چالش حفظ تمرکز در محیط کار
تاریخ انتشار: ۲۴ فروردین ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۵۷۷۲۱۵
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرصت امروز، امروزه المان های بسیار زیادی برای حواس پرتی در دسترس کارآفرینان قرار دارد بنابراین اگر آنها به دنبال حذف این موارد و بهبود وضعیت تمرکزشان در محیط کسب و کار نباشند، در عمل با مشکلات زیادی برای دستیابی به اهداف شان مواجه خواهند شد.
هدف اصلی در این مقاله بررسی برخی از مهمترین راهکارها برای حفظ تمرکز در محیط کسب و کار است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
هنوز کاغذ به عنوان یکی از ملزومات اصلی در محیط های کاری وجود دارد. استفاده از تکنیک نگارش ایده های ذهنی بر روی کاغذ اهمیت بسیار زیادی برای یافتن ایده و همچنین خالی کردن ذهن مان از دغدغه های مختلف است. شاید بسیاری از مردم این ایده را بیش از اندازه ساده در نظر بگیرند. نقطه مزیت نگارش ایده های ذهنی بر روی کاغذ نیز همین امر است. استفاده از نکات ساده برای کاهش دغدغه های ذهنی و بهبود سطح تمرکز اهمیت بسیار زیادی دارد.
مطالعه کتابامروزه شمار بسیار اندکی از مردم هنوز کتاب می خوانند. مطالعه کتاب شاید برای برخی از افراد نوعی تفریح باشد، اما در حوزه کسب و کار راهکاری مناسب برای فراموشی دغدغه ها و کاهش میزان حواس پرتی است. حفظ تمرکز در محیط کسب و کار با اختصاص زمانی اندک برای مطالعه فراهم خواهد شد. نکته مهم در این میان اختصاص زمان های کوتاه، به عنوان مثال در میانه روز، برای مطالعه است. اگر این امر مدنظر کارآفرینان قرار نداشته باشد، بخش قابل توجهی از روز به کتابخوانی اختصاص پیدا خواهد کرد.
موبایل تان را فراموش کنیدموبایل ها در طول یک دهه اخیر فناوری بسیار پیشرفته ای را ارائه داده اند. امروزه امکان استفاده از گوشی های هوشمند برای جستوجو در اینترنت، چک کردن شبکه های اجتماعی و حتی تجربه بازی های دارای کیفیت بالا وجود دارد. بنابراین گوشی های هوشمند یکی از منابع اصلی حواس پرتی در میان کارآفرینان محسوب می شود.
اگر پیش از شروع کار در دفتر شرکت اقدام به کنار گذاشتن گوشی همراه مان کنیم، شانس بسیار بیشتری برای حفظ تمرکز در ساعت های اداری خواهیم داشت. شاید این امر بسیار ساده به نظر برسد، اما در عین حال تاثیرگذاری مناسبی بر روی حفظ تمرکز در محیط کار خواهد داشت.
ایجاد عادت های کاریبسیاری از افراد در طول ساعت های کاری برخی از عادت هایی خاص را مدنظر قرار می دهند. این امر شامل استراحت 5 دقیقه ای به ازای هر یک ساعت کار و بسیاری دیگر از عادت های دیگر است. اگر شما در حوزه کسب و کار با مشکلات زیادی برای حفظ تمرکز مواجه هستید، باید این نکته را به بهترین شکل ممکن مدنظر قرار دهید. توسعه برخی از عادت های کاربردی از سوی کارآفرینان امکان حفظ تمرکز را بیش از هر زمان دیگری افزایش خواهد داد.
پربیننده ترینمنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: محیط کار برجام کسب و کار بر روی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۵۷۷۲۱۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رویداد ملی نوآوری اجتماعی در پیشگیری از اعتیاد برگزار می‌شود
به گزارش خبرگزاری مهر، محمدهادی عسکری، در رابطه با رویداد ملی نوآوری اجتماعی اظهار داشت: اولین رویداد ملی نوآوری اجتماعی «راه نو» با محوریت جذب ایده‌های کارا در راستای کنترل و پیشگیری از اعتیاد به مصرف مواد مخدر در جوامع دانشجویی با تأکید بر فضاهای خوابگاهی به همت معاونت فرهنگی و اجتماعی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری و دانشگاه شهید بهشتی و با حمایت ستاد مبارزه با مواد مخدر برگزار می‌شود.
وی تصریح کرد: در رویکرد جدید پیشگیری از اعتیاد باید میان اقدامات پیشگیرانه و نوآوری اجتماعی پیوند برقرار شود و تقویت حضور اجتماعی نخبگان و جوانان و استحکام بخشیدن به نقش آفرینی ایشان در دستور کار قرار گیرد.
مدیرکل فرهنگی و پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر بیان داشت: رویداد ملی نوآوری اجتماعی «راه نو» به دنبال آن است تا ایده‌های جدید، نوآورانه و خلاقانه دانشجویان کشور را که در بستر انتخاب آگاهانه فعالان دانشجویی، اعضای کانون‌های یاریگران زندگی و انجمن‌های علمی دانشجویی شکل می‌گیرد، جمع‌آوری کند و با برگزاری دوره‌های آموزشی آن ایده‌ها را پرورش دهد و راهکارهای عملیاتی را که پاسخ‌های پایدار، اثربخش و بهینه‌تر از راهکارهای موجود و مرسوم است، اجرایی کند.
عسکری در ادامه؛ ایجاد زمینه شتاب بخشی به ایده‌های پذیرش شده در رویداد و تشکیل بانک اطلاعاتی از گروه‌های دانشجویی فعال در امر پیشگیری از اعتیاد را از جمله اهداف این رویداد دانست و اظهار امیدواری کرد که با برگزاری موفق این رویداد، عرصه جدیدی برای حضور مؤثر و هدفمند دانشجویان در امر پیشگیری و مردمی سازی و اجتماعی سازی پیشگیری از اعتیاد رقم خواهد خورد.
وی یادآور شد: تمامی افرادی که در حوزه کنترل و یا پیشگیری از اعتیاد در حوزه جوامع دانشجویی ایده یا طرح نوآورانه‌ای داشته باشند می‌توانند با ورود به تارنمای www.rahe-no.ir در قسمت ثبت ایده نسبت به ثبت نام و شرکت در این رویداد ملی اقدام کنند.
مدیرکل فرهنگی و پیشگیری ستاد مبارزه با مواد مخدر مهلت ارسال ایده‌ها را تا ۲۰ اردیبهشت ماه جاری اعلام کرد و گفت: اختتامیه رویداد ملی نوآوری اجتماعی «راه نو» خرداد ماه سال جاری برگزار می‌شود.
عسکری افزود: جوایزی که برای این رویداد در نظر گرفته شده به ترتیب نفر اول ۲۰ میلیون تومان، نفر دوم ۱۵ میلیون تومان و نفر سوم ۱۰ میلیون تومان جایزه خواهند گرفت.
وی بیان داشت: همچنین این رویداد از تیم‌های برگزیده با ارائه تسهیلات تا سقف ۳۰۰ میلیون تومان، امکان تأمین فضای استقرار برای تیم‌های برگزیده، هدایتگری ارتباط با صنعت و دریافت مجوزها و هدایتگری به سمت تولید انبوده و تجاری‌سازی حمایت می‌کند.
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود