعداد مبتلایان به این بیماری‌ها در جهان افزایشی چشمگیر داشته است. قد و وزن ۲ فاکتور مهم و اثرگذار بر سلامتی افراد است به‌طوری‌که اگر نسبتی خوب بین این ۲ شاخص وجود داشته باشد فرد از اندامی مناسب برخوردار است. در این بین شاخص توده...


محاسبه سلامتی و تندرستی در عرض چند ثانیه! +اینفوگرافی

خبرگزاری میزان- اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی مهمترین فاکتورهای تعیین وزن و همچنین نحوه محاسبه بی ام آی افراد بپردازد. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کاهش فعالیت فیزیکی و زندگی شهر نشینی باعث شده است چاقی و شاخص توده بدنی در افراد افزایش پیدا کند. اینفوگرافی زیر قصد دارد تا به بررسی مهمترین فاکتورهای تعیین وزن و همچنین نحوه محاسبه بی ام آی افراد بپردازد.   انتهای پیام/


چگونه BMI را محاسبه کنیم؟

کاهش فعالیت فیزیکی و زندگی شهر نشینی باعث شده است چاقی و شاخص توده بدنی در افراد افزایش پیدا کند. ناطقان: امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و صنعتی شدن شهرها تحرکات فیزیکی افراد به طرزی قابل توجه ای کاهش پیدا کرده است و همین مسئله باعث بروز چاقی و اضافه وزن در بین افراد می‌شود.چاقی عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی سرطان است که به دلیل مصرف غذای ناسالم، تعداد مبتلایان به این بیماری‌ها در جهان افزایشی چشمگیر داشته است.قد و وزن ۲ فاکتور مهم و اثرگذار بر سلامتی افراد است به‌طوری‌که اگر نسبتی خوب بین این ۲ شاخص وجود داشته باشد فرد از اندامی مناسب برخوردار است. در این بین شاخص توده بدنی یا بی...


سلامت خود را به راحتی آب خوردن محاسبه کنید+ اینفوگرافی

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، امروزه به دلیل تغییر سبک زندگی و صنعتی شدن شهرها تحرکات فیزیکی افراد به طرزی قابل توجه ای کاهش پیدا کرده است و همین مسئله باعث بروز چاقی و اضافه وزن در بین افراد می‌شود. چاقی عامل اصلی بروز بیماری‌های قلبی و عروقی و حتی سرطان است که به دلیل مصرف غذای ناسالم، تعداد مبتلایان به این بیماری‌ها در جهان افزایشی چشمگیر داشته است. قد و وزن ۲ فاکتور مهم و اثرگذار بر سلامتی افراد است به‌طوری‌که اگر نسبتی خوب بین این ۲ شاخص وجود داشته باشد فرد از اندامی مناسب برخوردار است. در این بین شاخص توده بدنی یا بی ام آی یک از ابزارهای اندازه‌گیری میزان تناسب اندام افراد است....


محاسبه کالری غذا از روی عکس

پول‌نیوز - شاید به‌زودی بتوان با کمک یک اپلیکیشن جدید، میزان کالری و مواد مغذی غذاها را تنها با عکس گرفتن مشخص کرد. این اپلیکیشن موسوم به "فودوایزر"(Foodvisor) می‌تواند ترکیبات غذا را بررسی و کالری‌های آن را محاسبه کند."اورور ترن"(Aurore Tran)، بنیانگذار و مدیر تجاری فودوایزر گفت: با استفاده از این اپلیکیشن، تنها کافیست از غذای خود عکس بگیرید تا ترکیبات متفاوت غذا و مواد مغذی آن بررسی شود.فودوایزر در سال ۲۰۱۸ در فرانسه ابداع شد و در حال حاضر یک میلیون کاربر دارد. این اپلیکیشن در انگلستان، آلمان، اسپانیا و ایتالیا در حال گسترش است و برنامه‌ریزی شده که تا پایان سال در آمریکا نیز کار خود را شروع کند.اپلیکیشن فودوایزر، با نرم‌افزارهای اندروید و iOS کار می‌کند و...


نسبت قد و وزن ؛ وزن ایده‎‎آل‎تان را محاسبه کنید

ساعت24-برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به غیر از قد ، جنسیت و اندازه استخوان بندی […] برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به غیر از قد ، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود . ...


وزن ایده آل تان را محاسبه کنید

به گزارش پارس نیوز،   برای محاسبه وزن ایده آل چند فاکتور مهم باید در نظر گرفته شود . اکثر مردم گمان می کنند که برای محاسبه وزن ایده آل خود ، فقط باید به قدشان توجه کنند اما حقیقت این است که برای محاسبه دقیق وزن ایده آل ، به غیر از قد ، جنسیت و اندازه استخوان بندی هم باید در نظر گرفته شود .دستور العمل محاسبه وزن ایده آل ۱-وزنتان را اندازه بگیرید و یاد داشت کنید. ۲-وزن ایده آل برای یک خانم با استخوان بندی معمولی و قد ۱۵۴ سانتی متر(۵ فوت) ، ۴۵ کیلو گرم (۱۰۰پوند) است. ۳-حالا اگر شما کوتاه تر یا بلند تر از ۱۵۴ سانتی متر هستید ، ابتدا باید محاسبه کنید...


تکواندو ایران در انتظار سهمیه پنجم

به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما، مرحله نهایی رقابت‌های تکواندو گرندپری در سال ۲۰۱۸ دوم و سوم آذر در "فجیره" امارات برگزار می‌شود. رقابت‌های فینال برخلاف چهار مرحله قبلی که ۳۲ نفر برتر دعوت می‌شوند، با دعوت از ۱۶ نفر برتر رنکینگ چهار وزن المپیکی برگزار می‌شود و امتیازات آن هم در رنکینگ المپیکی ۲ برابر محاسبه می‌شود. اما از ایران آرمین هادی پور و فرزان عاشورزاده در وزن اول المپیکی، ابوالفضل یعقوبی در وزن دوم المپیکی و سجاد مردانی در وزن چهارم المپیکی که در بین ۱۶ نفر اول رنکینگ هستند، حضورشان در امارات قطعی است و در صورتیکه در رنکینگ ماه جدید، امتیازات مدال نقره میرهاشم حسنی که در گرندپری منچستر کسب کرد هم محاسبه شود، او می‌تواند پنجمین...


فرمول جدید و دقیق محاسبه‌ چربی بدن و اضافه وزن

این شاخص از طریق حاصل تقسیم وزن بر مجذور قد فرد محاسبه می‌شود و برای مردان و زنان بالای ۲۰ سال درست کار می‌کند و اعداد متوسط این شاخص برای کودکان بالای دو سال متفاوت است. این عدد نشان می‌دهد که شما دارای کمبود وزن هستید و باید وزن اضافه کنید یا اندامتان متناسب است یا اضافه وزن دارید و باید وزنتان را کاهش دهید.  در واقع این سنجش میزان چاقی را اندازه گیری نمی‌کند بلکه ابزاری مناسب است تا سلامت وزن فرد با توجه به قدش تخمین زده شود که از روی آن می‌توان  چاقی را محاسبه کرد. این شاخص در بین سال‌های ۱۸۳۰ تا ۱۸۵۰ توسط آدولف کوتله، دانشمند بلژیکی ابداع شد به همین دلیل به آن شاخص کوتله نیز می‌گویند. شاخص توده...


۲ تکواندوکار در رده پنجم رنکینگ المپیکی

به گزارش خبرگزاری صداوسیما به نقل از فدراسیون تکواندو؛ فدراسیون جهانی تکواندو رنکینگ المپیکی تکواندوکاران در ماه "سپتامبر" را اعلام کرد که امتیازات این رده‌بندی تا پایان مسابقات ماه "آگوست" محاسبه شده است. امتیازات مرحله دوم مسابقات گرندپری (جایزه بزرگ) در این رده بندی محاسبه شده، اما نتایج بازی‌های آسیایی جاکارتا هنوز محاسبه نشده است.در این رده‌بندی، فرزان عاشورزاده در وزن اول با ۲۶۹/۳۳ امتیاز جایگاه خود در رده پنجم را حفظ کرد و آرمین هادی‌پور دیگر نماینده ایران در این وزن هم که در مسابقات گرندپری با وجود آسیب دیدگی بر سکوی نایب قهرمانی ایستاد، با ۲۶۰/۸۴ امتیاز در رده هفتم باقی ماند.در وزن ۶۸- کیلوگرم ابوالفضل یعقوبی که موفق شد مدال برنز مسابقات گرندپری روسیه را کسب کند...


