به نقل از «ناطقان»

شاکردوست:با"تی تی"زندگی کردم

تاریخ انتشار: ۱۹ بهمن ۱۳۹۹ | کد خبر: ۳۰۹۳۹۲۶۸

الناز شاکردوست بازیگر نقش «تی تی» گفت: تکنیک تا حدی در بازیگری اثرگذار است اما برای باورپذیر شدن یک نقش باید با آن زندگی کرد. ناطقان: نشست رسانه‌ای «تی تی» امشب در سینمای رسانه واقع در برج میلاد برگزار شد.

آیدا پناهنده کارگردان فیلم «تی تی» درباره شخصیت امیر ارسلان گفت که این شخصیت هم شر است، هم خصایص مثبت هم دارد و شاید آدمترین فرد قصه من است.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: رگ و ریشه ایمانی نه تنها در «تی تی» که در فیلم‌های قبلی من هم وجود دارد، چون این نشانه‌های مذهبی ایمانی در خودم وجود دارد.

پناهنده گفت: تی تی جادوگر نبود، بلکه به دلیل کولی بودنش به یک رمز و رموزی دست پیدا کرده بود و شاید شبه قدیس بود.

ارسلان امیری نویسنده فیلمنامه و همسر کارگردان به مزاح گفت: چاره‌ای جز ادامه این همکاری ندارم.

الناز شاکردوست بازیگر نقش «تی تی» گفت: تکنیک تا حدی در بازیگری اثرگذار است اما برای باورپذیر شدن یک نقش باید با آن زندگی کرد.

وی درباره نقش‌آفرینی هایی ویژه خود که با کارگردان‌های زن شکل گرفته است، گفت: من به این مسائل جنسیتی نگاه نمی‌کنم اما زمانی که زن‌ها کنار هم قرار می‌گیرند و از هم حمایت می‌کنند، کار ویژه‌ای شکل می‌گیرد.

شاکردوست گفت: از آقای پیروزفر متشکرم که استاد لهجه من در فیلم «تی تی» بودند.

هوتن شکیبا درباره اینکه آیا قصد بازی در نقش‌های کمدی را دارد یا خیر، گفت: من کمدی را خیلی دوست دارم اما ترجیحم نقش‌هایی است که چالش داشته باشد.

وی درباه اینکه آیا شانس دریافت سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر را دارد، پاسخ داد: قطعا این جایزه برایم ارزشمند است، خوشحالم که جشنواره امسال برگزار می‌شود و امیدوارم هر فضایی که در جشنواره خواهد بود، این فضا باشد که بتوان در آن کار کرد.

هیلدا کردبچه بازیگر خردسال فیلم هم گفت که امیدوار است دوباره با خانم پناهنده همکاری کند. او یک. نقاشی هم کشیده بود که به هوتن شکیبا تقدیم کرد.

سودابه جعفرزاده دیگر بازیگر فیلم با اشاره به حضور در فیلم‌های قبلی آیدا پناهنده گفت: تجربه آموزنده‌ای از همکاری با ایشان دارم.

فرشاد محمدی فیلمبردار «تی تی» درباره سکانس به آب زدن شاکردوست و دعاکردنش برای ابراهیم (پارسا پیروزفر) گفت که خانم شاکردوست بدون واهمه به آب زد و پس از اتمام فیلمبرداری از سرما می‌لرزید.

عباس عباسی هم از کارگردان فیلم تشکر کرد که اجازه داد فیلمش به رغم داوری نشدن در بخش داوری، در جشنواره حضور یابد.
منبع: فارس برچسب ها: الناز شاکردوست ، تی تی ، زندگی

منبع: ناطقان

کلیدواژه: الناز شاکردوست تی تی زندگی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۰۹۳۹۲۶۸ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

این ۴ نکته عمرتان را ۶ سال افزایش می‌دهد

به گزارش خبرآنلاین، نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که یک سبک زندگی سالم می‌تواند خطر ژنتیکی مرگ زودهنگام را تا ۶۲ درصد کاهش دهد.

همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: بر اساس یک مطالعه، حتی اگر ژنتیک شما را در معرض خطر مرگ زودهنگام قرار دهد، یک سبک زندگی سالم می‌تواند به شما کمک کند تا به طور قابل توجهی با آن مبارزه کنید.

به گزارش سی ان ان، دکتر ژو لی(Xue Li)، رئیس دانشکده بهداشت عمومی در دانشکده پزشکی دانشگاه ژجیان در چین، گفت با تغییر سبک زندگی و پیروی از یک سبک زندگی سالم، خطر مرگ زودهنگام می‌تواند تا حدود ۶۲ درصد در افراد دارای استعداد ژنتیکی کاهش یابد.

بسیاری از مطالعات ارتباط بین سبک زندگی سالم و طول عمر را نشان داده‌اند و برخی دیگر بر مولفه ژنتیکی در طول عمر تاکید کرده‌اند، اما گزارشی که در نشریه «بی ام جی اویدنس بیسد مدیسین» (BMJ Evidence Based Medicine) منتشر شد، چگونگی تاثیر این دو را بررسی کرده است.

افزایش ۶ سال به طول عمر با سبک زندگی سالم

دکتر علاءالدین شادیاب، دانشیار بهداشت عمومی و پزشکی در دانشگاه «کالیفرنیا سن دیگو» که در این تحقیق شرکت نداشت، گفت که این مطالعه با داده‌های بیش از ۳۵۰ هزار نفر و اطلاعات مربوط به ژنتیک، تحصیلات، وضعیت اجتماعی-اقتصادی و سابقه بیماری آن‌ها، دارای روش شناسی قوی بود.

در جریان این مطالعه، محققان به هر فرد یک نمره «خطر پلی ژنتیکی» دادند، که نمره‌ای است که حجم زیادی ازانواع مختلف ژن‌های متعددی را که بر طول عمر انسان تاثیر می‌گذارند ترکیب می‌کند. شرکت کنندگان در این مطالعه همچنین بر اساس نحوه رعایت اصول سبک زندگی سالم نمره‌ای دریافت کردند و سپس محققان به طور متوسط وضعیت سلامت آن‌ها را به مدت ۱۳ سال مورد پیگیری قرار دادند تا مشخص شود این افراد عمر کوتاه، متوسط یا طولانی دارند.

این داده‌ها نشان می‌دهد که همه افراد، صرف‌نظر از خطرات ژنتیکی‌شان، در صورت داشتن سبک زندگی ناسالم، ۷۸ درصد بیشتر احتمال دارد که زودتر بمیرند. دکتر ژو لی، که همچنین مدیر موسسه ملی علوم داده در دانشکده بهداشت و پزشکی دانشگاه ژجیان است، گفت: افرادی که هم خطر ژنتیکی برای یک عمر کوتاه و هم سبک زندگی ناسالم دارند، دو برابر بیشتر از افرادی که خطر ژنتیکی ندارند و سبک زندگی سالم‌تری دارند، زودتر می‌میرند.

داده‌ها نشان می‌دهد افرادی که در معرض خطر ژنتیکی قرار دارند می‌توانند با یک سبک زندگی سالم، طول عمر خود را تا ۵.۵ سال افزایش دهند.

عوامل معکوس کننده مرگ زودهنگام

این مطالعه مشاهده‌ای بود، به این معنی که می‌توانست ارتباط‌ها را تعیین کند، اما نمی‌توانست با اطمینان بگوید که این رفتارها علت مستقیم تغییرات در طول عمر هستند. اما محققان توانستند چهار عامل را شناسایی کنند که بیشترین تأثیر را بر معکوس کردن خطر مرگ زودهنگام دارند.

لی گفت: «این مطالعه یک ترکیب سبک زندگی بهینه شامل چهار عامل سبک زندگی: عدم مصرف سیگار، فعالیت بدنی منظم، مدت زمان خواب کافی و رژیم غذایی سالم را شناسایی کرده که مزایای بهتری برای افزایش طول عمر انسان ارائه می‌کند.

خواب کافی در این مطالعه هفت تا هشت ساعت در شب تعریف شد. دستورالعمل های فعلی فعالیت بدنی در آمریکا حداقل ۱۵۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط و دو روز تمرین قدرتی در هفته را برای بزرگسالان توصیه می‌کند.

چطور سبک زندگی سالم داشته باشیم؟

بسیاری از مطالعات نشان می‌دهند رژیم غذایی مدیترانه‌ای برای داشتن زندگی سالم‌تر و طولانی‌تر، گزینه مناسبی است، رژیم مدیترانه‌ای سبکی از غذا خوردن است که بر پخت و پز مبتنی بر گیاه تمرکز دارد و اغلب غذاهای آن حاوی میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل، لوبیا، دانه‌ها و روغن زیتون است. در این رژیم غذایی از گوشت قرمز کم استفاده می‌شود.

وقتی نوبت خواب کافی می‌رسد، اگر نمی‌توانید هفت یا هشت ساعت بخوابید، سعی کنید یک روال خواب ایجاد کنید، زمانی که نمی‌توانید بخوابید از رختخواب خارج شوید و اتاق خواب را خنک و تاریک نگه دارید.

اگر تلاش کرده‌اید و نتوانسته‌اید یک برنامه ورزشی بسازید که می توانید به آن پایبند باشید، آن را به بخشی از برنامه روزمره خود تبدیل کنید، به آرامی شروع کنید و فعالیتی را انتخاب کنید که از آن لذت می‌برید.

۴۷۲۳۶

برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل‌ رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1901659