پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های تنفسی با دویدن بیشتر
تاریخ انتشار: ۲۸ اردیبهشت ۱۴۰۰ | کد خبر: ۳۱۹۴۷۵۲۶
ایسنا/خراسان رضوی تعجب‌آور نیست که ورزش موجب زندگی سالم می‌شود و در حال حاضر، محققان جزئیات بیشتر این سودمندی را شناسایی کردند. محققان انجمن رادیولوژی آمریکا گزارش می‌دهند که ورزش با خطر طولانی مدت کاهش برونشکتازی، بیماری بالقوه جدی مجاری تنفسی مرتبط است.
به نقل از نیوز، برونشکتازی باعث ایجاد چرخه‌های التهابی متعدد و تکراری می‌شود که می‌تواند به مجاری تنفسی آسیب برساند و باعث بزرگ شدن، زخم شدن و عدم توانایی پاک کردن مخاط شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
پزشکان چگونه برونشکتازی را تشخیص می‌دهند؟
هرچند برخی افراد به این بیماری مبتلا هستند اما علائم ظاهری ندارند و معمولا پزشکان برای تشخیص این بیماری از سی‌تی اسکن استفاده می‌کنند.
با این حال، تاکنون روش‌های کاهش خطر ابتلا به برونشکتازی تا حد زیادی به‌صورت معما باقی‌مانده است. بنابراین، گروه تحقیقاتی برای یافتن پاسخ سوالات خود تلاش و داده‌های جمع‌آوری شده مطالعه طولانی‌مدت بیماری عروق کرونر در بزرگسالان جوان (CARDIA) را تجزیه‌وتحلیل کردند. CARDIA برای اولین بار در سال ۱۹۸۴ راه‌اندازی شد تا عوامل خطر بیماری عروق کرونر را در بزرگسالان جوان بررسی کند.
در کل، این مجموعه داده ۲۰۷۷ بزرگسال سالم را در سنین ۱۸ تا ۳۰ سال شامل می‌شد. شرکت‌کنندگان طی یک دوره ۳۰ ساله از طریق آزمایش‌های آمادگی جسمانی و سی‌تی اسکن ردیابی شدند.
محقق ارشد این تحقیق، آلخاندرو آ. دیاز، استادیار پزشکی دانشکده پزشکی هاروارد و دانشیار در بخش پزشکی مراقبت‌های ریوی بیمارستان بریگام و زنان بوستون اظهار کرد: «ما از تناسب اندام قلبی تنفسی سال صفر و سال ۲۰ همچنین مدت زمان ورزش در تردمیل و برونشکتازی مشخص شده بر روی سی‌تی اسکن قفسه سینه استفاده و ارزیابی کردیم که آیا اختلاف در طول تردمیل بین سال صفر و ۲۰ با برونشکتازی در سی‌تی اسکن در سال ۲۵ ارتباط دارد یا خیر».
در بین کل این گروه، ۲۰۹ نفر (۹.۶ درصد) تا سال ۲۵ مبتلا به برونشکتازی شدند. با این حال، حفظ تناسب قلبی تنفسی احتمال برونشکتازی در سی‌تی اسکن را در سال ۲۵ کاهش داد.»
دکتر دیاز توضیح داد: «در یک مدل تنظیم‌شده، یک دقیقه زمان بیشتر قرار داشتن بر روی تردمیل بین سال صفر تا ۲۰ با ۱۲درصد احتمال پایین‌تر برونشکتازی در سی‌تی اسکن سال ۲۵ و حفظ تناسب اندام در سنین میانسالی با احتمال کمتر برونشکتازی همراه است».
چگونه ورزش از بیماری جلوگیری می‌کند؟
محققان در مورد ارتباط بین تناسب قلب و ریه با برونشکتازی، نظریه‌های کمی دارند. تناسب قلبی تنفسی، باعث کاهش سطح التهاب در ریه‌ها می‌شود و احتمالا به جلوگیری از برونشکتازی کمک می‌کند. علاوه بر این، تناسب قلب و ریه به‌طور پیوسته خطر ابتلا به سایر بیماری‌های مرتبط با برونشکتازی مانند آسم و ذات‌الریه را کاهش می‌دهد یا ممکن است پاکسازی مخاط را برای مجاری هوایی آسان کند.
لازم به ذکر است، در این تحقیق میزان برونشکتازی بالاتر از مطالعات قبلی دیده شده است. محققان می‌گویند: این مورد نشان می‌دهد، سی‌تی اسکن به‌ویژه در تشخیص برونشکتازی موثر است.
محقق این تحقیق افزود: نتایج این مطالعه نشان می‌دهد، تشخیص برونشکتازی با سی‌تی اسکن ممکن است بیشتر از آنچه قبلا تصور شده امکان‌پذیر باشد. با این حال، هنوز پیامدهای بالینی یافتن برونشکتازی در سی‌تی اسکن در افراد بدون علائم یا با علائم خفیف مشخص نشده است.»
دکتر دیاز نتیجه‌گیری کرد: «این نتایج فواید تناسب اندام برای سلامتی انسان را افزایش می‌دهد، در حالی که یک سبک زندگی بی‌تحرک یک بیماری همه‌گیر جهانی است اما نقش تناسب اندام به‌عنوان ابزاری برای حفظ سلامت ریه را برجسته می‌کند. راه‌های تنفسی با آنچه در هر دقیقه تنفس می‌کنیم به چالش کشیده می‌شوند و تناسب اندام می‌تواند به حفظ سلامت ریه در برابر آسیب‌ها کمک کند».