لزوم محاسبه وزن واقعی دادگاه لاهه

روزنامه رسالت در یادداشتی نوشت: شکایت جمهوری اسلامی ایران از ایالات متحده آمریکا به دادگاه لاهه، از ابعاد مختلفی قابل تحلیل و بررسی است.بدون شک، این اقدام گامی موثر به لحاظ "حیثیتی" محسوب می شود و کلیت شکایت ایران از واشنگتن، پرده از  حقوق  غیر قابل انکاری  است که نظام و ملت ایران برای خود قائل شده است. اگرچه دادگاه لاهه در بسیاری از موارد ، نگاه سیاسی خود نسبت به پدیده های حقوقی را به اثباث رسانده و شاهد لابی آشکار و نهان  بازیگران قلدرمآب نظام بین الملل دراین نهاد حقوقی  به اصطلاح بین المللی هستیم، اما جسارت جمهوری اسلامی ایران در ارسال شکایت خود از آمریکا به لاهه، اقدامی قابل تحسین محسوب می شود.  با این حال سوال...


نحوه محاسبه وزن مناسب با شاخص توده بدن

  امروزه بهترین و دقیق‌ترین روش سنجش چاقی، شاخص توده بدنی یا همان BMI است. BMI شاخص مطلقی از وزن در برابر قد است که از آن در طبقه بندی اضافه وزن و چاقی در افراد استفاده می‌شود. در این شیوه وزن فرد بر حسب کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد بر حسب متر می‌شود (Kg/m۲).BMI به دلیل یکسان بودن برای هر دو جنس زن و مرد و تمامی سنین در افراد بزرگسال، بهترین مقیاس برای اندازه گیری میزان اضافه وزن و چاقی را در اختیار قرار می‌دهد.بر اساس تعریف سازمان بهداشت جهانی، فرد بالغی که BMI او مابین ۲۵-۲۹.۹ باشد دارای اضافه وزن بوده و فردی که BMI برابر یا بیشتر از ۳۰ داشته باشد به عنوان یک فرد چاق...


محاسبه میزان اضافه‌وزن افراد به کمک شاخص توده بدن

به گزارش وانانیوز،  دکتر «علیرضا استاد رحیمی» در گفت‎وگویی، در این‌باره اظهار کرد: شاخص BMI، مخفف  Body Mass Index بوده به نمایه توده بدنی نیز معروف است و میزان وزن طبیعی بدن در این فرمول با تقسیم وزن بدن بر اساس کیلوگرم بر توان دو قد با واحد اندازه‎گیری متر، به دست می‎آید.  وی خاطرنشان کرد: اگر عدد به دست آمده از این فرمول بین 18.5 الی 24.9 باشد، وزن بدن طبیعی بوده و در صورتی که این عدد بین 25 الی 29.9 باشد، می‎گوییم فرد، اضافه وزن دارد.  این متخصص تغذیه ادامه داد: اگر نمایه توده‌ی بدنی فردی بین 30 تا 34.9 باشد، چاقی درجه یک و اگر این نمایه از 35 الی 40 متغیر باشد، چاقی درجه...


اضافه وزن خود را محاسبه کنید

دکتر علیرضا استاد رحیمی، متخصص تغذیه، به تشریح چاقی و لاغری بر اساس نمایه توده بدنی پرداخت. ایران آنلاین / دکتر علیرضا استاد رحیمی در این‌باره اظهار کرد: شاخص BMI، مخفف Body Mass Index بوده به نمایه توده بدنی نیز معروف است و میزان وزن طبیعی بدن در این فرمول با تقسیم وزن بدن بر اساس کیلوگرم بر توان دو قد با واحد اندازه‎گیری متر، به دست می‎آید. وی خاطرنشان کرد: اگر عدد به دست آمده از این فرمول بین 18.5 الی 24.9 باشد، وزن بدن طبیعی بوده و در صورتی که این عدد بین 25 الی 29.9 باشد، می‎گوییم فرد، اضافه وزن دارد. این متخصص تغذیه ادامه داد: اگر نمایه توده‌ی بدنی فردی بین 30...


