شناسایی روشی جدید برای جلوگیری از حساسیت دندانها به دما
تاریخ انتشار: ۱۰ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۴۳۱۲۷۰
بر اساس این تحقیقات ژنی موسوم به TRCP۵ پروتئینهایی را برنامهریزی میکند که در اعصاب بسیاری از بخشهای بدن بیان میشوند. این حسگرهای دمایی پس از تشخیص سرما آن را با استفاده از سلولهای ادونتوبلاست به اعصاب منتقل کرده و موجب بروز حساسیت شدید به سرما و احساس درد در دندان میشوند.
محققان با ایجاد تغییر ژنتیکی در موشها، این ژن را حذف کردند و پس از ایجاد آسیب در دندان موشها واکنش آنها را در برابر مصرف نوشیدنیهای سرد بررسی کردند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
در نتیجه این آزمایش مشخص شد واکنش موشهایی که فاقد ژن TRCP۵ بوده و دارای دندانهای آسیبدیده هستند، نسبت به سرما مشابه واکنش موشهای طبیعی است که دندان سالم دارند.
علاوه بر این محققان توانستند دارویی را برای مهار TRCP۵ شناسایی کنند. از قرنها پیش روغن میخک به عنوان درمانی برای درد دندان مورد استفاده قرار میگیرد. اکنون محققان دریافتند ماده موثر روغن میخک یک ترکیب شیمیایی موسوم به اوژونول است که TRCP۵ را مسدود میکند و از این طریق مانع احساس درد میشود.
به گفته محققان، نتایج این مطالعه هدفهایی جدید را برای درمان حساسیت دندان به سرما معرفی کرده و راه را برای تولید داروهای جدید با استفاده از اوژونول هموار میکند.
نقش دندانها در سلامتی و زیبایی انکارناپذیر است. تغذیه، رعایت بهداشت و رژیم غذایی حاوی مواد معدنی مورد نیاز و اجتناب از عادتهای غلطی که به دندانها آسیب میزنند، مهمترین اقدامات در جهت حفاظت از دندان ها است.
نکاتی برای محافظت از دندانها
- مسواک زدن حداقل دو بار در روز
مسواک زدن دوبار در روز حداقل کاری است که میتوان برای سلامت دندان انجام داد. بهترین زمان مسواک پس از صرف غذا است. استفاده از مسواکهای نرم و معمولی برای حفاظت از دندان و لثه ضروری است؛ همچنین مسواکهایی توصیه میشود که دارای سر کوچک باشند که امکان تمیز کردن دندان های عقبی نیز میسر شود. عوض کردن مسواک هر ۶ ماه یک بار توصیه شده است. مسواک نباید در محلهایی که در معرض میکروب و باکتری قرار دارند نگهداری شود. نگهداری مسواک در محیطهای مرطوب و سرویس بهداشتی ممنوع است. زمان مسواک زدن باید بین دو تا سه دقیقه باشد. استفاده از خمیردندانهای حاوی فلوراید به حفظ مینای دندان کمک می کند. مسواک زدن زبان نیز به دلیل از بینبردن باکتریهای مضر مفید است.
- به محض بیدار شدن از خواب دندانها را مسواک کنید
دمای دهان حدود ۳۷ درجه سانتی گراد است. محیط گرم و مرطوب، به همراه بقایای غذا بهترین مکان برای رشد باکتری است. این امر منجر به ایجاد رسوبی مانند پلاک میشود. پلاکها در صورت تداوم و سختشدن به جرم دندان (calculus) تبدیل می شوند. در این صورت دیگر با مسواک نیز تمیز نمیشوند. پلاک نه تنها باعث پوسیدگی دندان میشود، بلکه فعالیت میکروبهای موجود در آن باعث آسیب به لثه و ایجاد التهاب در ناحیه لثه میشود. بنابراین مسواک زدن به محض بلند شدن از خواب مهمترین روش برای از بینبردن بوی دهان و محافظت از لثه و دندان است.
- استفاده از نخ دندان اجباری است
یکی از روشهای موثر برای حذف باقیمانده غذا از لابلای دندانها نخ دندان است. نخ دندان باید به نحوی استفاده شود که به لثهها آسیب نرساند و منجر به خونریزی نشود.
-محدود کردن مصرف نوشیدنیهای شیرین یا اسیدی
نوشیدنیهای اسیدی مانند آب مرکبات به دلیل خاصیت اسیدی، مینای دندان را از بین میبرند، به همین علت توصیه شده است که با نِی مصرف شوند.
نوشیدنیهای شیرین نیز دشمن دندانها هستند. یک بطری کوچک نوشابه حاوی ۱۱ قاشق شکر است. به علاوه اسید فسفریک و اسید سیتریک موجود در آن به دندانها آسیب می زند. تاثیر مخرب شیرین کنندههای مصنوعی بر دندان بیشتر از شیرینکننده های طبیعی است.
