به نقل از «ایرنا»

ورزشکاران بعد قهرمانی را با باورهای معنوی پیوند دهند

تاریخ انتشار: ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۹۳۵۳۹۳

به گزارش ایرنا، سردار جمال شاکرمی روز یکشنبه در آیین تجلیل از مربیان بسیجی تیم های ملی ایلام اظهار داشت: باید یک حرکت جدید برای نزدیک شدن بسیج و سپاه به ورزشکاران شکل گیرد و این قرابت در میدان های بین المللی تجلی یابد.

وی افزود: با مشارکت بسیج و ورزش و جوانان ایلام یک کار فاخر از تلاش، غیرت، تعصب و عاطفه در صحنه های ورزشی که خالق زیبایی هستند در حوزه ورزشکاران قهرمان ساخته شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

فرمانده سپاه امیر المومنین ایلام یادآور شد: استان ایلام دارای ورزشکارانی است که با کمترین امکانات ساکن روستاها هستند و تمرینات خود را دنبال می کنند.

سردار شاکرمی گفت: تاکنون آنگونه که باید در آثار تصویری و نمایشی کار فاخری از دفاع مقدس و عبور از معبرها، خاکریزها و سختی ها وجود ندارد در حوزه ورزش نیز این صحنه ها تاکنون خلق نشده اند.

وی افزود: باید زوایای پنهان و پیدای ماندن ورزشکاران در اردوها و آماده شدن برای رویارویی با صحنه های سخت مستند و به نمایش درآید.

سردار شاکرمی در بخش دیگری از سخانش به آزاد اندیشی امام راحل (ره)  اشاره کرد و گفت: امام خمینی (ره) خود آزاداندیش  بود و به مسلمانان روح آزادگی بخشیدند و در مواجهه با امپراطوری های عالم ما را در بالاترین سطح قرار داد.

وی ادامه داد: امام راحل در نگاه تربیتی مفاهیم عالی را معنا بخشید و اکنون نیز رهبر فرزانه انقلاب با دنیا جنگید اما اجازه جنگیدن به آنها را نداد.

فرمانده سپاه امیرالمومنین (ع) تصریح کرد: مشکلات اقتصادی در کشور وجود دارد و ابرقدرت ها با تحریم های ناجوانمردانه سعی در سست کردن نظام ما را داشتند اما با رهبری و مدیریت مقام معظم رهبری ایستادگی کردیم.

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام نیز در این آیین گفت: مربی یکی از ارکان تربیت و آموزش و پرورش است زمانیکه در حوزه های زندگی خوب آموزش داده شود ترسی از آینده نخواهیم داشت.

مظفر علی شائی با بیان اینکه مربیان و ورزشکاران نقش بالندگی دارند، افزود: مربیگری فرآیندی مداوم برای یک فرد جهت رسیدن به نهایت توانایی است.

وی ادامه داد: ملزومات قهرمانی و قهرمان ماندن سخت است اما اگر مربی ملزومات را از ابتدا رعایت کند ورزشکاران هراسی در میادین بین المللی ندارند.

مدیرکل ورزش و جوانان ایلام اظهار داشت: ورزش مکتبی است که در آن منش، ایثار، تعاون، دفاع، کار تیم، هدف گرایی و هدف گزینی وجود دارد و مربیان نوک پیکان یادگیری در جبهه ورزش هستند.

وی تاکید کرد: مربی باید بعنوان یک معلم و روانشناس ایفای نقش کند و ایدآل های شخصیتی ورزشکاران را پیش رو قرار دهد.

علی شائی اضافه کرد: مربیان باید در نقش جانشین والدین باشند و به سمت تربیت پهلوان قدم بردارند چرا که قهرمانی در یک مقطع تمام می شود اما پهلوانی ماندگار است.

به گزارش ایرنا، در این آیین از مربیان بسیجی در رشته های تیراندازی، وزنه برداری، دو و میدانی، کشتی، پاورلیفتینگ، جودو، موی تای کنگ فو، کوارش و کاراته تجلیل شد.

برچسب‌ها ایلام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تکریم و تجلیل وزارت ورزش و جوانان

منبع: ایرنا

کلیدواژه: ایلام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تکریم و تجلیل ایلام سپاه پاسداران انقلاب اسلامی تکریم و تجلیل وزارت ورزش و جوانان اخبار کنکور ورزش و جوانان

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۹۳۵۳۹۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

ورزش واقعا باعث رشد قد می‌شود؟

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، هورمون رشد در طول شبانه روز به شکل ضربانی ترشح می‌شود و برخی محرک‌های فیزیولوژیک می‌توانند، ترشح هورمون رشد را تحریک کنند. دو تا از قوی‌ترین این محرک‌ها، ورزش و خواب هستند و هورمون رشد نقش‌های متفاوتی در طول زندگی دارد؛ از تاثیر روی رشد، بازیافت عضله، استخوان و کلاژن گرفته تا تنظیم جنبه‌های انتخابی عملکرد متابولیک شامل افزایش متابولیسم چربی و حفظ ترکیب بدنی سالم تر در آینده و ورزش های قدرتی و هوازی می‌توانند موجب افزایش قابل توجه ترشح هورمون رشد شوند و با افزایش شدت ورزش، ترشح بیشتر می شود.

اگر حجم ورزش بیش از توان فرد باشد، ابتدا دچار خستگی تمرینی می‌شود. متغیرهای تکرار، زمان و شدت، حجم ورزش را تعیین می‌کنند و در صورتی که حجم زیاد در طول زمان ادامه یابد، فرد وارد مرحله بیش‌تمرینی و تغییرات هورمونی ناشی از آن و تاخیر رشد شود.

از سوی دیگر در برخی ورزش‌ها به ویژه ورزش‌های دارای دسته‌بندی وزنی یا ورزش‌های استقامتی یا ورزش‌هایی که زیبایی حرکات و نظر داوران و شکل بدنی ممکن است در امتیازدهی موثر باشند، تمایل ورزشکاران به کاهش وزن و کاهش درصد چربی بدن بیش‌تر است. بدین ترتیب، ورزشکاران ممکن است دچار کمبود نسبی انرژی شوند. این وضعیت در ابتدا در بانوان ورزشکار با عنوان سه گانه بانوان ورزشکار (اختلالات خورد و خوراک- آمنوره- پوکی استخوان) معرفی و در مشاهدات و مطالعات بعدی مشخص شد که تاثیرات کمبود انرژی، خیلی فراتر از این مثلث بوده و تغییرات هورمونی و عوارض آن در پسران هم قابل رویت است. بنابراین، نام آن به سندروم کمبود نسبی انرژی تغییر یافت و بدیهی است در ورزشکارانی که دچار این مشکل می شوند، رشد و بلوغ دچار اختلال می‌شود.

چه غذاهایی موجب افزایش قد شما می‌شوند؟

بر اساس این مطلب که از سوی لاله حاکمی، متخصص پزشکی ورزشی تهیه شده و از سوی فدراسیون پزشکی ورزشی در اختیار ایسنا قرار گرفته، آمده است: افرادی که بیش از اندازه ورزش می‌کنند و به اندازه ورزش مواد غذایی دریافت نمی‌کنند، غیر از بحث کمبود انرژی نسبی، دچار کمبود مواد مغذی می‌شوند و بدیهی است کمبود ریزمغذی ها و درشت مغذی ها می‌توانند در رشد اختلال ایجاد کنند.

در ورزشکاران در حال رشد که صفحات رشد باز و فعال هستند، وارد آمدن ضربات مکرر یا ضربه ناگهانی شدید ممکن است به این صفحات آسیب رسانده و متعاقب آن رشد طولی استخوان دچار مشکل شود. برخی فعالیت‌ها مثل پریدن از ارتفاع بالا روی سطوح سخت می‌تواند به صفحات رشد آسیب برساند و سطوح جاذب ضربه مثل تشک‌های فرود، ضربه وارد شده را به اندام بر نمی‌گردانند اما فرود روی سطوح غیرجاذب موجب بازگشت نیرو به مفاصل و آسیب صفحات رشد می‌شود.

در بلوغ جسمی، عمدتا تمرکز بر هورمون‌های جنسی و برای شروع عادت ماهیانه نیاز به سطح مشخصی از درصد چربی بدن است. چربی‌های بدن، حاوی آروماتاز هورمون‌های جنسی بوده و تبدیل استروئیدهای مردانه را تسریع می‌کنند. ورزش، موجب کنترل وزن و درصد چربی بدن شده و از بلوغ زودرس جلوگیری می‌کند. با توجه به اینکه صفحات رشد به دنبال بلوغ بسته می‌شوند، ممکن است در بلوغ زودرس ابتدا یک رشد جهشی نسبت به همسالان دیده شود اما در نهایت، قد این افراد کوتاه‌تر خواهد ماند. این مشکلی است که در مصرف استروئیدهای آنابولیک در سنین نوجوانی نیز اتفاق می افتد. همان طور که می‌دانید، استروئیدهای آنابولیک از دسته S۱ در لیست ممنوعه دوپینگ قرار دارند و علاوه بر تاثیرات گوناگون مخرب دیگر، این داروها موجب بلوغ زودرس و بسته شدن زودرس صفحات رشد در نوجوانان و کوتاه ماندن قد در بزرگسالی می شوند.

بدیهی است که برای بلوغ اجتماعی و روانی، ارتباطاتی که در ورزش تشکیل می شود از یک سو و احساس عزت و اعتماد به نفسی که فعالیت‌های ورزشی به ارمغان می‌آورد از سوی دیگر، بالندگی و بلوغ را تسهیل می‌کند و مراقبت سازمانی و خانوادگی، آموزش مهارت «نه گفتن» و هدایت ورزشکاران نوجوان به محیطی عاری از دارو و دوپینگ از اصول پیشگیری از صدمات اجتماعی در دوران بلوغ است و محیط های ورزشی از این مهم مستثنا نیست.

کد خبر 847392 برچسب‌ها سلامت کودکان