درصد چربی بدنتان را این گونه محاسبه کنید

  مقدار BMI یا شاخص توده بدن از تقسیم مقدار وزن (به کیلوگرم) به مجذور قد (به متر) به‌دست می‌آید.«تعریف چاقی تغییر کرده است!»«براساس تعاریف جدید، چاقی و اضافه وزن فقط براساس قد و وزن تعریف نمی‌شود، بلکه امروزه ترکیب بدن را در نظر می‌گیرند. امروزه تعریف استاندارد چاقی بر مبنای درصد چربی بدن است و ما ابتدا درصد چربی بدن فرد را اندازه می‌گیریم تا بدانیم واقعا چاق است یا نه. اگر فردی مرتب ورزش ‌کند، درصد بافت ماهیچه‌های بدنش بالا خواهد بود و بنابراین لازم نیست همه افراد به یك اندازه وزن کم کنند چون به هیچ‌‌وجه نباید بافت ماهیچه‌ای کم شود.»این مطلب را به معرفی راه‌های تشخیص چاقی و تعریف‌های استاندارد آن اختصاص داده‌ایم. شاخص توده بدن...


عیار طلا چگونه محاسبه می‌شود؟!

صراط: معمول‌ترین عیار طلا در ایران عیار ۱۸ است که منظور از ۱۸ نسبت ۱۸ به ۲۴ است که حاصل تقسیم عدد ۷۵ صدم یا ۷۵۰ هزارم می‌شود. از همین جهت است که پشت طلا‌های ۱۸ عیار عدد ۷۵۰ نقش بسته است. این عدد به معنی آن است که ۷۵ درصد این قطعه، از طلای خالص است و مابقی از مس یا نیکل است. البته به ندرت طلا‌های با عیار کمتر از ۱۸ در بازار موجود است. رتبه بعدی طلای عیار ۲۱ است که در پشت این گونه طلا‌ها عدد ۹۰۰ به معنای ۹۰ درصد طلای خالص نقش بسته است. طلای خالص یا ۲۴ عیار نیز به اصطلاح شمش نامیده می‌شود که معمولاً با این عیار برای ساخت جواهرآلات...


میزان کالری مورد نیازتان را محاسبه کنید

میزان توصیه شده مصرف کالری به عواملی همچون سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی بستگی دارد.به گزارش بلاغ،  مقدار کالری که شما در روز نیاز دارید به عوامل متعددی از جمله سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی شما بستگی دارد.به نقل از زندگی آنلاین معلوم شده است که عواملی از قبیل: آنکه شما چگونه غذایتان را می‌خورید می‌تواند بر مقدار کالری که وارد بدنتان می‌شود تأثیر بگذارد.     بعنوان مثال گروهی از دانشمندان کشف کردند که هر چه طولانی‌تر غذایتان را بجوید، بدن کالری بیشتری جذب می‌کند. در اینجا برخی از نکات کلیدی درباره مصرف روزانه کالری را ذکر نموده‌ایم - میزان توصیه شده مصرف کالری به عواملی...


محاسبه تورم دهک‌های مختلف توسط مرکز آمار /تغییر سال پایه تورم را کاهش داد!

جواد حسین زاده در نشست خبری امروز چهارم دی ماه، گفت: دو دستاورد بزرگ در مرکز آمار ایران وجود دارد که آن تغییر سال پایه تورم از ۱۳۹۰ به ۱۳۹۵ در  تورم  بوده و همچنین به دست آوردن تورم دهک‌هاست. وی بیان کرد: بر این اساس در اذرماه، تورم کل کشور به عدد هشت درصد رسیده که شهری ۷.۸ درصد و روستایی ۹.۲ درصد بوده است. تورم برای دهک اول جامعه ٨.٨ درصد و برای دهک دهم ۷.۴ درصد بوده است.   معاون مرکز آمار افزود: شاخص قیمت درصد تغییر میانگین موزون قیمت کالا و خدمات در مقایسه با سال پایه است که سال پایه به ۱۳۹۵ تغییر یافته است. او ادامه داد: تورم شهری، روستایی و کل کشور بر...


ابداع روش جدیدی برای وزن کردن ستارگان تنها

پژوهشگران آمریکایی، با کمک فضاپیماهای "تس" و "گایا"، روش جدیدی برای محاسبه جرم ستارگان منزوی ابداع کرده‌اند. به گزارش شریان نیوز،  پژوهشگران آمریکایی، با کمک فضاپیماهای "تس" و "گایا"، روش جدیدی برای محاسبه جرم ستارگان منزوی ابداع کرده‌اند. به نقل از فیز، ستاره‌شناسان موفق به یافتن راه جدید و بهتری برای اندازه‌گیری جرم میلیون‌ها ستاره منفرد به خصوص ستارگانی که سامانه سیاره‌ای دارند، شده اند.به دست آوردن اندازه‌های دقیق از وزن ستارگان، نه تنها در فهم چگونگی تولد، تکامل و مرگ ستارگان، بلکه در دستیابی به طبیعت واقعی هزاران سیاره فراخورشیدی که اکنون مشخص شده که به دور دیگر ستارگان می‌چرخند، نقش مهمی دارد.این روش به ماموریت "گایا" (Gaia) "آژانس فضایی اروپا" (ESA)اختصاص دارد که در فرآیند نقشه‌برداری سه بعدی...


مقدار کالری دریافتی روزانه را چگونه تنظیم کنیم؟

مصرف توصیه شده کالری در روز در سراسر جهان متفاوت است. بر اساس گزارش خدمات سلامت ملی انگلستان، یک مرد تقریباً ۲۵۰۰ کالری در روز نیاز دارد تا وزنش را ثابت نگه دارد در حالی که یک زن به ۲۰۰۰ کالری نیازمند است. مقامات ایالات متحده ۲۷۰۰ کالری در روز برای مردان و ۲۲۰۰ کالری برای زنان را توصیه می‌کنند.به گزارش بلاغ، مقدار کالری که شما در روز نیاز دارید به عوامل متعددی از جمله سن، اندازه، قد، جنسیت، سبک زندگی و سلامت عمومی و کلی شما بستگی دارد. در ادامه این مطلب را به نقل از زندگی آنلاین می‌خوانیم.     معلوم شده است که عواملی از قبیل: آنکه شما چگونه غذایتان را می‌خورید می‌تواند بر مقدار کالری که...


راه های عقلانی برای کاهش وزن و محاسبه وزن سالم

فهمیدن وزن سالم تخمینی نسبتا آسان است. برای فهم وزن سالم تخمینی می‌توانید از دو شیوه ساده استفاده کنید. اولین شیوه شاخص توده بدنی (Body Mass Index;BMI) است. برای فهمیدن BMI خود از یک فرمول ریاضی استفاده کنید. وزن خود را به پوند محاسبه کنید (هر پوند حدود نیم کیلوگرم) و ضربدر 703 کنید و سپس قد خود را به اینچ محاسبه کنید (هر اینچ برابر با 2.5 سانتی‌متر) و عدد به‌دست‌آمده برای وزن را تقسیم بر مجذور قد خود کنید. برای مثال، اگر وزن شما 185 پوند (92.5 کیلوگرم) و قد شما 65 اینچ (162.5) است می‌توانید BMI خود را به این‌گونه حساب کنید. 185 x 703 = 130,055 65 x 65 = 4,225 130,005 ÷ 4,225 = 30.78...


چرا برخی افراد هرچه می‌خورند چاق نمی‌شوند؟/لاغری با دمنوش پشتوانه علمی ندارد(+فرمول محاسبه وزن مناسب)

به گزارش جام نیوز، دبیر انجمن علمی پیشگیری و درمان چاقی ایران گفت: افرادی که می پندارند مصرف چای و انواع دمنوش ها باعث کاهش وزن می شود، باید بدانند این موضوع پشتوانه علمی ندارد و دمنوش و چای که مخصوص لاغری باشد وجود ندارد. البته بعضی از خوراکی ها می توانند منجربه کاهش اشتها شوند اما اساسا کاهش وزنی که در طی کم خوری و غیر منطقی حاصل شده است کاهش وزن پایداری نیست و افراد باید یک رژیم غذایی مناسب و سرشار از تنوع خوراکی داشته باشند. دکتر محمد هاشمی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: به افزایش انباشت چربی در بدن «چاقی» می گویند، روش های متعددی برای تخمین چربی بدن و توزیع آن وجود...


بررسی روش های محاسبه وزن مناسب شما

فهمیدن وزن سالم تخمینی نسبتا آسان است. برای فهم وزن سالم تخمینی می‌توانید از دو شیوه ساده استفاده کنید. اولین شیوه شاخص توده بدنی (Body Mass Index;BMI) است. برای فهمیدن BMI خود از یک فرمول ریاضی استفاده کنید. وزن خود را به پوند محاسبه کنید (هر پوند حدود نیم کیلوگرم) و ضربدر 703 کنید و سپس قد خود را به اینچ محاسبه کنید (هر اینچ برابر با 2.5 سانتی‌متر) و عدد به‌دست‌آمده برای وزن را تقسیم بر مجذور قد خود کنید. برای مثال، اگر وزن شما 185 پوند (92.5 کیلوگرم) و قد شما 65 اینچ (162.5) است می‌توانید BMI خود را به این‌گونه حساب کنید. 185 x 703 = 130,055 65 x 65 = 4,225 130,005 ÷ 4,225 = 30.78...


چگونه وزن ایده آل بدنمان را محاسبه کنیم؟

بسیاری از آمریکایی‌ها برای کنترل وزن خود تلاش می‌کنند. چاقی یکی از مشکلات جامعه آمریکایی محسوب می‌شود و از هر سه آمریکایی یک نفر آن‌ها چاق است و این میزان در حال افزایش است. خبرگزاری میزان: فهمیدن وزن سالم تخمینی نسبتا آسان است. برای فهم وزن سالم تخمینی می‌توانید از دو شیوه ساده استفاده کنید.اولین شیوه شاخص توده بدنی (Body Mass Index;BMI) است. برای فهمیدن BMI خود از یک فرمول ریاضی استفاده کنید. وزن خود را به پوند محاسبه کنید (هر پوند حدود نیم کیلوگرم) و ضربدر 703 کنید و سپس قد خود را به اینچ محاسبه کنید (هر اینچ برابر با 2.5 سانتی‌متر) و عدد به‌دست‌آمده برای وزن را تقسیم بر مجذور قد خود کنید. برای مثال، اگر وزن...


اما و اگرهای اجرای مصوبه خالص فروشی بامیه و زولبیا در ماه رمضان/ اختلاف بر سر محاسبه وزن کارتن

زولبیا و بامیه جزو کالاهایی است که هر ساله برای آن نرخ مصوب در نظر گرفته می‌شود، اما طی سال‌های متوالی قنادان میلی به اجرای قیمت مصوب این کالای شیرین ندارند. به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، یکی از شیرینی‌های ویژه ماه مبارک رمضان که جز جدایی‌ناپذیر این ماه مبارک تبدیل شده، زولبیا و بامیه است که تقریبا در همه نقاط کشور به وفور تولید، توزیع و مصرف می‌شود.زولبیا و بامیه جزو کالاهایی است که هر ساله برای آن نرخ مصوب در نظر گرفته می‌شود، اما طی سال‌های متوالی قنادان میلی به اجرای قیمت مصوب این کالای شیرین ندارند.همواره با وجود تمام مصوباتی که برای تعیین نرخ زولبیا و بامیه وجود دارد دیده می‌شود به طور عملی در بازار از...


محاسبه وزن تمام ساخته های بشر

شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدکشاورزنیوز(اخبارکشاورزی ایران): وب سایت کلیک: تکنوسفر مفهومی است که تمام ابزار و وسایل ساخته شده توسط بشر را مشخص می کند؛ دانشمندان توانسته اند...


محاسبه جدید دانشمندان؛ وزن کل ساخت و ساز بشر در زمین به ۳۰تریلیون تن رسید!

برای نخستین بار در جهان دانشمندان محاسبه دقیقی درباره وزن کلی تمام آنچه که بشر بر روی زمین ساخته ارایه کردند. به گزارش ساینس الرت، تخمین بی سابقه دانشمندان درباره...


بهترین روش محاسبه وزن مناسب

BMI شاخص مطلقی از وزن در برابر قد است که از آن در طبقه بندی اضافه وزن و چاقی در افراد استفاده می شود. در این شیوه وزن فرد بر