باکتریهای موجود در پلاک دندان شکر را به اسید تبدیل میکنند و اسید با انحلال مواد معدنی دندان و ایجاد حفره، منجر به پوسیدگی دندان میشود. نوشیدنی های الکلی نیز از مهمترین دلایل پوسیدگی دندان هستند.
- محافظت از دندان در مقابل ضربه
استفاده از کلاه ایمنی هنگام موتورسواری، دوچرخه سواری و اسکیت سواری الزامی است. همچنین استفاده از محافظ دندان در ورزشهایی مانند بوکس، هنرهای رزمی و ورزشهای یخی لازم است. استفاده از محافظ برای ماموران امنیتی نیز توصیه شده است.
- استفاده از دندان فقط برای غذاخوردن
دندانها فقط برای غذاخوردن هستند. از دندان بجای چکش، در بازکن و انبردست استفاده نکنید. این کار سبب می شود دندانها ترک برداند و مینای دندان آسیب ببیند.
-رژیم غذایی سالم
مهمترین ماده معدنی برای حفاظت و سلامت دندان کلسیم است. استخوان ها حداقل به هزار تا ۱۲۰۰ میلیگرم کلسیم در روز نیاز دارند. این میزان با افزایش سن و در زنان یائسه افزایش پیدا می کند. یک لیوان شیر، ۵۰ گرم پنیر و یک کاسه ماست تقریبا معادل تمام نیاز بدن به کلسیم در روز است. سویا، بادام، اسفناج، انواع کلم، برگه زردآلو و انجیر خشک، منبع کلسیم هستند.
بدن برای جذب کلسیم به ویتامین D نیاز دارد. ویتامین D مورد نیاز از طریق خورشید، مواد غذایی حاوی ویتامین D و مکملها تامین می شود. شیر، حبوبات، ماهی و روغن ماهی، تخم مرغ، آب پرتقال، قارچ، انواع پنیر و خاویار حاوی ویتامین D هستند.
- شکستن تخمه، مصرف غذاهای سرد و گرم، جویدن یخ، استفاده از پستانک و بطری شیر برای کودکان به مدت طولانی، پیرسینگ زبان، مصرف سیگار، افراط در مصرف مواد غذایی حاوی نشاسته، مصرف بیش از اندازه قهوه، جویدن مداد، لواشک و تنقلات ترش، آبگیری لیموترش با دندان و مصرف زیاد پاستیل از رایجترین عادت های مضر آسیبرسان به دندان هستند که باید از آنها پرهیز شود.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Science Advances منتشر شده است.
برچسبها سلامت دندان دندانپزشکی کلسیم برگزیدگان علممنبع: ایرنا
کلیدواژه: سلامت دندان دندانپزشکی کلسیم سلامت دندان دندانپزشکی کلسیم برگزیدگان علم اخبار کنکور مسواک زدن ویتامین D دندان ها موش ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت www.irna.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایرنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۴۳۱۲۷۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آموزش فر کردن مو با چنگال ؛ روشی فوری برای فر کردن موها | چگونه از موهای فر نگهداری کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، شاید شما هم جزو خانم هایی باشید که به موهای فر علاقه دارید اما از فر کردن مو با بابلیس خسته شده اید، همیشه برای فر کردن مو نیاز به دستگاه های حرارتی نیست ما در این مطلب روشی متفاوت و شگفت انگیز برای فر کردن موها به شما معرفی میکنیم.
این بار برای فر کردن مو به یکی از وسایل آشپزخانه نیاز دارید، شاید باورتان نشود اما به راستی با چنگال میتوان موها را هر چقدر هم که لخت باشند فر کرد.
آموزش فر کردن موها با چنگالیک چنگال بردارید و از انتهای موها شروع کنید موها را درون چنگال بپیچید دقیقا مثل زمانی که ماکارونی میخورید، بعد از پیچیدن موها درون چنگال اسپری بزنید و سشوار بکشید گرمای فلز چنگال فر زیبا و ماندگای خلق خواهد کرد.
در صورتی که موهای خیلی صافی دارید و میخواهید آن ها را فر کنید باید از قیچی مارپیچی استفاده کنید در این صورت فر موها مدت زیادی ماندگاری خواهد داشت.
آموزش فر کردن مو با استفاده از جوراب آیا سشوار برای مو خوب است ؟ ؛ بهترین دما برای خشک کردن موها | ۳ راه ساده برای کاهش ضرر استفاده از سشوار چگونه از موهای فر نگهداری کنیم؟برای جلوگیری از وز شدن موها از نرم کننده استفاده کنید زیرا موهای فر به راحتی وز میشوند.
روغن نارگیل از وز شدن موها جلوگیری میکند.
موها را بعد از حمام شانه کنید زیرا شانه کردن موهای خشک باعث وز شدن آنها میشود.