خواص ضد باکتریایی مرزه را بشناسیم
تاریخ انتشار: ۲۳ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۵۵۹۱۱۱
آفتابنیوز :
شهلا احمدی با اشاره به اینکه مرزه اغلب در مناطق مدیترانهای پراکندگی دارد، اظهار کرد: این گیاه در ایران دارای ۱۵ گونه است که از میان آنها ۹ گونه انحصاری کشور هستند و سایر گونهها علاوهبر ایران در تالش، ترکمنستان، ترکیه، قفقاز، ماورای قفقاز و عراق نیز میرویند.
وی ادامه داد: گونههای این جنس بیشتر در دامنههای کوهستانی مناطق شمال، شمال غربی، شمال شرقی، مرکزی و جنوب غربی ایران پراکندگی دارد و روی صخرههای آهکی یا دامنههای سنگلاخی میرویند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
احمدی با اشاره به اینکه مرزه یکی از اعضای خانواده نعناع است که معمولاً در غذاهای اروپای شرقی و آمریکا استفاده میشود، عنوان کرد: استفاده از این گیاه فلفلی و تند بهعنوان یک داروی طبیعی به گذشته بر میگردد، این گیاه میتواند طیف وسیعی از بیماریها، ازجمله مشکلات پوستی، عفونتها و مشکلات گوارشی را درمان کند.
این عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان با اشاره به اینکه طبع سبزی مرزه گرم و خشک بوده و به پوست کمک میکند، عنوان کرد: مرزه یک قابض بوده و در مراقبت از پوست رایج است، زیرا میتواند به سفت شدن منافذ و پوست کمک کند که این ویژگیها در درمان آکنه و سایر مشکلات پوستی مفید هستند زیرا به بهبود زخمها، مبارزه با باکتریها و متعادل سازی pH پوست کمک میکند.
وی با بیان اینکه خصوصیات قابض مرزه که آنرا برای مراقبت از پوست عالی میکند، همچنین میتواند نیش حشرات را تسکین دهد، عنوان کرد: طبیعت سرد آنها رطوبت را از محل خارج کرده، التهاب را کاهش داده و سوزش ناشی از نیش را کاهش میدهد.
احمدی ادامه داد: خاصیت ضد باکتریایی این گیاه همچنین میتواند باعث بهبودی شود، بنابراین توصیه میشود اگر مستعد ابتلا به نیش پشه هستید، سعی کنید گیاهان مرزه را پرورش دهید، هنگامی که گزیده شُدید یک برگ انتخاب و آنرا بر روی محل نیش زده شده مالش دهید تا از سوزش خلاص شوید.
این عضو هیئت علمی مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی لرستان با اشاره به اینکه مرزه یک محرک اشتهاست، افزود: پیری و البته برخی داروها و شرایط بهداشتی خاص، همگی میتوانند در اشتها اختلال ایجاد کنند، مرزه میتواند به ایجاد گرسنگی کمک و اطمینان حاصل کند که افراد به اندازه کافی برای انرژی و نیازهای غذایی خود خوراکی مصرف میکنند.
وی با بیان اینکه مرزه دارای بسیاری از فنلهای اساسی ازجمله تیمول و کارواکرول است، تصریح کرد: تیمول ضدعفونی کننده و ضد قارچ است در حالیکه کارواکرول ضد باکتری بوده و به متوقف کردن رشد بسیاری از انواع باکتریها ازجمله اشرشیاکلای کمک میکند و مرزه میتواند به سهولت و بهبودی گلودرد و عفونتهای برونش کمک کند.
منبع: خبرگزاری ایسنامنبع: آفتاب
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۵۵۹۱۱۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
میوه َشادی بخش را بشناسیم
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️موز حاوی سروتونین است، اما نمیتواند از سد خونی-مغزی عبور کند (سد خونی-مغزی دیواری است که آنچه را که میتواند یا نمیتواند وارد جریان خون شود و به مغز راه یابد را فیلتر میکند). اما به روش غیرمستقیم نقش مهمی در تنظیم خلق و خو ایفا میکند.
موز سرشار از اسید آمینه تریپتوفان است که پس از یک سری فرآیندهای بیوشیمیایی در بدن ما به سروتونین معروف به هورمون شادی تبدیل میشود و علاوه بر بهبود خلق و خو، حافظه، توجه و خواب را نیز بهبود میبخشد.
موز به دلیل سطح بالای تریپتوفان که رد بدن به سروتونین تبدیل میشود، میتواند برای غلبه بر افسردگی مفید باشد.
ویتامین B ۶ موجود در موز نیز به خواب راحت و منیزیم آن به آرامش عضلات کمک میکند.
علاوه بر این، تریپتوفان موجود در موز به دلیل خواص خوابآور آن شناخته شده است.
موز همچنین به علت فراوانی پتاسیم برای سلامت قلب مفید است. سطوح بالای پتاسیم و سدیم پایین به جلوگیری از فشار خون بالا کمک میکند.
همچنین موز سرشار از فیبر است که میتواند به هضم منظم کمک کند.
مطالعات نشان میدهد که نشاسته مقاوم موجود در موز سلامت روده را حفظ و قند خون را کنترل میکند.
این میوه به حفظ استخوانهای قوی کمک میکند و توانایی بدن برای جذب کلسیم را افزایش میدهد.
تحقیقات نشان میدهد کسانی که ۴ تا ۶ موز در هفته میخورند، میتوانند خطر ابتلا به سرطان کلیه را به نصف کاهش دهند.