نتایج این تحقیق در نشریه Radiology منتشرشده است.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی علمی و آموزشی ورزش تنفس بیماری تنفسی قلب بيماري تنفسي و عروق تناسب اندام سال ۲۵
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۱۹۴۷۵۲۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
آیا مالاریا از مرزهای شرقی وارد کشور شده است؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، وضعیتی که موجب نگرانی است چون بسیاری از کارشناسان تأکید می‌کنند که در این روند افزایشی، هم شانس عوارض شدیدتر می‌شود و هم احتمال مرگ افزایش خواهد یافت؛ ضمن آنکه برنامه ایران در مهار و حذف مالاریا تحت‌تأثیر قرار می‌گیرد.
بیشتر بخوانید: آخرین وضعیت بیماری مالاریا در کشورعبدالرضا میراولیایی، کارشناس مسئول کنترل بیماری‌های منتقله از ناقلین وزارت بهداشت، با اشاره به این موضوع می‌گوید: «در شرایطی که با افزایش ابتلا به مالاریا به دلایلی ازجمله رطوبت، سیل پاکستان و ورود جمعیت زیاد مبتلا از مرزها به داخل کشور مواجهیم، کار کمی سخت‌تر می‌شود، اما در کشور امکان تشخیص سریع و درمان کامل بیماری را داریم و این مهم‌ترین امتیاز ما در کنترل مالاریاست. تا زمانی هم که موارد ابتلا از یک فرد آلوده به فرد غیرآلوده در داخل کشور نداشته باشیم، مشکلی درباره گواهینامه نخواهیم داشت.» او به چند نکته دیگر هم درباره شیوع این بیماری اشاره می‌کندکه در ادامه آمده است.
۳عامل افزایش ابتلامیراولیایی درباره دلایل افزایش موارد ابتلا به مالاریا در کشور می‌گوید: «نکته اول اینکه در کل دنیا به‌دلیل تغییرات اقلیمی و گرم‌شدن زمین موارد ابتلا از طریق ناقلان در حال افزایش است. نکته دوم هم تأثیرپذیری ایران درباره مالاریا از پاکستان است. سال گذشته با سیل پاکستان مواجه شدیم و با افزایش موارد ابتلا در کشور، روند بیماری افزایشی شد. طی این مدت تعداد زیادی از افرادی که وارد ایران شدند، پاکستانی و افغانستانی و مبتلا بودند. نکته سوم هم تجارت سوخت و تبادلات مرزی بسیار زیاد در مرزهای جنوب‌شرقی کشور است که در نتیجه آن، افراد آلوده بیشتری می‌توانند وارد کشور شوند.»
کنترل بیماری در کشورکارشناس مسئول کنترل بیماری‌های منتقله از ناقلین وزارت بهداشت درباره کنترل بیماری در کشور عنوان می‌کند: «با اینکه آمار ورود افراد مبتلا به کشور بالاست، با توجه به ایجاد آمادگی و ارائه آموزش‌هایی که از پیش در مراکز بهداشتی و بیمارستان‌ها صورت گرفته است، این افراد در زمان کوتاهی شناسایی می‌شوند. هنر ما این است که این بیماران را به‌سرعت شناسایی کنیم تا چرخه انتقال برقرار نشود.»
شیـــوع بیماری در این مناطقمناطق اندمیک برای مالاریا در ایران استان‌های سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان و هرمزگان‌اند. در مرکز کشور هم مواردی از مالاریا وجود دارد؛ ازجمله در همدان و چهارمحال و بختیاری که موارد بیماری در آنها همان‌هایی بودند که از مرزهای جنوب‌شرقی کشور وارد شدند و به استان‌های مرکزی مسافرت داشتند.
علائم مشخص بیماریعلائم تیپیک مالاریا تب، لرز و تعریق است که در گذشته به آن تب نوبه می‌گفتند. تب و تعریق با فواصل مشخص در بیماران بروز می‌کند، اما هر تب‌ولرزی را مالاریا نمی‌گویند چون این علائم بین بیماری‌های ویروسی و میکروبی مشترکند. فرد مبتلا به مالاریا باید سابقه سفر به یک منطقه آلوده را از نظر مالاریا در داخل یا خارج از کشور داشته باشد.
شرایط سرایت بیماریمیراولیایی درباره سرایت این بیماری می‌گوید: «راه اصلی انتقال مالاریا از طریق پشه آنوفل است، اما از طریق پیوند عضو، انتقال خون و همچنین از مادر به جنین (درموارد بسیار نادر) امکان انتقال وجود دارد. همین حالا هم در اکثر نقاط کشور ازجمله اطراف تهران این پشه وجود دارد، اما چون مخزن بیماری (فرد مبتلا) وجود ندارد، خطری نیست. البته زمانی که افراد بیمار زیادی وارد کشور می‌شوند و به مناطق مختلف سفر می‌کنند، بیماری از طریق گزش فرد آلوده و سپس گزش فرد دیگر منتقل می‌شود.»
منبع: روزنامه همشهری
انتهای پیام/
کد خبر: 1229037 برچسب‌ها اخبار روز
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت